چگونه خود و زندگی خود ، احساسات خود را درک کنید: مشاوره از یک روانشناس

فهرست مطالب:

چگونه خود و زندگی خود ، احساسات خود را درک کنید: مشاوره از یک روانشناس
چگونه خود و زندگی خود ، احساسات خود را درک کنید: مشاوره از یک روانشناس

تصویری: چگونه خود و زندگی خود ، احساسات خود را درک کنید: مشاوره از یک روانشناس

تصویری: چگونه خود و زندگی خود ، احساسات خود را درک کنید: مشاوره از یک روانشناس
تصویری: چگونه کسی که دوست داریم رو دلتنگ خود کنیم؟ 2024, آوریل
Anonim
Image
Image

چگونه خود را درک کنید ، یا من می خواهم از زندگی سعادت را بدست آورم

مطالب زیادی در اینترنت ، سایت های روانشناسان ، انجمن ها وجود دارد که می توانید تقریباً برای هر مشکلی س askال کنید و پاسخ دهید. احتمالاً توصیه های خوبی است. اگر به خاطر یک چیز نباشد: من نمی دانم چگونه می فهمم چه می خواهم!

من از هوش رفتم ، فقط احساسات باقی مانده بودند …

ظریف … به سختی قابل تعریف است … یا من

موسیقی و گل می خواهم ، یا می خواهم کسی را بزنم.

E. شوارتز "یک معجزه معمولی"

این اتفاق می افتد که شما خودتان نمی فهمید که چه می خواهید. مثل این ، و این ، و پنجم و دهم - همه یک باره یا به نوبت. و یکی با دیگری تناقض دارد ، شما کاملاً در افکار ، احساسات و خواسته های خود گرفتار می شوید ، به حدی که گاهی حتی فکر می کنید - من اصلاً چیزی نمی خواهم. فقط یقین ها فقط درک کنید که چگونه خود را درک کنید.

نه واقعا! به نظر می رسد افراد دیگر زندگی می کنند و همه چیز با آنها روشن است. آنها اهدافی دارند ، برنامه هایی دارند ، به طور كلی حتی از زندگی راضی هستند ، با این سوال كه چگونه خودشان را بفهمند و خودشان را بفهمند ، اذیت نمی شوند. و شما به تنهایی مثل بقیه نیستید ، در خود گیج شده اید و می خواهید فریاد بزنید: "اما من چه مشکلی دارم؟!"

و هرچه بیشتر فکر کنید ، بیشتر گیج می شوید. و این باعث افسردگی می شود که شما در برخی از مواقع از عادت های خودکاوی و درون نگری متنفر هستید. علاوه بر این ، آنها چیزی جز سرخوردگی و سردرگمی در ذهن ندارند. و چه باید کرد؟

مطالب زیادی در اینترنت ، سایت های روانشناسان ، انجمن ها وجود دارد که می توانید تقریباً برای هر مشکلی س askال کنید و پاسخ دهید. تا حدی حتی کمک می کند - برای مدتی. فقط این نکات بعضی از موارد کلی هستند: بیشتر مراقب خود باشید ، به خودتان وقت دهید فقط به آنچه می خواهید فکر کنید ، لیستی از خواسته ها را بنویسید ، کارهای مورد علاقه خود را انجام دهید

احتمالاً توصیه های خوبی است. اگر به خاطر یک چیز نباشد: من نمی دانم چگونه می فهمم چه می خواهم!

روانشناسی سیستم-بردار: چگونه خود را بفهمید

یک چیز واضح است: آنچه مربوط به دنیای درونی فرد است ، آنچه در افکار و روح او اتفاق می افتد ، موضوع مطالعه روانشناسی است. امروزه ، بیشتر و بیشتر در شبکه با مراجعه به یک روش نسبتاً جدید ، بی نظیر ، اما بسیار زیاد نتیجه می گیرید ، روشی که به نام آموزش "روانشناسی سیستم-بردار" توسط یوری بورلان شناخته می شود.

مفهوم بردارها سنگ بنای روانشناسی سیستم-بردار است. بردار مجموعه ای از خصوصیات ، خواسته ها ، توانایی های ذاتی است که تفکر ، ارزش های او و نحوه حرکت وی در زندگی را تعیین می کند. بنابراین ، با مقابله با بردارها ، می توانید خواسته های خود و افراد دیگر را درک کنید ، و بفهمید که بعد با این کار چه کار کنید

ایده اصلی این است که یک فرد چند وجهی است ، نوعی الماس است و انواع مختلفی از خصوصیات او گاهی اوقات به طور متناوب ، گاهی به طور همزمان بر وضعیت او تأثیر می گذارد. نمی فهمیم که چرا این اتفاق می افتد ، این تغییرات را تغییر نمی دهیم ، ما نوعی سردرگمی را احساس می کنیم ، ناراحتی ذهنی را تجربه می کنیم ، خودمان را نمی فهمیم ، دیگران را نمی فهمیم.

چگونه می توان درک کرد که من یک عکس می خواهم
چگونه می توان درک کرد که من یک عکس می خواهم

ما خود و دیگران را درک می کنیم

هشت بردار وجود دارد. یک شخص می تواند از یک تا هشت مورد آنها را در اختیار داشته باشد. در دنیای مدرن در یک شهر بزرگ ، مردم معمولاً سه تا پنج بردار دارند. به ترکیب آنها مجموعه برداری گفته می شود. برای درک اینکه این موضوع چه تاثیری در مسیر زندگی فرد دارد ، برخی از بردارها را جداگانه تجزیه و تحلیل خواهیم کرد و خواهیم فهمید که چه عواملی زندگی ما را تعیین می کند و هیچ ارتباطی با آن ندارد.

من می خواهم تغییرات و رشد شغلی داشته باشم

صاحبان ناقل پوست طبیعتاً درآمدزا و سازمان دهنده هستند. او ویژگی های بسیار مفیدی به آنها اعطا کرد: انعطاف پذیری ذهن و بدن - سازگاری ، واکنش سریع ، سازماندهی و انضباط شخصی ، جاه طلبی ، خردگرایی ، عمل گرایی ، روحیه رقابت.

تمام این خواص در راستای تحقق آرزوهای ذاتی نمایندگان ناقل پوست است ، برای آنها این ویژگی و برتری اجتماعی ، رشد شغلی ، تازگی است. به منظور دستیابی به خواسته های خود ، آنها آماده کار سخت و کارآمد هستند.

هدف آنها بهره مندی از منافع و منافع است ، خواه یک توافق مالی موفق و یک مشارکت برنده ، صرفه جویی در منابع و زمان باشد ، یا ورزش و تعهد به تغذیه سالم.

میل به تغییر چنین افرادی را به مسیر قانونگذاری و تحول اجتماعی ، مهندسی و طراحی سوق می دهد. آنها را عاشق سفر ، تغییر مناظر ، آشنایی های جدید می کند.

سازماندهی داخلی و تمایل به سازماندهی جهان خارج دست به دست هم می دهد. فقط فردی که دارای ناقل پوست است می تواند خوشحال شود که خودش را به چیزی محدود می کند (برنامه روزانه ، رژیم غذایی ، حتی ظاهر: همه دکمه ها دکمه دارند ، کمربند سفت می شود ، موها جمع می شوند). و کاملاً منطقی است که او کسی باشد که می تواند تجارت شخصی خود را سازماندهی کند ، قانون را معرفی کند ، شرکت را مدیریت کند ، ارتش را فرماندهی کند. این اوست که در مورد کارهایی که باید انجام شود افکار سازنده دارد تا تیم بتواند به طور موثر از عهده وظایف محوله برآید.

من راحتی خانه ، احترام و عدالت را می خواهم

افرادی که دارای ناقل مقعدی هستند دارای ویژگی های زیر هستند: صداقت ، نجابت ، صداقت ، محافظه کاری ، دقت ، پشتکار ، تلاش ، حافظه خوب ، توجه به جزئیات ، کمال گرایی. آنها حرفه ای واقعی ، استاد کار خود هستند.

تمام اطلاعات لازم را از و جمع آوری کنید ، مسئله مورد علاقه را به طور کامل مطالعه کنید ، مهارت های خود را تقویت کنید و در زمینه خود بهترین باشید و بنابراین شایسته انتقال دانش خود به نسل بعدی هستید - این خواسته صاحب مقعد است بردار احترام و افتخار ، شناخت شایستگی از نیازهای اوست.

عدالت ، برابری برای چنین شخصی بسیار مهم است. کار خود را به خوبی انجام دهد و از او به درستی قدردانی شود ، از کمک ارائه شده قدردانی کند ، احساس کند که خوب با خوب بازپرداخت می شود - این ضامن آسایش درونی برای او است ، و در نتیجه توانایی مرتب کردن افکار او در صورت لزوم در غیر این صورت ، احساس محرومیت و کینه باعث می شود که گاهی اوقات نتواند به وضوح به وضعیت نگاه کند.

حاملان ناقل مقعد به سمت جلوه هایی از پاکیزگی در همه چیز گرایش پیدا می کنند: نظم در خانه ، شهرت بی عیب و نقص ، روابط صمیمانه ، زن بی عیب ، کودکان مرتب ، حقوق "سفید" و وجدان پاک.

می توانید مقاله ای جداگانه در مورد اهمیت خانه و خانواده برای چنین افرادی بنویسید. این بیش از حد ارزش است. زندگی زناشویی شاد ، به طور کلی فرزندان و روابط خانوادگی ، راحتی در خانه - بدون این ، صاحب ناقل مقعد احساس رضایت نمی کند.

چگونه خود را درک کنیم و تصویر خود را درک کنیم
چگونه خود را درک کنیم و تصویر خود را درک کنیم

من زیبایی ، احساسات و آرامش جهانی را می خواهم

افرادی که روانشان دارای خصوصیات بردار بینایی است ، بیشترین دامنه احساسی را دارند. احساسات ، احساسات ، تجربیات مورد نیاز آنها مانند هوا است. این برای نمایندگان بردار بصری است که هدف اصلی وجود آنها می تواند عشق باشد - بی پروا و همه جانبه.

پر کردن پتانسیل حسی و ایجاد ارتباطات عاطفی از خواسته های ذاتی آنهاست. به طور معمول ، برقراری ارتباط با مردم ، گفتگوی صمیمانه و همدلی با دیگران منبع اصلی الهام و لذت حاملان ناقل بصری است. این افراد هستند که می توانند با داوطلب شدن ، کمک به نیازمندان ، ابراز نگرانی برای دیگران ، ارتقا the ارزش زندگی بشر و خواستار همزیستی مسالمت آمیز احساس رضایت کنند.

آنها می توانند به سادگی با برقراری ارتباط چشمی دیگران را بدست آورند. و ابراز مشارکت صادقانه در احساسات شخص مکالمه در هنگام مکالمه یک به یک ، احساس درک و اعتماد به شما ایجاد می کند ، گویی که آنها قادرند به معنای واقعی کلمه به روح نگاه کنند.

اگر در تحقق توانایی های حسی افرادی که دارای بردار بصری هستند مشکلی رخ دهد ، آنها سعی می کنند با کمک نژادهای احساسی سهم خود را از لذت به دست آورند: از ترس هنگام تماشای فیلم های ترسناک تا رسوائی ها و دلهره ها. آنها که قادر به درک احساسات خود نیستند ، نمی فهمند دقیقاً چه می خواهند.

