سو abuse استفاده جنسی: می خواهم کابوس کودکی ام را فراموش کنم
سو abuse استفاده جنسی در دوران کودکی ضربه وحشتناکی به روان است. سو abuse استفاده مکرر ، به ویژه محارم ، برای کودک آسیب زاست. در رشد روان جنسی توقف وجود دارد. عواقب طولانی مدت می تواند به طور قابل توجهی بر کیفیت بزرگسالی تأثیر بگذارد. اما امکان بهبودی وجود دارد. دانش لازم است. در مورد خودم. درباره آنچه در ناخودآگاه اتفاق می افتد …
کودک آزاری
این همه سال گذشته است و من هنوز با عرق سرد با لرزش دستان و پریدن از قلبم بیدار می شوم. جزئیات اتفاقات از حافظه من پاک می شود ، اما احساسات … من آنها را به وضوح به یاد می آورم.
من ترسیده ام ، وحشت زده ام ، قابل درک نیستم ، دردناک هستم ، اما نه می توانم مثل فلج فریاد بزنم و نه حتی فریاد بزنم. نوعی تبعیت از قربانی قربانی. من واقعاً می خواهم فرار کنم ، اما دست و پاهایم تکان نمی خورند. اتفاق عجیبی و وحشتناک در حال رخ دادن است ، شرم آور است ، من می خواهم چشمانم را ببندم و همه را ناپدید کنم. این همان مرد وحشتناک است ، این وحشتی که او با من بلند می شود. چرا او این کار رو میکنه ؟! چرا من؟ من این را نمی خواهم ، نمی توانم! اشک بی صدا روی گونه هایم جاری می شود ، اما من سکوت می کنم. بگذارید فقط یک رویا باشد. بگذار برود.
چی بود من نمی خواهم آن را به یاد بیاورم ، نمی خواهم در مورد آن فکر کنم. اگر دوباره بیاید چه؟ و اگر همه چیز دوباره اتفاق بیفتد؟.. من باید به مادرم بگویم. نه من نمی توانم. گفتن این است که همه چیز را دوباره تجربه کنید. با مادرم. من نمی توانم. شرمنده ام ، می ترسم.
سو abuse استفاده جنسی در دوران کودکی ضربه وحشتناکی به روان است. سو abuse استفاده مکرر ، به ویژه محارم ، برای کودک آسیب زاست. در رشد روان جنسی توقف وجود دارد. عواقب طولانی مدت می تواند به طور قابل توجهی بر کیفیت بزرگسالی تأثیر بگذارد. اما امکان بهبودی وجود دارد. دانش لازم است. در مورد خودم. درباره آنچه در ناخودآگاه اتفاق می افتد.
آموزش "روانشناسی بردار سیستم" به شما امکان می دهد حالت درونی خود را درک کنید ، آنچه "در آن زمان" در کودکی "شکسته" شده است و نحوه "اصلاح" آن را درک کنید.
چگونه کودکان با آن زندگی می کنند
در زمان خشونت علیه کودک ، آزارگر مرتکب جرمی سنگین می شود ، اما علاوه بر این ، او تابوی طبیعی جهانی انسان را نیز نقض می کند. یک ممنوعیت طبیعی ناخودآگاه در روابط جنسی با کودک.
چرا او این کار را می کند موضوعی برای مقاله ای جداگانه است. فقط می گویم که سخت ترین فضای خالی داخلی ، ناامیدی در ناحیه مقعد ، که بسیار دردناک احساس می شود ، به سمت جرم سوق داده می شود ، اگرچه توسط مجرم شناخته نشده است.
این تابو توسط وی ، یک فرد بزرگسال و یک کودک زخمی می شود. کودک دقیقاً به دلیل نقض تابو ، شدیدترین شرم را احساس می کند.
شرم در همه ما وجود دارد و طبیعتاً هدف مشخصی دارد. در زنان ، این بی حوصلگی است که مطلوبیت آن را برای سایر مردان تنظیم می کند. او فقط به یکی ، مردش تعلق دارد. برای دیگران ، او احساس می کند یک غریبه است ، و بنابراین یک زن ممنوع است.
مردان شرم اجتماعی دارند - شرم از عدم حضور در جامعه ، "بدست آوردن جای خود در برابر آفتاب" ، عدم درک نقش گونه های ذاتی خود ، محروم شدن از حق نیش زدن - حق غذا و یک زن در نوع خود.
به همین دلیل سو abuse استفاده جنسی از یک پسر تقریباً همیشه قوی ترین آسیب روانی است. خشونت جسمی و در عین حال محرومیت روانی از حق تحقق خود در زندگی. تبدیل اجباری به صفر اجتماعی.
تجاوز به یک دختر اغلب آسیب قابل توجهی به رشد و پیشرفت او در زندگی می رساند ، اما دختران شانس بیشتری برای بهبودی از آنچه اتفاق افتاده است.
در نتیجه تجاوز ، "تنظیمات داخلی" به بیراهه می رود و احساس طبیعی شرمندگی مخدوش می شود. نگرش های کاذب ظاهر می شود ، یک بزرگسال شروع به شرمساری از خود ، بدن ، جنسیت خود ، خواسته های صمیمی ، روابط جنسی می کند. و همان شرم "اشتباه" مانع از این می شود که کودک همه چیز را به مادر بگوید ، کمک بخواهد ، بپذیرد که خشونت با او انجام می شود.
کودک بندرت می فهمد که دقیقاً چه اتفاقی می افتد. همه چیز به سن بستگی دارد. اما در باطن احساس شرم و ترس شدیدی می کند. تهدید و ارعاب این احساسات را تقویت می کند. و وقتی کودک در مورد همه چیز سکوت می کند ، خشونت می تواند تکرار شود و باعث آسیب دیدگی روانی بیشتر و بیشتر او شود.
تحت تأثیر یک متجاوز ، کودک حتی ممکن است احساس کند که خودش مقصر آنچه اتفاق افتاده است ، استحقاق این نوع مجازات را دارد یا این اتفاق برای همه کودکان می افتد ، فقط هیچ کس در مورد آن صحبت نمی کند.
مجرم می تواند هر چیزی را به قربانی خود القا کند ، فقط برای این که خود را در نظر خودش توجیه کند. اما این از گناه او نمی کاهد. علاوه بر این ، این به کودک کمک نمی کند تا از این کابوس زنده بماند ، بلکه فقط آن را بدتر می کند.
زندگی با زخم در روح
کودکان پس از حادثه با خود در بزرگسالی از شرم و ترس مداوم و شدید برخوردار می شوند.
بعداً ، با بزرگ شدن ، قربانیان حمله جنسی معمولاً در مورد آن سکوت می کنند. از گفتن شوهر ، دوست دختر ، مادر شرمنده ام. گاهی اوقات آنها به یک روانشناس اعتماد دارند. اما عواقب آن از بین نمی رود. شرم جنسی ، سفتی ، کثیفی ، ترس از صمیمیت ، عدم لذت. ترس ، ترس و هراس ، دشواری در ابراز احساسات ، ایجاد ارتباط عاطفی ، عدم توانایی در اعتماد به شریک زندگی خود.
همه اینها به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی یک بزرگسال ، توانایی او در تشکیل خانواده ، ایجاد روابط پایدار و احساس خوشبختی تأثیر می گذارد.
مهم نیست که چطور یک شخص خود را متقاعد می کند که این همه در گذشته است ، مهم نیست که چگونه از آنچه اتفاق افتاده است روی گرداند ، عواقب ضربه ای که به ناخودآگاه سرکوب می شود ، همچنان تأثیر خود را اعمال می کند. تا اینکه از تأثیر غیرقابل توصیف محروم شوند.
به محض اینکه همه مکانیسم های ناخودآگاه "به سطح زمین شناور می شوند" ، یعنی قابل درک ، هوشیار و قابل مشاهده می شوند ، هرگونه قدرت را بر ما از دست می دهند.
آنچه آگاهی می دهد
این می فهمد که چه نوع صدمه ای دریافت شده است و چه عواقبی برای شخص شما دارد. درک اینکه چرا همه این اتفاقات افتاده است ، پذیرفتن گذشته شما و شروع به کار روی آینده است.
آگاهی عمیق از روابط علت و معلولی فاجعه ای که رخ داده به فرد اجازه می دهد خود را از احساس احتمالی احساس گناه رها کند ، درک کند که کودک ، در اصل ، نمی تواند مقصر چنین چیزی باشد ، مهم نیست که بزرگسال به او گفت.
درک آنچه سو the استفاده کننده را برانگیخته است ، خلاص شدن از شر شرایط سخت مانند کینه را ممکن می کند. این می تواند توهین به بزهکار یا اصولاً به همه مردان ، یا شاید به مادری باشد که قرار بود کمک کند ، پس انداز کند ، اما آنچه را اتفاق افتاده حدس نزند یا چشم هایش را بر روی آنچه اتفاق افتاده بسته کند.
در حال حاضر این مراحل باعث می شود که بتوانیم در گذشته آنقدر مانع زندگی عادی در حال حاضر را ترک کنیم.
در آموزش "روانشناسی سیستم بردار" مفهوم شرم با جزئیات کامل در نظر گرفته شده است. روشن می شود که چرا کودک احساس شرم می کند ، چرا شرم دارد ، وقتی بزرگسالی که به او تجاوز می کند باید شرم کند.
وقتی فهمیدیم که ماهیت شرم چگونه کار می کند ، به مکان طبیعی خود برمی گردد و جایی را که نباید باشد ترک می کند. و سپس فرصت لذت بردن از رابطه زوجین را پیدا می کنیم. از خواسته های جنسی خود دور نشوید. بدن خود را بپذیرید و کثیف نباشید. آزادی برای لذت بردن از روابط صمیمی وجود دارد - آنچه برای لذت ایجاد می شود. شرم کاذب در برقراری ارتباط با افراد دیگر از بین می رود.
ترس نیز با موفقیت در این آموزش حل می شود. به عنوان کهن ترین احساسات انسانی ، ترس همچنان در طول زندگی با ما همراه است در صورتی که حوزه حسی ما در کودکی رشد مناسبی نداشته باشد. دستگیری رشد روانشناختی در نتیجه تجربه خشونت می تواند به طور قابل توجهی بر این روند تأثیر بگذارد.
توانایی به اشتراک گذاشتن احساسات مردم ، توانایی تجربه لذت عشق ، لذت بردن از برقراری ارتباط با دوستان ، اقوام ، همکاران و حتی غریبه ها همان احساسات پیچیده و در عین حال قوی هستند که ترس می تواند در آنها تغییر شکل دهد. چه چیزی برای این مورد نیاز است؟ مهارت می خواهد مهارت ایجاد ارتباط عاطفی با شخص دیگر. مانند هر مهارتی ، توسعه یافته است. از طریق آگاهی عمیق از آنچه اتفاق می افتد ، که توسط دانش از طبیعت روانشناختی آنها داده می شود.
به تدریج ، گام به گام ، با نزدیکترین فرد ارتباط عاطفی برقرار می کنیم. درمورد احساسات خود ، زندگی مشترک با احساسات روشن ، یاد می گیریم که احساسات ، احساسات ، خاطرات خوش خود را به اشتراک بگذاریم. ما سطح اعتماد به یکدیگر را افزایش می دهیم ، صداقت را در برقراری ارتباط برقرار می کنیم ، به تدریج سعی می کنیم صریح و رک و راست صحبت کنیم ، به احساسات دیگری علاقه مند می شویم و اعترافات وی را ارج می نهیم.
این نوع رابطه ، همراه با درک سیستمی جدیدی از روان ، می تواند به آن حلقه نجات تبدیل شود که شما را از استخر خاطرات کابوسی که تجربه کرده اید بیرون بکشد.
درک ماهیت خواسته های خود به طور همزمان با خنثی سازی بار گذشته به شما امکان می دهد امروز خود را کاملا درک کنید. افراد را وارد زندگی خود کنید - بدون ترس و شرم ، کینه و خصومت - و روابط با والدین ، همکاران ، دوستان ، اقوام را بهبود بخشید. و اول از همه با نزدیکترین فرد - شریک زندگی شما.
شما نمی توانید گذشته خود را تغییر دهید ، اما می توانید کیفیت زندگی فعلی خود را بهبود بخشید و در آینده از آن لذت ببرید.
