وقتی خودکشی کردی - قلبم را دفن کردم …
اگر شخصی که برای ما عزیز است تصمیم به پایان دادن به زندگی خود دارد ، مدت طولانی است که سوالات دردناکی ما را آزار می دهد: چرا من در یک لحظه حساس آنجا نبودم؟ احتمالاً من حساسیت کافی نشان ندادم ، نتوانستم او را از قدم گذاشتن در پوچی بازدارم و تقصیر من چیست؟"
سلام. من این نامه را از هیچ جا و به هیچ جا برای شما می نویسم. تو در میان افراد زنده نیستی ، اما من فقط در میان آنها هستم - از همان روز …
… در گیرنده تلفن یک صدای رسمی خشک: "شما متعلق به چه کسی هستید؟" سپس همه چیز - مثل اینکه از طریق یک پشم پنبه کسل کننده ، در چشم ها تیره می شود ، به نظر می رسد که دستهای کسی مرا گرفته است. فلش - خاطره بعدی: من مثل یک زن دیوانه و فقط با یک فکر در اتومبیل از طریق شهر می شتابم: "نه! نمیتونه باشه! این تو نیستی ، نه تو ، نه تو!.."
به یاد ندارم که چگونه مراسم خاکسپاری را پشت سر گذاشتم. ظاهراً بخشی از من که می دانستم چگونه هر چیزی را احساس کنم در همان لحظه شناسایی مرده است. و ذهن باقی می ماند تا بی پایان خاطرات در ذهنم را مرتب کند ، مانند انبوهی از برگهای خشک پاییز.
دوباره هرگز. دست خود را لمس نکنید ، تابش آفتاب را بر روی موهای خود نبینید. زیر همان چتر سرگردان نباشید. هرگز این صدای خاص و عزیز را نشنید. هنگام لبخند زدن آن گودی روی گونه خود را نبینید. دستانتان را روی یک فنجان چای داغ در آن کافه دنج با هم گرم نکنید ، یادتان هست؟ دوباره هرگز.
من بهانه ای برای خودم نمی جویم و پیدا نمی کنم ، حتی یک دلیل که چرا برای زندگی باقی مانده ام. باید می دونستم. احساس ، پرواز ، هشدار ، توقف. از این گذشته ، شما به سادگی توسط دست غریب مرگ نگیرید و از زندگی دور نمی شوید - خودتان این انتخاب را انجام داده اید: غیر زندگی. و تا به امروز حتی نمی دانم چرا.
ظاهراً ، چنین موجود عجیبی: یک روح مرده در بین افراد زنده است ، قیمتی است که اکنون بابت پس انداز نکردن شما پرداخت می کنم.
س questionsالهای عذاب آور که اکنون کسی نمی تواند بپرسد
مرگ. این ما را از کسانی که با تمام قلب رشد کرده ایم جدا می کند. تحمل غیرقابل تحمل برای باخت سخت است …
به خصوص اگر شخصی که برای ما عزیز است تصمیم به پایان دادن به زندگی خود داشته باشد ، برای مدت طولانی سوالات دردناکی ما را آزار می دهد: «آیا می توانستم کاری انجام دهم که جلوی این کار را بگیرد؟ چرا من در یک لحظه حساس آنجا نبودم؟ احتمالاً من حساسیت کافی نشان ندادم ، نتوانستم او را از قدم گذاشتن در پوچی بازدارم و تقصیر من چیست؟"
این س questionsالات از ذهن من بیرون نمی رود ، علی رغم این واقعیت که یک فرد بی پایان و محبوب را نمی توان برگرداند.
در میان آنها مهمترین سوال وجود دارد: "چرا؟ چرا او این کار را کرد؟ " این یک جواب می تواند همه پاسخ های دیگر را حل کند. اما فراتر از آستانه مرگ تنها سکوت ناشنوا وجود دارد.
آیا جوابی وجود دارد؟
آره. دلایل همه اقدامات با خصوصیات روان ما مرتبط است. همه ما تمایل به خودکشی نداریم و افراد کمتری آن را کامل می کنند. اما چنین افرادی وجود دارند. آنها چه کسانی هستند؟
افکار خودکشی می تواند در دارندگان بردارهای دیداری و صوتی رخ دهد ، روانشناسی سیستم-برداری یوری بورلان توضیح می دهد. اما دلایل چنین افکاری کاملاً متفاوت است.
من خواهم دید که چگونه خود را در قبر من می کشی
صاحبان بردار بصری دامنه عاطفی زیادی دارند. در مدت زمان کوتاهی ، وضعیت آنها می تواند در محدوده ای از سرخوشی به مالیخولیای ناامید کننده تغییر کند. در انتهای چنین "نوسان" احساسی ، بیننده به طور ذهنی فکر می کند که هیچ کس او را دوست ندارد ، که نسبت به همه بی تفاوت است و هیچ کس به او احتیاج ندارد.
اما عزیزان نیازی به حدس زدن در مورد شرایط او ندارند. تماشاگر به عنوان یک برون گرا طبیعی ، ابراز تمایل به خودکشی می کند. این می تواند همراه با هیستری و حتی اقدام به خودکشی نمایشی باشد: جیغ ، فحش ، قفل شدن در دستشویی ، بیرون زدن از نیمه پنجره ، فرار از خانه و سایر روش های باج خواهی عاطفی.
صاحب بردار بصری قصد واقعی مرگ ندارد. روانشناسی سیستم-بردار می گوید دلیل چنین افکار و حالاتی در وی گرسنگی عاطفی است. معمولاً تماشاگر با دریافت تأیید اینکه او به او احتیاج و دوست داشته شده است ، آرام می شود. اگرچه تنها تحقق خود فرد از توانایی های نفسانی قادر به رفع این گرسنگی است.
