ترس در شب: صداهای گذشته از آشپزخانه می آمد
افرادی را که فکر می کنند ترس و ترس هراسی طبیعی است ، تماشا می کنم. و نمی توانم تصور کنم چگونه؟ برای چی؟ خوب ، چرا با آن زندگی می کنیم؟ اکنون من تمایل زیادی دارم - به طوری که تا آنجا که ممکن است مردم درک کنند: نه ، شما نیازی به زندگی با این زباله های روانشناختی ندارید.
تا لحظه ای که به آموزش روانشناسی سیستم-ناقل رسیدم ، نمی فهمیدم که می توانید متفاوت زندگی کنید. معنای واقعی زندگی کردن یعنی اینکه خود را گول نزنید و خودتان را درک کنید یعنی چه. به طور کلی ، اکنون ، در بزرگسالی ، من هیچ مشکلی برای زندگی نداشته ام. اما مشکلات کافی وجود داشت که محل زندگی آنها سر من است. همانطور که معلوم شد ، تعداد آنها حتی بیش از یک سر است. اگرچه ، اگر در نظر بگیریم که سر من بصری است ، ممکن است طبیعی باشد.
اکنون فهمیدم که افراد بیشماری مانند من وجود دارند. به دلیل برخی فرایندهای اجتماعی و تا حدی به این دلیل که نسل من و نسلی که به من و همسالانم تعلیم می دهند در دو طرف یک ورطه بزرگ قرار دارند. ورطه سو mis تفاهم و کاملاً متفاوت سبک زندگی.
پس همین دوران کودکی. نمی توانم بگویم پدر و مادرم بد هستند ، نه. من پدر و مادر بسیار بسیار خوب ، مهربان و مفیدی دارم. اما در همان زمان پوسیده ، هنگامی که فروپاشی دهه 90 اتفاق افتاد ، این عفونت از خانواده من عبور نکرد. وقتی تبلیغ دیگری برای آن نوشیدنی در تلویزیون به صدا در می آید ، در مورد چگونگی تصفیه کیفی ، طبیعی ، بلوری و شفافیت ، هنوز دلخور می شوم … اما برای من همیشه آب سیاه خواهد بود که زندگی را مسموم می کند ، آن را کاملا مسموم می کند و غیره ، که الکلی می شود و برای کسانی که در کنارش زندگی می کنند.
آیا می دانید بردار صوتی آسیب دیده چیست؟ این زمانی است که می شنوید (و گوش می دهید ، به عمد گوش می دهید) چگونه همسایه در طبقه بالا در خواب صحبت می کند. چگونه سگ ها در خیابان بازی می کنند. چگونه شخصی از آسانسور خارج می شود ، و شما از قبل می دانید که کیست - در چند قدم اول ، با پیاده روی آن را تشخیص خواهید داد. من همیشه بلافاصله پدرم را می شناختم که صبح برگشت. می دانستم که مادرم زنگ را خاموش می کند و برای مدت طولانی او را به آپارتمان نمی گذارد. و به زودی او را به داخل راه می دهد ، آنها به آشپزخانه می روند و مدت طولانی با هم مشاجره می کنند.
هرگز او را نزد. و او مرا کتک نزد. نه ، پدر شوهر کاملی بود ، کاملاً تا اینجا فهمیده بود. تا لحظه ای که حرفه او باطل شد. حتی از خط خارج نشده است. و نمی توانست کاری پیدا کند. فقط نمیتونستم بهترین دانش آموز بودن در جریان. شوهر بودن که همه دوستان مادرم آرزو می کنند. همه او را حسود کردند. اما این اتفاق افتاد که پدر به سادگی نمی دانست چگونه زندگی کند. و نوشید و او گریه کرد ، با او بحث کرد ، التماس کرد که متوقف شود. اگر شخصی که این مقاله را می خواند می داند اعتیاد به الکل چیست ، پس نیازی به توضیح ندارم. و اگر نه ، فقط می گویم - این زمانی است که شخصی شما را می شنود ، گوش می دهد ، اما نمی تواند متوقف شود.
مامان جیغ نمی کشید. او گریه میکرد. با هق هق گریه و سیاه نمایی از او گفت که با خودش کاری خواهد کرد. مامان چندین بار کنار پنجره نشست ، اما پرش نکرد. او فقط نمی دانست چه کاری انجام دهد و سعی کرد از این طریق او را بترساند.
به زودی از وسایل آشپزخانه استفاده شد. ابتدا ظرف ها را شکست ، سپس تهدید کرد که چاقو را به دست خواهد گرفت. او یک بار آن را گفت ، اما برای من کافی بود. کافی است شب ها در یک زندگی بزرگسالان آگاه از خواب بیدار شوید و در صورت پنهان بودن همه چاقوها در آشپزخانه بررسی کنید.
