چگونه بدون آسیب رساندن از یک مرد جدا شویم؟
تصور اینکه این رابطه یک اشتباه بوده است و اگر می توانستید زندگی را از نو شروع کنید ، قطعاً این اشتباه را تکرار نمی کنید. اما اکنون چگونه می توان بدون آسیب رساندن به خود و او از یک مرد جدا شد؟
شما دیگر نمی خواهید با او باشید. و حتی اگر این آخرین مرد روی زمین باشد ، شما موافقت نمی کنید که یک دقیقه با او باشید. در درون حسرت سالهای زندگی مشترک و احساس گناه پیش از او برای آنچه نتیجه نداد. احساسی مبهم که به نظر می رسید از قبل می دانید هیچ مشکلی پیش نخواهد آمد ، اما به دلایلی درگیر این رابطه شدید. تصور اینکه این رابطه یک اشتباه بوده است و اگر می توانستید زندگی را از نو شروع کنید ، قطعاً این اشتباه را تکرار نمی کنید. اما اکنون چگونه می توان بدون آسیب رساندن به خود و او از یک مرد جدا شد؟
روانشناسی سیستم-بردار یوری بورلان به شما کمک می کند بدون درد و رنج از شکاف عبور کرده و زندگی جدیدی را بدون پشیمانی و خاطرات بی پایان از گذشته آغاز کنید.
وقتی جدایی سخت است
روانشناسی سیستم های وکتور توضیح می دهد که همه افراد سخت از هم نمی شکنند. شخصی پس از جدایی به سرعت به خود می آید و از قبل برای یک رابطه جدید آماده است. بنابراین ، افرادی که دارای ناقل پوستی هستند عاشق تغییر می شوند و معمولاً خودشان شروع به استراحت می کنند. و افرادی که ناقل مجرای ادرار دارند در آینده زندگی می کنند و بدون پشیمانی روابط را ترک می کنند و هرگز به عقب نگاه نمی کنند.
سخت ترین فرد برای تحمل پارگی ، افرادی است که از رباط ناقص بینایی ناقل برخوردار هستند. حتی اگر آنها به دلیل این واقعیت که رابطه خود را خسته کرده اند رنج ببرند ، باز هم قدرت ترک آن وجود ندارد. و سپس آنها به دنبال مشاوره در مورد چگونگی خارج شدن از رابطه هستند.
چنین افرادی بسیار وابسته به شریک زندگی خود هستند ، آماده ترحم به او ، حمایت کردن ، گوش دادن و از هر نظر لطفا بعضی اوقات ، حتی به ضرر خواسته های خودشان ، بدون اینکه به شریک زندگی بگویید ، اما آنچه که خودشان می خواهند ، دقیقاً چگونه روابط را نشان می دهند. چنین افرادی بسیار لطیف ، با درایت و ظریف هستند. برای آنها دشوار است که "نه" به دیگران بگویند ، به ویژه به یک شریک ، آنها از آسیب دیدن تصادفی به یک شخص می ترسند.
در عین حال ، اگر شخص خود پاسخ مشابهی را از طرف شریک دریافت نکند ، اگر درک و اعتماد متقابل در زن و شوهر وجود نداشته باشد ، دیر یا زود ادعاهای متقابل شروع به جمع شدن می کند. یک فرد مقعدی و بینایی تمایل به آزردگی دارد و در برهه ای از زمان صبر او سرریز می شود ، افکار جدایی شروع می شود.
با این حال ، تصمیم گیری برای جدایی برای چنین افرادی دشوار و دردناک است ، آنها مدت طولانی شک می کنند ، انتظار دارند که مشکلی پیش بیاید ، آماده هستند تا به شریک زندگی خود فرصتی دیگر بدهند. و سپس دوباره و دوباره. افرادی که دارای ناقل مقعدی هستند ، وفادارترین ، فداکارترین فرد به شریک زندگی خود هستند ، بنابراین آنها تلاش می کنند رابطه را حفظ کنند ، مهم نیست که چقدر در آن دردناک باشد. اغلب آنها نمی توانند از رابطه ای خارج شوند که سالها آنها را راضی نمی کند. یا آنها می روند و بعد از مدتی دوباره برمی گردند. اما این باعث بهتر شدن رابطه نمی شود. دلایل ممکن است متفاوت باشد ، یکی از آنها سناریوی زندگی پایدار است - مجموعه "پسر خوب" یا "دختر خوب".
وقتی خاطرات غرق می شوند چگونه می توان بدون درد جدا شد
روابط خانوادگی و دائمی برای فردی که دارای ناقل مقعدی است از ارزش بالایی برخوردار است ، به همین دلیل است که او جدایی بسیار دردناک و سخت را تجربه می کند. غالباً ، پس از جدایی ، خاطرات مربوط به روابط گذشته در عذاب ، کینه های ناگفته یا احساس گناه در گلو ، عدم تمایل به پذیرش ترک شریک زندگی و احساس تغییر در همه چیز وجود دارد.
خاطرات چقدر خوب بودن باعث می شود گاهی اوقات با هم بد نباشید ، شریک زندگی خود را ترک کنید. در همان زمان ، فرد به معنای واقعی زندگی در زمان حال را متوقف می کند و تمام وقت به گذشته فکر می کند ، در برخی از لحظات روشن در یک رابطه یا برخی از کارهایی که پشیمان و پشیمان می شود ، یا اقدامات یک شریک زندگی را که نمی تواند ببخشد ، پیمایش می کند.
و حتی اگر شکافی رخ داده باشد ، دلبستگی به شریک در فرد مقعدی و بصری به جایی نمی رسد. علی رغم این واقعیت که او در آنجا نیست ، وابستگی عاطفی و گاهی جنسی به روابط گذشته اجازه نمی دهد که او کنار برود. و این همان دلیلی است که چرا زن یا مرد نمی توانند رابطه جدیدی را شروع کنند یا تلاش می کنند تا به شریک زندگی قبلی خود برگردند.
روانشناسی سیستم-بردار یوری بورلان به شما کمک می کند تا از وابستگی دردناک به گذشته خلاص شوید. شما شریک زندگی خود را درک خواهید کرد ، می فهمید که چرا او به یک روش یا دیگری رفتار می کند ، چه چیزی او را تحت تأثیر قرار داده است ، و سپس کینه ها و پشیمانی ها در مورد گذشته می گذرد. شما گذشته را با سپاسگزاری به یاد خواهید آورد ، و نه با اندوهی آزار دهنده و اشتیاق ناامیدانه ، و سپس می توانید در زمان حال زندگی کنید.
گفتن سخت است: "من تو را ترک می کنم!"
جدا شدن از یک عزیز ناخوشایند است و عدم اطمینان و تنهایی در انتظار است. این امر به تأخیر افتادن تصمیم ترک تبدیل می شود. خیلی اوقات ، حتی صحبت کردن در مورد آن نیز دشوار است. یک شخص دائماً آن را به تعویق می اندازد و هر بار دلیل خوبی برای این امر پیدا می کند: "تولد او به زودی فرا می رسد ، من نمی توانم او را ترک کنم" ، "او در کار مشکل دارد ، باید به او کمک کنم تا این لحظه را پشت سر بگذارد" و غیره و غیره.
دلیل اجتناب از چنین مکالمه ای می تواند شک درونی باشد: «آیا ارزش جدایی دارد؟ اگر همه چیز تغییر کند چه؟ "و ترحم برای شریک زندگی:" این به او آسیب می رساند "،" او نمی تواند تنها باشد "،" و چگونه او بدون من خواهد بود؟"
علاوه بر این ، ممکن است برای یک زن بصری صحبت در مورد احساسات خود به طور کلی دشوار باشد. به عنوان مثال ، به دلیل عدم پذیرش چنین گفتگویی در خانواده ، به دلیل قطع سخت روابط قبلی و سردی عاطفی متعاقب آن ، به دلیل آسیب های دوران کودکی ، عشق تمسخر آمیز و …
وقتی زنی نتواند در مورد احساسات خود صحبت کند ، نمی تواند رابطه عاطفی تمام عیاری با مرد محبوب خود ایجاد کند ، که این اساس رابطه یک زن و شوهر است. او می تواند به او ترحم کند و با او همدردی کند ، به او گوش فرا دهد و سرش را تکان دهد ، اما بدون صداقت از جانب او ، بدون این واقعیت که احساساتش را برای او آشکار می کند و می تواند در عوض درباره احساساتش صحبت کند ، این یک رابطه عاطفی نخواهد بود.
در حقیقت ، این عدم ارتباط عاطفی بین شرکا است که باعث بیشترین جدایی ها می شود.
ارتباط عاطفی یک علاقه متقابل به زندگی یک شریک زندگی ، درگیر شدن عاطفی در روابط است که در روند زندگی مشترک به دست می آید و می توانید ساختن آن را بیاموزید. وقتی کاری را با هم انجام می دهید ، در حین برخی از رویدادها ، هنگام خواندن کتاب با هم یا تماشای فیلم های پیچیده درباره عشق ، دوستی ، خوب و بد ، لحظات اتحاد احساسی را تجربه کنید.
وقتی رابطه عاطفی در یک زن و شوهر وجود داشته باشد ، زن و مرد می توانند در هر موضوعی با یکدیگر صحبت کنند و درباره هر مشکلی ، از جمله مشکلات در رابطه ، گفتگو کنند. و اگر ارتباط عاطفی ایجاد نشود ، هر تلاشی برای شروع یک مکالمه دشوار می تواند به هیستری ، کینه ، سرزنش و اتهامات شریک زندگی ختم شود.
ما از واکنش غیرقابل پیش بینی یک شریک می ترسیم و نمی خواهیم در آدرس خود به چیزهای ناخوشایند گوش دهیم ، بنابراین ، به هر بهانه ای ، مکالمه را به تعویق می اندازیم ، سعی می کنیم لبه های خشن را صاف کنیم. ما از این رابطه لذت کمتری می گیریم و بیشتر تنش ایجاد می کنیم ، که دیر یا زود به حد مجاز می رسد و همچنان به یک مکالمه ناخوشایند منجر می شود.
چگونه با ظرافت جدا شویم
برای جدا شدن از یک فرد به زیبایی ، در نظر گرفتن ویژگی های شریک زندگی مهم است.
به عنوان مثال ، یک شریک ممکن است ناقل مقعدی یا رباط مقعدی نوری از ناقلین داشته باشد و تجزیه آن برای شما به همان سختی باشد که برای شما دشوار است. مردی که دارای یک رباط مقعدی مقعدی و بینایی یا پوستی است ، می تواند "ترحم را تحت فشار قرار دهد" و بگوید که بدون شما چقدر بد خواهد بود و حتی شما را از لحاظ روحی سیاه نمایی می کند. مردی که دارای ناقل مقعدی است ، عزیمت شما را اینگونه درک می کند که گویی به او خیانت کرده اید. از نظر او ، جدایی تقریباً همیشه با کینه نسبت به زنی که او را ترک کرده همراه است. و هر چقدر سعی کنید او را آزرده نکنید ، به احتمال زیاد باز هم آزرده خاطر خواهد شد. اینگونه است که روان او نسبت به آنچه نسبت به خودش ناعادلانه می داند واکنش نشان می دهد
چگونه می توانید با درایت در این پرونده شرکت کنید؟ با درک روان او ، شما قادر خواهید بود کلمات صحیحی را بیابید که درد غیر ضروری برای شریک زندگی شما ایجاد نمی کند و به شما کمک می کند تا با کمترین آسیب از هم جدا شوید.
قطع رابطه همیشه درد و احساسات شدیدی به همراه دارد. این طبیعی است در چنین شرایطی که یک دختر و پسر ، یک زن و مرد ، که به هم نزدیک هستند ، غریبه شوند. وقتی چیزی که آنها را به هم پیوند می داد از گذشته است و آنها باید زندگی جدیدی را شروع کنند.
وقتی شک و تردیدها به وجود می آید ، تنها ماندن ترسناک است ، وقتی اطمینان حاصل کنید که جدا شدن درست نیست ، آموزش روانشناسی سیستم به شما کمک می کند خود و شریک زندگی خود را درک کنید ، خود و او را درک کنید و ببینید آیا رابطه شما آینده ای دارد یا واقعاً باید او را ترک کنی … و اگر تصمیم به ترک داشته باشید به کاری که انجام می دهید اطمینان خواهید داشت و به راحتی این استرس را تحمل خواهید کرد. این همان چیزی است که شرکت کنندگان در آموزش می گویند:
به آموزش آنلاین رایگان "روانشناسی سیستم بردار" توسط یوری بورلان بیایید ، این به شما کمک می کند زندگی جدیدی را شروع کنید!
