چگونه مصرف مشروبات الکلی را برای یک زن قطع کنیم
الکل به راحتی می تواند برای مدتی حتی استرس شدید را از بین ببرد. فرد این "قرص جادویی" را انتخاب می کند زیرا برای او دشوار است که دائماً در ناامیدی از آرزوی تحقق نیافته باشد. او حدس می زند که مشکلی وجود دارد ، اما همیشه نمی فهمد مشکل چیست و چگونه آن را حل می کند. چگونه مصرف الکل را کنار بگذاریم؟ آیا می توان جایگزینی پیدا کرد؟
این سوال که چگونه نوشیدن زن را متوقف کنیم ، بستگان و دوستان فرد مشروب را نگران می کند. و عاملان اضطراب خود اغلب در مورد احتمال قطع مصرف الکل فکر می کنند.
چگونه نوشیدن را کنار بگذاریم؟ چه مدت می توانید خود را در الکل غرق کنید؟ دیدن این دردناک و غیر قابل تحمل است. هر روز همین برنامه. بعد از کار ، یک آرزو مست شدن است. و اصلاً هیچی بدون نیاز به فکر کردن ، بدون نیاز به تصمیم گیری در مورد هر چیزی.
چرا کسی فقط در روزهای تعطیل می نوشد ، برای کسی ممکن است الکل اصلاً وجود نداشته باشد. و برای برخی ، او برای مدت طولانی یا مادام العمر همسفر است. روانشناسی سیستم وکتور یوری بورلان به چه دلایلی یک زن می نوشد و چگونه می تواند از این اعتیاد خلاص شود.
نه آن نوع زندگی که می خواستم
زندگی پیش نرفت. چیزی که من برنامه ریزی کردم عملی نشد ، من موفق به درک آن نشدم. و کار بی مهری. و این حرفه به اشتباه انتخاب شده است. و او جرات تحصیل دیگری را نداشت. و با خانواده کارساز نبود. همه اشتباه است همه - هیچ چیز
باید از زندگی لذت برد. و اگر لذت نبرد ، زندگی نمی کند. نارضایتی انباشته می شود ، و او به دنبال راهی برای خروج در لذت های مشکوک است - به عنوان مثال در الکل. به طور کلی الکل یک روش به ظاهر آسان برای صاف کردن شرایط دشوار زندگی است و قطع مصرف فقط با این روش بسیار دشوار است.
به عنوان مثال ، یک زن در جایی که مجبور است کار می کند ، و نه در جایی که دوست دارد. او خواسته های درونی خود را برآورده نمی کند. هر روز صبح کار را نفرین می کند. من هیچ کاربردی در زندگی پیدا نمی کنم. و او نجات را در الکل پیدا می کند. من یک بار امتحان کردم ، دوم ، سوم … و شروع به کشیدن کرد.
اعتیاد به الکل اعتیاد آور است
می توانید زندگی خود را با چه چیزهایی پر کنید ، جایی که حداقل نوعی لذت را پیدا کنید ، به جز الکل ، یک زن نمی داند. نوشیدم و حالم بهتر شد. برای مدتی قطع می شود. از مشکلات دور می شود. افکار گیج هستند ، هوشیاری ابری است. و واقعیت خیلی دور است. فراموش کردن ، تا نخواهید و رنج نکشید. این انجمن مملو از چنین داستان هایی است ، چقدر شبیه به انتخاب است ، وقتی که ترک مشروبات الکلی بسیار دشوار است.
در ابتدا ، یک زن نمی فهمد که خیلی دور است و این می تواند به کجا منجر شود. او فکر نمی کند که بازگشت و قطع مصرف مشروبات الکلی بسیار دشوار است. وابستگی به الکل رخ می دهد.
هنگامی که یک زن می نوشد ، به نظر می رسد که همه چیز خیلی بد نیست. اما صبح روز بعد بدتر می شود. حالت افول ، افسردگی ، تمایل به فراموش کردن دوباره. اعتیاد به الکل باعث می شود مدام بنوشید. دقیقاً مانند اعتیاد به نیکوتین باعث سیگار کشیدن شما می شود. این شیوه زندگی عادی می شود و به بن بست می انجامد.
خانواده ها ، کودکان و عزیزان رنج می برند. بسیاری از مردم از چنین زنی دور می شوند ، محکوم می کنند ، تحقیر می کنند. او احساس درک نمی کند ، حمایت نمی بیند ، نمی داند کجا راهی پیدا کند و چگونه نوشیدن را ترک کند. هنگامی که در این دام قرار گرفت ، برای او دشوار است که از نوشیدن دست بکشد ، حتی اگر نیاز را درک کند ، به تنهایی از این وضعیت خارج می شود.
درد و رنج چنین زنی در اعماق آن پنهان است ، او از زندگی خوب نمی نوشد. سعی می کند از الکل حداقل کمی لذت ببرید. این دارو به عنوان یک داروی تسکین دهنده درد برای روح ، دارویی نجات دهنده عمل می کند.
برای جلوگیری از نوشیدن ، برای خلاص شدن از شر این ولع مصرف ، باید علت آن را به طور دقیق درک کنید. این در ناخودآگاه ما نهفته است. با درک علت مشکل ، فرصتی واقعی برای تغییر زندگی خود پیدا می کنیم.
الکل نشانه خواسته های برآورده نشده است
روانشناسی سیستم-بردار یوری بورلان توضیح می دهد که هر فرد از بدو تولد آرزوهای مختلف (ناقلین) را در خود دارد. بدون اجرای آنها ، او در معرض خطر اعتیاد است. بنابراین فرد به دنبال جایگزینی برای لذت دریافت نشده است. بیایید به چند نمونه نگاه کنیم.
زنی که دارای ناقل پوستی است ذاتاً چابک و انعطاف پذیر است ، اولویت او ثروت مادی ، شغل (اگر خودش نباشد ، مطمئنا شوهرش است) او که به خواسته های خود پی برده ، سلامتی خود را کنترل می کند و درست غذا می خورد. او می داند چگونه خود را محدود کند و با درک اینکه الکل برای سلامتی مضر است ، به راحتی خود را از استفاده بیش از حد منصرف می کند.
اما اگر یک زن پوستی بارها و بارها دچار نقص اقتصادی شود ، از نظر اجتماعی احساس محافظت کند ، اگر شوهری که به او اعتماد می کند باعث رونق خانه نمی شود ، استرسی را تجربه می کند که همیشه توانایی سازگاری ندارد. و او می تواند نوشیدن را شروع کند. به خصوص اگر او در کودکی تحقیر را تجربه کرده باشد یا والدینش او را کتک زده اند. در این حالت ، افراد دارای ناقل پوست ممکن است تمایلات مازوخیستی داشته باشند ، تا سناریوی شکست. وابستگی به الکل به یک نتیجه طبیعی تبدیل می شود ، زیرا الکل "راه خوبی" برای از بین بردن زندگی شما است. اگر با از بین بردن خود درد ناخودآگاه درونی را تسکین دهد چگونه می تواند نوشیدن را ترک کند؟
یک زن بصری بیش از حد احساساتی است ، در یک حالت تحقق یافته قادر به لذت بردن از طعم و رایحه شراب خوب است و می تواند تمام شب را با یک لیوان شراب بنشیند. در یک حالت تحقق نیافته ، ترس و نوسانات عاطفی او را فرا می گیرد و او می تواند "برای شجاعت" شروع به نوشیدن کند.
صاحب بردار بصری تمایل دارد همه چیز را اغراق کند ، مشکلات را باد کند ، خودش را تقلب کند. مشکلات روانی او را به شدت خسته می کند. تنش را با الکل برطرف می کند ، می خواهد آرام شود - به جای حل مسائل جدید. نمی داند که چگونه به طرز متفاوتی از پس آن برآید.
زنی با بردار صدا متفکر ، متمرکز بر افکار خود است ، ممکن است دنیای خارج برای او یک توهم به نظر برسد. و او ممکن است سعی کند در یکی از مراحل جستجوی وجودی خود نوشیدن کند. وقتی نمی تواند خواسته های خود را محقق کند ، زیرا غالباً از آنها آگاهی ندارد. وقتی او به دنبال معنی زندگی است و آن را پیدا نمی کند. گاهی اوقات این امر با افسردگی الکلی همراه است. او می تواند با کمک الکل سعی کند تا از درد و رنج روح خلاص شود. او بعد از نوشیدن بدتر می شود. او که می فهمد این کمکی نمی کند ، به یک چیز قویتر روی می آورد. الکل به عنوان داروی بیهوشی برای رنج ذهنی اصلاً مورد توجه قرار نمی گیرد ، او با ظهور مواد جایگزین قوی تر ، نوشیدن را ترک می کند.
آبجو به جای خوشبختی خانوادگی
زنی که دارای ناقل مقعدی است ، یک زن سوزن دوز است ، در همه چیز مرتب ، اقتصادی و تمیز است. برای چنین زنی ، تحقق اجتماعی در پس زمینه است. برای او مهم است که ازدواج کند ، بچه دار شود. اگر در خواسته های آنها تحقق یابد ، مشکلی برای مشروبات الکلی وجود ندارد.
و اگر در خانواده اختلاف نظر وجود داشته باشد ، کینه ای نسبت به همسرش وجود دارد ، طرف صمیمی زندگی لنگ است ، او می تواند شروع به نوشیدن کند و ترک آن برای او دشوار است. همانطور که روانشناسی ناقل سیستم - یوری بورلان نشان می دهد ، محدود کردن خود برای زنی که دارای ناقل مقعدی است دشوار است. چنین روشی در روان او وجود ندارد.
او به عنوان صاحب یک میل جنسی عظیم ، به یک زندگی جنسی کامل نیاز دارد. او به عنوان ذاتی متواضع و محافظه کار ، جرات نمی کند با شوهرش گفتگوی صریح داشته باشد. و اگر به رابطه با شوهر اعتماد نباشد ، هیچ رابطه عاطفی وجود ندارد ، نارضایتی جنسی بوجود می آید. همانطور که زنان در انجمن ها می نویسند ، ترک مشروبات الکلی در این مورد دشوار است. "الکل پاسخی برای چگونگی حل مشکل به عنوان یک زن و شوهر ارائه نمی دهد. این کمک می کند تا سوال را فراموش کنید."
اگر چنین زنی خانواده نداشته باشد ، با مردان رابطه برقرار نکند ، ممکن است شروع به نوشیدن کند. رابطه جنسی و الکل در همان مناطق مغز تأثیر می گذارد. و اگر رابطه جنسی وجود نداشته باشد ، او می تواند کمبود الکل را کم رنگ کند.
زنی که دارای ناقل مقعدی است در حالت رنجش نمی خواهد کاری انجام دهد ، همه را مقصر می داند. در جرم ، او انتظار دارد که همه چیز به خودی خود تغییر کند. اگر در کار و خانه از او قدردانی نشود از شما تمجید نمی شود ، ممکن است الکل وارد زندگی او شود.
امروزه اعتیاد به الکل به آبجو بسیار رایج است. بسیاری از مردم فکر می کنند که نوشیدن آبجو زیاد الکلی شدن غیرممکن است و آنها اشتباه می کنند. هر نوع الکل ، از جمله آبجو ، با استفاده مداوم منجر به عواقب فاجعه بار می شود.
الکل گزینه ای نیست
فرد اغلب متوجه نمی شود که چرا مشروب می خورد. به هر حال ، افراد باهوش و تحصیل کرده ای که راه خود را پیدا نکرده اند ، اغلب می نوشند. گاهی اوقات یک شغل و یک خانواده وجود دارد ، اما چیزی به وضوح از دست رفته است.
مسئله این است که با الکل ، برای مدتی حتی از استرس شدید نیز راحت می شود. فرد این "قرص جادویی" را انتخاب می کند زیرا برای او دشوار است که دائماً در ناامیدی از آرزوی تحقق نیافته باشد. او حدس می زند که مشکلی وجود دارد ، اما همیشه نمی فهمد مشکل چیست و چگونه آن را حل می کند.
این اهمیت درک فرد از ویژگیهای روان اوست. وقتی شروع به درک آنچه می خواهم می کنم ، مقداری از تنش برطرف می شود. انرژی زیادی برای ایجاد تغییرات لازم در زندگی شما آزاد می شود. چه چیزی دقیقاً تغییر می کند؟ این مسئله زمانی مشخص می شود که شما شروع به درک خواسته ها و تمایلات ذاتی خود کنید.
چگونه مصرف الکل را کنار بگذاریم؟ آیا می توان جایگزینی پیدا کرد؟ البته که بله. جایگزین الکل ، لذت بردن از تحقق است. برای هر کدام در بردار خود. بسیاری از افراد پس از آموزش روانشناسی سیستم وکتور توسط یوری بورلان ، از این طریق از اعتیاد به الکل خلاص شدند:
چگونه می توان نوشیدن زن را برای همیشه ترک کرد
شما می خواهید به یکی از عزیزان یا اعضای خانواده خود که نمی توانند بدون الکل زندگی کنند ، کمک کنید تا از نوشیدن دست بکشد. یا نزدیک نیست ، اما شخصی است که نسبت به شما بی تفاوت نیست. روانشناسی سیستم-بردار یوری بورلان به شما می گوید که چگونه به چنین افرادی کمک کنید ، چگونه با اعتیاد به الکل کنار بیایید. آرزوی اصلی. همیشه فرصتی برای تغییر زندگی شما وجود دارد.
اگر ریشه های این مشکل را درک کرده باشید ، به خواص خود پی ببرید ، جایگزینی قویتر از الکل پیدا کنید - این کار غیر ضروری از بین خواهد رفت. اگر به اعتیاد پی ببرید و درک کنید که می توانید به روشی کاملاً متفاوت زندگی کنید ، ولع از بین می رود.
اگر فرد نوشیدنی را می فهمید ، فقط او را بپذیرید ، کمک به او بسیار راحت تر خواهد بود. شانه ای از کمک خود را فراهم کنید ، به درستی حمایت کنید ، به این باور برسید که همه چیز قابل تغییر است ، امکان ترک نوشیدن وجود دارد. به عمل انگیزه دهید ، دانش دقیقی در مورد چگونگی ترک نوشیدن بدهید.
اگر عزیزان شما از مشکل اعتیاد به الکل رنج می برند ، آنها را نجات دهید! برای آموزش آنلاین رایگان روانشناسی سیستمی بردار توسط یوری بورلان با استفاده از لینک ثبت نام کنید.
