کودک می ترسد در خانه تنها باشد. دلایل و نکات
هر کودکی می تواند ترسیده باشد اگر احساس کند که زندگی و سلامتی او در معرض خطر است ، یعنی اگر بزرگسالی در این نزدیکی وجود نداشته باشد. این یک ترس سالم است ، کاملاً ضروری است و عملکرد محافظتی دارد. اما وقتی هیچ چیز برای ترسیدن وجود ندارد ، اما هنوز ترس وجود دارد ، و هیچ استدلال منطقی ، اقناع ، حواس پرتی و حرف زدن کمک نمی کند …
بسیاری از والدین با این مشکل روبرو هستند. کودک حتی از چند دقیقه در خانه تنها است. اگر پدر و مادربزرگ در این نزدیکی نباشد ، مادر بیچاره حتی نمی تواند برای نان بیرون پرید.
ترس از تنها بودن می تواند کودک را از همان سنین پایین همراهی کند یا پس از برخی از اتفاقات ناگهانی بوجود آید. ما با دلایل چنین ترس هایی در کودکان مقابله خواهیم کرد و راه های حل این مشکل را شناسایی خواهیم کرد.
دو دلیل اصلی ترس در کودکان
این یک اشتباه چاپی نیست ، در واقع ، فقط دو دلیل اساسی برای ترس کودکان وجود دارد. درک عمیق این دلایل برای گوش نکردن به توصیه های مضر بی معنی یا کاملاً مهم و همچنین اینکه والدین خود بتوانند به کودک خود کمک کنند تا از هرگونه ترس بی اساس خلاص شود بسیار مهم است.
هر کودکی می تواند ترسیده باشد اگر احساس کند که زندگی و سلامتی اش در معرض خطر است ، یعنی اگر بزرگسالی در این نزدیکی نیست. این یک ترس سالم است ، کاملاً ضروری است و عملکرد محافظتی دارد. اما وقتی چیزی برای ترسیدن وجود ندارد ، اما هنوز ترس وجود دارد و هیچ بحث و استدلال منطقی ، ترغیب ، حواس او را پرت نمی کند و کمک به پچ پچ می کند - وقت آن است که به روانشناسی سیستم-یوری بورلان روی بیاوریم.
بنابراین ، دلایل اصلی ترس کودکان:
- نقض احساس امنیت و امنیت کودک.
- کودک دارای بردار بصری است.
کودک اگر از قابلیت اطمینان والدین اطمینان نداشته باشد ، از تنها ماندن می ترسد
تصور کنید: شما یک موجود کوچک و بی دفاع هستید و تمام زندگی شما به یک غول بزرگ بستگی دارد که می تواند از شما مراقبت کند ، از شما در برابر خطرات محافظت کند ، به غول های دیگر دستور دهد از شما مراقبت کنند و شما را آزرده نکنند. یا شاید آنها شما را فراموش کنند ، یا برعکس ، شروع به فریاد زدن ، لعن و ترساندن شما کنند. یا غول شما ، شاید خودش ضعیف و ناامن باشد ، از همه چیز در جهان و به خصوص غول های دیگر می ترسد. آیا او قادر به محافظت از شما خواهد بود؟ در این حالت چه احساسی خواهید داشت؟
احساس امنیت و امنیت اساس رشد هر کودک است. در مورد این مفهوم اساسی در مقاله بیشتر بخوانید.
اگر کودکی در 3-4 سالگی از تنها ماندن می ترسد ، شاید اطمینان نداشته باشد که مادرش قطعاً برمی گردد؟ شاید شما آن را برای مدت طولانی ترک کرده اید یا آن را با غریبه ها گذاشته اید؟ این اتفاق وقتی می افتد که کودک مثلاً به بیمارستان می رود و مادر اجازه ملاقات با او را ندارد. یا وقتی خود مادر به طور غیر منتظره ای در بیمارستان به سرانجام می رسد یا برای نوزادی تازه راهی بیمارستان می شود و کودک کاملاً برای این امر آمادگی ندارد و احساس رها شدن می کند.
اگر مادر و پدر نزاع و جدال می کنند و مسائل را مرتب می کنند ، مخصوصاً وقتی که معنی "ترک کن و برنگرد!" یا "من می روم و برنخواهم گشت!" ، سپس کودک ترس ناخودآگاه و ناگفته ای از دست دادن خانواده خود را بیدار می کند. او می ترسد که در خانه تنها بماند ، زیرا می ترسد که یکی از والدین ، به ویژه مادرش ، برای همیشه ترک کند و برنگردد.
اگر مادری کودک را به تنهایی بزرگ کند ، اگر شکنجه شود ، بین کار و خانه شکسته شود ، به خود و آینده خود اطمینان نداشته باشد ، این ناامنی به طور خودکار و ناخودآگاه به کودک منتقل می شود ، او احساس امنیت و امنیت را از دست می دهد. بسته به ناقلین کودک ، این را می توان به روشهای مختلف بیان کرد ، به عنوان مثال ، با این واقعیت که او از تنها ماندن می ترسد. و هرچه کودک کوچکتر باشد ، وضعیت مادر بیشتر بر او تأثیر می گذارد.
یا شاید در غیاب شما ، همسایه ای مست آمد ، فریاد زد ، تهدید کرد ، در را زد و در نتیجه کودک شما را وحشت کرد. و حالا او آنقدر ترسیده است که حتی می ترسد به شما بگوید چه اتفاقی افتاده است. این اتفاق زمانی می افتد که کودک مطمئن نباشد شما تضمین کرده اید که می توانید از او در برابر آزارگر محافظت کنید.
اگر فرزندتان از تنها ماندن می ترسد ، خوب فکر کنید ، چه دلیلی برای اعتماد به شما ندارد؟
بردار بینایی: کوکتل ترس و عشق
در اردوگاه مدرسه ، بچه ها دوست دارند شب داستان های ترسناکی برای یکدیگر تعریف کنند و یکدیگر را تحریک کنند تا احساسات را با هم تجربه کنند. چرا بعضی از کودکان حتی نسبتاً بزرگسال 9-10 ساله ، پس از چنین سرگرمی ، می ترسند بدون نور بخوابند یا در یک روز روشن در آپارتمان شهر تنها بمانند؟
به طور معمول ، این کودکان با بردار بصری هستند. طبیعت حساسیت خاصی به آنها بخشیده است. ترس آنها نزدیکتر از همه افراد "نشسته" است ، بنابراین آنها کسانی هستند که می توانند یاد بگیرند شخص دیگری را با ظرافت احساس کنند ، احساسات و حالات او را تشخیص دهند.
احساسات آنها قوی و عمیق است ، بسیار شدیدتر از احساسات سایر کودکان. و این فقط به تربیت بستگی دارد که آیا کودک بینایی به فردی رشد یافته ، باهوش ، ریز احساس و درک تبدیل خواهد شد یا به هر دلیلی مضطرب ، ترس یا هیستریک خواهد شد.
اگر طبیعت با چنین معجزه بصری پرشور و ترسناکی به شما پاداش داده است ، حتماً نحوه آموزش صحیح او را بخوانید.
توصیه های اصلی:
- کودک را به دلیل ترسش سرزنش یا شرم نکنید ، با کودکان دیگر "با شهامت" مقایسه نکنید. بهترین کاری که می توانید انجام دهید حمایت و اعتماد به نفس کوچک خود است.
- بابا یاگا ، بارمالی ، عموی شخص دیگری ، ولدمورت و سایر ارواح شیطانی را نترسانید. کودکانی مثل این به هر حال ترسناک ترین هستند.
- قصه های ترسناک و افسانه هایی که آدم خواری وجود دارد را نخوانید. اینها قصه هایی مانند "کولوبوک" ، "گرگ و هفت بچه" و غیره است. کودک خودش را به جای قهرمان خورده تصور می کند. به نظر شما خوردن چگونه است؟
- برای ایجاد ترحم و همدلی در کودک ، توانایی درک احساسات دیگران. برای این کار ، افسانه های افسانه ای ، ادبیات کلاسیک را بخوانید. برای اینکه احساس دلسوزی برای حیوانات ، و مهمتر از همه - مردم را یاد بدهم. کودک بصری با یادگیری نگرانی در مورد قهرمانان آثار هنری ، می آموزد که درباره دیگران فکر کند ، احساسات آنها را درک کند ، یعنی همدلی کند. به جای ترس ، عشق به تدریج در داخل مستقر می شود ، که در آن ، همانطور که از نظر سیستمی شناخته شده است ، ترس وجود ندارد.
چگونه به کودک کمک کنیم بدون ترس در خانه تنها بماند
احتمالاً قبلاً متوجه شده اید که هرگز نباید کودک را مجبور به تنها ماندن در خانه کنید. این فقط ترس او را تشدید می کند و احساس شکننده امنیت و ایمنی او را بیشتر متزلزل می کند.
بنابراین ، مهمترین چیز ایجاد زمینه عاطفی مطلوب است. درک کنید که او تظاهر نمی کند ، در واقع از تنها بودن می ترسد. شما نباید روی ترس تمرکز کنید ، رفتار و عملکردهای شایسته شما می تواند به این واقعیت دست یابد که ترس بدون هیچ اثری از بین خواهد رفت.
مهمترین چیز این است که وضعیت درونی خود را درک کنید. مادر مضطرب فرزندی مضطرب دارد. آموزش "روانشناسی سیستم-وکتور" یوری بورلان به بزرگسالان کمک می کند تا از ترس و مشکلات روحی و روانی خود به طور کامل و برای همیشه خلاص شوند. و وقتی مادر احساس خوبی می کند ، وضعیت فرزندان نیز عادی می شود. یکی از نظرات یک مادر آموزش دیده را بشنوید.
با کودک خود بیشتر بازی کنید. کودکانی که به طور کلی بازی های عادی و غیر رایانه ای و کودکانه انجام نمی دهند ، در معاشرت با مشکلات بیشتری روبرو می شوند و ترس آنها بسیار بیشتر است. برای کودکانی که از تنها ماندن در خانه می ترسند ، از رفتن به یک اتاق تاریک می ترسند ، بازی مادران و دختران مفید خواهد بود: به طور نامحسوس داستانی را در مورد بازی "یک مادر باید ترک کند و کودک در خانه به تنهایی و با آرامش به کار خود ادامه می دهد. " با بازگشت مادر و ادامه زندگی شاد ، طرح را بیشتر بسازید.
اگر می ترسد وارد اتاق تاریک شود ، با یک بازی چراغ قوه روبرو شوید. به عنوان مثال ، به یک اتاق بروید ، یک چراغ قوه را روی میز بردارید و یک پیام مخفی بخوانید. تصور کنید! با کودک خود بازی کنید ، نه تنها با ترس او مبارزه می کنید ، بلکه اعتماد بین شما ایجاد می شود ، پایه و اساس روابط خانوادگی شاد را ایجاد می کنید.
"داستان موفقیت" خود ، چه قهرمانانه و چه شوخ طبعانه ، راجع به اینکه چگونه در کودکی از چیزی ترسیده اید و اینکه چگونه این ترس را غلبه کرده اید ، بگویید. اعتماد به نفس در کوچولوی خود ایجاد کنید که او نیز خواهد توانست بر ترس خود غلبه کند.
و مهمتر از همه - برای کودک خود کتاب بخوانید! کتابهای خوب و صحیح. کتاب ها باید روح کودک را رشد دهند ، به او یاد دهند که همدردی کند ، همدردی کند. از کتابهایی که در پایان قهرمانان آنقدر متاسف می شوید که می خواهید گریه کنید نترسید. این اشک های پاک کننده روح است ، مانند هوای لازم برای رشد کودک با ناقل بینایی. برای بسیاری از کارآموزان آموزش "روانشناسی سیستم" ، پس از خواندن کودکان افسانه غم انگیز آندرسن "دختری با مسابقات" ، ترس کودکان به خودی خود برطرف شد:
هرچه کودک و دارای یک ناقل بصری را از لحاظ احساسی و عاطفی بیشتر رشد دهید ، هرچه او با ظرافت بیشتری یاد بگیرد حالت دیگران را احساس کند ، پاسخگو و مهربان تر خواهد بود ، فضای ترس در قلب او کمتر خواهد ماند.
آیا می خواهید کودک با آرامش و مفید در خانه تنها بماند و خودتان مطمئن باشید که اتفاقی برای او نخواهد افتاد؟ به طوری که شما و او بتوانید به اندازه کافی به یک موقعیت استرس زا پاسخ دهید؟ به طوری که هم شما و هم فرزندتان در دنیای اطراف خود راهنمایی می شوید و در نگاه اول می توانید تعیین کنید به کدام یک از اطرافیان می توانید اعتماد کنید و چه کسی نمی تواند؟
به آموزش آنلاین مقدماتی رایگان یوری بورلان "روانشناسی سیستم بردار" بیایید ، بیش از 21 هزار بررسی نتیجه را تضمین می کنند.
