چگونه گم نشویم در کودک
می نشینم و غرش می کنم. همه آنها مرا گرفتند ، اما من به پسرم افتادم. البته او هم حضور ندارد. مادرش عصبی است و او نیز همین رشد را دارد. او می داند که چگونه کنار بکشد ، مانند هیچ کس دیگری. چگونه یاد بگیریم که در کودک گم نشویم؟ چرا نمیتوانم ، همانطور که روانشناسان توصیه می کنند ، تا ده بشمارم ، موضوع را تغییر دهم ، به اتاق دیگری بروم ، یا یک بالش یا مانند آن بزنم؟
نوسانات خلقی ، هورمون ها ، دردسرهای مداوم ، مشاجره با شوهرم در خانه ، سخنرانی های مادرم در تلفن کاملاً غیرقابل تحمل شد و طبق معمول ، پسرم با بازیهای مسخره آمیز من را کاملا عصبانی کرد. انگار همه کارها را عمداً انجام داده ام. در نتیجه ، آن را برای همه گرفتم. او جیغ کشید و او را به اتاقش فرستاد.
می نشینم و غرش می کنم. همه آنها مرا گرفتند ، اما من به پسرم افتادم. البته او هم حضور ندارد. مادرش عصبی است و او نیز همین رشد را دارد. او می داند که چگونه کنار بکشد ، مانند هیچ کس دیگری. چگونه یاد بگیریم که در کودک گم نشویم؟ چرا نمیتوانم ، همانطور که روانشناسان توصیه می کنند ، تا ده بشمارم ، موضوع را تغییر دهم ، به اتاق دیگری بروم ، یا یک بالش یا مانند آن بزنم؟
بعداً خودم را سرزنش می کنم ، برای پسرم متاسفم ، اما در لحظه عصبانیت ، خودم را کنترل نمی کنم. نمی توانم کمکی به آن کنم. چگونه بودن؟
بیایید وضعیت را با استفاده از دانش آموزش "روانشناسی سیستم-بردار" تحلیل کنیم.
او مرا آزار می دهد! یا او نیست؟.
همه ما نسبت به آنچه نمی فهمیم واکنش منفی نشان می دهیم. یک مادر سریع و زرنگ و براق با وکتور پوست ، که عجله به کار دارد ، از یک کودک سست با وکتور مقعدی آزار می یابد ، با دقت تمام دکمه های ژاکت خود را دکمه می زند و یا حتی با دقت بیشتری بندهای چکمه هایش را می بندد. از نظر ذهنی ، به نظر او می رسد که او دقیقاً به دلیل کندی او دیر شده است - و کارگران چرمی در وقت صرفه جویی می کنند ، آنها توانایی تأخیر را ندارند.
یک مادر جدی و کامل با ناقل مقعدی می تواند به راحتی توسط یک کودک لاغر لاغر که ناهار خود را در یک دقیقه قورت می دهد ، سوپ را از همه جهات می پاشاند ، فقط برای این که زودتر به حیاط بدود. و او باید تمیز کند!
در حالی که درونمان تنش داریم ، تا وقتی که بفهمیم چرا او همه این کارها را انجام می دهد ، به نظر ما می رسد که او این کار را از روی قصد انجام می دهد ، گویی علی رغم اینکه سعی دارد مادرش را بارها و بارها عصبانی کند.
اما اگر کمی گسترده تر به نظر برسید ، مشخص می شود که کاملاً همه چیز خشمگین است: یک شایعه همسایه ، یک زن فروشنده در یک فروشگاه ، یک راننده بی ادب ، مادربزرگ هایی در ورودی … و وقتی وضعیت داخلی بدتر می شود و منفی جمع می شود ، پاشیده می شود از کسی که در آن نزدیکی است ، که نمی تواند پاسخ دهد ، - به ازای هر کودک.
تولید ساده
چه مفهومی داره؟ اینکه دلیل آن در کودک ، همزمانی شرایط و حتی در اطرافیان او نیست. دلیل آن این است که شما پتانسیل استفاده نشده ای را جمع کرده اید که شدیداً باید تحقق یابد. چیزی دخالت می کند ، تحقق خواسته های درونی را اجازه نمی دهد.
زایمان ، فرمان ، بیماری کودک ، از دست دادن شغل - در این دوره ها ، یک زن فرصت تحقق بخشیدن به حرفه خود را از دست می دهد. سپس کمال گرایی و توجه به جزئیات ادعا نمی شود ، از انعطاف پذیری و توانایی سازگاری استفاده نمی شود ، توانایی او در تشخیص ظریف ترین سایه های هر رنگ یا توانایی تفکر در دسته های انتزاعی در زندگی روزمره کاربرد کاملی ندارد.
همچنین اتفاق می افتد که ، در حالی که در حرفه کار می کنید ، هنوز هم نمی توان به طور کامل تمام توانایی های ذاتی را درک کرد. بیشتر اوقات این اتفاق برای افرادی که چند ناقل دارند رخ می دهد که چهار ، پنج یا بیشتر بردار در زرادخانه خود دارند.
در واقع ، در این مورد ، یافتن تخصصی که به شما امکان می دهد تمام داده ها را از طبیعت میل و امکانات روان برآورده کنید ، بسیار دشوار است. و درک ماهیت شخص بدون دانش روانشناختی روشن حتی دشوارتر است.
چرا امروز شما جذب مردم می شوید ، می خواهید ارتباط ، فعالیت فعال ، انرژی در حال جوش و خروش است و روز با شعار "پنج سال در دو سال" می گذرد ، و فردا هیچ تمایلی برای بیرون آمدن از زیر پتو وجود ندارد ، شما آرامش و سکوت می خواهید ، کتاب می خوانید و فکر می کنید ، مهلت مقررات را فراموش کرده و فلسفه می کنید؟ درک تناقضات درونی خود آسان نیست.
در آموزش "روانشناسی سیستم-بردار" توسط یوری بورلان ، این فرصت را پیدا می کنیم که به طیف وسیعی از توانایی ها و خواسته های خود پی ببریم ، این بدان معنی است که می توانیم اولویت بندی صحیح را انجام دهیم و گزینه هایی را برای اجرای کامل و متنوع پیدا کنیم.
این می تواند یک سرگرمی جالب ، درآمد اضافی ، شاید داوطلبانه یا یک کار خلاقانه باشد. هر چیزی که به شما امکان تجسم کامل خصوصیات روانشناختی ذاتی را بدهد برای شما مفید است.
نه ، لازم نیست سه کار ورزشی ، صنایع دستی و طراحی گرافیک را به عهده بگیرید. فقط باید نکته اصلی - بردار غالب را تعیین کرد و چند ساعت در هفته را به اجرای بقیه اختصاص داد. با درک صحیح نیازهای شما ، فرایند مدیریت زمان به یک موضوع سازمانی تبدیل می شود.
هیچ خاصیتی از روان نمی تواند کنار بماند و در بال منتظر بماند. تحقق فرآیندی است که باید دائماً ادامه یابد. ما فقط وقتی از زندگی احساس رضایت می کنیم که استعدادهای خود را در نتیجه کار مجسم کنیم ، نه تنها برای خودمان ، بلکه برای افراد دیگر نیز مفید است.
در صورت عدم تحقق ، نارضایتی درونی به تدریج رشد می کند ، احساس ناخودآگاه افزایش می یابد که چیزی از دست رفته است ، زندگی ناقص است. بیزاری از دیگران متجلی است. من نمی خواهم کسی را ببینم ، همه آزار دهنده هستند ، هر عملی ظالمانه به نظر می رسد.
دلیل احساسات شدید نیز می تواند تنش در رابطه زوجین باشد. سوings تفاهم ، مجازات متقابل و انتظارات برآورده نشده - که اغلب زمینه ساز همه این موارد ، نارضایتی مزمن عاطفی و جنسی است. حتی در موارد دشوارتر - عدم نفقه از مرد. برای یک زن ، این یک موقعیت روانی بسیار دشوار است که خودش احساس امنیت و ایمنی خود را از دست می دهد - یعنی اعتماد به نفس در مرد ، در روابط در آینده.
یک دقیقه استراحت نیست
در دوره ای است که مادر مشکلاتی را تجربه می کند که اغلب اوقات کودک حتی بدتر هم رفتار می کند. به نظر می رسد که او عمدا اوضاع را بدتر می کند. چرا این اتفاق می افتد؟
زیرا کودک به طور مستقیم به مادرش وابسته است. تا پایان بلوغ ، روان کودک بالغ نیست. این بدان معناست که او حتی اگر بخواهد قادر به مسئولیت کامل زندگی خود نیست.
حالت درونی مادر بلافاصله در رفتار کودک منعکس می شود. هنگامی که یک مادر تحت استرس است ، کودک احساس ناخودآگاه محافظت و ایمنی از او را از دست می دهد. حتی در صورت عدم وجود هیچ تهدیدی برای کودک ، او احساس راحتی نمی کند ، مضطرب ، بد ، بی قرار است. کودک نمی فهمد که چرا احساس بدی دارد و نمی تواند این مسئله را برای خودش یا دیگران توضیح دهد.
در این حالت ، کودک در تلاش برای "گرفتن" محافظت ، دائماً مادر خود را طلب می کند. کوچک - جیغ ، گریه ؛ ارشد - رفتار سرپیچی ، استدلال ، شوخی.
درگیری 24 ساعته با کودک و یا اختلافات با کودک پیش دبستانی ، رسوایی با یک بچه مدرسه ای و یک نوجوان تنها منجر به وخیم شدن وضعیت هر دو طرف ، از بین رفتن اعتماد و عواقب طولانی مدت می شود.
نقطه جوش
وقتی وضعیت داخلی استرس زا باشد ، هرگونه هوی و هوس کودکانه ، گریه ، نازپرستی یا نیرنگ می تواند به محرک آن تبدیل شود ، پس از آن گریه یا حتی مجازات جسمی ایجاد می شود. متنفر بودن انباشته هدف خود را پیدا می کند. تمام عصبانیت ما روی کودک متمرکز شده است. به نظر می رسد که او مقصر همه چیز است ، که او عمداً تحریک می کند ، منجر به آسیب می شود.
منفی درونی چنان دردناک احساس می شود که وقتی طغیان خصومت می شود ، قادر به کنترل خود نیستیم. دلیل مهم نیست ، ما فقط باید از شر درد خلاص شویم ، سطح تنش ناخودآگاه را کاهش دهیم. بنابراین ، مادر می تواند سر کودک فریاد بزند ، یا حتی ضربه بزند.
عواقب آن برای همه
آزادسازی پرخاشگری متعاقباً به احساس گناه و احساس عدم موفقیت به عنوان والدین ، ترحم برای کودک ، چالش و مجازات تبدیل می شود. تا اینکه مشکل حل نشده دوباره خودش را احساس کند. و بنابراین در یک دایره.
در لحظه خرابی ، کودک احساس امنیت و ایمنی را کاملا از دست می دهد. استرس و ترس باعث می شود هر کاری انجام دهید یا مطابق میل خود رفتار کنید ، تا زمانی که مادر دیگر جیغ و ضرب و شتم نکند ، حتی اگر این امر بر خلاف خصوصیات ذهنی خودش باشد. کودک پوستی می تواند بی سر و صدا بنشیند ، و مقعد کار را به نصف ترک می کند. اما این مدت طولانی نیست. دیر یا زود ، هر ویژگی خاصیت خود را نشان می دهد ، فقط در جنبه منفی. نمی توانید از طبیعت دور شوید.
در نتیجه چنین اختلالات والدین ، رشد روانی کودک متوقف می شود. این بدان معناست که رفتار در سطح بدوی ثابت می شود. کارگر چرمی به جای اینکه یک بازی مشترک را تغییر دهد یا به بازی بکشد ، اسباب بازی های دیگری را که دوست دارد از آنها می گیرد یا می دزد. کودک مقعد شروع به ناراحتی از همه می کند و از کوچکتر به دلیل آنچه برای او بد است انتقام می گیرد. و غیره. رفتار بد منجر به تنبیه می شود. دایره بسته است
چرا از دلایل آن آگاهی دارید؟
تا بتوانم با آنها کار کنم. فقط زمانی می توانید هر چیزی را در خود تغییر دهید که درک روشنی از عملکرد آن وجود داشته باشد. مکانیسم های روانشناختی برای تحقق خواص ذاتی هرگز متوقف نمی شوند ، آنها به تعطیلات نمی روند و بیمار نمی شوند.
با دانستن ماهیت خود ، درک چگونگی تحقق بخشیدن به خود ، چندین مسئله را بطور هم زمان حل می کنیم: ما حالت خود را عادی می کنیم (این بدان معنی است که تولید کننده تر می شویم ، برای افراد دیگر جالب تر است ، ما روابط خود را با یک شریک زندگی بهبود می بخشیم و البته با کودک) ، و همچنین به طور قابل توجهی به رشد هماهنگ روان کودک کمک می کند (ما محافظت و ایمنی کامل را ارائه می دهیم ، با توجه به ویژگی های برداری)
زنی که می فهمد فرصت استفاده از خود را از دست داده است ، به عنوان مثال ، تفکر انتزاعی اش در کار در یک پروژه بزرگ وب ، وقتی کودک بیمار می شود ، قطعاً راهی پیدا می کند و فرصتی برای تحقق توانایی های خود پیدا می کند. به عنوان مثال هنگام کار روی مقالات. یا از راه دور کار خواهد کرد در هر صورت ، اصل "آگاه از جلو باز می شود" کار می کند.
با درک اینکه چگونه کسری تحقق مادر برای همه اعضای خانه به پایان می رسد ، برای هر زنی بدیهی می شود که گذراندن دو ساعت با فرزندان ، سرشار از عشق و علاقه بهتر از 24 ساعت ، اما با فریاد و رسوائی است.
احساس بیزاری از یک عزیز بیانگر این است که برخی از خصوصیات روان از بین رفته است ، همه خواسته های ذاتی رضایت خود را پیدا نکرده اند. تنها با تجسم کامل خود در فعالیت های شدید می توان احساس رضایت واقعی کرد. و فقط در این صورت است که می توان با لبخند به کاغذ دیواری نقاشی شده با رنگ نگاه کرد ، با آرامش نسبت به "هزارتوی" کاغذ توالت یا شکستگی بینی واکنش نشان داد و تلاش کرد خنک تر یک بوکسور را از بوکسور ثابت کند.
در نتیجه! کودک کاملاً تغییر می کند. او آرام تر ، متعادل ، فعال ، باز ، خوش مشرب تر می شود ، برای چیزهای جدید تلاش می کند ، اطلاعات را جذب می کند ، مهارت ها را امتحان می کند. او بیشتر و بیشتر مادرش را "رها می کند".
فقط با تغییر خود از درون می توانیم نتیجه را در خارج - در زندگی - بدست آوریم. در حال حاضر یک ابزار م forثر برای این وجود دارد - روانشناسی سیستم بردار.
