افسردگی خودکشی: وقتی شدت زندگی دیگر تحمل نکند
همه شنیده اند که زندگی مدرن مملو از استرس است. با این حال ، هر فرد علائم افسردگی را ندارد ، افکار خودکشی و نیت ظاهر می شود. آیا گروه خطر خودکشی برای افسردگی وجود دارد؟ چه کسی و به چه دلایلی می تواند وارد آن شود؟
یک کالیدوسکوپ از روزهای بی معنی فقط لرزش صورت ، تاریخ و برخی از وقایع است که در یک زمینه خاکستری محکم ادغام می شوند. فقط درد طاقت فرسای درون واقعی است. ضربان می زند ، مانند سیاه چاله گسترش می یابد ، و آخرین قطره شادی ، آخرین امید را می نوشد. در چنین مواقعی ، خودکشی تنها راه خلاص شدن از رنج ها به نظر می رسد. آنها می گویند من افسردگی خودکشی دارم. بله ، من واقعاً نمی خواهم زندگی کنم.
دوست داری کسی ممکن است بخواهد اینگونه زندگی کند؟ گویی از پرده ابری ، می بینم که دیگران چگونه از غذا خوردن ، کار کردن ، عاشق شدن ، تربیت بچه ها لذت می برند. بعضی اوقات فقط از نگاه کردن به آنها احساس نفرت می کنم. و بعضی اوقات از خودم احساس مریضی می کنم - چرا مثل بقیه نیستم و قادر به زندگی مثل آنها نیستم؟
من چیزی جز درد احساس نمی کنم. احتمالاً ، یک بار توانستم شادی کنم - مدتها پیش ، شاید حتی در کودکی. اما درد بی پایان روح من این همه توانایی را از من مکید. این افسردگی سیاه پایان ندارد ، افکار خودکشی بیشتر و بیشتر می آیند. گاهی به نظر می رسد که خودکشی تنها راه نجات از این جهنم است.
خطر خودکشی در افسردگی: چه کسی و چرا به دنبال مرگ است
همه شنیده اند که زندگی مدرن مملو از استرس است. با این حال ، هر فرد علائم افسردگی را ندارد ، افکار خودکشی و نیت ظاهر می شود. آیا گروه خطر خودکشی برای افسردگی وجود دارد؟ چه کسی و به چه دلایلی می تواند وارد آن شود؟
پاسخ این س byال را روانشناسی سیستم-وکتور یوری بورلان می دهد ، برای اولین بار دقیقاً از نظر خصوصیات ، گرایش ها و خصوصیات روان انسان تفاوت ایجاد می کند. طبق این علم ، افکار خودکشی فقط برای صاحبان دو بردار - تصویری و صوتی - رخ می دهد.
دلایل بروز افسردگی و افکار خودکشی در هر یک از این موارد کاملاً متفاوت است.
افسردگی خودکشی در "مثل همه نیست"
مهندس صدا از بدو تولد فردی "خارج از این جهان" است ، اما آرزوهای خودکشی و افسردگی بلافاصله بوجود نمی آیند. در ابتدا ، او با خواسته ها و خواسته های طبیعی خاص از دیگران متمایز می شود: بر خلاف حامل های هفت بردار باقی مانده ، مهندس صدا نسبت به ارزش های جهان ماده بی تفاوت است ، او در تلاش است مسائل متافیزیکی زندگی را بشناسد.
پول و حرفه ، یک خانه و خانواده دنج ، "عشق تا قبر" و هر چیز دیگری که مردم معمولاً برای آن تلاش می کنند ، علاقه ای به او ندارد ، این یک شخص را با بردار صدا پر نمی کند. س questionsالات درونی او را می توان اینگونه بیان کرد: "من کیستم و چرا در کره زمین متولد شدم؟ چگونه جهان ما مطابق با چه قوانینی پنهان زندگی می کند؟ وقتی مهندس صدا برای مدت طولانی پاسخی برای س questionsالات داخلی خود پیدا نمی کند ، به تدریج دچار افسردگی مزمن می شود و بعداً افکار خودکشی ظاهر می شود.
افسردگی و رفتار خودکشی در نتیجه انزوای نفس
برای یک مهندس صدا یافتن زبان مشترک با مردم آسان نیست - اطرافیان او علایق و دیدگاه های او را عجیب می دانند. و او خودش یک درون گرای طبیعی است و بر افکارش متمرکز است.
عمیق تر و عمیق تر به درون خود می رود ، خود را از جمعیت پر سر و صدا با ارزش های بیگانه خاموش می کند ، مهندس صدا خود را به یک افسردگی عمیق تر می رساند ، افکار خودکشی بیشتر و بیشتر او را ملاقات می کنند. گاهی اوقات ترس از دیوانه شدن وجود دارد - بیمار شدن با اسکیزوفرنی یا اختلال روانی دیگر. و این تصادفی نیست: خطر اسکیزوفرنی ، اوتیسم ، MDP فقط در دارندگان ناقل صدا وجود دارد.
افسردگی عمیق با افکار خودکشی ، به دنبال نوعی درمان است. با این حال ، دوره های شوک داروهای ضد افسردگی و سایر داروها فقط برای مدتی علائم را تسکین می دهند ، زیرا علت این مشکل از درمان دارویی برطرف نشده است - درد طاقت فرسای روح و احساس بی معنی بودن زندگی.
افسردگی خودکشی: چه موقع باید مراقب آن باشید
اگر یکی از نزدیکان شما دچار افسردگی با افکار خودکشی است ، باید جدی باشید که:
- فرد دارای اختلالات جدی در خواب است.
- ممکن است چندین روز غذا نخورد و متوجه آن نشود.
- او چیزی نمی خواهد ، هیچ چیز او را راضی نمی کند.
- او افسردگی خود را با استدلال در مورد بی معنی بودن زندگی ، ابراز افکار خودکشی خود ابراز می کند.
- پیش از این ، او به طور آشکار افسردگی ، افکار خودکشی را ابراز می کرد ، و اکنون او سرانجام خود را رها کرده و حتی سعی در تجربیات خود را ندارد.
در صورت مشاهده علائم ذکر شده در شما یا عزیزانتان چه باید کرد؟ اول از همه ، برای درک اینکه افکار خودکشی در صورت افسردگی در یک متخصص صدا واقعاً خطر زیادی برای پایان دادن به خودکشی دارد. افسردگی خودکشی می تواند چنین شخصی را به طاقچه پنجره برساند. به طور معمول ، در این مرحله ، او دیگر هیچ چیزی به دیگران نمی گوید ، سخت ترین شرایط او را به سمت خودکشی کامل سوق می دهد.
یک مهندس صدای ناامید می تواند توسط یک مکالمه شخصی که واقعاً می فهمد چه اتفاقی برای او می افتد ، نجات یابد ، یک مقاله که دلایل شرایطش را برای او آشکار می کند.
می توانید سعی کنید "با صدابردار از زبان او صحبت کنید" ، بگویید که علت درد و رنج او را می فهمید ، موضوع جستجوی او خارج از دنیای مادی است ، بنابراین در اینجا هیچ چیز خوشایند نیست. اینکه او تنها در جهان نیست - حدود 5٪ از افراد با بردار صدا متولد می شوند.
شما نباید سعی کنید با احساسات غیرضروری "کمک" کنید: "آه ، ببین چه آفتابی است ، زندگی فوق العاده است!" - چیزی جز طرد در شخصی که از درد روح رنج می برد ، ایجاد نمی کند.
در افسردگی خودکشی ، مهندس صدا فقط برای رهایی از درد روانی غیر قابل تحمل راهنمایی می شود. وی به خاطر رنج خود ، جسمی را مقصر می داند که به نظر می رسد او را به این جهان پر از رنج "پیوند" می دهد. صداپیشه ناخودآگاه امیدوار است که با خلاص شدن از بدن ، از دردی که مدت طولانی او را رنج می دهد خلاص شود. با این حال ، "رسیدن به خدا از پشت در" غیرممکن است ، این طبیعت ارائه نمی دهد:
تنها راهی برای تحقق و تحقق استعدادها و آرزوهای طبیعی نفس وجود دارد. در اینجا آنچه افراد دارای بردار صوتی در این باره می گویند ، که توسط یوری بورلان در روانشناسی سیستم-ناقل آموزش دیده اند و برای همیشه از افسردگی ، قصد خودکشی و رفتار خلاص شده اند:
هیچ کس مرا دوست ندارد ، هیچ کس پشیمان نمی شود: افسردگی و افکار خودکشی در صاحبان بردار بصری
برون گرایان برون گرا و احساسی با بردار تصویری به هیچ وجه شبیه افراد سالم گوشه گیر و خود جذب نیستند. برعکس ، آنها به طور فعال به دنبال ارتباط عاطفی با افراد دیگر هستند ، به وضوح احساسات خود را بیان می کنند. با این وجود ، چنین افرادی ممکن است از استرس و افسردگی شکایت داشته باشند ، افکار خودکشی خود را بیان کنند.
در واقع ، در مورد دارندگان بردار بینایی ، ما در مورد افسردگی عمیق و مزمن صحبت نمی کنیم و رفتار خودکشی چنین شخصی قصد واقعی برای خودکشی را ندارد. افکار خودکشی در غیاب افسردگی عمیق از کجا ناشی می شود؟
طبیعتاً افراد بصری دامنه عاطفی زیادی دارند. چنین خصوصیاتی به شخص بصری اختصاص داده می شود تا خصوصیات آنها را به سود جامعه تحقق بخشد. تمام سازمان های داوطلب ، جنبش های صلح و کار با افراد معلول بر اساس تماشاگران است. در یک کلام ، تمام زمینه های زندگی ما که نیاز به دلسوزی برای مردم دارند.
با این حال ، در صورت عدم اجرای کافی ، کل این طیف باورنکردنی از احساسات در درون روان یک فرد بصری بسته می ماند ، به همین دلیل او دچار هیستریک و نوسانات عاطفی می شود. او به جای اینکه به دیگران عشق و دلسوزی بدهد ، شروع به مطالبه این مورد از خودش می کند. هر چقدر نزدیکان اطمینان دهند که او به او احتیاج و دوست داشته شده است ، برای مدت طولانی کمکی نمی کند: زمان می گذرد و دوباره نیازی به پر کردن خلا عاطفی اوست.
در این حالت ، بیننده می تواند قصد خودکشی را بیان کند ، درباره افسردگی و عدم تحمل زندگی صحبت کند. با این حال ، این اظهارات خودکشی به هیچ وجه مملو از افسردگی نیست ، بلکه گرسنگی عاطفی ، میل به جلب توجه و دلسوزی نسبت به خود است. در صورت عدم واکنش مطلوب دیگران ، صاحب بردار بصری در این حالت ممکن است اقدام به خودکشی نمایشی کند.
خطر خودکشی در به اصطلاح افسردگی (بهتر است بگوییم - عدم رضایت) در بردار بینایی کم است ، اما هنوز هم وجود دارد. گاهی اوقات تلاش برای تظاهرات به خودکشی ختم می شود. علاوه بر این ، بیننده ، به عنوان یک قاعده ، از دلایل وضعیت خود آگاه نیست ، عمدا سعی در دستکاری شخصی نمی کند ، اما در واقع رنج می برد.
اگر یکی از نزدیکان شما چنین استرسی را تجربه کند ، قصد خودکشی نشان دهد ، از علائم افسردگی شکایت کند زیرا هیچ کس او را دوست ندارد و هیچ کس به او احتیاج ندارد ، چه باید کرد؟
- در یک لحظه حساس ، احساسات عشق و همدلی مورد نظر وی را به بیننده بدهید.
- وقتی شرایط او یکنواخت شد ، سعی کنید توجه او را به مشکلات واقعی دیگران معطوف کنید و او را در مساعدت فعال با درد و رنج مشارکت دهید.
این نکات به عنوان معیار موقت کمک خواهد کرد. برای از بین بردن خطر تکرار چنین شرایطی ، نیاز به مطالعه عمیق مشکلات روانی و آسیب هایی است که مانع از درک افراد بصری به نفع جامعه می شود.
در آموزش روانشناسی سیستم-ناقل توسط یوری بورلان ، بسیاری از افراد موفق شدند از شر احساسات قلبی ، دردهای عاطفی ، حملات هراس و سایر علائم کمبود بینایی خلاص شوند:
افسردگی خودکشی: راهی برای نجات وجود دارد
صرف نظر از اینکه چرا شما یا عزیزانتان علائم افسردگی در خودکشی را دارید ، راه رهایی فقط از طریق درک دلایل عمیق و روانی این بیماری است. در حال حاضر در اولین آموزشهای مقدماتی رایگان روانشناسی سیستم-ناقل توسط یوری بورلان ، افراد در خلاص شدن از افسردگی و افکار خودکشی نتایج گسترده ای می گیرند. اینجا ثبت نام کنید.
