جنجالی سازی آیا این علامت بیماری بدن یا رنج روح است؟
چگونه می توان جسمی سازی را از بیماری تشخیص داد؟ چگونه می توان فهمید که آیا یک علامت در هر مورد خاص نتیجه یک بیماری جدی است یا نتیجه تبدیل استرس روانی به ناراحتی جسمی ، کسالت یا تغییر در احساسات بدنی است؟
نظر پزشکی که دوره آموزشی "روانشناسی سیستم-ناقل" یوری بورلان را به پایان رسانده است
بدن ما از فرآیندهای ذهنی جدایی ناپذیر است ، این حالات بهم پیوسته گاهی به طرز بسیار جالب و غیرمنتظره ای در زندگی ظاهر می شوند.
پدیده ای مانند جسمی سازی وجود دارد - تبدیل پریشانی روانشناختی ، غالباً ناخودآگاه ، (اضطراب ، احساسات ، ترس ، افسردگی ، افسردگی) به علائم بدنی ("soma" در لاتین به معنای "بدن") است.
علائم خوابآوری می تواند بسیار متنوع باشد - خستگی و ضعف ، سردرد ، سرگیجه ، حالت تهوع ، اختلالات ادراری ، برآمدگی در گلو ، احساس تنگی نفس ، دردهای مختلف و موارد دیگر.
چگونه می توان جسمی سازی را از بیماری تشخیص داد؟ چگونه می توان فهمید که آیا یک علامت در هر مورد خاص نتیجه یک بیماری جدی است یا نتیجه تبدیل استرس روانی به ناراحتی جسمی ، کسالت یا تغییر در احساسات بدنی است؟
در صورت جسمی سازی ، شکایات بیمار از دردها و ناراحتی های مختلف تصویری از یک بیماری خاص را ایجاد نمی کند و به طور معمول متناقض است. علاوه بر این ، هنگام بررسی موضوع بیماری ، همه شاخص ها اغلب طبیعی هستند.
اینگونه است که یک موقعیت دشوار بین پزشک و بیمار ایجاد می شود: پزشک گزارش می کند که بیماری پیدا نشده است ، - بیمار گیج شده است: «اما من این را جبران نمی کنم ، واقعاً احساس بدی دارم! حتما باید دلیلی داشته باشه! شما فقط نمی توانستید او را پیدا کنید! و با ناامیدی به پزشک دیگری می رود. بنابراین ، وی در جستجوی بیماری خود ، بسیاری از متخصصان را دور می زند ، اما نتیجه گیری همان طور باقی می ماند و فرد به این نتیجه می رسد که پزشکان نمی دانند چگونه کاری انجام دهند و هیچ کس قادر به کمک به او نیست.
تلاش برخی پزشکان برای توضیح اینكه دلیل این احساسات ممكن است در روان پنهان باشد ، معمولاً توسط خود بیمار انكار می شود. فرد از ناراحتی روانی خود آگاهی ندارد ، سعی می کند از درد اضافی جلوگیری کند ، می ترسد حداقل آن غرامت اخلاقی را که "بیماری" به او می دهد از دست بدهد. بسیاری از بیماران نمی خواهند مسئولیت آنچه برایشان اتفاق می افتد را بپذیرند ، خودشان ، زندگی خود را تغییر دهند. این رفتار راهی برای محافظت روانی است.
روش اصلی درمان روان درمانی است که هدف از آن ایجاد ارتباطاتی است که برای خود بیمار بین درگیری های عاطفی و بروز علائم جسمانی پنهان است. بسیاری از تکنیک های روان درمانی وجود دارد که به طور موقت شرایط فرد را تسکین می دهد ، اما هیچ یک از آنها به ریشه واقعی مشکلات عاطفی فرد نمی رسد ، ریشه هایی که در اعماق ناخودآگاه پنهان هستند.
این مکانیسم ها که همچنان غیرقابل درک هستند ، به کار خود ادامه می دهند و فقط در صورت آگاهی از آنها ، شخص این فرصت را دارد که در واقع حالات خود را تغییر دهد و در نتیجه ، از تظاهرات بدنی ناراحتی ذهنی خلاص شود.
مثال زندگی واقعی
یک زن با شکایت از درد قفسه سینه ، سرگیجه ، حالت تهوع و ضعف به ملاقات می آید. چشمانش کسل کننده است ، تمام ظاهر او بیانگر افسردگی است. از او می پرسم وی می گوید علائم در تنوع مختلف بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب ظاهر می شوند.
صبح سخت ترین زمان برای اوست. او احساسات خود را پس از بیدار شدن توصیف می کند ، و من می فهمم که روز آینده بار سنگینی بر دوش او است ، زیرا فقط چیزی وجود ندارد که بتواند آن را پر کند. این فکر طاقت فرسا است ، او باید انرژی عظیم را صرف کند تا مجبور شود خودش را از رختخواب بلند کند و یک روز جدید را شروع کند ، زیرا تمام آنچه که در آن لحظه واقعاً می خواهد این است که زیرپوشش قرار بگیرد و تمام عمر بخوابد …
- چرا این زندگی به من داده شده است؟ او با اشتیاق می پرسد.
- هیچ چیز شما را راضی نمی کند؟ می خواهی چه کار بکنی؟
- به طور کلی ، من دوست دارم سوزن دوزی کنم ، آشپزی کنم ، بخوانم … اما … چرا ؟؟؟ همه چیز خیلی بی معنی به نظر می رسد! اگر من تغییر ندهم چه تغییری می کند؟ یا من؟ هیچ چیزی! من یک کتاب برمی دارم و می فهمم که این فقط یک تسلی است …
- و شما به حس نیاز دارید ، - من برای او ادامه می دهم.
- آره! - زنده می شود ، او تأیید می کند … - زندگی خیلی خالی به نظر می رسد … افکار خودکشی ناخواسته می آیند …
در این زن ، بردار صدای غیر واقعی او صحبت می کند. وی تأكید می كند كه در زندگی روزمره تحقق پیدا نمی كند ، صدا به او اجازه نمی دهد خواسته های بردارهای دیگر را پر كند. بنابراین او بافندگی و کتاب را کنار می گذارد ، احساس می کند تمام اقدامات او بی معنی است. ناقل مقعدی او دچار یک حالت حماقت می شود - ناتوانی در شروع عمل.
- وقتی بچه ها با من زندگی می کردند ، راحت تر بود ، اما حالا … تنهاست … برای کی باید غذا درست کنم ، بخورم ، تمیز کنم؟.. علاوه بر این ، در پاییز و زمستان همیشه دشوارتر است … روزها خیلی کوتاه هستند ، و شبها طولانی است ، گاهی ترس سرازیر می شود ، و من خونسردی خود را از دست می دهم ، نمی توانم در این مورد کاری انجام دهم … خیلی احساس ناتوانی می کنم … دکتر ، من به داروهای آرام بخش احتیاج دارم
بردار تصویری استرس زا و پر نشده وی در ترس و اضطراب تحقق یافته است …
من به او گوش می دهم و می فهمم که دلیل احساسات بدنی ، دردهای مبهم مختلف ، حالت تهوع ، ضعف و سرگیجه ناامیدی از مفهوم بی معنی بودن وجود او بود. دلیل آن این است که او به هیچ وجه نمی تواند خودش را ابراز کند: تمام خواسته هایی که می توانند او را به عمل ترغیب کنند ، تمام اعمال او ، که اگر آنها را انجام دهد ، می تواند خوشبختی تحقق و احساسات کاملا متفاوت را به او بدهد ، به یک امر اجتناب ناپذیر تقسیم می شوند فکر کرد: برای چه؟ معنای تمام آنچه اتفاق می افتد چیست؟..”(اینگونه افسردگی در بردار صدا بیان می شود).
این حالات در سن 30 سالگی از او پیشی گرفت ، تاکنون او 20 سال است که ضد افسردگی و آرامبخش است ، و به خود و احتمال خوشبختی باور ندارد و ناامید از یافتن پاسخ س questionsالاتش است. او به روانپزشک خود وابسته است ، اما او همچنین جوابی نمی دهد … فقط تسکین موقتی …
از او می پرسم آیا دوست دارد خودش را بفهمد ، چه اتفاقی برایش می افتد ، این افکار از کجاست ، به چه شرطی می شوند و با آنها چه باید کرد؟ چگونه ایالات خود را تغییر دهم؟ چگونه می توانید دوباره لذت زندگی را احساس کنید؟ چشمانش زنده می شوند ، علاقه به جرقه ای از زندگی در کل ظاهر او منعکس می شود. "البته!" او می گوید
هیچ چیز تصادفی نیست - هیچ فکر ، هیچ احساسی. همه واکنشها تابع الگوهای دقیق تعریف شده و قابل پیش بینی هستند.
یک فرصت واقعی برای یادگیری دیدن و درک همه حالات خود وجود دارد و به لطف این موارد ، آنها را تا حدی قابل کنترل می کنید (برای تغییر کل زندگی شما کافی است). یاد بگیرید که خواسته های خود را درک کنید و بدانید که چگونه این خواسته ها را برآورده کنید. قادر به درک علل ترس باشید و برای همیشه خداحافظی کنید - از طریق آگاهی عمیق ، از طریق جهت گیری خواص طبیعی در مسیر درست.
ما می توانیم علائم مختلف بیماری خود را درمان کنیم ، منتظر تسکین پزشکان و روانشناسان باشیم ، اما اگر می خواهیم استاد زندگی خود باشیم ، می خواهیم آن را آگاهانه و با لذت زندگی کنیم ، پس باید مسئولیت شناختن ماهیت خود را به عهده بگیریم. این کار را می توان در آموزشهای روانشناسی تمام وقت انجام داد که توسط یوری بورلان انجام شده است.
مثالی دیگر از زندگی
داستان یک زن 45 ساله. با شکایت از وجود توده ای در گلو ، احساس خفگی به پزشک مراجعه کردم. مورد بررسی قرار گرفت و هیچ گونه اختلال جسمی یافت نشد ، اما احساس ناراحتی و اختلال تنفسی پیشرفت کرده و اختلال بلع به آن اضافه شد. هنگام مشاهده این زن ، حرکات کثیف و سیاه نمایی احساسی محجبه او چشمگیر بود. او به وضوح دیگران را تحریک کرد تا متوجه او شوند و به او توجه کنند. به طور کلی ، افسرده ، گوشه گیر و دور از ذهن ، او تا حدی متحرک بود ، از احساساتش می گفت ، انتظار همدردی و درک داشت.
مطالعات دقیق تر در بیمارستان برای ناهنجاری های جسمی نیز مشخص نکرد که چه اتفاقی می افتد. قابل درک بود که علائم ناشی از بیماری های بدن نیست ، بلکه به دلیل وضعیت روانی بیمار است. درمان بیشتر در یک کلینیک روانپزشکی انجام شد ، جایی که او تحت تأثیر حریم خصوصی ، ارتباط محرمانه با پزشک ، داروهای آرامبخش و داروهای ضد افسردگی قرار گرفت. بعد از یک ماه ، علائم خفگی از بین رفت.
اگر فقط برای همیشه!.. اما نه ، این فقط یک تسکین موقتی بود. این زن به زندگی روزمره خود بازگشت و به زودی علائم بدنی او دوباره ظاهر شد. اکنون معده از خوردن غذا امتناع ورزید. او جلوی چشمانش لاغر و ضعیف شد. تمام امور خانه و خودش را شوهر دلسوزش عهده دار آن شد. او را به شهر منتقل کردند ، در انتظار صدور حکم - سرطان ، اما همه آزمایشات طبیعی بود و اکنون او دوباره تحت درمان طولانی مدت در یک کلینیک روانپزشکی است. همه چیز خودش را تکرار کرد.
