ترس از تنهایی ، یا چرا از تنها ماندن می ترسید؟
وحشت یخی بدن او را بند آورده و اجازه نمی دهد تکان بخورد. قلبم وحشیانه زد. آنجا ، بیرون در ، در تاریکی ورودی ، وحشتناک ترین هیولا منتظر او بود - ترس. او با لبخند خونخوار ، تصاویری از تنهایی و پوچی آینده را ترسیم کرد …
- هیچکس به تو احتیاج ندارد! اگر بروی تنها خواهی شد!
یک دعوا دیگر او دوباره قسم خورد ، گل ریخت ، از درد او شاد شد. او گریه کرد و ریمل را روی تمام صورت خود آغشته کرد. این رابطه مدتهاست که لذت و لذت را ایجاد نمی کند. اینجا بویی از عشق نبود. فقط تحقیر ، اشک و رنج. دوستان مدتهاست که به او توصیه می کنند که برود ، او تحمل کرد. اما امروز صبرش تمام شده است.
او در راهرو ایستاد و دستگیره در را گرفت. پشت آن جهنم زندگی مشترک ، درد ، تحقیر بود. پیش رو ، آزادی ، یک زندگی جدید است. فقط باید در را باز کرد و از آستانه عبور کرد. توهین ها از پشت سرم ریخته شد ، انگار که مرا وادار به برداشتن این قدم می کند. خودش را مهار کرد و در را باز کرد. فقط یک قدم ، و همه اینها در گذشته باقی می مانند ، برای همیشه از بین می روند ، به سادگی از بین می روند.
"تو می توانی!" با خودش گفت من نمی توانم
وحشت یخی بدن او را بند آورده و اجازه نمی دهد تکان بخورد. قلبم وحشیانه زد. آنجا ، بیرون در ، در تاریکی ورودی ، وحشتناک ترین هیولا منتظر او بود - ترس. او که لبخند خونخواری بود ، تصاویری از تنهایی و پوچی آینده را ترسیم کرد.
"نه! آن نه! " - از نظر روحی فریاد زد و در را محکم کوبید.
- همون! - لبهایش به لبخندی مسخره کشیده شد. - صورت خود را بشویید و شام درست کنید.
برگشت و به داخل اتاق رفت.
او در گوشه راهرو نشست و به آرامی هق هق کرد. فقط یک فکر در مورد تنهایی آینده دوباره او را لرزاند و اینجا بماند. درد ناتوانی خودش در برابر ترس او را از درون سوزاند. او نمی دانست چه کاری انجام دهد. فقط گریه کن ، گریه کن ، گریه کن …
همانطور که هست بترسید
همه ما به طریقی یا دیگری ترس را تجربه می کنیم. هرکدام در خودش. روانشناسی سیستم-بردار یوری بورلان هشت مجموعه از خصوصیات ذهنی ذاتی فرد را تفکیک می کند ، هر کدام دارای ویژگی ها ، خواسته ها ، استعدادها و ترس های خاص خود هستند. به این مجموعه ها وکتور گفته می شود.
بنابراین ، به عنوان مثال ، صاحبان بردار مقعد می ترسند که خود را رسوا کنند. افکار عمومی برای آنها مهم است. آنها برای احترام و شناخت تلاش می کنند. صاحبان ناقل پوست با خواصی متولد می شوند که به شرط پیشرفت مناسب ، امکان ایجاد حرفه ، کسب درآمد و دستیابی به برتری اجتماعی و دارایی را فراهم می کنند. و بیش از هر چیز از از دست دادن او می ترسند.
تجربیات آنها را می توان ترس نامید. با این حال ، بزرگترین ترس ، نفوذ از طریق و فقط ، توسط صاحبان بردار بصری تجربه می شود. افرادی که دارای ناقل بصری هستند دارای دامنه احساسی فوق العاده ای هستند. بسته به درجه رشد ، آنها قادرند اشک دلسوزی بریزند ، با غم و اندوه شخص دیگر همدردی کنند ، یا اینکه رسوایی های دائمی و دلخوری را ترتیب دهند.
بهترین بازیگران از صاحبان بردار بصری ناشی می شوند ، زیرا فقط آنها می توانند هر احساسی را احساس کنند و منتقل کنند. تمام احساسات بردار بصری بر اساس یک چیز است: اولین و قدرتمندترین احساسات ترس از مرگ است.
در دوران باستان ، این نماینده بردار بصری بود ، و ترس وحشتناکی را از دیدن یک شکارچی تجربه می کرد ، که ابتدا با چشمان تیزبین خود متوجه شد ، به نجات گونه انسانی ما کمک می کند ، و با گریه ترسناک خود به گله خطر هشدار می دهد.
و در روند توسعه خود ، صاحبان بردار بصری احساسات دیگری را نیز آموخته اند: عشق ، شفقت ، همدلی. از طریق هدایت احساسات آنها به سمت بیرون ، برای همدلی با دیگران ، نمایندگان بردار دیداری از ترس برای خود رها می شوند. این تنها راهی است که آنها می توانند احساس امنیت کنند.
نمونه ای از شخصی که دارای ناقل بصری بسیار پیشرفته است شخصیت های مشهوری مانند چولپان خاماتووا ، آدری هپبورن است که از طریق کمک و همدلی برای کسانی که به آن احتیاج دارند ، تحقق یافت: کودکان بیمار و سایر افراد محافظت نشده از نظر اجتماعی. بردار بینایی آنها حداکثر پیشرفت را داشته است این شخصیت ها نه به یک یا چند فرد نزدیک بلکه به تمام بشریت عشق می ورزند.
شایان ذکر است که حتی افراد بصری بسیار پیشرفته که مدتها استرس شدیدی را تجربه می کنند ، می توانند ترس هایی را تجربه کنند. ترس ریشه ای از مرگ می تواند اشکال مختلفی به خود بگیرد: ترس از تاریکی ، عنکبوت ، ارتفاع. لیست هراسهای مختلف بی پایان است.
ترس از تنها بودن
یکی از ناخوشایندترین اشکال ترس برای افراد دارای ناقل بینایی ترس از تنها بودن است. بی رحم ، در همه جا ، این ترس قربانیان بصری خود را برای یک دقیقه تنها نمی گذارد. فرد فقط باید با خودش تنها باشد ، زیرا همه افکار و احساسات را روی هم انباشته و مجذوب خود می کند.
با فرار از این کابوس ، بینندگان گاهی اوقات احساس می کنند مجبور هستند که به معنای واقعی کلمه با هر کسی که مجبور هستند ارتباط برقرار کنند ، و با نامناسب ترین افراد روابط و دوستی برقرار کنند. هر چیزی به جز تنهایی. و زندگی می تواند به فرار بی پایان از ترس خود تبدیل شود. در آن جایی برای مراقبت ، لطافت ، شادی ، عشق متقابل نخواهد بود …
در واقع ترسناک است وقتی نمی توانید آن را ببینید. هیچ راهی برای خروج از حالت ترس ، خلاص شدن از آن ، نجات وجود ندارد. اما نجات وجود دارد. خود را فدای ترس نکنید ، تسلیم نیرنگ های موذیانه آن شوید. از این گذشته ، زندگی شاد و لذت بردن از هر روز کاملاً امکان پذیر است. نه برای فرار از وحشتهای بی پایان بلکه برای گام برداشتن به سمت خواسته های واقعی و تحقق آنها.
برای انجام این کار کافی است که به دلایل ترس نهفته در ویژگی های روان ما پی ببرید. درک خود ، خصوصیات روانشناختی ، خواسته های واقعی شما اجازه می دهد تا هر شخصی باز شود ، این فرصت را به شما می دهد تا احساسات و احساسات را برای لذت خود و دیگران به بهترین وجه نشان دهید.
وقتی می آموزیم چگونه و چرا ترس در روح متولد می شود ، معلوم می شود که می توانیم احساسات دیگری را نیز تجربه کنیم. در واقع ، هیچ چیز وحشتناک تر از نادانی نسبت به خود نیست. با افتتاح احساسی و احساسی ، ما قادر به تحسین بازی نور روی آسفالت مرطوب هستیم ، از آواز خواندن پرندگان در صبح زود لذت می بریم ، از نور خورشید و لبخند کودک لذت می بریم ، زیبایی افراد اطرافمان را می بینیم. عاشق بودن. و واقعی زندگی کن
این را می توانید همین حالا در کلاس درس روانشناسی سیستم-وکتور نوشته یوری بورلان بیاموزید. برای سخنرانی های آنلاین رایگان در لینک ثبت نام کنید:
