تنهایی و پوچی: دلایل چیست و چگونه می توان با آن کنار آمد

فهرست مطالب:

تنهایی و پوچی: دلایل چیست و چگونه می توان با آن کنار آمد
تنهایی و پوچی: دلایل چیست و چگونه می توان با آن کنار آمد

تصویری: تنهایی و پوچی: دلایل چیست و چگونه می توان با آن کنار آمد

تصویری: تنهایی و پوچی: دلایل چیست و چگونه می توان با آن کنار آمد
تصویری: چطور #شکست #عشقی را فراموش و درمان کنیم 2024, آوریل
Anonim
Image
Image

تنهایی و پوچی: آنچه در پشت زندگی گریزان من است

انسان تنها متولد می شود و می میرد - بله. اما مدت زمانی که بین این دو رویداد وجود دارد ، درجه ای است که ما از اولین سال ها تا پایان روزها با ارتباطات با یکدیگر پر می شویم.

یک مانکن در ویترین شیشه ای ایستاده است و نور مصنوعی را با پلاستیک براق منعکس می کند و فروتنانه خود را به اراده شخص دیگری واگذار می کند ، با چهره ای که نشاط و سرزندگی ندارد. تنها چیزی که از آن تشکیل شده است ، تنهایی و پوچی به علاوه یک کیلوگرم پلیمر است. من طوری به او نگاه می کنم که گویی مسحور شده است ، گویی ناگهان با دوبلور خودش ملاقات می کند و سعی می کنم فوراً حداقل دو تفاوت با خودم پیدا کنم. کار نمی کند.

همان پوچی درون و صدای پررونقی که در یک آپارتمان ، سر یا زندگی بی روح اتفاق می افتد. همان فقدان کامل احساسات ، همانطور که در حالت کندی حرکت بی اثر در جریان آنچه دنباله ای از رویدادها خوانده می شود ، است. همان جدا شدن ، تنهایی و بی چهره بودن. و فقط جایی در اعماق چشمانم ، اگر کمی بیشتر به آنها نگاه کنید ، می توانید ناامیدی ، کمبود امید و در عین حال یک دعا را ببینید.

وقتی تنهایی و پوچی ذات درونی شماست

احساس تنهایی من با خودم متولد شدم ، یا حتی زودتر از آن. قبلاً در مهد کودک احساس ناظر بیرونی داشت. من ، همانطور که هست ، از روند کلی ، از تعامل کلی رانده شده ام. من در وسط آنچه اتفاق می افتد نیستم. به نظر می رسد که همه افراد با نخ ها و تماس های نامرئی به یکدیگر متصل می شوند که آنها را به یک توپ مشترک متصل می کند و فعالیت آنها را تنظیم می کند. من چنین موضوعاتی ندارم.

تنهایی ذات من است ، پوچی سواحل من را فرا گرفته است. و من نمی توانم ظهور کنم … به تنهایی. درد تنها چیزی است که از من باقی مانده است.

به نظر نمی رسم - این حالت برای مدت طولانی عادی بوده است و تنهایی من را محافظت می کند ، اما جایی در پشت آگاهی من چیزی خراشیده می شود که حتی تمایل به اعتراف به خودم ندارم. این نوعی درد است ، نوعی اشاره به درک این است که چنین نیست.

چه تنهایی نشانه آن است

انسان تنها متولد می شود و می میرد - بله. اما مدت زمانی که بین این دو رویداد وجود دارد ، درجه ای است که ما از اولین سال ها تا پایان روزها با ارتباطات با یکدیگر پر می شویم. این را می توان به راحتی در رضایت از زندگی جستجو کرد. همه داستان رابینسون کروزو و این واقعیت را دارند که او خیلی خوب کار نمی کند.

بنابراین ، من سعی می کنم بفهمم - تنهایی من از کجا آمده است ، آیا من واقعاً محکوم به تنهایی به دنیا آمدم و اینطور بوده و خواهد بود؟ اینکه بگوییم همه چیز مرتب است ، فقط در انظار عمومی آسان است. چیز دیگر این است که حالت تنهایی ظالمانه است ، صدمه می زند و عادت به درد دشوار است.

احساس تنهایی و اشتیاق برای رابینسون مدرن و بدون هیچ جزیره ای آشنا است. برعکس - خود را در میان ازدحام مردم ، در مترو ، در صف ، در اتوبوس ، در محل کار ، یک فرد به شدت تجربه می کند این احساس درونی جدا شدن کامل ، جدا بودن ، مانند یک تماشاچی که در حال تماشای تغییر مناظر یک عملکرد ارزان قیمت پوچ ، که علاوه بر این ، باید به روشی متفاوت تماشا شود.

احساس تصویر تنهایی
احساس تصویر تنهایی

احساس تنهایی و بی فایده بودن

با نگاه کردن به دیگران ، به وضوح تفاوت شدید خود با آنها ، تنهایی خود را احساس می کنم. ما مانند دو گونه مختلف هستیم. علاوه بر این ، یک احساس شدید وجود دارد که من به یک انسان تبدیل شده ام ، و آنها نئاندرتال ها در مرحله پایین تکامل باقی مانده اند. به عنوان مثال با این "مشکلات" آنها و س questionsالاتی که آنها از آنها رانده می شوند:

  • روابط ، خانواده ، فرزندان ؛
  • پول ، شغل ؛
  • قدرت ، سیاست؛
  • سفرها
  • ابزارهای جدید و غیره

همه این موضوعات نمی توانند من را به فکر وادار کنند ، زیرا همه اینها برای من بسیار بیگانه ، نامحسوس و دور است ، گویی که من و سایر افراد ساکن کهکشانهای مختلف هستیم.

من همه ناله های آنها را غوغای مورچه ها می دانم و یک تلاش ضعیف برای احساس همبستگی با جامعه ، هزار سال پیش ، که دیگر هیچ شانسی برای وجود ندارد ، ناکام ماند. هر روز به طور حادتر احساس تنهایی کامل ، عدم شباهت و غیرت خود را می کنم ، و احساس می کنم در رابطه با انسانیت بیگانه هستم.

تنهایی و من: سالها رویارویی

مدتهاست که احساس می کنم مثل یکی از آنها احساس ناامیدی می کنم و این خلا em و تنهایی زنگ دار درون من را می ترساند. افرادی که شما هستید؟ من در بین شما چه کار می کنم؟ وقتی همه چیز تمام شد ، چگونه می توانم از اینجا خارج شوم؟..

و فقط فضای شخصی در ذهن شما اجازه نمی دهد کاملاً دیوانه شوید. من دائماً در میان جهان درون خود شناور هستم ، قادر به احساس زنده بودن خارج از خانه نیستم ، مغز من به تنها س busyالی مشغول است: من کجا هستم و اینجا چه کار می کنم.

افسردگی و تنهایی خود من دیگر هستم. تمایل به خوابیدن و هرگز بیدار شدن برای اینکه در اینجا نباشم همه مهم است. و خواب به فرار از زندگی تبدیل می شود.

وضعیت تنهایی و پوچی ناامیدکننده با این واقعیت تقویت می شود که بدن خودم احساس قفس می کنم و زندگی به دلیل شوخی بسیار ناپسند کسی مانند اجرای حکم زندان است. و اگر تو هستی ، خدایا ، پس من فقط یک چیز را می پرسم - به من فرصت و نیرو بده تا بفهمم معنای این همه آشوبی که ایجاد کرده ای چیست و جایگاه من در آن کجاست.

عکس تنهایی
عکس تنهایی

تنهایی یک جمله نیست

پاسخ از آنجا ناشی شد که انتظار نمی رفت. اینترنت ، گاهی اوقات می تواند مفید باشد.

بدیهی است که احساس تنهایی و پوچی یک مشکل جسمی نیست ، بلکه روانی است. تمام حالات توصیف شده فوق با ساختار ذهنی خاصی از افراد مانند من مرتبط است - افرادی با بردار صدا ، که در کل دامنه تظاهرات توسط یوری بورلان در آموزش "روانشناسی سیستم-بردار" آشکار می شود.

دارندگان بردار صدا ، یکی از هشت بردار موجود در روان ، با تمایل به غیرمادی ، شناخت ریشه های پنهان آنچه اتفاق می افتد ، از همه آنچه که وجود دارد ، از تعداد عمومی برجسته می شوند. چنین شخصی از آنچه واقعیت مدرن می تواند ارائه دهد راضی نیست ، بردار صدا هیچ منافع مادی ندارد ، او حتی با بدن خود بار دارد و نیاز به مراقبت از آن ، تغذیه آن دارد … در اعمال مختلف معنوی ، حرکات باطنی ، در موسیقی ، فلسفه و علم ، دانشمندان صدا به دنبال چیزی هستند که به آنها این فرصت را بدهد تا آنچه اتفاق می افتد را توضیح دهند و معنی پیدا کنند.

غالباً فرد صوت همه در جستجوی کارگردانی است و معنای زندگی انگیزه اصلی وی است. او اشتیاق پرشوری برای درک دارد - "چه چیزی بدن من را متحرک می کند ، چرا به من داده شده و چگونه می توان بدن را به یک متحد تبدیل کرد؟"

من تنها هستم - چه غلطی می کنم

حامل بردار صدا با یافتن پاسخی برای س theirالات آنها ، به طور فزاینده ای ماهیت واهی دنیای اطراف خود ، انزوای خود از آن ، تفاوت خود را احساس می کند. این باعث ایجاد احساس تنهایی و پوچی از قدرت غیر قابل تحمل می شود.

چنین حالتی ، وقتی مهمترین خواسته های روان فرصتی برای تحقق پیدا نمی کند ، فقدان ، سرخوردگی نامیده می شود - در بردار صدا با افسردگی آشکار می شود. و هر چه این حالت بیشتر ادامه یابد ، کمبود آن بیشتر می شود ، مانند یک سیاهچاله ، صاحب خود را از درون جذب می کند.

ناخودآگاه این عمق را در درون خود احساس می کند ، مهندس صدا بر آن تمرکز کرده است. و گاهی مجبور می شود که به عمد راه غلط غوطه وری بیشتر و بیشتر در خود را دنبال کند ، در اعماق شخصیت زدایی و درونگرایی ، سعی می کند پاسخ س questionsالات خود را در درون خود پیدا کند ، از تنهایی و پوچی رنج می برد ، سعی می کند حداقل به نوعی بیهوش شود روح او ، اما بی فایده است.

مشکل این است که ، با انتزاع از افراد دیگر ، به عنوان بالاست غیر ضروری ، شخص خود را به تنهایی سوق می دهد و فرصت درک را از او می گیرد. شناخت من او ، که او ناخودآگاه به آن می کوشد ، فقط در میان افراد دیگر امکان پذیر است.

احساس تنهایی تصویر حسرت
احساس تنهایی تصویر حسرت

درمان تنهایی و پوچی

در این حالت بودن ، شناختن خود در توصیف بردار صدا مانند بیرون کشیدن بلیط خوش شانسی برای واقعیت است. معلوم شد که من تنها فرد در کل جهان نیستم و حتی فرصتی برای ملاقات با نوع خودم وجود دارد - همان مبتلایان به تنهایی ، صاحبان بردار صدا.

و درک اینکه تنهایی تجربه شده در لحظه افزایش احساس تقسیم جهان به "من و همه" محصول سو of تفاهم در مورد خود ، خصوصیات ، خواسته ها و راه های دستیابی به آنها است. این مانند این است که تمام زندگی خود را از این واقعیت رنج می برید که ماهی نمی تواند در خشکی زندگی کند و ناگهان یک کشف - معلوم می شود که فقط به آب احتیاج دارد.

و به نظر می رسد که افراد دیگر دقیقاً بیوروبات هستند تا زمانی که شما متوجه شوید که بین خواسته های آنها و همچنین خواسته های خود تفاوت قائل شوید ، تا زمانی که متوجه شوید که همه ما زندگی می کنیم و چگونه با هم ارتباط داریم.

برای هر حرف و عمل شخص دیگر ، روانشناسی سیستم-ناقل یک زندگی کامل را نشان می دهد که پر از فراز و نشیب ها ، درد ، خواسته ها و اهداف آن است. به طریقی نامفهوم ، این جنون جالب و اعتیاد آور است - شناخت ، افشای روان شخص دیگری و در واقع روان مشترک ما.

احساس لذت از برقراری ارتباط با افراد دیگر ، دیدن ناگهانی انگیزه های آنها ، تجربیات آنها ، درک اینکه آنها سرانجام از چیدمان های مسطح درست مثل شما شده اند و فراموش شدن تنهایی شما قابل توصیف و بسیار قوی است. این باعث الهام ، الهام و متحرک سازی تمام دنیای اطراف می شود. و در حال حاضر بیش از 20.5 هزار نتیجه وجود دارد.

درک این نکته مهم است که تنهایی و پوچی درون یک جمله نیست ، بلکه یک سیگنال صریح برای اقدامات لازم برای پیاده سازی آنچه روان شما به دنبال آن است - شناختن خود - است.

همه کسانی که برای دستیابی به موفقیت های قاطع در آگاهی آماده هستند ، که خسته و ناامید از تحمل تنهایی هستند و از پوچی رنج می برند ، از شما دعوت می کنیم دقیقاً خودتان بفهمید و قطعاً تنهایی در واقع توهمی است که ناشی از تفکر محدود است.

توصیه شده: