چگونه می توان از جدایی با یکی از عزیزان خود گذشت
جدایی با یکی از عزیزان یکی از آسیب زا ترین وقایع برای افرادی است که دارای ناقل بصری هستند. به نظر می رسد که در همان زمان ، تنها - همه معنی زندگی را ترک می کند. از این گذشته ، افراد بصری در واقع زندگی خود را عاشقانه درک می کنند: ابدی و زیبا. و هیچ کس مانند تماشاچی چنین وابستگی عاطفی به شریک زندگی ندارد. قطع این ارتباط نفسانی و موجب درد شدیدی می شود. باید باهاش چکار کنم؟
چگونه می توان با فراق فردی که با تمام وجود دوستش دارید کنار آمد؟ اشتیاق و درد غیر قابل تحمل. اشکها مانند رودخانه ها جاری می شوند ، نمی توان جلوی آنها را گرفت. و گاهی اوقات درد به صورت یک توده گلو در می آید - و اجازه نمی دهد حتی یک قطره اشک بریزد. و این باعث بدتر شدن آن می شود - حتی مثل زوزه گرگ. چه باید کرد ، چگونه از این حالت خارج شویم؟
پاسخ به س ،الهای دشوار درمورد روابط در روانشناسی سیستم-بردار است. او به شما خواهد گفت که چگونه می توانید از جدا شدن از عزیز خود عبور کنید و به زندگی عادی خود برگردید. اگر رابطه شما هنوز یک چشم انداز باشد ، فرصتی واقعی برای بازگشت شریک زندگی شما فراهم می کند.
درد غیر قابل تحمل: چه باید کرد؟
دشوارترین قسمت فراق برای کسانی است که از بدو تولد از احساسات و احساسات خاصی برخوردار هستند. اینها حامل بردار بصری هستند. دامنه عاطفی آنها بسیار زیاد است: هیچ کس دیگری قادر به تجربه چنین سرخوشی شادی ، یا افتادن در ورطه حسرت نیست.
جدا شدن از یک عزیز یکی از آسیب زا ترین وقایع برای چنین افرادی است. به نظر می رسد که در همان زمان ، تنها - همه معنی زندگی را ترک می کند. از این گذشته ، افراد بصری در واقع زندگی خود را عاشقانه درک می کنند: ابدی و زیبا. و هیچ کس مانند تماشاچی چنین وابستگی عاطفی به شریک زندگی ندارد. قطع این ارتباط نفسانی و باعث ایجاد درد شدیدی می شود. باید باهاش چکار کنم؟
- در تلاش برای از بین بردن استرس حاد ، فرد بینایی از میل طبیعی به زیبایی استفاده می کند. ناخودآگاه با احساس طبیعت ، سعی می کنیم با خرید لباس های شیک ، رفتن به یک سالن زیبایی حواس خود را پرت کنیم. یا اینکه می خواهیم تصویر را تغییر دهیم ، راهی یک سفر می شویم. بعضی از ما که قبلاً نقاشی نکرده ایم ، عکاسی نکرده ایم - آرامش ناگهانی را در خلاقیت پیدا می کنیم. اما لذت بردن از رنگ و شکل فقط باعث تسکین کوتاه مدت می شود. این مشکل را حل نمی کند ، پاسخی به این سوال نمی دهد که چگونه با عزیزی جدا شوید و نسوزید ، برای همیشه آرزو نکنید ، چگونه پس از فراق زندگی کنید ، چگونه درد را برای همیشه عقب بکشید.
- یک روش م moreثرتر برای کنار آمدن با فراق یکی از عزیزان ، روی آوردن عاطفی به افراد دیگر است. ماهیت بردار بصری ایجاد اتصالات حسی است. و نه لزوماً در یک رابطه جفتی. احتمالاً متوجه شده اید که وقتی شخص دیگری را تغییر می دهید و با او همدردی می کنید ، درد شما کاهش می یابد و کمتر می شود. می توانید یک مکالمه را از محیط نزدیک یا اینترنت پیدا کنید. ما به افراد جدید ، ارتباطات عاطفی جدید با آنها ، داستان های زندگی جدید ، که هر یک در نوع خود بی نظیر هستند ، نیاز داریم.