پدر من مدت زیادی است ، حدود 6-7 سال ، شاید بیشتر ، مشروبات الکلی مصرف نکرده است. من به خاطر نمی آورم و نمی خواهم به یاد بیاورم. او مانند قبل از اعتیاد به الکل ، اکنون یک مرد موفق و یک خانواده خانوادگی ایده آل است. به پاهایم رسیدم و زندگی را ادامه دادم. به حدی که دیگران وقت نداشتند که به عقب بروند. تحصیلات دوم را دریافت کرد ، کسب و کار را افتتاح کرد.
اما این پژواک های گذشته سال ها مرا رنج می داد. حالا من به شما می گویم که بردار صدا هنگام آسیب دیدگی چیست. وقتی صداهایی بر او لمس می شود که شنیدن آنها به طرز دردناکی ترسناک است.
حتی بعد از این کابوس الکلی ، من اغلب هنگام شنیدن صدای ورود شخصی به آشپزخانه بیدار می شدم. این می تواند مادر در جستجوی شیرینی باشد ، یا پدر که برای نوشیدن آب بیرون رفته است. اما اگر چیزی بیفتد ، اگر صدای ظرف شنیده شود یا اتفاقی بیفتد ، بلند می شدم و به آشپزخانه می شتافتم. او از ترس اینکه مادرم چاقویی را بیرون آورده و حالا کاری برای خودش می کند هجوم برد.
زمان می گذشت و من دیگر نمی دویدم تا چاقوها را چک کنم. اما هر صدایی از آشپزخانه باعث می شد احساس کنم کسی در خطر است. این مورد در مورد مکانهای دیگری هم وجود داشت که از آنجا می توانستم برخی از صداها را شبانه بشنوم. هر جا می خوابیدم ، این صداها دنبالم می آمدند. به نظر من همه جا تهدیدی برای زندگی کسی بود.
من از بی خوابی رنج می بردم ، گاهی ماهها. گاهی هفته ها. همچنین این افکار در مورد معنی بودن و جستجوی صدا برای یافتن حقیقت است. این احساس که شما یک فرد خاص هستید ، یک نابغه در درون شما زندگی می کند. مقالات زیادی در مورد این احساسات نوشته شده است ، بنابراین دیگر تکرار نمی کنم. من نمی دانم چه چیزی بیشتر مرا آزار داده است - خطرات موجود در آشپزخانه که توسط ناقل بصری من اختراع شده است یا افکار در مورد ساختار جهان با غلظت وحشتناک وزوز می کند ، اما این کابوس تازه مرا ترک کرده است. من خوب می خوابم
به یاد می آورم که چگونه ترس من را وادار کرد تا بررسی کنم آیا پنجره های بالکن بسته شده است تا خدای ناکرده مادرم به آنجا نیاید و خودش را به بیرون پرت کند. و بنابراین ، اتفاقاً ، من دیگر از صاعقه توپ ، که از کودکی در مورد آن شنیده ام ، نمی ترسم. و بالاخره از بوی باران لذت می برم ، پنجره ها را نمی بندم.
من دیگر نمی ترسم و شب هایم را با ترس نمی گذرانم. بردارهای صوتی و تصویری دیگر توهم خطر را برای من ایجاد نمی کنند. سالها نمی توانم از شر آنها خلاص شوم. او در بزرگسالی از مرگ بسیار ترسیده بود. در سن 20 سالگی می ترسیدم شب توالت بروم ، زیرا هوا تاریک و ترسناک است. از چه ترسي نداشتم. میترسی؟ فکر می کنید می توانید با آن زندگی کنید؟ شما اشتباه می کنید ، نیازی به زندگی با آن نیست. او باید از شر این خلاص شود.
اکنون ، وقتی با دوستان و اقوام خود ملاقات می کنم ، از آنها می شنوم: "شما خیلی تغییر کرده اید" ، "چیزی در شما خیلی تغییر کرده است" ، "شما خیلی متعادل شده اید" ، "شما کاملا متفاوت هستید ، چه اتفاقی افتاده است ؟ شما واقعاً از خوشبختی می درخشید! "… و آنچه اتفاق افتاد این است که شش ماه پیش ، روانشناسی سیستم-بردار زندگی من را کوبید. اتفاقی.
افرادی را که فکر می کنند ترس و ترس هراسی طبیعی است ، تماشا می کنم. و نمی توانم تصور کنم چگونه؟ برای چی؟ خوب ، چرا با آن زندگی می کنیم؟ اکنون من تمایل زیادی دارم - به طوری که تا آنجا که ممکن است مردم درک کنند: نه ، شما نیازی به زندگی با این زباله های روانشناختی ندارید.