زندگی بعدی او شامل دوره های مکرر بیماری با علائم متناوب بود: اختلالات ادراری ، سردرد ، مشکل خواب ، توده ای در گلو … درمانگاه روانپزشکی به خانه دوم وی تبدیل شد.
در نظر گرفتن اوضاع از دیدگاه "روانشناسی سیستم-بردار" یوری بورلان به درک دقیقاً اتفاقاتی که برای این زن می افتد کمک کرد.
از نظر جنسی ، این زن یک متخصص پوست بینایی است. یک بردار صوتی استرس زا که تحقق نیافته است او را از ریتم معمول زندگی خارج کرده و باعث ایجاد حالت افسردگی و همچنین اختلالات خواب و سردردهای مکرر می شود. در یک حالت افسرده ، او نمی توانست خواسته های بردارهای دیگر را به اندازه کافی برآورده کند (به هر حال ، در چنین وضعیتی ، همه امور عادی بی معنی به نظر می رسند ، زندگی خالی است و هر مرحله غیر ضروری است) ، و جلوه های آنها یک شخصیت دردناک برجسته است.
ناقل پوست خود را به عنوان یک سر و صدا و نیاز به کنترل دقیق و محدود کردن همه چیز نشان داد (و اتفاقاً کاملاً سیستمی است: با کشیدگی پوست ، شوهرش را با ناقل مقعدی به حمله قلبی رساند).
تنها محتوای بینش توسعه نیافته تمایل به جلب توجه ، ابراز اضطراب و ترس ناخودآگاه بود. بنابراین بیماری فرار او از واقعیت بود. از یک طرف ، اتاق آرام و تنهایی مطلوب در کلینیک روانپزشکی به طور موقت حالتهای صوتی وی را جبران می کند. از طرف دیگر ، بردار دید وی پر شد و از توجه پزشکان و عزیزان لذت برد.
من به عنوان یک پزشک مشاهده می کنم که اصلی ترین افراد مبتلا به علائم جسمی سازی افراد پوستی یا مقعدی هستند. وجود ناقل صدا در حالت ضعیف علائم ناشی از افسردگی ، عدم علاقه به زندگی را ایجاد می کند. فرد از بی حالی ، بی علاقگی ، خستگی ، سردرد ، خواب آلودگی یا برعکس مشکل خوابیدن شکایت دارد.
افراد پوست نگران سلامتی خود هستند ، آنها به راحتی درد را تطبیق می دهند. در صورت عدم اجرای کافی ، افراد پوست یاد می گیرند که از درد لذت ببرند ، این می تواند به نوعی پر کننده برای آنها تبدیل شود (تمایلات مازوخیستی فقط در ناقل پوست است). علاوه بر این ، بدن و روان پوست انعطاف پذیر بوده و به راحتی پذیرفته می شوند ، حالات الهام گرفته از ترس از ناقل بینایی را به بدن منتقل می كنند.
بردار بصری ترسناک همیشه برای زندگی خود می ترسد و نسبت به آنچه اتفاق می افتد بسیار حساس است. احساسات بصری ترس و اضطراب می توانند به راحتی توسط ناقل جلدی (ماهیتی انعطاف پذیر و سازگار) به یک علامت دردناک تبدیل شوند. تماشاگر به معنای واقعی کلمه بیماری را در خود القا می کند. و همچنین قادر به بهبود با دارونما است.
ناقل مقعدی با استرس و عدم تکمیل خود ، در درجه اول احساس کینه و مشكلات سازگاری ، در بروز علائم (بیشتر اوقات دردهای شکمی ، اختلالات گوارشی) است. من فکر می کنم که در مورد آنها ، علامت گذاری اغلب می تواند در مورد افراد بینایی پوست ، نتیجه بیماری های روان تنی باشد.
شما می توانید در مورد سخنرانیهای آنلاین یوری بورلان درباره ماهیت ناقلین و تأثیر آنها بر وضعیت روانی و سلامتی ما بیشتر بدانید. می توانید در اینجا ثبت نام کنید.
