چگونه جلوی قلقلک را بگیریم؟

2024 نویسنده: Adrian Jeff | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 05:08

چگونه جلوی قلقلک را بگیریم

هر آنچه در زندگی برای ما اتفاق می افتد به دلیل خصوصیات ذاتی روان و نحوه استفاده از آنها است. حتی وقتی مشکل روی سطح بدن است ، باید راه حل آن را در اعماق روح جستجو کرد ، داشتن یک سیستم مختصات دقیق …

بدن حتی زمانی که سر فراموش کرده باشد به یاد می آورد. یک تجربه پنهان در ضمیر ناخودآگاه واکنش های فیزیولوژیکی ما را هدایت می کند. آنها از کنترل آگاهانه سرپیچی می کنند تا زمانی که محرک ترس قلقلک خود را پیدا کنید.

من تحریکش کردم او دوید و کشید ، او ناگهان من را گرفت ، و سپس من را قلقلک داد ، من نمی توانم بیرون بیایم. هوا از خنده ، یا از اشک ریختن کافی نبود. او خواست که متوقف شود ، و او - با قدرت دوباره. وقتی پدر قلقلک می داد و پوست را لمس می کرد ، هم دردناک بود و هم خیلی دلپذیر. او در آن لحظه کاملاً مال من بود و هیچ تجارت مهمی نداشت - فقط من. مادر وقتی همیشه عصبانی بودیم همیشه جیغ می کشید. معمولاً همه چیز با گریه من تمام می شد. اما من آن را دوباره و دوباره می خواستم.

پدر همه ترس قلقلک را برانگیخت. شاید این یک هیولای خیالی است که به محض خاموش شدن چراغ پنجه پنجه ای را به یک پا می کشد. شاید یک افسانه که در آن گرگ بچه های بی دفاع را زد ، یا یک همکلاسی که گوشه گوشه منتظر ترساندن او بود. شاید حتی یک ژاکت تند و تیز.

چرا مردم قلقلک هستند - فیلم نامه های مهیج شخصی

هر آنچه در زندگی برای ما اتفاق می افتد به دلیل خصوصیات ذاتی روان و نحوه استفاده از آنها است. حتی وقتی مسئله روی سطح بدن است ، باید راه حل آن را در اعماق روح جستجو کرد ، با داشتن یک سیستم مختصات دقیق.

قلقلک بودن سه دلیل عمده دارد:

1) از دست دادن احساس امنیت و ایمنی در دوران کودکی - بی اعتمادی اساسی به دنیا در طول زندگی

چنین سناریویی می تواند فقط در صورت غلغلک دادن شخص نزدیك وی یا به طریقی دیگر کودک را تا حد خستگی بترساند. قلب وحشیانه می تپد ، تمام بدن از بی دفاع جمع می شود. نمی توان گفت متوقف شو ، و پدر مدام انگشت خود را در دنده ها فرو می کند.

عاشق ترس و قربانی ، مانند تیرهای متفاوتی که بار دارند ، جذب یکدیگر می شوند. یکی ناخودآگاه تحریک می کند ، دیگری خوشحال است که تسلیم وسوسه می شود. پس از همه ، ترساندن فقط کسانی که صادقانه و احساسی واکنش نشان می دهند ، خوشایند است. موذی و غیر منتظره "بو!" از گوشه گوشه - کار دستی شخصی که طبیعتاً موهبت تعلیم دیگران ، انتقال دانش ، مهارت ها و توانایی ها را دارد. پدر با ترس از دختر لاغر ، با دست و پا چلفتی ، اما نقش تربیتی خود را ایفا می کند ، به یک دختر احساساتی می آموزد که در کل دامنه احساسی خود نسبت به خطر واکنش نشان دهد. این مهارت زمانی برای بقا ضروری بود. بابا هنوز نمی داند که چنین "مطالعه ای" می تواند کودکی را که دارای ناقل بصری است ، با پتو سیاه از ترس بپوشاند ، که ریشه آن را پس از 20 سال زندگی بدون لذت و در فشار روانی در یک دوره آموزش آنلاین روانشناسی جستجو خواهد کرد.

2) لمس به عنوان منبع درد - تمایلات مازوخیستی

در روم باستان از قلقلک به عنوان ابزاری برای شکنجه استفاده می کردند. (1) مجرم را بسته بودند ، پاهایش را با محلول نمکی آغشته کردند و دو بز مخصوص آموزش دیده پاهای او را لیسیدند. در ابتدا خنده دار است ، بعد از 25 ثانیه دردناک می کند. Yngve Zotterman ، متخصص مغز و اعصاب سوئدی ، در کار خود "Touch، Tickle and Pain" ثابت کرد که قلقلک و درد از همان رشته های عصبی استفاده می کند.

صاحب برخی از خصوصیات روان خصوصاً به لمس حساس است. او پوستی فوق حساس ، نازک و ظریف دارد و درون این فرد انعطاف پذیر ، راحت ، سریع و قابل تغییر است. چنین افرادی قادر به سازگاری با هر شرایطی هستند. و اگر به طور مرتب آسیب ببینند ، روان با شرایط سازگار می شود و اندورفین ها نه در اثر نوازش آرام و لمس آرام بلکه از ناهمواری جسمی و روانی تولید می شوند. تمایلات مازوخیستی خفیف می تواند در صاحب ناقل پوست ایجاد شود ، حتی اگر مادر او را مجبور به پوشیدن ژاکت تند و تیز کند. غیر قابل تحمل است ، اما شما باید درد را روز به روز تحمل کنید ، و در مورد آن کاری انجام دهید؟

یک بزرگسال آگاهانه از درد جلوگیری می کند ، به دنبال راه هایی برای جلوگیری از قلقلک در همه جا است ، اما زندگی دوباره و دوباره موقعیت های اضطرابی را ایجاد می کند که مکانیسم دردناکی را تحریک می کند. رابطه ای با مردی ایجاد می شود که دوست دارد در آغوش خود را فشار دهد تا دنده هایش ترک بخورد. رئیس فریاد می زند و تحقیر می کند ، دوست دخترها جایگزین می شوند.

3) ولتاژ ثابت در داخل

دانشمندان انگلیسی دستگاهی را تولید کرده اند که به بیرون زدگی غضروفی گوش متصل است ، بیمار را قلقلک می دهد و عصب واگ را تحریک می کند و ضربان قلب را تثبیت می کند. (2) و اگر چنین دستگاهی هنوز در دسترس نیست ، و فردا به دکتر ، چگونه قلب را آرام می کنیم؟ با او شما باید تا کمر لباس خود را در بیاورید ، و حتی از طریق فونداندوسکوپ قلقلک دهید! بدن مثل سنگ تنش می کند. به نظر می رسد که می توانید به طور انعکاسی به یک متخصص ضربه بزنید ، فقط به او دست نزنید. و فقط پزشکان خوب هستند. وقتی دوست پسر خودتان به طور غیر منتظره ای دست خود را روی کمر خود قرار می دهد ، شما نیز می خواهید همین کار را انجام دهید.

غلغلک باعث اسپاسم کلیه عضلات می شود. یک واکنش تهاجمی غیر ارادی در هنگام لمس می تواند در شخصی رخ دهد که از قبل تحت فشار مداوم است. لمس پزشک ، مانند یک پروانه روی هالتر گرگ از فیلم "یک لحظه صبر کن!" ، این آخرین قطره قطره از بهمن استرس و ناامیدی خواهد بود. اگر خودتان بفهمید که چرا همه اعصاب داخل آن به یک بسته نرم افزاری نزدیک به ترکیدن فشرده شده است ، می توانید از بی دست و پا بودن جلوگیری کرده و مانع از نشان دادن "عدم کفایت" دیگران شوید.

پا ، زیر بغل ، شکم ، قفسه سینه ، گردن ، ناحیه دستگاه تناسلی از ظریف ترین مکان ها در انسان است. آنها آسیب پذیرترین هستند. قلقلک سیگنال خطر را به مغز می فرستد ، ما عصبی هستیم و آماده دفاع از خود هستیم. اما از کی؟ پس از همه ، نه یک عنکبوت درنده از بدن عبور می کند ، بلکه یک عزیز یا یک حرفه ای است که برای کمک به او آمده ایم و نه برای مبارزه.

شکنج postcentral ، قشر cingulate قدامی و مخچه لمس غیر منتظره را از احساسات انتظار متمایز می کند ، به همین دلیل ما نمی توانیم خودمان را قلقلک دهیم. (3) مغز لمس را پیش بینی می کند و آماده دفع "حمله" است. حتی خندیدن هنگام قلقلک هم انعکاسی است ، یعنی هیچ ارتباطی با تجربیات مثبت ندارد بلکه به طور خودکار روشن می شود (4).

ما از خود خطری انتظار نداریم ، بنابراین غلغلک نیست. و اگر اعتماد به دیگران دشوار است ، سیستم هشدار باستانی که ما را از شر انگلی و شکارچیان نجات داد به طور خودکار کار می کند.

برای اینکه دیگر از قلقلک نترسید ، باید یاد بگیرید که چگونه بدون ترس با دیگران تعامل داشته باشید. وقتی می فهمید دقیقاً با چه کسی سر و کار دارید ، چه انتظاراتی از طرف صحبت می کنید ، آنچه "آن چشمهای مقابل" واقعاً می خواهند ، سپس لمس ، حتی چشمهای غیر منتظره ، باعث ایجاد تنش در بدن نمی شود. ترساندن شما بلافاصله غیر جالب می شود.