مامان می ترسم چرا کودک خواب های وحشتناکی می بیند
معمولاً ما بزرگسالان نسبت به این واقعیت که کودکان ممکن است بترسند آرام هستیم ، زیرا آنها بسیار کوچک ، بی تجربه هستند و فقط دنیا را می آموزند. مطمئناً می دانیم که تقریباً همه چیز در جهان قابل توضیح است. اما گاهی ترس های کودکی برای ما ، والدین ، امتحان واقعی می شود ، زیرا ما اغلب در مقابل آنها سلاح نداریم …
"مادر ، من ترسیده ام!" - کودک نیمه شب بیدار می شود … «خواب بد دیدی؟ هیچ چیز ، برای همه اتفاق می افتد … بخواب ، نترس … "- تلاشی برای آرام کردن کودک. نیم ساعت بعد ، دوباره: "مادر ، من می ترسم ، می ترسم! دوباره خواب وحشتناکی دیدم! " در طول شب ، شما را ترغیب می کنید که چندین بار نترسید ، کودک ترسیده را در تخت قرار می دهید.
و کودک تقریباً هر شب بیدار می شود. ترغیب ها ، درخواست ها ، توضیحات کارساز نیست. این احساس که او اصلاً آنچه را که به او گفته می شود نمی شنود - او "می ترسم ، می ترسم" خود را مثل اینکه افسون شده تکرار می کند و می خواهد با هم در یک تخت بخوابند. پس والدین از قبل نگران هستند - چرا کودک می ترسد؟
روش های بزرگسالان برای مقابله با ترس از دوران کودکی
معمولاً ما بزرگسالان نسبت به این واقعیت که کودکان ممکن است بترسند آرام هستیم ، زیرا آنها بسیار کوچک ، بی تجربه هستند و فقط دنیا را می آموزند. مطمئناً می دانیم که تقریباً همه چیز در جهان قابل توضیح است.
اما گاهی ترس های کودکی برای ما ، والدین ، امتحان واقعی می شود - زیرا ما اغلب در مقابل آنها سلاح نداریم. شب که از خواب بیدار می شود ، می ترسد در تاریکی بماند یا از هیولاهای وحشت زده صحبت می کند ، کودک درخواست کمک و محافظت می کند. چگونه می توانیم با آنچه نمی بینیم ، نمی دانیم ، احساس نمی کنیم ، مبارزه کنیم؟ بیایید نگاهی به رایج ترین روش های مقابله با ترس در دوران کودکی بیندازیم.
اقناع
اولین کاری که ما معمولاً انجام می دهیم ترغیب کردن است ، توضیح می دهیم که او چیزی برای ترسیدن ندارد ، اما کودک پر از احساسات خط خود را خم می کند ، فقط جنب و جوش می یابد. توضیحات و اقناع نمی تواند کمک کند - به نظر می رسد کلمات از سر خود خارج می شوند و به هدف نمی رسند. این ساده ترین و بی نتیجه ترین راه برای مقابله با ترس از دوران کودکی است.
همه اینها به راحتی از کنار کودک عبور می کند ، بدون اینکه به اصل مسئله - ترس برسد. در این حالت ، وضعیت به سادگی تغییر نمی کند ، اگرچه سعی می کنیم کلمات درست را پیدا کنیم.
سرانجام ، ما از پند و اندرز خسته می شویم و فقط عصبانی می شویم. گاهی والدین از سیاه نمایی استفاده می کنند یا سعی می کنند از ترس خود شرم آور باشند. این اعتماد در بزرگسالان را از بین می برد و البته به حل مشکل کمکی نمی کند.
ما مقاومت می کنیم
و اگر متقاعد سازی ، توضیحات فقط بگذرد ، روشهای رادیکال تری مانند تلاش برای آموزش "به تنهایی کنار آمدن کودک" می تواند شرایط را بدتر کند. تصمیم داریم با پشتکار و صبر ترس را از پا در آوریم ، کودک را با ترس تنها بگذاریم ، او را به ترس حتی بیشتر می کشانیم.
با ترس از تاریکی مجبور می شویم در تاریکی بخوابد یا کارتون / فیلم هایی را برای او ترسناک تماشا می کنیم ، سعی می کنیم کودک را معتدل کنیم. با این کار ، علت ترس را نادیده می گیریم و همزمان مرزهای آن را گسترش می دهیم.
عبور از مرز ترس به تنهایی برای کودک غیرممکن است ، خصوصاً اگر والدین در کنار او نباشند. پس از آن ، ترس فقط رشد می کند ، اشکال جدید ظاهر می شود. و تمایل کودک برای تقسیم بدبختی خود با بزرگسالان از بین می رود - پس از همه ، دیگر نمی توانید اعتماد کنید.
ایجاد
همچنین روش های مختلفی برای خلاص شدن از ترس همراه با خلاقیت وجود دارد. ابراز ترس در نقاشی ، مجسمه سازی یا موارد دیگر ، تلاش برای رساندن آن به سطح دیگری از "ارتباطات". افسانه ها یا بازی هایی با تعصب در مضامین مزاحم ، یعنی بازی از ترس ، "زندگی" آنها. این زرادخانه غنی می تواند کمک کند.
وقتی می خواهیم علت ترس را درک کنیم ، آن را برمی گردانیم ، از زوایای مختلف به آن نگاه می کنیم ، اما باز هم به نتایج پایدار نمی رسیم. و همه به این دلیل که مثلاً ترس از بابا یاگا یا "گرگ خاکستری" به معنی ترس از بابا یاگا و گرگ نیست. و دلیل آن عمیق تر - در خود کودک نهفته است.
با استفاده از روش های مختلف مقابله با ترس در دوران کودکی ، ما هنوز باید شکست را بپذیریم. والدینی که با ترس های کودکی آشنا هستند مانند فرزندان خود ناتوان هستند.
علت ترس در دوران کودکی چیست؟
همه کودکان متفاوت هستند. زیرک و آرام ، شیطنت و جوانی. شخصیت هر کودک از راه های نامرئی برای چشم رشد می کند ، ما فقط پس از تغییرات شروع به مشاهده ویژگی های شخصیتی کودکان در حال رشد می کنیم. و اگر ویژگی های شخصیتی وارد شده در حقوق را مشاهده کنیم ، دیگر دیگر قادر به تغییر آنها نیستیم ، اما این ضروری نیست.
هر دارایی مانند یک مدال دو طرف دارد. مظهر مال یا "خوب" یا "بد" خواهد بود. بنابراین استقامت می تواند به لجبازی کامل ، و استقلال - غیرقابل کنترل بودن تبدیل شود. خبر بد این است که ما نمی توانیم فرد را از اطلاعات او خلاص کنیم. اما خبر خوب این است که ما می توانیم هر ملکی را به درستی توسعه دهیم ، "طرف خوب سکه".
خصوصیات شخصیتی به طور سیستماتیک
یوری بورلان در آموزش "روانشناسی سیستم - بردار" هشت ویژگی اصلی شخصیتی یا بردار را شناسایی می کند. خصوصیات (بردارها) مجموعه ای از خواسته ها و جهت گیری های شخص است که ساختار شخصیت وی را تعیین می کند.
هر هشت بردار منحصر به فرد است. خصوصیات ناقل ذاتی است و با بزرگ شدن فرد رشد می کند. هر گونه بروز شخصیت توسط خواسته های ناخودآگاه ، آرزوهای ذاتی ناقلین القا می شود.
اگر ترس کودکان را به طور سیستماتیک تحلیل کنیم ، موارد بسیار ساده و منطقی را می بینیم. روان انسان رابطه مستقیمی با بدن دارد. بنابراین ، هر املاک تعیین شده توسط طبیعت دارای یک منطقه بدن - فرسایشی است.
ترس مظهر بردار بصری است. در مورد ما ، چشم ها ناحیه اروژن هستند. فردی با وکتور بصری با طیف وسیع تری از رنگ ها و سایه ها متمایز است ، دارای تفکر تخیلی و احساسات عالی است.
از بدو تولد تا بلوغ ، ویژگی های شخصیتی رشد می کند و سپس تحقق می یابد. احساس عمومی لذت از زندگی به توسعه و تحقق صحیح و "انحرافات" مختلف - از یک اشتباه بستگی دارد.
کودک احساسی
بچه ای که دارای ناقل بصری است بسیار عاطفی ، همدل و پذیرا بزرگ می شود. این کودکان هستند که با لذت به خورشید ، گلها و هر چیز زیبایی که در اطراف است نگاه می کنند. آنها برای سگ و گربه متاسف هستند ، یا حتی از حشرات کوچک نیز می ترسند.
دامنه عاطفی گسترده کودکان بینایی به ما امکان می دهد تغییرات ناگهانی در خلق و خوی کودک را ببینیم: از اشک تلخ گرفته تا خنده های شاد. احساس سر و صدا ، اغلب چشمان خیس ، و همچنین لذت غیرقابل توصیف از ساده ترین چیزها - اینها همه دو روی یک سکه هستند.
توانایی متمایز کودک با وکتور بصری ایجاد روابط عاطفی با هر جسم بی جان است ، خواه یک خرس مورد علاقه باشد یا یک شخصیت از یک کارتون. برای والدین اغلب تصور اینکه تا چه حد ممکن است اسباب بازی مورد علاقه کودک "زنده" باشد دشوار است.
از کودکی ، تمایل به نقاشی ، نمایش آماتور و حتی نمایشگرایی ، چنین کودکانی دوست دارند در جمع صحبت کنند یا خجالتی هستند (باز هم ، دو روی سکه). و کلمات "نگاه کن چه زیبا" خیلی بیشتر از بچه های دیگر از آنها شنیده می شود.
ترس چیست و چگونه می توان از آن رشد کرد
ترس در بردار بصری اساس است. اساس توسعه از احساس ترس نسبت به خود به همدلی (احساس ترس نسبت به دیگری). یک کودک بصری تفکر تخیلی دارد ، این امر خیال پردازی را امکان پذیر می کند. بنابراین ، ترس نه تنها در دنیای فیزیکی ، بلکه در سطح تخیل نیز می تواند نهفته باشد.
در پایین ترین سطح رشد ، کودک بینایی به طور طبیعی می ترسد. ترس او هنوز به احساس مخالف - عشق تبدیل نشده است.
در روند رشد ، والدین باید ترس اولیه را نسبت به خود به درستی به همدلی با دیگران تبدیل کنند. کودک باید بتدریج تمام مراحل رشد ناقل بینایی را طی کند.
ما می توانیم اجرای بردار دیداری در جامعه را از پایین ترین تا بالاترین سطح توسعه به راحتی ردیابی کنیم. مدل ها ، دوستداران و طرفداران حیوانات ، بازیگران ، هنرمندان ، نقاشان ، طراحان ، پزشکان ، داوطلبان - اینها همه افرادی هستند که توانایی بالقوه خود را در سطوح مختلف درک می کنند. والدین با هدایت رشد به روش صحیح ، به کودک بینایی کمک می کنند تا ترس را به همدلی و عشق تبدیل کند.
روش سیستمیک رشد کودک با بردار دیداری
با توجه به دانشي كه در آموزش "روانشناسي سيستم-بردار" يوري بورلان آورده شده ، توسعه بردار شامل چهار مرحله است.
در بردار بصری ، ابتدا باید یاد بگیرید ، در سطح طبیعت بی جان ، همه چیزهایی را که از نظر شکل زیبا ، از نظر ظاهری زیبا هستند ، بدانید. سپس ، در سطح گیاه ، ما دوست داریم حیات وحش ، گیاهان و حیوانات را دوست داشته باشیم ، یاد می گیریم که برای آنها دلسوز باشیم. سطح بعدی حیوان است ، هنگامی که کودک یاد می گیرد با افراد ارتباط عاطفی ایجاد کند ، احساسات آنها را تشخیص دهد و بتواند همدلی کند. بالاترین نقطه رشد در بردار دیداری در سطح ایده های انسان گرایی و اخلاق بالا است.
با تعیین وجود ناقل بصری در کودک ، هر مادر می تواند رشد خود را با مهمترین چیز - ایجاد یک ارتباط عاطفی قوی آغاز کند. این برای هر کودکی بسیار قابل توجه است ، اما چشمان کوچک نیاز به یک ارتباط عاطفی کاملاً حاد دارند و تلاش می کنند تا به خصوصیات ذاتی آنها پی ببرند.
بازی های درست ، افسانه های درست را اصلاح کنید
پیوند عاطفی قوی با فرزند شما پایه و اساس است. اما شایان ذکر است که در مورد رشد مستقیم ویژگی های شخصیتی. بنابراین ، بازی های صحیح و افسانه ها در مورد ما نقش ویژه ای دارند.
برای ترساندن کودک ، باید همه بازی ها را با "تعصب آدم خواری" کنار بگذارید. این بدان معنی است که ارزش آوردن کودک به خنده هیستریک ، تلاش برای "گاز گرفتن بشکه" ندارد - این فقط او را می ترساند.
ممکن است به نظر سرگرم کننده باشد ، اما چنین خنده هایی از طریق ترس حیوانات احساسات را به حد مجاز می رساند و فقط ویرانی به همراه می آورد. بچه ها که می خواهند دوباره احساسات شما را پر کنند ممکن است بخواهند این بازی ها را انجام دهند. بنابراین پیچیدن احساسات بر روی ترس می تواند به یک عادت تبدیل شود.
یک گزینه جایگزین برای بازی های دیوانه وار ، می تواند تعداد زیادی از بازی ها باشد که هدف آنها برداشتن احساسات به روشی متفاوت است. کوچکترین ها می توانند با رنگ ها ، اشکال ، آموزش چشم های کنجکاو با بازی های مختلف بصری بازی کنند.
کودکان بزرگتر به بازی در نقش ، به ویژه بازی های نجات و کمک علاقه مند می شوند. هر اسباب بازی می تواند نام خاص خود و یک داستان خیالی داشته باشد که مانند یک داستان زندگی واقعی در زندگی کودک بافته خواهد شد. شما می توانید مهمانی ها و ماجراهای چای اسباب بازی خنده دار ترتیب دهید: شما فقط باید ایده بدهید - و کودک داستان بازی را خودش توسعه می دهد.
همچنین ، کودکی که دارای ناقل بصری است دوست دارد تئاتر یا اجراهایی بازی کند که بتوانید برای آن شعر بگویید یا آهنگی بخوانید. فراموش نکنید که می توانید تعطیلات کامل را ترتیب دهید ، از قبل آماده شوید و همه را به کنسرت دعوت کنید.
بازی های دکتر کلاسیک ژانر هستند. همه باید کیت پزشک داشته باشند ، زیرا در هر زمان ممکن است به کمک قلب کمی مهربان نیاز باشد. خواه یک دستیار کوشا باشید و یا به اندازه کافی بیمار قانع کننده باشید ، این بازی مورد علاقه شما قرار می گیرد.
طراحی و کاربردهای مختلف برای تخیل رایگان است ، که نباید فقط به یک ورق کاغذ محدود شود. برای کودک ، می توانید یک دیوار انتخاب کنید یا یک نوار کاغذ دیواری مخصوص بچسبانید - به طوری که جایی برای نوسان خلاقیت وجود داشته باشد.
تمام این بازی ها با هدف اطمینان از اینكه كودك ابراز وجود می كند ، احساسات خود را نه در داخل ، بلكه بر روی نور ، رنگ ، رنگ ها ، سایه های احساسات ، احساسات در بیرون متمركز می كند ، و جایی برای ترس در درونش باقی نمی گذارد.
انتخاب افسانه ها و کارتون ها نیز به رویکرد خاصی نیاز دارد.
همانطور که قبلاً فهمیدید ، توطئه های خونخوار قابل قبول نیستند. ابتدا باید کتاب های مربوط به کلوبوک بدبخت ، سه قلاده خوک ، بارمالایی ، کلاه قرمزی و کلاه قرمزی و بابو یاگا را سوزاند افسانه های خوبی که باعث می شود با قهرمانان همدلی کنید همان چیزی است که شما نیاز دارید. حتما کتابهایی با تصاویر زیبا و با کیفیت بالا انتخاب کنید: زیبایی همه چیز ماست.
افسانه ها می توانند در حین حرکت ساخته شوند ، یا می توانید داستان های واقعی درباره چگونگی نجات شخصی ، کمک به شخصی بگویید. جزئیات و شرح رنگارنگ تری از وضعیت ها در داستان های شما وجود دارد - عمیق تر آنها اثری در قلب جوان باقی می گذارد.
لیست خواندن توصیه شده برای کودکان با ناقل بینایی را می توانید در اینجا پیدا کنید.
با انتخاب کارتون مطابق با همان اصل می توانید برنامه های آموزشی برای کودکان اضافه کنید. و همچنین فیلم های خوبی مانند داستان دلفین.
اگر کودکی به شدت نگران قهرمانان یک افسانه یا یک فیلم سینمایی است و گریه می کند ، فقط نیاز به حمایت دارد ، بگذارید اشک همدلی گریه کند. این اشک های هیستریک نیست ، که خواستار توجه به خود است ، بلکه اضطراب دیگری است. نتیجه شما را طولانی منتظر نمی گذارد - شما نمی توانید مهربانی طبیعی را پنهان کنید.
و در صورت اشک وحشت در مقابل ، برای مثال ، یک مگس بزرگ که به داخل اتاق پرواز کرده است ، می توانید همه چیز را زیر و رو کنید و برای او شروع به دلسوزی کنید ، و بگویید: "بیچاره پرواز گم شد … بله ، او گریه می کند ، بیچاره! او می خواهد نزد مامان برود ، بیایید به او کمک کنیم تا پرواز کند …"
علاوه بر موارد ذکر شده ، لازم است تا آنجا که ممکن است زمان بیشتری را به ارتباط واقعی با کودک اختصاص دهیم. اگر فرزندتان اجازه خوابیدن به او را نمی دهد ، گربه / سگ می خواهد و با خرس عروسکی بیش از مادرش دوست است ، باید به این فکر کنید: آیا او از عمق روابط امروز و نزدیکی عاطفی کافی برخوردار است؟
با فرو رفتن در ساختار داخلی وی ، درک و حمایت از او ، احساس اولیه ایمنی و امنیت را به کودک می دهیم ، بدون آن رشد طبیعی غیرممکن است.
شما می توانید در مورد آموزش پرورش یک کودک بی ترس ، واقعاً خوش قلب و خوشحال در آموزش "روانشناسی سیستم-بردار" یوری بورلان بیشتر بدانید. ثبت نام برای کلاس های آنلاین رایگان در لینک:
