چگونه می توان پس از بازگشت از جنگ زندگی کرد؟
واقعیت جنگ شما را می شکند و دوباره از نو درست می کند … یا می میرید …
با بازگشت از منطقه جنگ ، بسیاری احساس می کنند که جنگ در داخل آنها باقی مانده است ، آنها در خواب می جنگند ، آنها همچنان احساس لبه می کنند ، در حالت تهدید ، برای آنها دشوار است که به زندگی مسالمت آمیز روی بیاورند شرایط به یاد آنها ، همسایگان مرده یا رفقایی که برای جنگیدن دائما باقی مانده بودند ، لحظات جداگانه ای از آن وقایع وحشتناک ظاهر می شوند - گویی بخشی از روح آنها برای همیشه در آنجا باقی مانده است.
افرادی که از منطقه جنگی برگشته اند ، گویی در واقعیت دیگری پیدا می شوند ، جایی که اطرافیان آنها زندگی مسالمت آمیزی را سپری می کنند که به نظر می رسد برای آنها بیگانه است. آنها احساس ناسازگاری دارند: وضعیت درونی با جهان پیرامون آنقدر متفاوت است که یافتن خود در جامعه برای آنها دشوار است. همه چیز در داخل به روش دیگری تنظیم شده است …
وقتی جنگ رها نمی شود
غالباً ، چنین افرادی احساس طرد می شوند ، آنها فکر می کنند که آنها فقط برای جنگ به دنیا آمده اند. در شب ، آنها با تیراندازی ، بمب گذاری ، مرگ رفقا یا غیرنظامیان خواب می بینند. هر صدای غرش یا صدای بلند به صورت انفجار یا شلیک تلقی می شود. فرد حتی پس از بازگشت به شرایط عادی به زندگی خود ادامه می دهد.
در یک زندگی آرام ، تجربه چنین شوک غیرممکن است. شما درونی تغییر می کنید ، بازسازی تمام مکانیزم های روان وجود دارد ، به نوعی شخص دیگری می شوید ، که قبلاً هرگز نبوده اید و حتی فکرش را هم نمی کنید که بکنید. شرایط می طلبد - در غیر این صورت زنده نخواهید ماند ، در غیر این صورت برنخواهید گشت ، در غیر این صورت جنگ نخواهید کرد.
واقعیت جنگ شما را می شکند و دوباره از نو درست می کند … یا می میرید.
شما در حال بازگشت از جهنم هستید ، اما فقط می دانید چگونه مثل جهنم زندگی کنید. هیچ استرس ، شوکی و ضربه ای به روح شما وارد نمی شود. بگذارید هیچ اسلحه ای در دست شما نباشد - در سر شما باقی می ماند. شما دائما منتظر تهدید هستید ، در تعلیق هستید ، همه شما اینجا نیستید ، آنجا هستید ، در جنگ. و در اینجا خانواده ، فرزندان ، دوستان ، شما نیاز به کار ، دیدار ، پیاده روی و لبخند دارید - اما چگونه این کار را انجام دهید؟ چگونه می توان خود را به گذشته قدیمی خود برگرداند؟ چگونه زندگی را از نو شروع کنیم؟ و آیا ممکن است؟..
پاسخ بستگی به این دارد که در جنگ چه کسی بازی کرده اید. آیا در صفوف ارتش فعال یا در میان جمعیت غیرنظامی بودید. بیایید در مورد این موضوع با جزئیات بیشتر از دیدگاه روانشناسی سیستم-وکتور یوری بورلان صحبت کنیم.
جنگ دنیای دیگری است
برای قرن ها ، بشر تلاش کرده است تا مسالمت آمیز زندگی کند ، راه حل نظامی برای درگیری ها اقدامی افراطی تلقی می شد و همه تلاش های فرهنگ سبک خاصی از رفتار را در ما شکل داده است - زندگی در یک جامعه صلح آمیز را تضمین می کند.
همانطور که روانشناسی سیستم-وکتور یوری بورلان توضیح می دهد ، در زندگی مسالمت آمیز ، انواع مختلفی از ممنوعیت ها که بقای کل جامعه بشری را تضمین می کنند ، محدود می شوند. به لطف ممنوعیت ناخودآگاه قتل است که یک زندگی مسالمت آمیز به همه اعضای جامعه احساس امنیت و امنیت می بخشد. و فقط در شرایط امنیتی بشریت این فرصت را پیدا می کند که به آینده برود ، توسعه یابد ، پیچیده تر شود - این امر در حالت تهدید و ترس دائمی برای جان آنها غیرممکن است.
چه اتفاقی برای شخص در زمان جنگ می افتد؟ او این احساس امنیت و امنیت را از دست می دهد. مردم غیرنظامی نجات می یابند. ارتش - برای بدست آوردن پیروزی در زمین فرو می رود.
سندرم مبارزان پس از جنگ
در صورتی که شخصی به عنوان یک جنگجو وارد ارتش فعال شود ، تغییرات اساسی در روان وی ایجاد می شود. فقط کسانی که منع اولیه کشتن را برداشته اند می توانند زنده بمانند. در جنگ ، قوانین زندگی مسالمت آمیز معکوس می شود: قتل به مظهر دلاوری تبدیل می شود و نه عملی که مستلزم مجازات باشد. تمام سندرم های پس از جنگ بر این واقعیت استوار هستند که باستان ترین و اساسی ترین ممنوعیت ناخودآگاه انسان - از بین بردن قتل - برداشته شده و دیگر اعمال نشده است.
در اینجا یک تفاوت مهم وجود دارد. اگر تاریخ را به یاد بیاورید ، می دانید که پس از جنگ بزرگ میهنی ، میلیون ها سربازی که از جبهه آمده اند هیچ سندرم ندارند ، اکثریت قریب به اتفاق آنها به طور عادی به زندگی آرام بازگشتند. این نیز توسط روانشناسی سیستم-برداری یوری بورلان توضیح داده شده است.
واقعیت این است که بیشتر درگیری های نظامی بر اساس یک اصل غارتگرانه ساخته شده است - هنگامی که شخصی برای بدست آوردن چیزی برای خودش به کشتن دیگران می رود. او می رود تا جان دیگران را بگیرد تا سود خود را بدست آورد. در این حالت ، او فوق العاده استرس عظیم را تجربه می کند - هر دقیقه که "آنجا" می گذرد ، در پشت خط مقدم ، او به شدت برای زندگی خود می ترسد ، که به معنای واقعی کلمه اعصاب او را می سوزاند. پس از آن ، او خوابهای هیولایی می بیند ، خاطرات وحشتناک انباشته شده است ، او دارای اختلالات روانی شدید است …
اوضاع کاملاً متفاوت است وقتی که صحبت از جنگ های آزادی خواهانه می شود. با دفاع از سرزمین و مردم خود ، شخصی با نگرشی متفاوت وارد میدان جنگ می شود - او می رود تا زندگی خود را به نام سرزمین مادری خود بگذارد. و بنابراین وحشت وحشی ، ابرستاره وحشی را تجربه نمی کند ، روان او دچار چنین تغییر شکل نمی شود. او سراغ "دستمال آبی" می رود و به دنبال همه چیزهایی است که قلب او عزیز است و از جنگ به عنوان یک برنده برمی گردد … بدون هیچ سندرم.
استرس غیرنظامیان پس از جنگ
روانشناسی سیستم-بردار توجه را به این واقعیت جلب می کند که وقتی شخصی به عنوان یک غیرنظامی خود را در یک منطقه جنگی می بیند ، سازوکارهای دیگری نیز کار می کنند. او نمی تواند از خودش و خانه اش دفاع کند - در غیر این صورت سربازی می شد. او نجات یافته است. و در اینجا او شدیدترین استرس فوق العاده را تجربه می کند ، ترس برای خود ، فرزندان و عزیزانش را تجربه می کند.
از جمله موارد دیگر ، پزشکان ظاهر انواع مختلف سوماتیک ، از جمله سرطان را از جمله عواقب ناشی از چنین استرس فوق العاده ای می دانند. حتی اصطلاح "استرس آسیب زا" وجود دارد که مخفف وقوع بیماری در نتیجه وحشت و رنج پایدار است. به طور سیستماتیک مشخص است که ، بسته به اینکه چه خصوصیات ذهنی روان فرد وجود دارد ، استرس منتقل شده از طرق مختلف بر او تأثیر می گذارد.
صاحبان ناقل بینایی از دست دادن شدید عواطف ممکن است در افراد پوستی دچار کاهش بینایی شوند - انواع بیماری های پوستی ، لرزش ، تیک ، در افراد با ناقل مقعدی - بیماری های دستگاه گوارش ، لکنت و غیره. به محض اینکه در شرایط مسالمت آمیز به سر ببریم ، چنین افرادی برای اینکه زندگی را به طور عادی دوباره احساس کنند ، از حالت بیهوشی خارج شوند ، دچار وحشت شوند ، دیگر عجله نکنند و دوباره بخوابند ، مشکلات زیادی را تجربه خواهند کرد.
علاوه بر این ، کودکان قربانی جنگ می شوند. اگر یک فرد بالغ ، پس از مدتی دچار استرس بیش از حد ، قادر به بهبودی باشد ، کودک چنین نیست.
واقعیت این است که هر کودکی احساس امنیت و امنیت را از والدین خود دریافت می کند. تا زمانی که این احساس وجود داشته باشد ، کودک به طور معمول می تواند ویژگی های خود را رشد دهد ، بزرگ شود. وقتی این احساس وجود ندارد ، او رشد نمی کند. و اگر تهدید جدی برای سلامت او در احساسات کودک پدیدار شود ، این می تواند منجر به تغییر شکل غیرقابل برگشت روان شود.
با این حال ، اگر نحوه عملکرد آن را بفهمید ، می توان از بروز چنین خسارتی کاملاً جلوگیری کرد. در کلاس درس روانشناسی بردار سیستمیک ، یوری بورلان همیشه از فیلم "زندگی زیباست" مثالی می زند پسری که با پدرش به یک اردوگاه کار اجباری رفته است ، با وجود وحشت از آنچه در اطراف اتفاق می افتد ، هیچ صدمه ای نمی بیند - پدر همه چیز را به یک بازی تبدیل می کند و مطمئن می شود که فرزندش رنج نبرد و نگران نباشد در مورد هر چیزی.
روان درمانی برای عودت کنندگان از منطقه جنگ
در هر صورت ، افرادی که در منطقه جنگی هستند ، افرادی که از منطقه جنگی برگشته اند ، نیاز به روان درمانی دارند. این "به خودی خود نمی گذرد" ، شما باید با آن کار کنید ، باید خود را به زندگی برگردانید.
مبارزات انقلابی در روان است و آن را وارونه جلوه می دهد ، به دلیل نیاز اجباری برای عبور از ممنوعیت های اساسی زندگی مسالمت آمیز ، یک آسیب بزرگ برای هر یک از ما - اعم از غیرنظامی و نظامی.
مطمئناً بهبودی زمان بر است ، اما تنها درک عمیق از خود ، واقعی ، واقعی ، تا عمق خواسته ها و انگیزه های پنهان ، فرصتی واقعی برای بازگشت به زندگی آرام از نظر جسمی و روحی فراهم می کند.
آنچه ساکنان دونباس می گویند ، که حتی اگر در منطقه جنگ بودند ، پس از کلاسهای روانشناسی سیستم-وکتور توسط یوری بورلان ، موفق به بازگشت به زندگی عادی شدند:
همه بررسی ها اینجا هستند:
هر اتفاقی که در آنجا بیفتد ، در جنگ ، بازگشت و بازگشت به خود ، دوباره تبدیل شدن به خود ممکن و ضروری است. چگونگی انجام این کار توسط یوری بورلان در کلاس روانشناسی سیستم-وکتور آموزش داده می شود.
ورود برای همه رایگان و ناشناس است. این آموزش برای ساکنان و پناهندگان دونباس کاملا رایگان است.
می توانید برای کلاسهای مقدماتی رایگان در لینک ثبت نام کنید:
