دست از سر من بردار! یا چرا از احساسات اذیت می شوم؟
اگر خود شما عاشق سکوت هستید ، پس بروز خشونت عواطف ، تعطیلات و اعیاد مکرر باعث می شود که پنهان شوید و تنها باشید. به نظر می رسد همه اینها یک تفریح پوچ و احمقانه است. به نظر می رسد احساسات آزار دهنده هستند ، اما در مورد آنها اصلاً نیست …
"چرا داد می زنی؟ چشمه احساسات از ابتدا چیست؟ چه اهمیتی در چنین درجه ای از احساسات دارد؟ " به نظر می رسد که احساسات آزار دهنده هستند ، اما اصلاً مربوط به آنها نیست. با کمک "روانشناسی سیستم-وکتور" راز آنچه واقعاً شما را آزار می دهد ، فاش خواهیم کرد و خواهیم فهمید که چگونه اقامت خود را در میان مردم راحت کنید.
دو جهان - صدا و بینایی
اگر خود شما عاشق سکوت هستید ، پس بروز خشونت عواطف ، تعطیلات و اعیاد مکرر باعث می شود که پنهان شوید و تنها باشید. به نظر می رسد همه اینها یک تفریح پوچ و احمقانه است. و اگر خودتان احساس بدی دارید و هیچ چیز پسندیده ای نیست ، پس از ارتباطات و به طور کلی افراد خسته می شوید. هرچه شرایط خود دشوارتر باشد ، افراد متنفرتر در اطراف شما به نظر می رسند.
این احساس صاحب بردار صدا در بین افراد دارای بردار بصری است. صداپیشه یک درونگراست. وظیفه طبیعی آن درک ، فکر کردن است. برای این منظور او باید فکر خود را متمرکز کند. این کار بهتر است در سکوت و تنهایی انجام شود. به همین دلیل این شرایط برای او بسیار مطلوب است.
برعکس ، افرادی که دارای بردار بصری هستند ، برونگرا درخشان ، دارای طیف گسترده ای از حالات احساسی ، اجتماعی و باز هستند. غالباً آنها پر سر و صدا ، پرحرف ، مشتاق و از نظر مهندس صدا آزار دهنده هستند.
جهان بیرون بازتابی از جهان درون است
صاحب بردار صدا می تواند در حالت های مختلفی باشد. به این بستگی دارد که احساسات دیگران چقدر او را تحریک کند. به عنوان مثال ، اگر او به دلیل عدم تحقق خواسته های صوتی (احساس بی معنی بودن زندگی) افسرده شود ، دقیقاً از احساسات شاد ، یعنی همان وضعیت تعطیلات ، آزرده خاطر خواهد شد. "روح من غیر قابل تحمل درد می کند ، اما اینجا شما از زندگی لذت می برید …"
در حالت های متعادل تر ، به عنوان مثال ، وقتی مهندس صدا یک کار فکری دارد که در آن به توانایی بالقوه خود پی می برد ، تحریک شدت کمتری دارد.
البته ، هر مهندس صدا ، حتی پیشرفته ترین و تحقق یافته ترین ، نمی تواند سر و صدا را برای مدت طولانی تحمل کند (و تعطیلات ، احساسات بصری زنده همیشه برای او بسیار بلند هستند). از این گذشته ، سر و صدا از نظر جسمی به گوش های حساس مهندس صدا می رسد و اجازه تمرکز ذهنی را نمی دهد.
تحت تأثیر شرایط خارجی ، خود مهندس صدا از نظر احساسی تاب می خورد (مخصوصاً اگر در مجموعه بردارهای او نیز بردار تصویری وجود داشته باشد). او احساس می کند که چطور تفریح مداوم ، خنده تمرکز او را پایین می آورد ، در تفکر و کار اختلال ایجاد می کند.
علاوه بر این ، اطرافیان او دائماً او را می کشند ، حواس او را پرت می کنند ، به او اجازه نمی دهند روی خودش تمرکز کند. بعد از یک سری تعطیلات ، تمرکز فکر بسیار دشوار است. این به تلاش فوق العاده ای نیاز دارد. و هنگامی که بردار صدا برای مدت طولانی تحقق نیاورد ، یعنی مهندس صدا مدت طولانی با سر خود کار نمی کند ، پس کمبود صدا ایجاد می شود که منجر به این می شود که زندگی معنی ندارد و همه این جشن ها ، حتی بیشتر نه تنها برای احساسات ، بلکه به طور کلی افراد نیز دوست ندارند.
میزان برون گرایی صاحب بردار صدا نیز مهم است ، یعنی اینکه چقدر او توانایی تمرکز روی افراد دیگر ، میل به اشتراک احساسات آنها را دارد. احساسات شخص دیگری شما را وادار به برون گرایی می کند و ممکن است مهندس صدا این خواسته را نداشته باشد. این می تواند بار قابل توجهی برای او باشد. در این صورت ، او به سرعت در معاشرت با افراد بصیر شاد خسته می شود و برای تنهایی تلاش می کند.
چه باید کرد؟
بنابراین ، به نظر می رسد که ما از احساسات آزرده خاطر شده ایم. اما در واقع ما احساس بدی داریم:
- چون سر و صدا
- زیرا به شما اجازه نمی دهند تمرکز کنید.
و احساسات هیچ ارتباطی با آن ندارند. علاوه بر این ، احساسات درخشان شادی و خوشبختی برای هر فردی در یک حالت عادی جذاب است. آنها تحریک کننده نیستند. همه چیز در مورد وضعیت درونی ما و درک نادرست از نیازهای واقعی ما است.
برای اینکه بیش از حد زیاد بار نیاید و "این تماشاگران احمق" را اذیت نکنید ، مهم است که یک صدابردار تعادل برون گرایی و درون گرایی را حفظ کند. غوطه ور شدن بیش از حد طولانی در خود همچنین در برخی از موارد منجر به حالات بد در بردار صدا می شود.
تنهایی طولانی مدت باعث می شود تا با مردم ارتباط برقرار کنیم. اما ارتباط تصویری طوفانی نیز بسته به توانایی شما در برونگرایی نیاز به دوز دارد تا موضوع را به نفرت از مردم منتقل نکنید.
شما می توانید در آموزش Yuri Burlan "روانشناسی سیستم-بردار" یاد بگیرید که خود و حالات خود را درک کنید ، بدانید چگونه راحت ترین شرایط را بدون خطر فرو رفتن در افسردگی ایجاد کنید. در نتیجه درک جدیدی از خود و مردم ، افسردگی و نفرت از مردم از بین می رود - و آنها تحریک کننده احساسات دیگران نیستند. حالت در بردار صدا بهبود می یابد ، درجه تحقق بهبود می یابد و حساسیت بیش از حد به صدا از بین می رود ، این بدان معنی است که احساسات به عنوان صدا و به عنوان سر و صدا دیگر تحریک نمی شوند.
علاوه بر این ، هنگامی که مهندس صدا مهارت مداومی در تشخیص اینکه چه نیروهایی (خواسته ها) توسط خود و افراد دیگر زندگی می کنند ، کسب می کند ، به طور کلی دیگر از این کار خسته نمی شود. و دیگر نیازی به بهبودی به تنهایی ندارد.
وقتی دانش روانشناسی کسب می کنید ، دنیای شما تغییر می کند.
شما می توانید در مورد آموزش درونی یک شخص بیشتر بدانید و نتایج خود را قبلاً در آموزش آنلاین رایگان یوری بورلان دریافت کنید.