- وقتی درد می کشیم ، رنج دیگران را خیلی شدیدتر احساس می کنیم. به اندازه کافی عجیب ، این نقطه عطف زندگی است که می تواند سرنوشت شما را به سمت بهتر تغییر دهد. از این گذشته ، دامنه حسی عظیم صاحب بردار بصری نه تنها برای روابط عاشقانه در یک زن و شوهر یا همدلی با عزیزان طراحی شده است. این هدیه ای بسیار ارزشمند است که می تواند به سود بسیاری محقق شود. شاید فکر کرده باشید که این همه درد در این دنیا وجود دارد و می خواستید حداقل کاری کنید که کمتر شود؟
پس همه چیز در دست شماست. شما می توانید در یک پروژه خیرخواهانه شرکت کنید ، به یتیمان ، افراد مسن یا افراد معلول کمک کنید. به عنوان نمونه ای الهام بخش ، کنستانتین خابنسکی ، شخصی کاملاً احساساتی و دارای بردار دیداری است. وی با کمک به کودکان سرطانی توانست از درد مرگ همسرش جان سالم به در برد. امروز بنیاد وی صدها انسان نجات یافته است.
همدلی ، دلسوزی و کمک فداکارانه به دیگران برای زنان و مردان دارای بردار بصری که از فراق معشوق خود درد می کشند ، یکسان است. و چنین سطحی از تحقق در بردار دیداری غالباً یک "اثر جانبی" شگفت آور به همراه دارد: روابط زوجین به خودی خود بهبود می یابد. واقعیت این است که با دادن احساسات به کسی که به آنها احتیاج دارد ، به کسی که نمی تواند ما را "جبران" کند ، آنها را برگرداند ، ما یاد می گیریم که احساس متفاوتی داشته باشیم ، حساس تر ، ظریف تر شویم. ما یاد می گیریم که در ازای مراقبت و عشق خود منتظر چیزی نمانیم ، بلکه فقط دوست داریم. این روابط عاطفی ما با دیگران ، با عزیزان ، از جمله روابط ما با یک شریک زندگی را تغییر می دهد. همه به یک احساس سبک بی علاقه پاسخ می دهند!
نحوه کنار آمدن با فراق عزیز: نکاتی برای کسانی که فکر نمی کنند "جایگزین" شوند
و چگونه می توان از جدایی با یک دختر یا دوست پسر زنده ماند ، حتی اگر در تصورات تصور دیگری به جای او غیرممکن باشد؟ اگر تغییر شرکا عمیقا نفرت انگیز است و شما برای همیشه می خواهید فقط با یک نفر و به گور؟
چنین وفاداری به قوها ، تمایل به ایجاد خانواده ای مستحکم و زندگی مشترک تا زمان موی سفید با یک شریک ارزش طبیعی صاحبان ناقل مقعدی است. به آنها استعداد ویژه ای می دهند - حافظه خارق العاده. از یک طرف ، این یک کیفیت عالی است که به فرد اجازه می دهد معلم ، دانشمند ، تحلیلگر شود. با این حال ، در یک موقعیت استرس زا - پس از جدا شدن از یک عزیز - مشخص نیست که چگونه می توان با چنین خاطره ای زندگی را ادامه داد. او تمام جزئیات جلسات و گفتگوهای شما را به جزئیات می رساند.
این صاحبان ناقل مقعدی هستند که اغلب به دنبال مشاوره در مورد چگونگی منحرف کردن خود از افکار یک عزیز هستند. خاطرات تجربه شده بارها و بارها در حافظه پیمایش می شوند. آنها گرفتار س questionsالاتی درمورد اینکه چه کسی درست بود و چه کسی اشتباه بود. این می تواند بسیار دردناک باشد ، به ویژه هنگامی که واضح است که دیگر رابطه برقرار نخواهد شد.
همچنین ، صاحبان ناقل مقعدی اغلب از کینه نسبت به شریک زندگی خود رنج می برند و گروگان تجربه بد خود می شوند. آنها تمایل دارند این تجربه را به دیگران تعمیم دهند و انتقال دهند: "همه مردان خوب هستند … ، همه زنان در حال ارسال هستند …". به همین دلیل ، ایجاد روابط موفقیت آمیز جدید امکان پذیر نیست.
علاوه بر این ، صاحبان ناقل مقعدی ذاتاً محافظه کار هستند ، برای آنها گذشته از ارزش ویژه ای برخوردار است. و حتی اگر هیچ اتهامی علیه شریک وجود نداشته باشد و هیچ کینه ای نیز نسبت به او وجود نداشته باشد ، پس "تعصب" دیگری ایجاد می شود. به نظر می رسد "به روشی که با این شریک زندگی پیش رفته بود" - هرگز در مورد کسی چنین نخواهد بود. و هر از گاهی شروع به نوعی دسیسه فقط نفرت انگیز است. از این گذشته پاکی در روابط و وفاداری در اولویت است.
معمولاً حاملان چنین خواصی به دنبال توصیه های شایسته و علمی مبتنی بر یک روانشناس هستند - اینکه چگونه از زن و مرد جدا شوید و هنوز زندگی را از ابتدا شروع کنید. روانشناسی سیستم-بردار پاسخ های غیر قابل تردیدی را ارائه می دهد:
- در شرایط استرس حاد ، زنان با ناقل مقعدی هنگام تمیز کردن و شستن همه چیز در خانه محبوب خود ، آن را تا حدی تسکین می دهند. بنابراین "در یک فاصله کوتاه" می توانید آوارهای بالکن ، کمد یا انبار را تمیز کنید. برای صیقل دادن ظروف و حتی لوستری که مدت هاست دست به آن نرسیده است. به لطف چنین لذتی از خلوص و روند تصفیه ، این احساس وجود دارد که حتی در سر و روح نیز روشن تر و تمیزتر می شود. نکته اصلی این است که درک کنیم این یک اقدام موقتی است و فقط یک نتیجه جزئی در چگونگی زنده ماندن از جدا شدن از یک مرد بدون از دست دادن به همراه دارد.
- مردانی که دارای ناقل مقعد هستند با جدا کردن قطعات در گاراژ ، گذاشتن وسایل روی قفسه ها و انجام تعمیرات ، مقداری از استرس خود را برطرف می کنند. و برای چنین شخصی دوستی وفادار و قدیمی کمتر از رابطه در یک زن و شوهر نیست. بنابراین ، می توانید با جمع شدن با دوستان قدیمی در حمام یا ماهیگیری ، حواس خود را پرت کنید. اما همه اینها همان اقدامات موقت تمیز کردن برای زنان است. برای غلبه بر جدایی ، به درمان های م Moreثرتری نیاز است.
- برای حل واقعی این سوال که چگونه می توان از جدایی با یک زن یا مرد محبوب زنده ماند ، لازم است استعدادهای طبیعی صاحب ناقل مقعدی همانطور که در نظر گرفته شده استفاده شود. مثلاً حافظه. او می تواند "جلاد" شما شود ، و بی وقفه از جزئیات یک رابطه منسوخ پیمایش می کند. اما می توانید آن را به آنچه برای آن ایجاد شده است تغییر دهید: جمع آوری و انتقال اطلاعات. به عنوان مثال ، اگر مدت هاست که می خواهید به برخی از دانش ها تسلط داشته باشید ، اما به تعویق انداخته اید - اکنون این کار را انجام دهید. برای هر دوره ای که نیاز به یادگیری اطلاعات جدید دارید ، ثبت نام کنید. اگر قبلاً در زمینه تدریس یا تحقیق تجربه داشته اید ، بسیار خوب. شما نه تنها قادر به دریافت ، بلکه همچنین انتقال اطلاعات جدید به دیگران خواهید بود. این روش شما را از خاطرات سرزده راحت می کند.
- خانواده و فرزندان مقادیر اساسی ناقلین ناقل مقعدی هستند. و اگر چنین است - وقت آن است که به طور مفصل بفهمید که چگونه و در چه عواملی می توانید یک خانواده کاملاً قدرتمند بسازید. چگونه می توان شادی آینده را پایه ریزی کرد تا از اشتباهات و تجربیات بد در آینده جلوگیری شود. دلایل دقیق این که چرا رابطه آخرین بار به نتیجه نرسیده است را بیابید و نحوه رفتار را بدانید تا شرایط دوباره تکرار نشود.
این دانش به طور کامل توسط یوری بورلان در آموزش "روانشناسی سیستم-بردار" داده شده است.
چرا روابط در زن و شوهر خوب پیش نمی رود
هنگامی که افراد به دنبال مشاوره از یک روانشناس در مورد چگونگی زنده ماندن هستند اگر یک دختر یا پسر از آن خارج شوند ، در این صورت اغلب از روانشناسان این س askedال پرسیده می شود: "چرا او این کار را با من کرد؟" یا "چگونه او می تواند چنین رفتاری با من داشته باشد؟" یعنی بدیهی است که ما افکار و اعمال شریک زندگی خود را درک نمی کنیم. حتی گاهی اوقات افرادی که سالهاست با هم زندگی می کنند س questionsال می کنند: «چگونه می توانم از فراق همسرم که بعد از این همه سال به من خیانت کرده زنده بمانم؟ هرگز نمی توانستم تصور کنم که او توانایی چنین عملی را دارد!"
این سو mis تفاهم از آنجا ناشی می شود که ما سعی می کنیم افراد دیگر را "از طریق خود" قضاوت کنیم. تنها چیزی که واقعاً به ذهن ما خطور می کند این است که چگونه خودمان می توانیم در موقعیتی مشابه رفتار کنیم. اما ذاتاً افرادی با خصوصیات روانشناختی کاملاً متفاوت جذب یک زوج می شوند.
به عنوان مثال ، یک صاحب عجول و کامل ، صادق و وفادار بردار مقعدی اغلب یک ناقل بلند پرواز ، چابک و مستعد تغییر را در ناقل پوست پیدا می کند. او یک خانه است و تعجب می کند: «چرا او نمی خواهد هر شب کنار کانون خانواده بنشیند؟ آیا شغل و پول مهمتر از سعادت خانوادگی است؟ بر این اساس ، تضادها یا تضادها به تدریج رشد می کنند.
یک تماشاگر احساسی و احساسی به مردی با بردار صدا کشیده می شود. و او به طور طبیعی کم احساس ، ساکت ، غرق در خودش است. رسوایی های زیادی بر این اساس متولد شد: «چرا او با من اینقدر سرد است؟ دست از عشق بردارید؟ یکی دیگه پیدا کردی؟"
برای اینکه دقیقاً بفهمید شخص دقیقاً با چه رفتاری هدایت می شود ، باید ساختار روان وی را بشناسید. این به شما کمک می کند تا انگیزه های اقدامات وی آشکار شود ، دقیقاً بفهمید چه انتظاری از او می توان داشت و حتی امید به آن هم فایده ای ندارد.
هنگامی که یاد گرفتید شخص مقابل را برای شخص خود ببینید ، دیگر س questionsالی در مورد چگونگی کنار آمدن با جدایی از معشوق یا شوهر ، دوست دختر یا همسر شما وجود نخواهد داشت. شما دقیقاً از تمام دلایل به هم خوردن رابطه آگاه خواهید شد. این به شما امکان می دهد حتی پس از سخت ترین فراق بهبودی کامل پیدا کنید و قدرت زندگی دوباره را بدست آورید:
همچنین نتایج بسیاری در مورد اینکه چگونه موفق شدیم حتی یک رابطه کاملاً ناامیدکننده را نجات دهیم نیز وجود دارد. و نه تنها آنها را نجات دهید ، بلکه آنها را به سطح کاملا متفاوتی از درک متقابل و خوشبختی برسانید:
شاید این هم مورد شما باشد؟ مطمئناً می توانید از طریق آموزش آنلاین رایگان "روانشناسی سیستم" توسط یوری بورلان ، این موضوع را بدانید.
