احساسی که مرد وقتی زن از او چشم پوشی می کند چه حسی دارد
چرا زنان به عنوان راهی برای ایجاد علاقه در خود نادیده گرفتن می کنند؟ دستکاری احساسات یک عزیز حقیر است. آیا رابطه ای که بر اساس چنین بنیادی بنا شده باشد می تواند واقعاً گرم و صمیمانه باشد؟
یک بار با شوهر سابقم صریح گفتگو کردم. اکنون می فهمم که اگر می توانستیم وقتی ازدواج می کردیم اینگونه صحبت کنیم ، به احتمال زیاد دیگر سابق نمی شدیم (اما این داستان دیگری است). یکی از مباحث مطرح شده در گفتگو ، موضوع نادیده گرفتن بود. نادیده گرفتم ، و بسیار سختگیرانه - هفته ها نمی توانستم با او صحبت کنم.
من تعجب کردم که وقتی مرد نادیده می گیرد مرد چه احساسی دارد و چرا من این کار را با او کردم.
به لطف این گفتگو ، این مقاله متولد شد.
نادیده گرفتن به عنوان یک روش تأثیر روانی
پس از مصاحبه با دوستان و خانواده ، متوجه شدم که همه با جهل روبرو هستند - یا در رابطه با خود و یا در رابطه با شخص دیگری. اساساً دو هدف وجود دارد: ایجاد جرقه برای علاقه یا مجازات. به هر حال ، اکنون مد شده است که بگویید "نادیده نگیرید" ، بلکه "بازدید کنید". شبح یعنی نادیده گرفتن. این روش چیست و چقدر موثر است؟
چرا زنان این کار را می کنند
چرا زنان به عنوان راهی برای ایجاد علاقه در خود نادیده گرفتن می کنند؟ شما اغلب می توانید چیزی مانند این را بشنوید:
- اکنون وضعیتی دارم که مطمئن نیستم جوانم به چه چیزی احتیاج دارد. ما هر روز با هم هستیم ، اما احساس می کنم نوعی مبلمان است. اینجا من با او هستم ، همین. نوع عادی توجه کجاست؟ نگاه عاشق کجاست؟ آیا می خواهید زمانی را با هم بگذرانیم؟ من آمدم ، شام خوردم ، خوابیدم ، از خواب بیدار شدم ، رفتم سرکار … همین! من هم فکر می کنم ، شاید کمی سردتر شود؟ من نمی خواهم این بازی ها را انجام دهم ، اما باید …
هنگامی که یک زن عمداً تصمیم می گیرد مردی را نادیده بگیرد تا علاقه او را برانگیزد ، به راحتی از او اطمینان ندارد. و در خودم هم هستم. او به جای ایجاد رابطه بر اساس عشق و اعتماد ، آن را بر اساس ترس ایجاد می کند.
آیا شما متوجه شده اید که چگونه برخی مادران کودکان را با گفتن "اوه ، شما نافرمانی می کنید؟ این تمام است ، من می روم ، اینجا تنها بمان ". و آنها وانمود می کنند که می روند. بعضی از کودکان می ترسند و با گریه به دنبال مادر خود می دوند ، اما در این میان هستند کسانی که از تنها ماندن نمی ترسند …
دستکاری احساسات یک عزیز حقیر است. آیا رابطه ای که بر اساس چنین بنیادی بنا شده باشد می تواند واقعاً گرم و صمیمانه باشد؟ صادقانه به خود پاسخ دهید.
تاکتیک نادیده گرفتن همان بنزین برای آتش سوزی است - شعله ور می شود ، اما نه برای مدت طولانی ، زیرا چیزی برای سوزاندن وجود ندارد - هیزم تقریباً سوخته است.
ما باید اعتراف کنیم - بله ، ما نمی دانیم که چگونه این کار را به روش دیگری انجام دهیم ، زیرا هیچ کس به ما نمی آموزد که چگونه با یک مرد رابطه برقرار کنیم. ما به طور تصادفی یا پس از گوش دادن به توصیه های "خردمندانه" عمل می کنیم.
ما می شنویم و حتی توافق می کنیم که همه چیز در خانواده به زن بستگی دارد. این از نظر تئوری عالی به نظر می رسد ، اما در عمل هیچ چیز معقولی ظاهر نمی شود. شدت اشتیاق به تدریج محو می شود ، سرزنش های متقابل ظاهر می شود ، پس از آنها مشاجره می شود و فاصله زیادی تا جدایی نیست. سپس یک رابطه جدید با امید: شاید این زمان خوش شانس باشد؟
یک رابطه شاد یک شانس نیست ، یک مسئله تفاهم است. وقتی شما همه چیز را در مورد مرد خود تا حد هیپوتالاموس می دانید ، حتی این فکر هم پیش نمی آید - آیا ارزش دارد که مرد را نادیده بگیرید. زیرا وقتی کوچکترین حرکتی از روح وی احساس می کنید ، به راحتی نیازی به دستکاری و نیرنگ نیست.
وقتی سکوت از جیغ زدن بدتر است
در حالی که برخی برای جلب علاقه ، نادیده می گیرند ، برخی دیگر این کار را با هدف مجازات انجام می دهند. این مورد من هم هست.
هنگامی که با هم مشاجره می کردیم و این کار را مرتباً انجام می دادیم ، من شوهرم را با سکوت ، بی خبری کامل تنبیه کردم. هر تلاشی برای عبور از من به دیوار سکوت سقوط کرد. اگر چیزی در رابطه مطابق آنچه می خواستم پیش نمی رفت ، اگر نمی توانستم اوضاع را تحت تأثیر قرار دهم ، اگر احساس می کردم کنترل خود را از دست می دهم ، از جهل سخت استفاده شد. من آزرده خاطر شدم ، در خودم بسته شدم و سکوت کردم ، بی تفاوتی کاملی را از خود نشان دادم ، اما کینه و ترس از درون بیداد کرد.
- بهتر است اگر شما فریاد بزنید و ظرف ها را بزنید ، - گفت ، - سکوت شما فقط کشتن بود.
- متاسفم ، من فقط نمی توانستم این کار را متفاوت انجام دهم.
چرا کسی عصبانیت می اندازد ، و کسی از سکوت کر می شود؟ چرا بجای حتی توهین آمیزترین مکالمه ، فردی ترجیح می دهد که آن را نادیده بگیرد؟
جنگ سرد دوران کودکی یا آرزوی نادیده گرفتن از کجا ناشی می شود
بدترین مجازات در کودکی برای شما چه بود؟ اکثر کسانی که در این نظرسنجی شرکت کردند اظهار داشتند تحریم والدین سخت ترین مجازات برای آنها است.
من به عنوان یک کودک عادی بزرگ شدم: من خوب درس خواندم ، سعی کردم کمک کنم ، با این وجود کاملاً انرژی داشتم - من همیشه می خواستم بدوم ، جایی صعود کنم ، بپرم. آنها عملا مرا کتک نزدند ، زیرا مادرم فکر می کرد که کتک زدن و بلند کردن صدا از بچه ها امر آموزشی نیست. اما آنها مرا با ظرافت بیشتری تربیت کردند - آنها به سادگی نادیده گرفتند و از این طریق نارضایتی خود را از رفتار من ابراز کردند.
از کودکی اغلب حتی نمی فهمیدم که به خاطر چه مجازاتی مجازات شدم. آنها حتی نمی خواستند بهانه ای بشنوند و هیچ کس نمی خواست دقیقاً توضیح دهد که شما در چه مقصر هستید.
- مارس به گوشه ای ، احمق. توقف کنید و به رفتار خود فکر کنید.
معمولاً تا شب در گوشه ای می ایستید و با درد فکر می کنید که چرا باید طلب بخشش کنید. بهتر بود کمی بیشتر بایستید ، زیرا این یک واقعیت نیست که بار اول شما بخشوده می شوید. من از این لحظه متنفر بودم ، زیرا وقتی که با برداشتن روحیه ، راه می رفتم ، با بی تفاوتی یخی ، نگاه تحقیرآمیز روبرو شدم. دیگر لازم نیست در گوشه ای بایستید ، اما آنها چند روز با شما صحبت نمی کنند.
این اشتباه است ، من فکر می کنم همه شایسته توضیح هستند.
چه اتفاقی برای کودکی می افتد که نادیده گرفته شود؟
احساس می شود یک مکان خالی است. او به دنبال دلیل چنین نگرشی نسبت به خودش است و فکر می کند: "حدس می زنم من آنقدر بد هستم که حتی شایسته توجه نیستم."
کم کم این احساس وجود دارد که هیچ کس به او احتیاج ندارد ، مانند یک اسباب بازی رها شده که توسط همه فراموش شده است. او احساس می کند از لیست خانواده خارج است.
احساس گناه به یک همراه همیشگی تبدیل می شود. بعداً ، عصبانیت می تواند به این امر بپیوندد - کودک عصبانی خواهد شد. یا کینه - او خودش را کنار می کشد و در جواب سکوت می کند. یا اینکه این یک رفتار نمایشی خواهد بود که نادان را به احساسات وادار می کند و او را مجبور می کند به نوعی واکنش نشان دهد. ویژگی های پاسخ به ساختار روان کودک بستگی دارد.
نادیده گرفتن روشی کاملاً بی رحمانه است که کودک را مطیع و بی دردسر می کند.
هیچ کس لیاقت چنین رفتاری را ندارد.
نادیده گرفتن منع احساسات است
والدینی که از غفلت به عنوان روش فرزندپروری استفاده می کنند معمولاً مانند الگویی عمل می کنند: به کودک فرصتی نمی دهند تا اقدامات خود را توضیح دهد.
به نظر می رسد این رفتار ترجمه می کند: «شما شایسته شنیدن نیستید. شما شایسته پاسخ من نیستید. احساسات و افکار شما مهم نیستند."
وجود چنین روشی برای تربیت نشان می دهد که هیچ ارتباط عاطفی بین والدین و کودک وجود ندارد ، یعنی گرمای ارتباطی ، نزدیکی معنوی وجود ندارد. این برای رشد طبیعی کودک بسیار مهم است - اینکه بتواند با هر مشکلی ، با هر مشکلی ، با هر درد به نزد مادر یا پدر بیاید. بیایید و بدانید که آنها به شما گوش می دهند ، درک می کنند و در جواب نمی گویند: "این تقصیر خودم است."
کودک یک اسباب بازی بی روح نیست ، او احساسات و عواطف را به همان طریق تجربه می کند. وقتی او اجازه بیان آنها را ندارد ، آنها سرکوب می شوند. در آینده ، چنین کودکی به سادگی نمی داند با احساسات و احساسات چه کند. او از آشکار کردن آنها خواهد ترسید ، یعنی سرکوب خواهد کرد. او از مواجهه با احساسات دیگران می ترسد و از درگیری جلوگیری می کند ، می ترسد که با احساسات خودش کنار بیاید.
والدین والدین من جنگ بزرگ میهنی را پشت سر گذاشتند ، آیا می توان آنها را بخاطر عدم گرما و محبت به فرزندانشان - والدین من قضاوت کرد؟ وقتی می فهمید که دوران کودکی آنها نیز بدون ابر نبوده است ، که آنها آن را نیز از والدین و آنها از آنها گرفته اند ، می فهمید: این یک حلقه معیوب است.
یک نفر فقط می تواند به دیگری چیزی بدهد که خودش دارد. وقتی عشق ، گرمای معنوی و لطافت در درون باشد - ما آنها را می بخشیم. و هنگامی که در داخل کینه ، احساس "متنفر" ، "داده نمی شود"؟ آیا می فهمی؟
آموزش "روانشناسی سیستم-بردار" توسط یوری بورلان چشمان شما را باز می کند و به شما این فرصت را می دهد که به آن حلقه از زنجیره ای تبدیل شوید که این حلقه باطل را خواهد شکست. این کمک می کند تا سرزنش والدین را متوقف کنید ، زیرا با درک اینکه روان چگونه کار می کند ، می فهمید: آنها قصد نداشتند آگاهانه کودک خود را آزار دهند. آنها به بهترین شکل ممکن پرورش یافتند ، زیرا هیچ کس نیز این موارد را به آنها یاد نداد. خلاص شدن از شر کینه ها تسکین باورنکردنی است.
چرا بی توجهی به آن صدمه می زند
تمام خوشحالی ها و غم های ما فقط ناشی از تعامل با افراد دیگر است. هر شخصی باید احساس کند که به او نیاز دارد. این مهم است که احساس کنید دوست داشته می شوید ، درک می شوید ، مورد استقبال قرار می گیرید. با دستکاری حواس سعی در بازسازی نکنید. قبول کن که هستی نقاط ضعف را ببخشید. شما نیازی به کامل بودن ندارید. سپس هر دو مرد بزرگ و مرد کوچک احساس خوشبختی می کنند.
هر درگیری شامل گفتگوی صادقانه است ، که ترسناک است. گفتگوهای فرانک از پیش بینی ناپذیری و نیاز به گفتن چیزهای نه چندان خوشایند ترسناک است. ما از واکنش شریک زندگی می ترسیم ، زیرا نمی دانیم فرد چه واکنشی نشان می دهد: اشک ، عصبانیت ، عصبانیت یا بی تفاوتی. رویارویی با احساسات دیگران ترسناک است ، زیرا در این صورت شما باید خود را نشان دهید. نادیده گرفتن راهی برای جلوگیری از آن می شود.
یخ ها را در روح من ذوب کن
متأسفانه ، دروس دوران کودکی همیشه مورد توجه قرار نمی گیرند: در بزرگ شدن ، یک زن ناخودآگاه این مدل رفتار را به زندگی بزرگسالی خود منتقل می کند. در رابطه با یک شریک زندگی ، با والدین ، با فرزندان ، زیرا او نمی تواند غیر از این عمل کند ، او فراموش می کند که چگونه در کودکی به خودش آسیب زده است.
بی توجهی به زن ، مرد او را مجازات می کند وقتی که او کاری را همانطور که می خواهد انجام ندهد ، درست مثل والدین در کودکی. روان کار به این شکل است.
در جنگ بی تفاوتی هیچ برنده ای وجود ندارد - بی تفاوتی هر شخصی را می کشد. زن یا مرد فرقی نمی کند و در کدام طرف از سنگرها قرار دارید ، همیشه درد می کند.
وقتی زنی مرد را نادیده می گیرد ، دیواری را احساس می کند که زن محبوب را از او حصار کشیده است. نادیده گرفتن بدون کلمات به یک مرد می گوید: شما مهم نیستید. وقتی زنی او را نادیده می گیرد اینگونه احساس می کند.
آگاهی از آسیب های کودکی خود به معنای خلاص شدن از تأثیر آنها در زندگی شما است. و سپس - باز شوید ، به مرد خود اعتماد کنید و چنان ارتباط عاطفی عمیقی با او ایجاد کنید که نیازی به دستکاری نخواهد بود.
وقتی به رابطه قبلی خود نگاه می کنم ، می فهمم که رفتار من چقدر کودکانه و نابالغ بوده است. من توانستم این سناریوی زندگی را در آموزش یوری بورلان "روانشناسی سیستم - بردار" درک کنم. به خودت گوش کن اگر چیزی در زندگی شما وجود دارد که دوست دارید تغییر دهید ، این دانش را ببرید.