صاحبان بردار بصری ، مانند هیچ کس دیگر ، قادر به مشاهده زیبایی جهان پیرامون ، تحسین آن نیستند. و برای ایجاد آن به اشکال مختلف - بیش از حد. برخی از افراد از رفتن به موزه های هنری ، نمایشگاه های مختلف ، نمایش های نمایشی ، تماشای فیلم های تأثیرگذار و خواندن ادبیات نفسانی لذت می برند. دیگران از درک ویژگی های خود در زمینه هنر و فرهنگ لذت می برند.

من سکوت ، معنی داری و … چیزهای بیشتری می خواهم

نمایندگان بردار صدا درون گرایانی آشکار ، متفکر ، ساکت ، از نظر ظاهری کم احساس ، گاهی دور از ذهن ، بی تفاوت یا ابراز بیزاری هستند. واقعیت این است که خواسته های آنها خارج از سطح مادی است. هدف آنها ، که خود آنها همیشه از آن آگاه نیستند ، شناختن: خود ، نظم جهانی ، علت اصلی است.

س Quesالاتی در مورد جستجوی معنای زندگی و هر آنچه در اطراف او و درون او اتفاق می افتد ، عقل قدرتمند صدابردار را به خود مشغول می کند. برای چنین شخصی تمرکز بسیار مهم است: اگر او مشکلی را حل کند ، هیچ چیز نباید او را از روند فکر منحرف کند. بنابراین ، بیشتر اوقات سکوت و عدم همراهی را ترجیح می دهد تا با ایده های خود تنها باشد.

به طور کلی ، او در انتخاب محیط کاملاً انتخاب می کند ، زیرا صحبت های پوچ درباره "هیچ چیز" منبع ناراحتی جدی برای او است.

تمایل به تنها بودن ، انتزاع از دنیای خارج ، غرق کردن صداهای مزاحم را می توان در عشق به موسیقی سنگین بیان کرد: قرار دادن هدفون ، بلندتر کردن آن - این آسان تر می شود ، به خصوص اگر برخی از معانی متن اشعار آهنگ ها یا آنها حالت درونی شنونده را تکرار می کنند.

میل به شناخت اصول هستی به شکل تحقیقات علمی یا خلاقانه در می آید: فیزیک ، ریاضیات ، شیمی ، برنامه نویسی ، فلسفه ، ادبیات ، گرایش های جدید در هنر (به عنوان مثال ، انتزاع گرایی ، آوانگارد ، خانه هنر).

تمایل طبیعی برای تغییر حالت هوشیاری می تواند شما را به مطالعه روشهای مختلف معنوی ، آموزش خودكار ، آموزشهای باطنی و غیره سوق دهد. برای یافتن چیزی به سختی قابل درک در آنجا ، فراتر از درک - این چیزی است که صاحب بردار صدا به دنبال آن است ، آگاهانه یا نه. این به شکل معناداری خود را به عنوان آرزویی برای یافتن خود و جایگاه خود در زندگی نشان می دهد. اما اغلب مهندس صدا خود نمی فهمد که چه چیزی کم دارد ، به همین دلیل حتی دشوارتر است.

درک منظم از خود و جهان اساساً وضعیت را به سمت بهتر تغییر می دهد ، به شما امکان می دهد پیچیده ترین مسائل وجودی را درک کنید:

درگیری های داخلی از کجا ناشی می شود؟

وقتی برخی از خواسته های ما با دیگران سازگار نیست ، آن را به عنوان یک تعارض درونی احساس می کنیم. چنین مخالفتی باعث ناراحتی شدید روانی می شود و خواسته های متضاد به طور کامل برآورده نمی شوند ، زیرا آنها "با یکدیگر تداخل" می کنند.

تمایز آرزوها و خواسته های خود از سوی جامعه مهم است: عزیزان امیدهای خاصی قائل هستند ، جامعه قوانین خاص خود را تعیین می کند ، رسانه های جمعی روندهای جدید را تبلیغ می کنند.

عدم دستیابی به خواسته های شخصی منجر به نارضایتی شدید ، استرس و در نتیجه یک وضعیت حتی متناقض تر می شود. و هرچه تجربه این حالت دشوارتر باشد ، بیشتر در این دور باطل گرفتار می شویم.

پس چرا ضد تمایلات داریم؟ دو دلیل اصلی وجود دارد:

  1. شرایط نامناسب در یک ناقل به دلیل عدم اجرای کافی خواص آن.
  2. جابجایی بین بردارهای مختلف ، که در آن آرزوها گاهی اوقات کاملاً متفاوت است.

بیایید آنها را با جزئیات بیشتری در نظر بگیریم.

شرایط نامناسب

هنگامی که استرس را تجربه می کنیم ، ممکن است شرایطی بوجود آید که تجلی کیفیت ما ، مثلاً ، در سطح پایین تری اتفاق بیفتد - فقط برای اینکه کمی رضایت داشته باشیم تا شرایطمان را تسکین دهیم. من می خواهم از زندگی خوشبختی بگیرم ، اما به "نارضایتی" ناچیز بسنده می کنم.

به عنوان مثال ، صاحب بردار بصری با تمام وجودش می خواهد یک رابطه عاطفی ، صمیمیت نفسانی با یک عزیز را تجربه کند. آن را با احساسات و همدلی خود پر کنید ، با همین رابطه پر کنید.

اما ، تجربه استرس ، قرار گرفتن در حالت ترس یا عدم توانایی بیان آزادانه احساسات خود به دلیل نگرش های نادرست ، می تواند احساسات مصرف نشده ای را به شکل هیستری از بدن شما بیرون بکشد. سعی می کند احساسات و احساس امنیت از دست رفته را "بدست آورد" و با تحریک صحبت کردن ، محبت و عشق را ثابت می کند.

این تناقض است: "من می خواهم کاری خوب برای او انجام دهم ، خویشاوندی متقابل روح ها را احساس کنم ، و نشان دهم که چگونه به او اهمیت می دهم. اما در عین حال می خواهم سر او داد بزنم! سرزنش بی تفاوتی ، توجه را بخواهید. " ما نمی توانیم بیشتر بگیریم و کمتر ابتدایی را انتخاب کنیم و در آخر رنج می بریم.

یا موقعیتی که صاحب ناقل مقعدی ممکن است خودش را پیدا کند: "من برای خانواده ام ارزش قائلیم ، همسرم را می پرستم. این مهمترین چیزی است که من دارم. من می خواهم از او مراقبت کنم ، ثبات و راحتی را فراهم کنم. ولی! او آخرین بار از کمک من قدردانی نکرد. یک بار او بسیار توهین آمیز با من صحبت کرد و حتی آن را به یاد نمی آورد! و او به اندازه کافی به مادرم احترام نمی گذارد! دوست دارم در همان سکه به او بازپرداخت کنم. به او صدمه نزنم - من او را دوست دارم - تا به او بیاموزم چگونه این کار را درست انجام دهد!"

شرایط بد یک فرد با ناقل مقعدی ، عدم استفاده از ویژگی های آن (حافظه خوب ، ولع مصرف عدالت ، تمایل به انتقال تجربه خود و غیره) مستلزم گیر افتادن در کینه ، پرخاشگری ، لجبازی ، تمایل به آموزش ، انتقاد ، و غیره

در فردی که دارای ناقل پوستی است ، یک شرایط استرس زا یا عدم اجرا می تواند باعث شود ، به عنوان مثال اشتیاق به پس انداز ناکافی ، پیگیری ارزان بودن یا پول آزاد ، حتی گاهی تمایل به تقلب ، سرقت یا فریب.

سپس رویاهای موفقیت او کم عمق می شوند و تحقق نمی یابند: «هدف من تبدیل شدن به یک فرد ثروتمند است. من دوست دارم در آینده سرمایه گذاری کنم و در آینده سود کسب کنم. اما شما باید خیلی هزینه کنید! چگونه پس انداز کنیم؟ در باره! من در "خرگوش" حمل و نقل سوار می شوم. من فقط در فروش چیزهایی را خریداری می کنم. و می توانید از همکاران سیگار بکشید. از کجا می توانم پول بگیرم؟ ممکن است چیزی برای "لنگ زدن" وجود داشته باشد؟"

برای حامل ناقل صدا سخت است ، که از توانایی های خود استفاده نمی کند و در حالت های شدید افسردگی فرو می رود. اگر چنین شخصی برای مدت طولانی نتواند از توانایی های خود در مسیر دانش و آگاهی استفاده کند ، ممکن است در برخی موارد احساس بی علاقگی کامل کند.

سپس حالت "من می خواهم بدانم معنا ، علت و معلول همه چیز در جهان چیست" با این حالت جایگزین می شود: "من چیزی نمی خواهم - مرا تنها بگذارید ، بگذارید تنها باشم ، سرانجام!" به جای اینکه به دنبال ذات به هر شکلی باشید ، در تلاش باشید تا نظم جهانی را متحول کنید ، سعی کنید بفهمید چگونه زندگی خود را برای بهتر شدن تغییر دهید ، می خواهید خود را در یک اتاق حبس کنید و مثلاً به یک بازی رایانه ای بروید ، اهداف جهانی با تلاش ها.

حالتهای ناسازگار در بردارهای مختلف

همانطور که در بالا ذکر شد ، در دنیای مدرن ، فرد معمولاً چندین وکتور را با خود حمل می کند. خصوصیات ، ارزشها و اهداف آنها متفاوت است. بنابراین ، خواسته ها می توانند با یکدیگر تناقض داشته باشند. بردارهای مختلف در یک فرد دائما تغییر می کنند ، حالت ها را تغییر می دهند ، بسته به شرایط دیگر فشار یکدیگر را تحت تأثیر قرار می دهند - فشار منظره.

چگونه خودتان یک تصویر را درک کنید
چگونه خودتان یک تصویر را درک کنید

به عنوان مثال ، شخصی که هم ناقل بصری و هم صدا دارد ممکن است از چنین تناقضاتی رنج ببرد. بردار بصری آرزوی برقراری ارتباط را دارد ، به سراغ مردم می آید ، می خواهد احساسات را با آنها به اشتراک بگذارد و از تجربیات و رنگ های جهان پیرامون احساسات خوبی به دست آورد. بردار صدا (به دلیل تحقق ناکافی خواسته ها) در واقع به این دنیا اهمیت نمی دهد ، افراد دیگر بی تفاوت یا حتی ناخوشایند هستند. غرور ، سر و صدا و گفتگو دلسردکننده است ، یک شرکت بزرگ لاستیک می زند.

یا شخصی که هم ناقل مقعد و هم پوست دارد. پوست برای تغییر ، سرعت بالا ، کار در چندین جبهه همزمان تلاش می کند. بردار مقعدی محافظه کارانه است ، یک دوره سنجیده از کارها را ترجیح می دهد ، یک چیز را بپذیرد و با تمام کمال گرایی ذاتی اش آن را به آرامی به نقطه نهایی برساند. او آرام در خانه زیر پتو شطرنجی می نشست و ترتیب راهپیمایی در شهر را نمی داد.

در حالت استرس فوق العاده ، بردارهای تعویض ممکن است برای شرایط ناکافی باشند. و در شرایطی که فرد مبتلا به رباط جلدی مقعدی باید سریع و کارا باشد ، دچار لک و لجبازی می شود. و در صورت لزوم ، سخت کوش و ریزبین ، ناپسند و کلافه می شود.

یا چنین چرخشی: دیروز ، فرد با رفتن به ناحیه بردار پوست ، به طریقی فریب خورده ، در یک موقعیت دشوار خاص طفره رفته و امروز احساس گناه و پشیمانی از عدم صداقت به روش مقعدی می کند ، اما فردا از خود عصبانی خواهد شد برای بی گناهی …

با داشتن چندین بردار که واکنش متفاوتی به موقعیت های مختلف نشان می دهند ، می توانیم در معرض متنوع ترین نمودهای ناسازگاری آنها قرار بگیریم. به عنوان مثال ، یک دختر نوجوان حامل ناقلین مقعدی ، پوستی ، بینایی و صوتی به یک باره ، از این واقعیت رنج می برد که تمام خواسته های او با یکدیگر در تضاد است:

"من همیشه یک دانش آموز ممتاز بوده ام ، در طراحی بسیار عالی بوده ام. اما اکنون نسبت به همه چیز بی تفاوتی احساس می کنم. من نمی دانم چطور می توانم احساس خود را مرتب کنم ، کاری که می خواهم بعد انجام دهم ، نسبت به کسب درآمد در آینده. من از سرزنش های پدر و مادرم خسته شده ام ، بیشتر و بیشتر خودم را حصار کشی می کنم و خودم را مقصر این امر می دانم. بسیاری از افکار ، اندیشه ها در ذهن من وجود دارد ، اما هرگز به اصل مطلب نمی رسد. یک خستگی وحشتناک غلبه می کند ، نه قدرت وجود دارد و نه تمایل به گرفتن چیزی ، برقراری ارتباط با کسی. گاهی احساس حقارت می شود."

باید جداگانه ذکر شود که بردارهای غالب وجود دارد. یکی از آنها بردار صدا است. و گرچه خواسته های مشخصه وی برآورده نمی شوند ، بقیه از اهمیت کمتری برخوردار می شوند: شخص به سادگی در تجسم خود منطقی نخواهد دید. اما حتی پس از پر کردن آنها ، همه لذت احتمالی را دریافت نخواهد کرد - بردار صدای غیر واقعی هر چیز دیگری را "غرق" می کند.

چگونه می توانم بفهمم چه می خواهم؟

تقریباً همه ما هر از گاهی مستعد شرایط جدی هستیم. شخصی به بهترین شکل در انتظار آنها است. و کسی قطعاً به دنبال راه حل است.

س isال این است: اگر شخصی بیهوش خود را کنترل نکند ، چگونه می تواند خودش را درک کند؟

پاسخ: یادگیری وضعیت های خود را شناسایی کنید ، آنها را شناسایی کنید و بدانید که چگونه آنها را پر کنید.

روانشناسی سیستم-بردار همه چیز را به نام های خاص خود صدا می کند. با درک آنچه برای شما اتفاق می افتد ، اینکه چرا خواسته های خاصی در شما بروز می کند ، چه مکانیزم های روانشناختی مسئول این امر هستند ، شروع به درک این می کنید که در آینده چه انتظاری از خود دارید و چگونه می توانید با آن کنار بیایید.

هرچه روان ما چند وجهی باشد ، فرصت های بیشتری پیش روی ما قرار می گیرد ، راه های مختلف به عنوان یک شخص متنوع تر است. این بدان معنی است که با استفاده کامل از پتانسیل خود ، می توانیم سعادت بیشتری پیدا کنیم.

در آموزش آنلاین "روانشناسی سیستم-بردار" توسط یوری بورلان ، ویژگی های هر هشت ناقل و ترکیبات آنها با جزئیات بررسی می شود ، روابط علت و معلولی حالات احتمالی توضیح داده می شود. آنچه داده می شود چیزی است که بسیاری از ما آنقدر فاقد آن هستیم: اطمینان ، درک ماهیت واقعی خود ، درک اینکه آرزوهای همه کاره دلیلی برای رنج نیست ، بلکه یک منبع عظیم برای پیروزی در هیجان انگیزترین بازی به نام زندگی است!

کارآموزان پاسخ روشنی به این سوال دریافت کردند که چگونه می توانند خود و دیگران را درک کنند.

در آینده بسیار نزدیک به سخنرانی های آنلاین رایگان بپیوندید - حرکت در مسیر آگاهی را شروع کنید.

توصیه شده: