من از ظاهر خود متنفرم چگونه با آن زندگی کنیم؟

فهرست مطالب:

من از ظاهر خود متنفرم چگونه با آن زندگی کنیم؟
من از ظاهر خود متنفرم چگونه با آن زندگی کنیم؟

تصویری: من از ظاهر خود متنفرم چگونه با آن زندگی کنیم؟

تصویری: من از ظاهر خود متنفرم چگونه با آن زندگی کنیم؟
تصویری: از اینکه از خودم متنفرم چه کنم؟ 2024, آوریل
Anonim
Image
Image

من از ظاهر خود متنفرم … چگونه با آن زندگی کنیم؟

بعضی اوقات فقط می خواهم ناپدید شوم بدون اینکه کسی مرا ببیند. من اغلب افکار عجیبی دارم من نمی فهمم اینجا چه کار می کنم چرا من مثل بقیه نیستم؟ مشکل من چیست؟ اگر مردم من را دوست ندارند ، پس چرا من در اینجا نیاز دارم؟ به نظر می رسد هنوز آنجا نیستم. این افکار رها نمی کنند. و در حال حاضر به نظر می رسد که من چیزی نمی خواهم.

هجده ساله ام سال گذشته من از دبیرستان فارغ التحصیل شدم و وارد سال اول فیزیک و ریاضیات شدم. اما من نمی خواهم به دانشگاه بروم و اصلاً نمی خواهم از خانه خارج شوم. از خودم و ظاهر خودم متنفرم.

چرا ما همه دختران زیبا را در این دوره داریم ، فقط من یک دمدمی مزاج هستم؟ همه ما بچه هایی داریم و هیچ کس در تمام زندگی من به من نگاه نکرده است.

در مدرسه هم همین طور بود ، هیچ چیز تغییر نکرده است. من هم هیچ وقت دوست واقعی نداشتم. تمام وقت تنهاست. چند نفر در کلاس بودند که می توانید با آنها انسانی صحبت کنید. بقیه فقط به من خندیدند. همکلاسی هایم با صدای بلند از ظاهر من انتقاد کردند. از این رو شروع کردم به کشیدن بیشتر از خودم. من شروع به پوشیدن لباس مشکی کردم تا آنها اصلا متوجه من نشوند. موهایش را تیره رنگ کرد. همیشه هدفون در گوش است و موسیقی بلندتر است تا صدای پوزخندها و شوخی های احمقانه آنها را نشود.

والدین من عصبانی شده اند که سعی می کنند من را متقاعد کنند که این مربوط به سن است و همه چیز می گذرد. بعضی اوقات فقط می خواهم ناپدید شوم بدون اینکه کسی مرا ببیند. من اغلب افکار عجیبی دارم من نمی فهمم اینجا چه کار می کنم چرا من مثل بقیه نیستم؟ مشکل من چیست؟ اگر مردم من را دوست ندارند ، پس چرا من در اینجا نیاز دارم؟ به نظر می رسد هنوز آنجا نیستم. این افکار رها نمی کنند. و به نظر می رسد که من چیزی نمی خواهم.

دوست داشتن - دوست نداشتن

اگر شما را جذاب نمی دانند چه می کنید؟ اگر شکل ظاهرتان را دوست ندارید. کمبود دوست و انتقاد از خارج - همه اینها شرایط را بدتر می کند ، و اعتماد به نفس پایین را تقویت می کند. نفرت از خود ، عدم تمایل به برقراری ارتباط و بی علاقگی سر شما را پوشانده است. هر روز به یک چالش تبدیل می شود.

این تجربیات بسیار قابل درک است. تمام زندگی ما بر اساس روابط با مردم است: والدین ، دوستان ، معلمان ، همکاران ، شرکای یک جفت. و در سن 18 سالگی ، ایجاد روابط با همسالان یک نیاز اساسی است. دختر زندگی بزرگسالی را آغاز می کند و روابط با جنس مخالف به ویژه برای او مهم است.

از ظاهر خودم متنفرم
از ظاهر خودم متنفرم

هر یک از ما به ظاهر افراد اطرافمان توجه می کنیم و به نظر می رسد کسانی که دوستشان داریم به عنوان دوست انتخاب می شوند. ما "با لباس ملاقات می کنیم". به نظر ما می رسد که افراد برای ایجاد روابط خانوادگی جذب ظاهر می شوند. این تا حدی درست است. به عنوان مثال ، وقتی مرد زن را انتخاب می کند ، خلوص پوست او برای او بسیار مهم است. اما همه چیز خیلی ساده نیست. ظاهر معیار تعیین کننده ای برای ایجاد روابط در یک زن و شوهر و در یک تیم نیست. و روانشناسی سیستم-برداری یوری بورلان نشان می دهد که ما واقعاً به چه واکنشی واکنش نشان می دهیم و چرا چنین است.

چرا کسی مرا دوست ندارد؟

وقتی از زبان همکلاسی های خود تمسخر می شنوید این سوال را از خود می پرسید. شاید شما خود را غیر جذاب بدانید زیرا مثل بقیه نیستید. یا اینکه خودتان را با "استاندارد" زیبایی مقایسه می کنید و شروع به به دست آوردن عقده ها می کنید.

گفتگوهایی که مهمترین چیز ظاهر نیست برای شخصی که دارای ناقل بصری است خالی خواهد بود. مجموعه های مربوط به ظاهر آنها و به طور کلی ، همه چیز مربوط به درک بصری از جهان از ویژگی های او است.

به احتمال زیاد ، شما یک بردار بصری نیز دارید. پس زیبایی ارزش شماست. شما از رنگهای روشن بسیار لذت می برید ، می توانید رنگهای غروب آفتاب و رنگین کمان را پس از باران تحسین کنید و مانند هیچ کس دیگر. این همه به این دلیل است که چشمان شما از بدو تولد دارای توانایی باورنکردنی برای تشخیص صدها سایه ، رنگ و مشاهده آنچه یک فرد عادی نمی تواند انجام دهد ، است.

اما کمبود زیبایی باعث ناراحتی شما می شود. به همین دلیل ، همانطور که به نظر می رسد ، ظاهر ناقص شما رنج زیادی را تحمیل می کند. استعداد افراد بینایی برای پیچیدن در هوا و ایجاد فیل از مگس می تواند آنها را به سمت استیصال عمیق و حالات هیستریک سوق دهد.

و اکنون می خواهم یک راز دیگر در مورد شخصی با بردار دیداری برای شما فاش کنم. زیبایی خارجی تنها ارزش آن نیست. نکته اصلی برای بیننده هنوز احساسات است. فقط صاحب بردار بصری می تواند واقعاً عاشق شود. برای بیننده ایجاد روابط عاطفی بسیار آسان است ، او با آن زندگی می کند. وقتی یک فرد بصری دوست دارد ، مانند خورشید است که با گرمای خود همه را به اطراف گرم می کند. مردم به چنین شخصی جذب می شوند ، همه می خواهند در پرتوهای عشق خود غش کنند.

وقتی احساسات خودمحور باشد ، به ترس تبدیل می شود ، اشک احساس ترحم به خود می شود و به نظر می رسد در این حالت چاره ای وجود ندارد. وقتی می توانیم احساسات خود را به سمت بیرون هدایت کنیم ، وضعیت خودمان و نگرش افراد دیگر نسبت به ما تغییر می کند. روانشناسی سیستم-بردار از طریق آگاهی از خود ، ویژگی های شخصیتی خود و درک دیگران ، خواسته ها ، عملکردهایشان به این کار کمک می کند. وقتی می فهمید دنیا خصمانه به نظر نمی رسد.

ارتباط عاطفی دقیقاً همان چیزی است که می توانید برای ایجاد روابط با بچه ها استفاده کنید. در یک زن و شوهر ، دختر شروع به ایجاد یک رابطه عاطفی می کند. سپس ، آجر به آجر ، دوستی های قوی و روابط عاشقانه ساخته می شود ، که در آن ظاهر نقش دوم را بازی می کند. صمیمیت ، افکار و احساسات مشترک اصلی است. افراد از نظر احساسی جذب می شوند ، از برقراری ارتباط با یکدیگر لذت می برند. و سپس یک فرد به نظر ما نه تنها در داخل ، بلکه همچنین در خارج زیبا است.

چرا چیزی نمی خواهید؟

گاهی اوقات احساس بی معنی بودن زندگی به قدری قوی است که می تواند حتی آنچه را که قبلاً برای خودم مهم قلمداد کرده ام بی ارزش کند.

شما می گویید چیزی نمی خواهید. به نظر نمی رسد که شما در مطالعه ، به طور کلی در زندگی ، معنایی می بینید. البته این امر به دلیل کمبود دوستان و کسانی که واقعاً شما را درک می کنند ، احساس تنهایی را تشدید می کند.

من از ظاهر خود متنفرم و می خواهم بمیرم
من از ظاهر خود متنفرم و می خواهم بمیرم

این افسردگی نهفته چنان افسرده کننده است که به نظر نمی رسد چرا فرد باید زندگی کند. روانشناسی سیستم-بردار نشان می دهد که چنین شرایطی می تواند در افرادی که دارای بردار صدا هستند رخ دهد. وقتی خصوصیات بردار بار مناسب را دریافت نمی کنند.

در عین حال ، روان چند وجهی است. یک نفر می تواند سه یا چهار بردار داشته باشد که هر یک خواسته های خاص خود را دارد که نیاز به تحقق دارد.

بنابراین ، برای بردار بصری ، این تمایل به ایجاد یک ارتباط عاطفی ، دوست داشتن و دوست داشته شدن ، اطراف خود را با زیبایی احاطه کرده است. تمایل طبیعی برای بردار صدا ، شناخت معنای زندگی از زندگی شخص است. البته این از آگاهی فرد پنهان است و فقط هنگام مطالعه روان آشکار می شود. شخص سالم اغلب بر افکار خود تمرکز کرده و گفتگوی درونی با خود انجام می دهد. این دیوانه نیست ، بلکه یک نیاز ذاتی است که باید از تفکر انتزاعی برای ایجاد ایده های جدید و افکار عمیق استفاده کرد.

از خارج ، مهندس صدا غالباً بیرون از این دنیا فکر می کند غایب است. او ناخودآگاه به دنبال خلوتی و سکوت برای تمرکز است و از مکانها و شرکتهای پر سر و صدا پرهیز می کند. به همین دلیل ، او می تواند مورد تمسخر دیگران قرار بگیرد.

شاید شما دارای بردار صدا نیز باشید و شروع به شناختن خود در این توصیفات کنید. اگر چنین است ، پس باید بدانید که به طور طبیعی حساس ترین شنوایی را دارید. شاید شما شروع کرده باشید به خواندن داستان های علمی زود هنگام ، فکر کردن در مورد خلقت جهان و آنچه کیهان پنهان می کند ، در مورد اینکه آیا خدایی وجود دارد. استدلال شما شما را بسیار فراتر از کهکشان می برد و گاهی اجازه خوابیدن نمی دهد. شما به ویژه به موسیقی حساس هستید و در شرایط دشوار افکار خود را با هارد راک خفه می کنید و با هدفون خود را از دنیای پر سر و صدا دور می کنید.

اما در عین حال ، شما فردی قادر به تفکر عمیق هستید ، که می توانید با او بی وقفه در موضوعات مختلف صحبت کنید. فقط شما می توانید بر اساس درک عمیق از یک شخص ، یک ارتباط معنوی باورنکردنی با افراد دیگر ایجاد کنید.

بودن یا نبودن

بردار صدا غالب است. این بدان معناست که اگر خواسته های او برآورده نشود ، این امر خواسته های بردارهای دیگر را سرکوب می کند و فرد بسیار بد می شود. انزوای اجتماعی به ویژه تحت تأثیر قرار می گیرد ، و احساس سیاهی ناامید کننده و ورطه ای می کند. "بازگشت به خود" شرایط شدید را در بردار صدا تشدید می کند.

در چنین حالتی ، به نظر نمی رسد دنیای فیزیکی وجود داشته باشد ، همه چیز توهم است. آشنا بنظر رسیدن؟ صدابردار ناخودآگاه بی نهایت روح و ظرافت بدن را احساس می کند و به نظر او بدن در حصر است. اما این مورد نیست. افکار خودکشی فقط هنگامی به صداپیشگان می رسد که او جایگاه خود را در زندگی پیدا نمی کند ، زمانی که دلیل تولدش را نمی فهمد.

چگونه جذاب شویم

همه چیز در طبیعت یک هدف دارد. هر شخصی در زمان مناسب به دنیا می آید. معنای زندگی این است. و شما می توانید آن را با کمک روانشناسی سیستم-برداری یوری بورلان ، که تمام اسرار روان را آشکار می کند ، درک کنید و به فرد کمک کنید تا خواسته های خود را درک کند و درک کند که برای خوشبخت شدن چه کاری انجام دهد.

چرا از ظاهر خود متنفرم
چرا از ظاهر خود متنفرم

با سخنرانی های آنلاین رایگان شروع کنید ، جایی که از همان اولین دقیقه شروع به شناختن خود و عزیزانتان می کنید ، تفاوت ها را درک می کنید و نحوه رفتار و ایجاد روابط با همسالان را درک می کنید.

توانایی تعامل کامل با افراد ، فرد را برای همیشه از عقاید و ظاهر او خلاص می کند. یک جاذبه قابل درک وجود دارد: مردم برای برقراری ارتباط با شما جذب می شوند ، ناخودآگاه احساس می کنند که درک می شوند.

به هر حال ، همه تعاملات بین افراد ناخودآگاه ، روی بوها اتفاق می افتد. هنگامی که حالت شما تغییر می کند ، هنگامی که تنش ، ترس و افسردگی از درون شما خارج می شود ، بو نیز تغییر می کند. و مردم آن را احساس می کنند. شما برای آنها جذاب می شوید. هم در خارج و هم در داخل.

علاوه بر این ، حالت روحی به یک شکل یا دیگری در شکل ظاهری منعکس می شود: وزن نرمال می شود ، پوست صورت تمیز می شود ، گیره های صورت و بدن از بین می روند ، راه رفتن سبک تر و با اطمینان تر می شود و نگاه سبک تر می شود

بسیاری از این نتایج وجود دارد:

در حال حاضر ، می توانید با استفاده از پیوند در کلاسهای مقدماتی آنلاین ثبت نام کنید تا مشکلات خود را در ظاهر خود فراموش کنید و روابط خود را با دیگران بهبود ببخشید.

توصیه شده: