هیجانات. چرا در جاهایی مشکل وجود ندارد؟
"چگونه او را آرام کنیم؟" - شوهرها در لحظه ای که جیغ می کشد عذاب می کشند. "چگونه می توان از وقوع این اتفاق در آینده جلوگیری کرد؟" - آنها با پایان هیستری رنج می برند. در همان زمان ، همسر آرام می خوابد و شوهر که از این رسوایی آشفته شده بود ، عصبی در آشپزخانه سیگار می کشد.
چگونه می توان با همسرتان رابطه برقرار کرد و روح تازه ای در روابط خود دمید؟
"شما من را دوست ندارید!" "چقدر من در تو اشتباه کردم!" "شما اهمیتی نمی دهید!" "چقدر ازت متنفرم!"
همه چیز طبق سناریوی معمول اتفاق می افتد ، اما همیشه برای من غیر منتظره است. به معنای واقعی کلمه از حالت منفجر می شود. همین حالا او خیلی شیرین زیر لب چیزی را زمزمه می کرد و حالا گریه ، اشک ، صورتش قرمز شده بود. توهین ها در صورت پرواز می کنند ، یکی دردناک تر از دیگری ، اسباب بازی های کودکان ، لباس ها ، ظرف ها. هر آنچه به دست می آید.
یک بار از بشقاب پرنده ای که به سمت من پرواز کرده بود طفره رفتم. سرم را نجات دادم ، اما یک آینه پشت سرم شکست. "جای تأسف است! همه اش به خاطر توست! " آن زمان او در را محکم کوبید و به سمت دوستش رفت. برای یک هفته.
من خودم ساکت ، آرام ، مناسب و معقول ، صبور هستم. من تغییر نمی کنم ، حقوق من خوب است ، آنها در کار به من احترام می گذارند. و نمی توانم بفهمم تقصیر من چیست؟ من چه غلطی می کنم؟ سعی می کنم شوهر و پدر خوبی باشم. من هستم. همه به خانه. همه چیز برای خانواده. من عاشق او و بچه ها هستم. آنها مهمترین چیز در زندگی من هستند. من زیاد احتیاج ندارم: گرما ، راحتی ، منزل خانواده.
او جیغ می کشد ، سپس آرام می شود ، و سپس fawns: "من شما را دوست دارم. متاسف. من نمی دانم چه چیزی به من رسید. " و بعد دوباره گرد هیستریک - آشتی - هیستری.
چه باید کرد؟
"چگونه او را آرام کنیم؟" - شوهرها در لحظه ای که جیغ می کشد عذاب می کشند. "چگونه می توان از وقوع این اتفاق در آینده جلوگیری کرد؟" - آنها با پایان هیستری رنج می برند. در همان زمان ، همسر آرام می خوابد و شوهر که از این رسوایی آشفته شده بود ، عصبی در آشپزخانه سیگار می کشد.
اینترنت و آشنایان پیشنهاد می کنند "فریب" این رسوایی را نخورند ، ظرف ها را نشکنند ، بلکه توجه همسر را به چیز دیگری معطوف کنند. به عنوان مثال ، او را تا حد مرگ ببوسید. و روز بعد ، به عشق من اعتراف کن ، به او گل و یک حلقه الماس بده. در این نکات واقعیتی وجود دارد ، بعضی اوقات به شما کمک می کنند. اما زمان بسیار کمی می گذرد و همه چیز از نو آغاز می شود. بدیهی است که نه هدیه ، نه کلام و نه فریاد به این امر کمک نمی کند. روشهای موثرتر و رادیکال تری لازم است.
روانشناسی سیستم-وکتور یوری بورلان به شما کمک می کند بفهمید چگونه می توانید با همسرتان به درک متقابل برسید و روح تازه ای به رابطه خود ببخشید.
همه خانم ها نمی توانند خشمگین شوند ، بلکه فقط صاحبان بردار بصری هستند. آنها زنان حساسی و ظریفی هستند که زیبایی را در همه اشکال آن ارج می نهند. آنها گریه می کنند ، با قهرمانان فیلم ها و کتاب های مورد علاقه خود همدلی می کنند. برای آنها اصلی ترین چیز در زندگی عشق است. همانطور که روانشناسی سیستم-بردار می گوید ، آنها زندگی خود را از طریق عشق درک می کنند. یک زن بصری نمی تواند احساس کند. او همیشه و در همه جا احساسات را تجربه می کند: در یک نمایشگاه ، در یک فیلم ، در خانه در آشپزخانه ، در مکالمه با یک دوست ، در محل کار و حتی در صف پرداخت. زیرا تجربه احساسات به او لذت زیادی می بخشد.
چطور؟ - تو پرسیدی. - اگر عشق برای او مهمترین چیز است ، پس چرا او به جای اینکه به من مراقبت و لطافت بدهد ، رسوائی ها و عصبانیت ها را بهم می زند؟
آیا موافقت می کنید که وقتی او خشمگین می شود ، مانند یک کودک کوچک می شود؟ در واقع ، هیستری مانند بازگشت کوچک به دوران کودکی است. وقتی شخصی که دارای ناقل بصری است ، توانایی بالقوه خود را درک نمی کند ، دچار احساس ترس بی پاسخ می شود که در هیستریک ریخته می شود. واقعیت این است که هر کودک بصری با ترس ذاتی از مرگ متولد می شود. این اولین احساس انسانی است که به تدریج تکامل یافته و به چنین احساسات خلاقانه زیبایی تبدیل شده است - عشق ، همدلی ، همدلی و همدلی. بسته به اینکه آیا فردی با ناقل بصری توانسته است احساسات خود را رشد داده یا پر کند ، دوست خواهد داشت و همدلی خواهد کرد یا برعکس ، خواهان خودخواهی ، نگرانی و دلخوری خواهد بود.
هر چقدر زن بصری ترس بیشتری داشته باشد ، توجه بیشتری به خودش می خواهد. بیشتر اوقات احساسات خیز ، اشک ، رسوائی وجود خواهد داشت. شما می توانید بیشتر در مورد این در اینجا بخوانید.
باج خواهی عاطفی
رسوایی های مداوم از ابتدا ، اتهامات بی اساس منجر به این واقعیت شد که من نسبت به او کاملاً بی تفاوت شده ام. من عصبانیت و شوخی های او را فقط به خاطر بچه ها تحمل می کنم. حتی وقتی او تهدید می کند که با خودش کاری خواهد کرد ، من بی تفاوت هستم. چنین زنان خودخواه خراب کاری با خودشان انجام نمی دهند. من از فاجعه های دور از ذهن او خسته شده ام ، و هیچ چیز دیگری در درون من غرق نمی شود. فقط قلبم شروع به شوخی بازی کرد. و معده همانطور که او کار خود را شروع می کند ، همه چیز در درون من منقبض می شود ، گویا شخصی نامرئی با مشت من را از داخل منقبض می کند.
متأسفانه ، این اتفاق می افتد که بردار بصری نیز در شرایط بدی باشد. به عنوان مثال ، در کودکی ، یک دختر بصری ترسیده بود ، و او از ترس نتوانست رشد کامل کند ، اکنون ایجاد روابط عاطفی گرم در یک رابطه برای او دشوار است. یا او به راحتی توانایی تحقق بخشیدن به احساسات خود را از دست داده است ، یا به دلیل استرس بیش از حد به طور موقت در حالت های پایین تر است. و سپس تماشاگر احساسات را به مردم نمی دهد ، بلکه آنها را به هر طریقی برای خود التماس می کند: اشک ، هیستری ، دستکاری ، سیاه نمایی ، تلاش های نمایشی برای خودکشی.
بیایید یادآوری کنیم که ، همانطور که روانشناسی سیستم-برداری یوری بورلان می گوید ، ترس اولین احساسی است که یک فرد بصری تجربه می کند. اگر اتفاق افتاده باشد که در کودکی نتوانسته است این ترس را به عشق تبدیل کند ، تمام احساساتی که او تجربه می کند با ترس مسموم می شوند: ترس از مرگ ، تاریکی ، هواپیما ، عنکبوت ، ترس از تنهایی.
تصور کنید یک حیوان کوچک در درون شما وجود دارد که از همه چیز می ترسد. او دائماً با پیش بینی دردسر می لرزد. علاوه بر این ، این حیوان از بدو تولد تخیل بصری غنی دارد. او دائما فکر می کند که او را دوست ندارند ، او را فریب می دهند ، و آنها قصد دارند او را ترک کنند. و سپس او با تنهایی و ترس فوق العاده خود ، که او را از درون می خورد ، تنها خواهد ماند.
در وحشت ، او برای هر چیزی آماده است تا احساسات را دریافت کند ، تأیید کند که او را دوست دارند ، او را رها نخواهند کرد ، بستگانش نسبت به او بی تفاوت نیستند. متأسفانه همیشه به غم و اندوه ختم می شود. خویشاوندان تا حدی فرسوده شده اند ، آنها از اثبات عشق و همدردی خود از هر طریق قابل تصور و غیرقابل تصور خسته شده اند. تعداد کمی از مردم می توانند در برابر طوفان های روزمره و بهمن احساسات چنین زن بصری مقاومت کنند. آنها مانند آتش در استپ هستند: آنها سالها همه چیز را در اطراف می سوزانند. و در نتیجه ، زن بصری هیستریک آنچه را که از آن می ترسید - یک شوهر واقعاً بی تفاوت نسبت به او - بدست می آورد.
شما می توانید بیشتر در مورد این در اینجا بخوانید.
درون چهار دیوار
ما خیلی همدیگر را دوست داشتیم ، خوشحال بودیم ، برنامه ریزی می کردیم. سپس به نظر می رسید که جایگزین شده است. چه زمانی؟ چطور؟ چرا از یک دختر رمانتیک و حساس به زنی هیستریک تبدیل شد؟! نوسانات دائمی خلق ، اشک ، اتهامات.
او می تواند ساعتها با دوستانش از طریق تلفن گپ بزند و هفته ها مرا نادیده بگیرد. او برای آرایشگاه ، کافه و معاشرت با دوستانش وقت می یابد ، اما قدرت بچه ها را پیدا نمی کند. او مرا ناراحت می کند به این دلیل که "ما به جایی نمی رویم" ، اینکه او از همه چیز خسته شده است ، که نمی تواند یک دقیقه مرا تحمل کند. اما خانه چطور؟ فرزندان؟
و هر کاری که می کنم ، اینطور نیست. هر چه او گفت ، خوب یا بد ، در پاسخ به هیستری. آنها مرا ویران می کنند. بعد از آنها در خانه و روح - مانند زمین سوخته.
احساساتی که طبیعت به وفور به افراد بصری می بخشد ، نیاز به زندگی در اوج دارد. می توان آنها را به عنوان عشق زندگی کرد ، یا به عنوان طوفانی عاطفی بی پایان با قربانیان بی شماری - این به میزان توانایی فرد در درک احساسات خود بستگی دارد.
سوپ گرم شدن را در یک قابلمه با درب محکم پیچ شده تصور کنید. شروع به جوشیدن ، غرغره کردن ، بخار از درب آن می شکافد و سوپ همه چیز را در اطراف می ریزد. نه تنها ناهار وجود ندارد بلکه اجاق گاز نیز باید شسته شود. به همین ترتیب ، احساساتی که خروجی به آنها داده نمی شود. آنها در داخل سرگردان می شوند ، می جوشند و در نهایت سرریز می شوند. با جیغ ، رسوایی ، خرد کردن ظرف ها.
در مورد زنان بصری که به یک دلیل یا دلیل دیگر ، نمی توانند به طور کامل توانایی عاطفی خود را درک کنند ، همین اتفاق می افتد. به عنوان مثال ، پس از تولد کودک ، چنین زنی در خانه می ماند. دنیای پرشور و رنگارنگ و همیشه در حال تغییر و تحول او ، به اتاق کودکان ، آشپزخانه و درمانگاه محدود شده است. بدون کار ، بدون برقراری ارتباط با همکاران و دوست دختر ، بدون حضور مشترک. وقت و انرژی برای فیلم ، کتاب ، تئاتر وجود ندارد.
یا تغییر شغل. به عنوان مثال ، او قبلاً به عنوان یک طراح یا متخصص روابط عمومی کار می کرد جایی که احساس بصری زیبایی و توانایی بصری او برای برقراری ارتباط با مردم مورد نیاز بود. و اکنون ، به دلیل شرایط خاص ، وی مجدداً به عنوان حسابدار یا تحلیلگر آموزش دید. تمام روز تنها در یک اتاق کوچک با مقالات ، گزارش ها ، اعداد خسته کننده. بدون مردم ، هیچ احساسی ، فقط یک صفحه لپ تاپ بی صدا و یک قهوه ساز در گوشه ای. کاملاً طبیعی است که اکنون او نیاز به جبران کمبود ارتباطات و احساسات دارد.
اغلب اوقات ، چنین زنان بصری حتی واقعاً نمی فهمند که برای آنها چه اتفاقی می افتد. آنها فقط می دانند که قبلا همه چیز خوب بود ، اما اکنون همه چیز آنطور نیست. و اینکه دقیقاً چه چیزی نمی دانند. فقط ترس و احساساتی که به درونشان هجوم می آورند و نمی توانند کاربردی پیدا کنند ، خود را به شکل اضطراب مداوم احساس می کنند و خود را از ابتدا ، اشک و دلهره می پیچانند.
با این حال ، هیستریک ها فقط برای یک لحظه کوتاه او را تسکین می دهند: آنها به از بین بردن تنش ، ترس ، اضطراب کمک می کنند ، اما احساسات او را که همچنان در قلبش تحت یوغ ترس و تردید محصور می شوند ، آزاد نمی کنند. سر و صدا انداختن مثل این است که با یک قاشق چای خوری دریا را جمع کنید.
موثرترین و م effectiveثرترین روش برای وی آگاهی از خواسته ها و خصوصیات ذاتی و تحقق کامل آنها است. فقط پس از آن معلوم می شود که نقطه توجه را از خود به دیگران منتقل می کند ، فقط در این صورت معلوم می شود که برای خود نترسید ، بلکه صمیمانه دیگری را دوست دارید. و لذت واقعی زندگی و عشق را بچشید و نه یک جانشین احساسات آمیخته با اشتیاق و ناامیدی.
اگر زن بصری درک کند که دقیقاً چه اتفاقی برای او می افتد ، پس می تواند با یافتن ویژگی های ذاتی خود این مشکل را حل کند. این نه تنها می تواند تغییر شغل یا گسترش حلقه دوستان باشد ، بلکه می تواند یک سرگرمی بصری نیز باشد. به عنوان مثال ، عکاسی ، نقاشی ، طراحی. و حتی بهتر ، کمک عملی برای کسانی که نیاز به همدلی و همدلی دارند.
بسیاری از افراد دارای ناقل بصری خود را در سازمان های داوطلبانه ای دیده اند که از فقرا ، بیماران ، افراد مسن و کودکان حمایت می کنند. از اینکه او بخشی از احساسات خود را به نیازمندان بدهد نترسید ، زیرا این امر به او کمک می کند مهارت بیرون آوردن احساسات ، انتقال کانون توجه از خود و مشکلات و تجربیات خود را به افراد دیگر برساند. این بدان معناست که هم شما و هم فرزندانتان بیش از آنچه در آن روزهایی که نمی توانست راهی برای احساسات جوشانش پیدا کند ، مورد توجه ، مراقبت و عشق او قرار می گیرند.
شما می توانید بیشتر در مورد این در اینجا بخوانید.
چگونه می توان عشق و آرامش را به یک خانواده بازگرداند؟
دیگر نیازی به ناامیدی نیست.
اولین و مهمترین گام قبلاً برداشته شده است. شما این مقاله را تا انتها خوانده اید و اکنون می فهمید که با همسرتان و رابطه شما چه اتفاقی می افتد ، این بدان معناست که رفتارهای نامعقول او به اندازه قبل به شما آسیب نمی رساند. اکنون می دانید که در لحظات هیستری او فقط یک کودک تصویری کمی دمدمی مزاج است که عشق و توجه می خواهد ، اما نمی داند چگونه آن را بدست آورد. او می خواهد عشق بورزد ، اما نمی تواند یا نمی تواند. زیرا یک بار در دوران کودکی او آنقدر خوش شانس نبود که یاد بگیرد چگونه احساسات خود را که بسیاری از آنها در درون او وجود دارد ، مدیریت کند. شما فقط نیازی نیست که از او دلخور شوید ، زیرا آنها از کودکان کوچک عصبانی و آزرده نمی شوند. و به او کمک کنید ، به او کمک کنید تا توانایی عاطفی و حسی خود را درک و درک کند.
به یاد داشته باشید ، هر زن بصری لذت می برد:
سفر مشترک به یک نمایشگاه ، سینما یا تئاتر برای اجرای خوب درام. به هر حال ، با تعمق در زیبایی زیبا و همدلی با قهرمانان نمایش ، احساسات و قلب خود را هماهنگ می کنید ، که هماهنگ شروع به تپیدن می کند.
- شام رمانتیک و گفتگوی صمیمی زیر نور شمع وقتی نورها کم است. در واقع ، هنگام غروب ، احساسات او تشدید می شود. او دوست دارد وقتی همه چیز روی میز نه تنها خوشمزه است ، بلکه زیبا هم هست ، زیرا زیبایی به او نگرش مثبتی می بخشد. او دوست دارد وقتی شما دو با هم هستید ، و فقط شما ، او و احساسات شما وجود دارد. با او درباره آنچه برایش جالب است صحبت کنید ، درباره کتابها و فیلمها بحث کنید و خود را باز کنید - در مورد خودتان به او بگویید تا او شما را بیشتر بشناسد. به هر حال ، این اتفاق می افتد که مردم 20 سال با هم زندگی می کنند ، اما هرگز یکدیگر را نمی شناسند.
- آنچه را که او به شما می گوید جدی بگیرید ، سخنان او را به عنوان "سخنگوی بیکار" نپردازید زیرا او آنچه را که واقعاً فکر می کند و احساس می کند می گوید. بدانید که چگونه نه تنها به صحبت های او گوش دهید ، بلکه خودتان هم صحبت کنید. در واقع ، معمولاً به نظر زنان عاطفی تصور می شود كه شوهر به دلیل سكوت و آرام بودن احساسات را كافی نشان نمی دهد. با این حال ، این مکالمات صمیمی است که باعث ایجاد صمیمیت بین شما می شود ، بنابراین از کلمات صرف نظر نکنید.
- نه فقط در مورد کارهای خانه بلکه در مورد موضوعی که برای شما دو نفر مهم خواهد بود صحبت کنید. درباره کودکی خود صحبت کنید. خاطرات دوران کودکی اعتماد و اسارت را بین شما ایجاد می کند. از این گذشته ، خاطرات کودکی درخشان ترین و قویترین ها هستند. هنگامی که او می تواند در مورد آنها به شما بگوید ، شما یک شخص خاص برای او خواهید شد ، که در اسرار ، اسرار کوچک او آغاز شده است. و سپس او دیگر نمی خواهد با دوستانش به خرید بپردازد و برای دو ساعت از طریق تلفن با آنها "کو" کند. او علاقه چندانی به این کار نخواهد داشت ، زیرا می داند که ارتباط و صمیمیت او با شما بسیار بیشتر از هر دوستی است.
- با او درباره احساسات خود صحبت کنید ، او را متعجب کنید. بیشتر او را غافلگیر کنید ، زیرا افرادی که دارای بردار بصری هستند ، شگفتی های دلپذیر را دوست دارند. بگذارید این یک چیز خاص باشد ، که شما را از لحاظ عاطفی نزدیکتر کند ، به راز شما تبدیل شود.
-
خشم زنان یادداشت های عاشقانه او را روی یخچال بنویسید یا هنگام کار به او پیام دهید. به زندگی تازه نفس بکشید. بگذارید مراقبت ، گرمای شما ، مشارکت شما در زندگی اش را کاملا احساس کند. نزدیک شدن با نوعی سرگرمی مشترک بسیار تسهیل می شود ، که از یک طرف مرزهای جهان مشترک شما را گسترش می دهد ، و از طرف دیگر این فرصت را به شما می دهد تا تلاش خود را به یک سمت هدایت کنید ، و این بسیار برای زندگی خانوادگی مهم است. اینکه بتوانید اقدامات خود را هماهنگ کنید پایه و اساس یک رابطه شاد است. بنابراین ، به طور نامحسوس برای خودتان ، احساس خواهید کرد که در حال حاضر به همان چیز با او فکر می کنید ، عبارات مشابه را بگویید ، و حتی می توانید در مدت 5 دقیقه حدس بزنید که او چه می خواهد.
- وقتی از یک طرف جدید به سمت او باز می شوید ، او در نهایت می تواند نقطه توجه را از خودش به سمت شما منتقل کند. وقتی او زندگی شما را بهتر بشناسد ، می خواهد کاری دلپذیر برای شما انجام دهد ، شما را برای موفقیت الهام می دهد ، به تحقق ایده های شما کمک می کند.
عصبانیت ، ترس و شکستن ظرف ها مربوط به گذشته صدها زن زیبا است:
از نظر مرد ، زن مایه لذت است. گاهی اوقات ما شروع به دیدن یک زن به عنوان یک مشکل می کنیم زیرا نمی فهمیم که چگونه او را خوشحال کنیم. اما اگر بدانیم که او به چه چیزهایی نیاز دارد ، در نتیجه با دادن این هزینه ، در ازای آن چیزهای بیشتری به دست خواهیم آورد. از این گذشته ، وقتی زن خوشبخت است ، مرد دو برابر خوشحال می شود.
به چرخه سخنرانی های آنلاین رایگان در مورد روانشناسی سیستماتیک بردار بیایید ، یکدیگر را دوباره کشف کنید و راز یک رابطه شاد را با هم کشف کنید. اینجا ثبت نام کنید.