افسوس ، اما در موارد نادر ، هیستریک از کنترل خارج می شود و فرد صرفاً وقت پس انداز ندارد و اقدام به خودکشی نمایشی واقعاً به مرگ ختم می شود. در این حالت ، عزیزان به ندرت در مورد دلایل این عمل س aالی دارند ، اما آنها می توانند مدتها خود را سرزنش کنند که در زمان مناسب به مرحوم عشق و توجه نمی دهند.
یک شب او فقط از پنجره بیرون رفت …
قصد واقعی برای خودکشی می تواند در بین دارندگان بردار صدا رخ دهد. این در مورد تمایل آنها به خودکشی است که ممکن است اطرافیان تا آخرین مورد حدس بزنند. افراد سالم ذاتاً درون گرا هستند ، از لحاظ ظاهری کمی احساساتی هستند و در خود غوطه ور هستند.
اگر اتفاقاً به چنین شخصی نزدیک هستید ، شاید او س deepالات عمیق خود را برای شما بیان کرده است ، که سعی در حل آنها دارد:
- من کی هستم؟ معنای زندگی من چیست؟ هدف از وجود بشر به طور کلی چیست؟ برای چی زندگی می کنیم؟
واقعیت این است که جستجو و یافتن پاسخ برای چنین سوالات انتزاعی یک کار طبیعی است ، هدف یک مهندس صدا. گاهی سعی می کند آنها را در دین یا باطن طلبی جستجو کند. و هر از گاهی که پیدا نمی کند ، کم کم احساس درد روح و بار غیر قابل تحمل بودن را شروع می کند.
هر روز چنین شخصی گوشه گیرتر می شود ، دیگر سخنان خود را به عزیزان نمی دهد. در بعضی موارد ، این حتی ممکن است از خارج بیان نشود: تا روز آخر ، او وانمود می کند که "او مانند بقیه زندگی می کند". لبخند زدن ، صحبت از آب و هوا یا سیاست. اما او دیگر درونی ترین چیزهای خود را ندارد: س questionsالات ، تأملات ، درد.
در اعماق روح او ، سیاهچاله ای از بی معنی بودن وجود رشد می کند ، او را با دردی دردناک و طاقت فرسا که ممکن است حتی بستگان از آن اطلاع نداشته باشند ، آزار می دهد. طبق روانشناسی سیستم-بردار ، مهندس صدا در تلاش برای شناخت ابدیت و بی نهایت ، ناخودآگاه بدن را مقصر رنج های خود می داند. و وقتی درد و رنج ذهنی به اوج خود می رسد ، او قادر است آخرین قدم را بردارد - "زندان" بدن خودش را ترک کند.
آنکه بین آسمان و زمین مانده بود
صاحبان بردار بصری دردناک ترین خودکشی یکی از عزیزان را تجربه می کنند. از این گذشته ، ماهیت آنها ایجاد روابط عاطفی عمیق با مردم است. وقتی آنها کسانی را که از صمیم قلب به آنها دل بسته اند از دست می دهند ، احساس می کنند گویی خودشان مرده اند.
ممکن است نوعی "آتروفی احساسات" وجود داشته باشد ، ناتوانی در تجربه هر چیزی: نه شادی و نه اندوه.
اگر شخصی ذاتاً از خصوصیات ناقل مقعدی باشد ، ذاتاً به گذشته هدایت می شود ، پس تنها چیزی که با آن زندگی می کند خاطرات گذشته است.
برای ماهها و گاهی اوقات سالها ، وسایل شخصی را که برای او عزیز بود دست نخورده باقی می گذارد. اتاق او را تمیز و مرتب نگه می دارد. عکس ها یا یادگاری ها را تجدید نظر می کند. در زمانی زندگی می کند که هرگز قابل بازگشت نیست.
به روحش نگاه کن
هیچ کس نمی تواند آنچه را که از دست داده ایم به ما پس دهد. اما ما می توانیم آنچه او آرزو داشت انجام دهیم اما موفق به انجام آن نشدیم.
ساختار زندگی را درک کنید. بفهمید که چه دلایل و انگیزه های عمیقی هر یک از ما را تحریک می کند. این امر به لطف دانش علمی دقیق درباره ساختار روان ما ، که در روانشناسی سیستم-برداری یوری بورلان کشف شده است ، امکان پذیر می شود.
در مسیر این تحقق ، پاسخ همه س questionsالاتی را پیدا خواهید کرد که مدت طولانی شما را آزار داده اند. می توانید به معنای واقعی کلمه به روح شخصی که از دست داده اید نگاه کنید. و سرانجام برای یافتن آرامش همراه با پاسخ دقیق به مهمترین سوال: "چرا؟"
زنده ماندن از غم و اندوه - از دست دادن عزیزم - برای من بسیار دشوار بود. ترس از مرگ ، هراس ، حملات وحشت زندگی را غیرممکن می کرد. من به متخصصان روی آوردم - فایده ای نداشت. در اولین درس آموزش بردار بصری ، بلافاصله احساس آرامش و درک از آنچه برای من اتفاق افتاده بود ، کردم. عشق و قدرشناسی همان چیزی است که من به جای وحشت قبلی احساس کردم.
Svetlana K.، Kursk متن کامل نتیجه را بخوانید
برای شروع این سفر ، برای سخنرانی های آنلاین رایگان در مورد روانشناسی سیستمی بردار توسط یوری بورلان در اینجا ثبت نام کنید.
