ترس از هواپیما: اگر یک پیش خبر باشد چه می کنید؟
ترس از پرواز در هواپیما ، بدون اغراق ، زندگی مرا خراب کرد. من هرگز نتوانسته ام از تعطیلاتم لذت ببرم. در حالی که دوستان مشغول تفریح بودند ، بچه ها با بی دقتی در آب گرم می پاشیدند ، شوهرم برای هر شب تعطیلات برنامه های عاشقانه می انداخت ، ترس من را گرفتار می کرد. احساس می کردم در یک قفس هستم ، دامی که خودم را درون آن سوار کردم …
امروز می توانم با دلی باز بگویم: بله ، اکنون بدون ترس پرواز می کنیم! گرچه چند دهه گذشته آرامش چندین دهه پیش بود که در طی آن ترس از پرواز به معنای واقعی کلمه من را آزار داد.
توصیف حالت ترسناکی که هر زمان که روی صندلی هواپیما می افتادم گریبانم را می گرفت غیرممکن است. تمایل وحشیانه به فرار ، همه چیز را رها کردن ، لعنت به همه. روسایی که یکبار دیگر مرا مسئول نمایندگی شرکت در برابر شرکای خارجی کردند. برای شرکا ، مذاکراتی که با آنها چند ماه قبل از برنامه ریزی جلسه انجام شد ، ادامه داشت. دوستانی که در انتظار تعطیلات قابل توجه و تفریح بی دغدغه بودند. با آرزوهای خود برای دیدن جهان ، ساحل آزور را خیس کنید ، زیبایی مناظر تفریحی را تحسین کنید.
ترس از پرواز در هواپیما ، بدون اغراق ، زندگی مرا خراب کرد. من هرگز نتوانسته ام از تعطیلاتم لذت ببرم. در حالی که دوستان سرگرم می شدند ، بچه ها با بی دقتی در آب گرم می پاشیدند ، شوهرم برای هر شب تعطیلات نقشه های عاشقانه می انداخت ، ترس من را گرفتار می کرد. احساس می کردم در یک قفس هستم ، دامی که خودم را در آن سوق داده ام. اگر قبل از عزیمت برای استراحت ، هنوز فکرم راحت بود که هر لحظه می توانم نظرم را تغییر دهم ، اکنون ، در جزیره ، ارتباط با آن فقط از طریق هوا امکان پذیر است ، من چیزی برای آرام کردن ندارم. ترس از پرواز با هواپیما تمام ذهنم را گرفته بود. حالا حتی نمی توانستم خودم را گول بزنم که مجبور نیستم جایی پرواز کنم.
وقتی برای اولین بار به شوهرم اعتراف کردم که ترس از پرواز با هواپیما را داشتم و ماه عسل را ترک کردم ، هر کجا که او برای یافتن پاسخی برای این سال می رفت: چگونه بر ترس از پرواز در هواپیما غلبه کنیم!
در ابتدا ، او تمام اطلاعات آماری ممکن در مورد تعداد سقوط هواپیماها و ارتباط آنها با تعداد پروازها را جمع آوری کرد. من فهمیدم که دانشمندان مدتهاست فهمیده اند که برای اینکه حتی کوچکترین شانس سقوط در هواپیما را بدست آورید ، باید به مدت 13 سال هر روز پرواز کنید. من را قانع نکرد. کسانی که سقوط کردند 13 سال در پرواز نبودند. برای برخی اولین پرواز بود ، برای برخی دیگر صدمین پرواز پس از 99 پرواز موفق. خواب پرواز بدون ترس به نظر من دست نیافتنی بود.
نه اطمینان خاطر و نه ارقامی که ثابت کند پرواز با هواپیما ایمن ترین راه برای رفت و آمد است ، من را متقاعد نکرد. من هنوز از پرواز در هواپیما می ترسم …
در جستجوی پاسخ به این سوال: چگونه از ترس پرواز در هواپیما خلاص شوم ، در سایت ها ، انجمن ها ، جایی که آنها پیشنهاد می کردند مست شوند ، یک قرص خواب آور و آرام بخش بخورند ، خلاص شدم. من همه چیز را امتحان کردم … الکل یک اثر کاملاً مخالف داشت. در حین پرواز هیستریک بودم. آنها سعی کردند مرا آرام کنند ، به من فریاد زدند ، خلبان خودش بیرون آمد و با من صحبت کرد ، دید که چه کسی از هوش رفتم و تصمیم گرفت که هیچ کس هواپیما را پرواز نمی کند.
پس از آن او خود را با قرص های خواب آور نجات داد. بله ، به زنده ماندن در پرواز کمک کرد ، اما ترس از پرواز نبود. هر هفته قبل از پرواز ، عصبی می شدم.
از پرواز با هواپیما می ترسم ، چه باید بکنم؟
روان درمانگران ، خود هیپنوتیزم - همه اینها تصویب شد. همه اینها هیچ تاثیری نداشت. هر کدام از روش هایی که امتحان کردم برای مدتی وضعیتم را کمی بهبود بخشید ، اما این پیشرفت کاملاً ناچیز بود.
با وارد آمدن دوباره به موتور جستجو با ترکیبی از کلمات "چگونه از ترس پرواز در هواپیما عبور کنیم" ، چندین بررسی در مورد یک شخص پیدا کردم که به افرادی مانند من کمک می کند. او متقاعد کننده قول می دهد که توضیح دهد که چگونه می توان از ترس پرواز با هواپیما خلاص شد و با منطقی سازی کل مکانیسم پرواز ، این ترس را کاملاً ریشه کن کرد.
سپس به نظر من رسید که سرانجام جواب سوالی را پیدا کردم که مدتها آزارم می داد - چگونه بر ترس پرواز غلبه کنم / بر آن غلبه کنم. از این گذشته ، اگر ببینم هواپیما چگونه کار می کند ، اگر به اطمینان آن اطمینان پیدا کنم ، دیگر هرگز این ترس را تجربه نخواهم کرد.
مزخرف! کار نمی کند. ترس هرگونه توضیح یا اقناع منطقی را نادیده می گیرد. اگر او تصمیم گرفت شما را تصاحب کند و محکم در هوشیاری شما بنشیند ، از آنجا شما را کنترل خواهد کرد. هیچ تأثیری "از خارج" بر او تأثیر نخواهد گذاشت. و حدس من درست بود …
چگونه بر ترس از هواپیما غلبه کنیم؟ - فقط از داخل
پیروزی من بر ترس از پرواز از همان جایی که به دنبال آن بودم شروع نشد … من پاسخ را در روانشناسی سیستم-بردار یافتم. پس از پخش آنلاین آموزش ، گوش دادن به سخنرانی رایگان ، جایی که برای "یک دقیقه" رفتم ، فقط پس از 2 ساعت به هوش آمدم. این مدرس چیزهای شگفت انگیزی در مورد نحوه کار ما بیان کرد. درباره اصل لذت که ما را کنترل می کند. اینکه ما برای لذت بردن از این زندگی و نه تحمل ضربات "سرنوشت" که برای خود ایجاد کرده ایم ، به این دنیا آمده ایم.
در میان افکار او که ما خودمان زندگی خود را با توهین ، احساس خصومت با عزیزان ، زندگی خود را خراب می کنیم ، کلمات مانند چکش بر سر من ضربه می خورند:
"… هدر دادن زندگی ما از ترس …"
این افراد که می توانند با تعمق در چشم اندازهای زیبا ، که به دیگر کشورها سفر می کنند و از زیبایی های جدید کشورهای خارج از کشور می توانند به وضعیتی شبیه احساس عشق منجر شوند ، چنین لذتی می برند ، نمی توانند از این لذت ببرند ، زیرا آنها از پرواز و پرواز می ترسند نمی دانم چگونه ترس از پرواز را شکست دهم …
به نظر می رسید که او با من صحبت می کند. اگرچه حدود 4 هزار نفر در لیست شنوندگان بودند ، اما به نظر می رسید كه هر كلمه خطاب به من است. و من دعوت به دوره کامل آموزش را به عنوان یک دعوت شخصی در نظر گرفتم و بعد از همه آنچه شنیدم ، به راحتی نمی توانستم آن را بپذیرم.
سپس ساعتهای زیادی از یادگیری ، اکتشافات ، تحقق به دنبال آن پی برد … درک روشنی از بسیاری چیزها ظاهر شد. پاسخ حتی به س questionsالاتی که هنوز پرسیده نشده است. من دنیای جدیدی از افراد دیگر را برای خودم کشف کردم. جالب ، مسحورکننده.
اما جالب ترین چیز از درس بصری شروع شد. هنگامی که متوجه شدم نه تنها حقایق جالب در مورد عزیزان و در مورد خصوصیات درونی ، خواسته ها ، ویژگی های شخصیتی و مظاهر آنها بلکه در مورد خودم را نیز یاد می گیرم. در مورد خواص آنها ، خواسته های واقعی. در مورد طبیعت خودتان و … ماهیت ترس شما. واقعیت این است که در واقع من از هواپیما یا ارتفاع نمی ترسم ، همانطور که بسیاری از روان درمانگران سعی کردند این ترس را برای من توضیح دهند. ریشه واقعی ترس من در ترس اولیه … مرگ است. ترس ، که در واقع همه مردم آن را تجربه نمی کنند ، بلکه فقط کسانی هستند که دارای یک بردار بصری هستند.
نزدیک بود که دلایل ترس خود را کشف کنم وقتی تصور کردم ریشه آن باید جایی در اعماق ضمیر ناخودآگاه من باشد. اما من هرگز نمی دانستم که تنها یک ترس ، بدون هوشیاری ، می تواند به دنبال راهی برای نجات از طریق لباس منطقی باشد. اینکه تمام آن هزاران ترس از روانشناسی سنتی که جداگانه در نظر گرفته شده ، از یک و تنها ناشی می شود. و اینکه روش مقابله با هر ترس در درک ماهیت شما نهفته است.
آموزش یوری بورلان "روانشناسی سیستم-بردار" به شما کمک می کند تا عمیق تر خود را درک کنید ، به ماهیت ترس خود پی ببرید و آنها به طور نامحسوس برای همیشه از زندگی شما ناپدید می شوند. اثربخشی این روش توسط صدها شاهد از افراد واقعی که تحت آموزش قرار گرفته اند ، تأیید می شود.
طبق ماهیت خدمات من ، من مجبورم خیلی پرواز کنم … تقریباً هر ماه ، بگویم که می ترسم چیزی نگویم ، وحشت کنم … قبل از پرواز ، هیستریک هایی که نزدیکانم از آنها می دانستند … قبل پرواز بعدی آنها به من اطمینان دادند … آنها می خواستند با موفقیت به آنجا بروند … این همه نیست …..))) قبل از پرواز بعدی من ، یک مراسم خاص وجود داشت))): کسی به کلیسا دوید.. … کسی به مسجد … و حتی به کلیسا - همه دعا می کردند که من با خیال راحت پرواز کنم …
سه بار آخر من به راحتی ، با آرامش پرواز کردم … نمی فهمم ترس وحشت کجا رفته است … من کاملاً این را نمی فهمم و چگونه اتفاق افتاده است … همه چیز !!! ترس از پرواز مگس !!!"
لیلا سیدداوا ،
مدیر بخش شیرینی سازی متن کامل نتیجه را بخوانید
"من در حال نوشتن این بررسی هستم ، از خانه دور ، در یک کشور آفتابی زیبا ، جایی که برای تعطیلات با هواپیما پرواز کردم. بسیاری خواهند گفت:”پس معامله بزرگ چیست؟ شما هرگز نمی دانید چه کسی کجا پرواز کرده است."
یک اضافه کوچک: من هوازی هراسی دارم ، یعنی ترس از هواپیما ، پرواز و همه چیز مرتبط با آن.
… گرچه تا آنجا که به یاد دارم ، آرزوی سفر به کشورهای مختلف را داشتم. و همین اواخر همان خواهر تماس گرفت و پیشنهاد داد که با هم آرام بگیریم. فقط تعطیلات خارج از کشور در نظر گرفته شد. من واقعاً می خواستم
در این زمان ، من قبلاً زندگی خود را فراتر از شناخت تغییر داده بودم ، زیرا آموزش خود را با یوری به پایان رسانده بودم. و من با پرواز موافقت کردم. او خیلی عصبی بود. وقتی به فرودگاه رسیدیم ، اتاق را چک کردیم و موارد دیگر ، و سپس منتظر سوار شدن شدیم ، من مرتب به دنبال نشانه های وحشت قریب الوقوع می گشتم. نه … و حالا نه ، ما در حال سوار شدن به هواپیما هستیم ، همه چیز دوباره آرام است … ما پرواز را شروع می کنیم ، من آرام می نشینم ، پرواز می کنیم ، رسیدیم … و هیچ ترس !!!
نمی تواند باشد ، اما هست! ترس از من ، وحشت من ، کابوس من ناپدید شد - انگار هیچ اتفاقی نیفتاده است. به زودی من در حال پرواز به خانه هستم ، سپس تمام خانواده و دوستان به تعطیلات می روند و اکنون این فقط آغاز است!
در زندگی من چیزهای زیادی تغییر کرده است و ترسهای زیادی که در زندگی روزمره مرا عذاب می داد از بین رفته است ، اما من حتی شک نداشتم که بتوانم پرواز کنم!)))"
آناستازیا بارینوا ، متن کامل نتیجه را بخوانید
همه می توانند بدون ترس پرواز را یاد بگیرند. سخنرانی های آنلاین رایگان را برای خود امتحان کنید ، جایی که می توانید خود را بهتر بشناسید و اولین نتایج خود را بدست آورید. می توانید برای یک دوره رایگان سخنرانی توسط یوری بورلان "روانشناسی سیستم-بردار" ثبت نام کنید.
