کینه و سپاس از خرده های عشق مادر
سرنوشت کودکانی که رابطه آنها با والدینشان دردناک و آسیب زا بود دشوار است. سناریوی زندگی داشا با توجه به گذشته او تعیین می شود. دختری که در خانواده ای بزرگ شده که مورد تحقیر ، تحقیر و توهین قرار گرفته است ، ناخودآگاه به دنبال کسانی می رود که پدر و مادرش را به او یادآوری می کنند …
فرزندان ابتدا والدین خود را دوست دارند ، سپس قضاوت می کنند ، سپس پشیمان می شوند.
مارینا تسوتایوا
مادر و دختر
ساختمان بلند. وسط یک روز ساکت. بچه ها به زودی از مدرسه برمی گردند و مدتی سر و صدا می شود. پنجره های آپارتمان من به حیاط مشرف هستند و هر روز همان تصویر را می بینم. داشا ، گلدار من ، از مدرسه برمی گردد. او مرا به یاد توله سگ بی فایده و رها شده می اندازد. موهای ژولیده و نگاه کسل کننده ، انتظار طولانی روی پله های زیر درب یک آپارتمان قفل شده. نگاهی که با دیدن مادرش فوراً پاک می شود.
- مامان ، امروز آنها در تاریخ "عالی" به من دادند!
- پس چی؟ برای آن مدال می دهم؟ فقط سعی کنید بد درس بخونید.
- مامان ، من هرچی خواستی انجام دادم.
داشا دوازده ساله است. به چشمان مادر نگاه می کند ، دستش را دراز می کند. مادر دست خود را در جیب خود پنهان کرده و در حالی که به پهلو نگاه می کند ، با عصبانیت می گوید:
- کرد و کرد. چه چیزی را باید در این مورد به سرتاسر جهان فریاد زد؟ همچنین می فهمم که خوب است ، در غیر این صورت همیشه لازم است دست و پا چلفتی بعد از شما دوباره انجام شود.
دختر کوچک می شود و اشک در چشمانش ظاهر می شود.
- نمی توان یک کلمه به تو گفت ، برادر ، سریع به خانه برو. چیزی برای اشک ریختن در جمع نیست.
دیوارهای خانه تابلویی مانعی برای صدا نیست. از آپارتمان داشا اغلب گریه های سخت ، کلمات جداگانه ای می شنوم: "بدون بازو" ، "چه کسی به تو احتیاج خواهد داشت" ، "احمق" …
داشا در حال رشد است ، اما هنوز هم چشمانش مانند چشمان یک گدا حداقل برای کمی محبت و عشق التماس می کند. به ندرت ، اما من او را با چشمان درخشان ملاقات می کنم ، و سپس ، مانند اینکه بهانه می آورد ، می گوید: "و من و مادرم …"
داشا وقتی ازدواج کرد تازه 18 ساله شد. قبلاً هیچ یک از همسایگان این پسر را ندیده اند. کوتاه ، قوی ، جدی ، یا بهتر بگوییم ، سختگیر ، در 25 سالگی ، در حال حاضر شروع به کچل می کند. اینکه او چگونه دختر را وعده داده است ، با چه کلمه ای خوب ، وعده داده است - ناشناخته است. فقط یک سال از بازگشت او به مادرش نگذشته بود. حتی بیشتر ساکت ، با سر به شانه هایش فشرده ، گویی که می خواهد از سنگهای نامرئی که به درون او پرواز می کنند پنهان شود. و شوهر سابق مدتها مراقب داشا در ورودی بود و صدای نفرین و اتهامات او به گوش می رسید. فقط یک بار ، وقتی روی پله ها به من برخورد کرد ، در پاسخ به س myال من: "چه اتفاقی افتاد؟" - او گفت: "من فریب خورده ام ، عمه تانیا."
سرنوشت کودکانی که رابطه آنها با والدینشان دردناک و آسیب زا بود دشوار است. سناریوی زندگی داشا با توجه به گذشته او تعیین می شود. دختری که در خانواده ای بزرگ شده که مورد تحقیر و اهانت قرار گرفته است ، ناخودآگاه به دنبال کسانی می رود که پدر و مادرش را به او یادآوری می کنند.
این اتفاق برای داشا هنگام ازدواج افتاد. حالت ستم ، افسردگی ، تحقیر ، مشخصه شخصی با سناریوی شکست ، عذاب دهنده دیگری ، اکنون شوهرش را به خود جلب کرد. مسیر زندگی که دختر باید طی کند ، خاردار خواهد بود. نه تنها تخته سنگ های شکست ، خطاها ، بلکه سنگینی کینه های جمع شده در دوران کودکی نیز از رفتن به زندگی شاد جلوگیری خواهد کرد. شخصی که دارای ناقل مقعدی است ، با تجربه منفی دوران کودکی ، به جای تشکر از کودکی شاد ، احساس رنجش ، احساس گناه می کند.
کینه
عشق ، مراقبت و احساس امنیت دریافت شده در دوران کودکی پشتوانه ای برای کودک در زندگی بعدی است ، به عنوان پایه اعتماد در جهان ، در سایر افراد است. اگر كودكی با ناقل مقعد تحقیر ، توهین ، غفلت شود ، مرتباً برای اشتباهات سرزنش شود ، بندرت مورد ستایش قرار گیرد ، با احساس بی عدالتی ، عدم دریافت بزرگ می شود. از این گذشته ، چنین کودکانی سخت کوش ، مطیع ، به شدت به والدین خود وابسته هستند و از آنها انتظار ستایش ، تأیید صحت عملکرد خود را دارند.
یکی از خواسته های اصلی صاحب ناقل مقعد انتقال تجربه از نسلی به نسل دیگر است. و کودکی با ناقل مقعدی با توانایی بالقوه در جذب این تجربه و سنت از والدین خود و انتقال آنها متولد می شود. اما کودک در جو خانوادگی ناکارآمد چه عواملی پیدا می کند؟ نه یک برکت ، بلکه یک تجربه بد است. چه چیز دیگری از سهام به او منتقل خواهد شد؟ با آنچه دریافت کردم:
- او آماده خواهد بود که بخاطر خرده های عشق محبت کند ، آنچه را که توانایی آن را دارد ، ثابت کند و انتظار ستایش را داشته باشد.
- یا برعکس ، دیگران را تحقیر خواهد کرد.
- او از نارضایتی های خود شمشیر خواهد زد و جهان را تهدید می کند و همه را به خاطر رنج خود مقصر می داند.
- یا ، متاسف برای خود ، او بی سر و صدا احساس "زندگی من شکست خورده" گرامی خواهد داشت ، مسئولیت را کنار بگذارد.
زندگی با کینه
یک فرد آزرده ناخودآگاه در همه جا جستجو می کند و تأیید نگرش گذشته نسبت به خود را پیدا می کند ، تجربه کودکی خود را تعمیم می دهد ، تکرار می کند و هر بار اطمینان می یابد که بی ارزش است و شایسته خوب نیست. او جرم می گیرد و رنج می برد. ناتوانی در شادی ، دریافت و دادن نیز نتیجه کینه ، تثبیت در گذشته ، ناتوانی در زندگی در این زندگی ، نداشتن مهارت های لازم برای دوست داشتن و پذیرش عشق است.
چنین بزرگسالی به جای احساس حمایت و امنیت ، به جای احساسات مثبت عمیق - یک جوش کینه ، در مقابل جهان احساس بی دفاع می کند. جایی برای اعتماد نیست - ناگهان یک سنگ تیز دیگر …
اگر ناخودآگاه به همه چیز مشکوک هستید چگونه می توان دریافت کرد؟ اگر انتظار مجازات آن را دارید چگونه می توان داد؟ کودک کوچک ترسیده به زندگی در داخل ادامه می دهد. بدون عشق ، بدون حمایت و نشاط ، با درد ، ناامیدی و کینه ای که به شما اجازه نمی دهد یک فرد بزرگسال واقعی شوید.
و معلوم می شود که انبوه شکایات بر روی آنچه در زندگی رخ می دهد ، نوع سناریوی زندگی یک شخص تأثیر می گذارد. هر چقدر بیشتر انباشته شود ، زندگی فرد ناموفق تر است.
پدر و مادر متهم کردن
علی رغم اینکه شکایت ها زندگی ما را مسموم می کند ، بسیاری از ما آماده جدایی از آنها نیستیم. مقصر دانستن والدین به خاطر ندادن چیزی ، نپسندیدن ، اندک درآمد ، زیاد درآمد ، تحقیر ، خرابکاری ، همه مشکلات دنیا را به دوش والدین خود می اندازیم. اما اگر همچنان در روح خود کمی کودک آزرده باشید ، چگونه می توانید بزرگسال شوید؟
تنها با پذیرش مسئولیت زندگی خود ، با توجیه و بخشش والدین می توانیم در این تجربه کودکی تجدیدنظر کرده و از میراث سنگین گذشته خلاص شویم.
توجیه والدین
مادر داشا داستان خود را آغاز کرد و گفت: "من بدون مادری بزرگ شدم و پدرم مرا دوست نداشت." - او نوشید ، کتک زد ، داد زد ، و گاهی اوقات او به راحتی متوجه نمی شد. فید ، لباس پوشیده ، به مدرسه می رود. چه چیز دیگری؟ به محض این که توانستم ، تحصیل را رها کردم و به دانشگاه رفتم. حرفه ای دریافت کرده است. پسر پیدا شد و همه چیز اتفاق افتاد. یکی باید دختر را بلند می کرد."
در پشت یک داستان کوتاه که از احساسات بخیل است زندگی یک زن وجود دارد - که عشق را نمی شناخت ، از حمایت برخوردار نبود ، شانه مرد و بنابراین احساس امنیت ، امنیت. چرا او نسبت به دخترش سرد ، تحقیر ، توهین شده بود؟ چون خودش احساس بدی داشت.
اغلب معلوم می شود که والدین ما ، که بچگانه از آنها آزرده می شویم ، کودکانی ناپسند و آزرده خاطر هستند. آنها ما را به بهترین وجه ممکن و توانمند کردند.
اینها والدین ما هستند - آنهایی که نیاز به کمک دارند. کسانی که باید گرم شوند. زندگی آنها نیز شیرین نبود اما آنها پدر و مادر ما هستند. آنها یکی هستند. مانند آنها. این واقعیت باید به رسمیت شناخته شود و شما مجبور خواهید شد که روی خود کار زیادی انجام دهید تا از درخواست عشق و پشتیبانی دست بردارید و خودتان به چنین حمایتی از آنها تبدیل شوید.
بخشش
برای کسی که تمایل به تماس عمیق با والدین را درک کرده و احساس می کند ، قدرت و شجاعت زیادی لازم است. لازم است که از شر نارضایتی خلاص نشوید ، بلکه اول از همه عزیزان خود را با قلب خود لمس کنید. خواهید گفت که ایجاد روابط بر روی خرابه ها ، آوارها غیرممکن است ، خراشیدن سیم های خاردار ، برخورد با تحقیر ، بی تفاوتی یا عصبانیت غیرممکن است. سپس تصور کنید که لمس هر سنگ ، هر جرمی چگونه خواهد بود. و فقط یادآوری آن شرایط و احساسات برای تسکین درد روانی کافی نیست. یک گام اساسی لازم است - مسیر قلب ، مسیر عشق ، مهربانی ، رحمت. مسیر رشد یک کودک مستقل. زیرا خود ما قبل از هر چیز به این مسیر نیاز داریم.
بخشش مانند رها کردن تمایل به تجربه درد و رنج بیشتر است.
بخشش عبارت است از پذیرش راه شخصی ، آزاد شده از "تکه تکه" ها ، "قلاب ها" و "خارهای" گلایه های قدیمی.
بخشش مانند خداحافظی از گذشته است.
بخشش به عنوان درک خود و افراد دیگر ، یادگیری درس های زندگی ، که قدرت می بخشد ، فرصت هایی را برای ادامه کار فراهم می کند.
هنگامی که در این مسیر قدم می گذاریم ، تغییرات ما را وادار نمی کند: درگیری های کمتری (هیچ کس اکنون نیازی به اثبات چیزی ندارد) ، شادی و درک بیشتر ، احساس عمیق آزادی ، عشق ، قدرشناسی. جایی که احساس سپاسگزاری در قلب زندگی می کند ، هرگز جایی برای کینه وجود نخواهد داشت. و سپس سناریوی زندگی قطعاً به یک سناریو شاد تغییر خواهد کرد.
شما می توانید با "مجموعه گلایه ها" شریک شوید ، شانه های خود را صاف کرده و سناریوی غم انگیز یک زندگی شاد را در آموزش "روانشناسی سیستم-بردار" توسط یوری بورلان تغییر دهید.
از بازخورد بعد از آموزش:
خرده های عشق را جمع کنید ، آنها را با همدردی و سپاسگزاری خیس کنید. خودخواهی خرد شده به آرد را اضافه کنید ، خمیر را ورز دهید ، نان بپزید و آنها را به همه کسانی که نیاز به توجه ، پشتیبانی و مراقبت دارند تقسیم کنید! از تجربه خود بگویید ، احساسات خود را به اشتراک بگذارید ، به آموزش بیایید ، و سخاوتمندانه ، کامل و بدون فریب به شما داده می شود.
