روانشناسی ترس: درک و غلبه بر آن
چه تعداد روانشناس دور زده ام ، فالگیرها و روانشناسان - حساب نمی شوند. آنها قول های زیادی دادند ، در مورد روانشناسی قربانی صحبت کردند ، "فساد را از بین بردند" ، اما هرگز کمک نکردند. حالا چی؟ پس زندگی می کنی؟ …
سی بدبختی! آنها همیشه کیف پول من را می گیرند ، حمله می کنند یا کیف پول مرا در مترو می کشند. خوب ، چقدر می توانید؟ چرا من؟ در حال حاضر با فکر جمعیت زیادی یا خیابان های تاریک دچار حمله وحشت شده ام.
و همینطور تمام زندگی من. با من حداقل به مدت یک هفته تصویری از قربانی ابدی را در وقایع نگاری حوادث بنویسم. اگر یک پرتابه تصادفی در این نزدیکی پرواز کرد ، باور کنید ، می توانم با اطمینان بگویم که به چه کسی برخورد خواهد کرد.
چه تعداد روانشناس دور زده ام ، فالگیرها و روانشناسان - حساب نمی شوند. آنها قول های زیادی دادند ، در مورد روانشناسی قربانی صحبت کردند ، "فساد را از بین بردند" ، اما هرگز کمک نکردند. حالا چی؟ پس زندگی می کنی؟..
بیایید آن را به طور سیستماتیک تجزیه و تحلیل کنیم:
- قربانی کیست و چرا؟
- ترس چیست و آیا روانشناسی با سوال "چگونه از ترس خلاص شویم" کار می کند؟
- آیا فرصتی برای تغییر سناریوی زندگی شما وجود دارد؟
اگر دانش واقعی در مورد فرد ذهنی داشته باشید همه چیز ساده به نظر می رسد. "روانشناسی سیستم-برداری" یوری بورلان برای اولین بار به وضوح افراد را با توجه به بردارها (روان پندارهای ذاتی) متمایز می کند. هر 8 بردار موجود دارای ویژگی ها و خواسته های خاصی هستند که مسئول افکار ، اعمال و اعمال ناخودآگاه ما هستند.
اگر به خصوصیاتی که ذاتاً به ما داده است پی ببریم ، لذت را تجربه می کنیم ، زندگی شاد و کامل داریم. اگر این تحقق ناکافی یا غایب باشد ، فرد در حالات منفی قرار می گیرد و یک سناریوی زندگی ناموفق را تجربه می کند.
کسانی که دائماً به مشکل برمی خورند همینطور است. شخصی که در سناریوی قربانی زندگی می کند به معنای واقعی کلمه به کوچه پس کوچه های تاریک به سمت "ماجراها" کشانده می شود. او حتی به طرز خاصی بوی مجرمان بو می دهد … و آنها را به سمت سر خود جذب می کند (متاسفم ، گردن).
روانشناسی قربانی. رانده شده از ترس مرگ
علم روانشناسی قربانی ، قربانی شناسی نامیده می شود. اما قبل از "روانشناسی سیستم-بردار" یوری بورلان ، هیچ کس توصیف روشنی از اینکه چه کسی و چرا در معرض رفتار قربانی است ، ارائه نداد. چگونه آن را در خود تشخیص دهید تا از موقعیت های خطرناک جلوگیری کنید.
رفتار قربانی (معروف به فداکاری) ممکن است در همه رخ ندهد - فقط در برخی از افراد دارای بردار بینایی (کمتر از 5٪ از افراد). وضعیت روانی آنها تعیین کننده است.
آنها ذاتاً احساسی ترین و تأثیرپذیرترین افراد هستند. اگر احساسات آنها به درستی در زندگی اعمال نشود ، تمام پتانسیل های مصرف نشده به صورت استرس عاطفی ظاهر می شود. از احساس ترس و اضطراب - تا شادی و تعالی بی دلیل و بالعکس.
ریشه همه احساسات بردار بصری ترس از مرگ است. این احساسی است که هر فرد بصری با آن متولد می شود. یادگیری تجربه سایر احساسات با هدف همدلی - همدلی ، عشق ، شفقت - فرد از ترس رها می شود.
اگر فردی برای احساسات خود کاربردی پیدا نکند ، همچنان روی خود و حالات داخلی خود متمرکز باشد ، در زندگی روزمره ترسهای زیادی را تجربه می کند. ناخودآگاه ، او اینگونه پر می شود - بدون اینکه خودش را بفهمد ، به دنبال موقعیت هایی است که ترس و اضطراب را تحریک کند. او از کوچه پس کوچه های تاریک ، قبرستان می گذرد ، فیلم های ترسناک تماشا می کند و …
قربانیان ، به عنوان یک قاعده ، افراد بصری پوست هستند که دارای بردار بصری در حالت ترس و بردار پوستی در حالت مازوخیسم هستند. مکانیسم چنین تثبیت ها و روانشناسی ترس ، به طور خاص ، به طور مفصل در آموزش "روانشناسی سیستم-بردار" بحث شده است. این به شما کمک می کند ریشه مشکل را ببینید ، آن را درک کنید و امتیازات منفی را تغییر دهید.
صدها نتیجه نشان می دهد که آموزش یوری بورلان کمک می کند تا از حالت وسواس ترس خلاص شوید ، از قربانی شدن دست بکشید ، وضعیت درونی ، افکار و رفتار و در نتیجه سناریوی زندگی خود را تغییر دهید. این آموزش به درک آنچه در پشت کلمه "قربانی" نهفته است و خلاص شدن از رفتار تحریک آمیز کمک می کند.
آنچه افرادی که دوره آموزشی را به پایان رسانده اند ، در اینجا می نویسیم:
… چه عاملی باعث شد که وقتی دختر کوچکی نبودم لباس خیلی کوتاهی بپوشم و به تمرین یا جلسه تمرین بروم و ساعت 10 تا 12 صبح به مترو برگردم و بعد از این که فرد مشکوکی همراهم شود ، از لرزیدن در زانوهایم می ترسم. من از پشت روی پاشنه خانه؟
ماجراهای من به تنهایی در پارک ها و جنگل ها فقط پس از سخنرانی های رایگان در مورد SVP متوقف شدند … من به آنها گوش دادم ، احتمالاً بار دوم و بعد ، وقتی دفعه بعدی که برای پیاده روی رفتم و پاهایم مرا به جایی که کسی نبود ، احساس ناآرامی کردم و از خودم پرسیدم: "چرا می خواهی به جایی که می ترسی بروی؟" زیرا در آنجا کسی وجود ندارد ، گرچه طبیعت زیباست. و همچنین می توانید در پارک ، جایی که افراد زیادی وجود دارد ، تحسینش کنید …"
سوتلانا چوئوا ، متن کامل نتیجه را بخوانید "… من دیگر از تاریکی نمی ترسم !!! بله ، این ترس از یک زندگی آرام مرا به وجود نیاورد! من و مادربزرگم! آره!!! متوقف شده است !!! نمی دانم چه زمانی! قسم می خورم که نمی دانستم چه زمانی. و من فهمیدم که ترس از تاریکی از بین رفته است وقتی که در درس آزاد بعدی به یوری نوشتم: "یوری ، تو قول دادی که ترس از تاریکی برطرف خواهد شد !!! ترک نکرد! چرا؟!" و من فقط می خواستم "Send" را فشار دهم ، که بلافاصله به خودم جواب دادم "و دیگر نمی ترسم" چه لذتي داشتم … من 15 سال از تاریکی می ترسیدم! کلمه به کلمه ، یک به یک روشی که یوری در درس بردار ویژوال در PU توصیف می کند "Ekaterina Simonova، متن کامل نتیجه را بخوانید
هزاران نتیجه قابل تکرار در زمینه های مختلف. راز چیست؟ این واقعیت که آموزش به شما امکان می دهد علت و معلول را ببینید. این کمک می کند تا جهان را به صورت سه بعدی مشاهده کنید ، و تفاوت های مشاهده شده را بین افراد از یکدیگر ایجاد کنید. به شما اجازه می دهد ریشه ترس را که در ناخودآگاه ما نهفته است ، ببینید. اطلاعات بیشتر در مورد این در حال حاضر در سخنرانی های آنلاین رایگان است. به ما بپیوند! اینجا ثبت نام کنید.
تصحیح کننده: ناتالیا کنووالوا
