افسردگی زنان: نحوه مقابله با بیماری قرن برای جنس جوان
هر یک از ما دلایل مختلفی برای افسردگی داریم: یک خانم نگران از دست دادن موقعیت خود خواهد بود ، و دیگری افسرده از تنهایی. یکی مانند دستکش شریک زندگی خود را تغییر می دهد ، با راحتی دیگر نمی تواند در قطع رابطه با یک عزیز زنده بماند. چرا؟
ریتم ها و سرعت زندگی مدرن وظیفه ای دشوار برای یک زن به وجود می آورد. از یک طرف ، امروزه اکثر جنسهای جوان ، هم تراز با مردان ، خود را در این حرفه تحقق می بخشند و به طور فعال در زندگی جامعه شرکت می کنند. از طرف دیگر ، زن به همسر و مادر خود ادامه می دهد و همچنین برای انجام این کار زمان و تلاش زیادی لازم است. هرکسی قادر به مقابله با چنین باری نیست بدون اینکه به خود آسیب برساند و در سن 30 سالگی افسردگی زن امروزه دیگر امری نادر نیست. چگونه با آن کنار بیاییم ، چگونه سلامت بدن و روحیه خوب را حفظ کنیم؟
افسردگی زنان: علل و نشانه ها متفاوت است ، اما تشخیص یکسان است؟
زندگی موقعیت های مختلفی را ارائه می دهد. بنابراین ، در انجمن های زنان ، درخواست های بسیار متنوعی وجود دارد. شخصی علاقه مند به چگونگی مقابله با افسردگی پس از زایمان است ، کسی به دنبال پاسخی برای دلیل تقلب مرد است یا به دنبال درمان افسردگی زنان پس از طلاق است. و گاهی افسردگی زن می تواند دلایل بسیار جدی داشته باشد: به عنوان مثال ، همسر در تلاش است تا پس از مرگ همسرش از یک وضعیت دشوار خارج شود.
ما قطعاً در مقاله خود در مورد همه اینها صحبت خواهیم کرد. اما در ابتدا ، شایان ذکر است که حتی در یک موقعیت کاملاً یکسان ، هر یک از ما به شیوه خود به استرس واکنش نشان می دهیم. در یک مورد ، افسردگی زنان با علائمی مانند سردرد ، اختلالات خواب و افکار خودکشی همراه است. در دیگری ، یک زن ترسهای متعدد و حتی حملات وحشت را تجربه می کند.
دلایل افسردگی زنان نیز برای هر یک از ما متفاوت است: یک خانم به دلیل از دست دادن موقعیت خود کشته می شود و دیگری به دلیل تنهایی دچار افسردگی می شود. یکی مانند دستکش شریک زندگی خود را تغییر می دهد ، با راحتی دیگر نمی تواند در قطع رابطه با یک عزیز زنده بماند. چرا؟
روانشناسی سیستم-برداری یوری بورلان توضیح می دهد که هر فرد با مجموعه خاصی از بردارها (ویژگی ها و خصوصیات روان) متولد می شود ، که هر کدام ارزش ها ، خواسته ها ، آرزوها را برای ما تعیین می کنند. از خصوصیات ذاتی روان شماست که شرایطی که حداکثر استرس را در آن تجربه می کنید بستگی دارد.
افسردگی واقعی و عمیق زنانه با از دست دادن معنی زندگی و افکار خودکشی فقط توسط زنانی تجربه می شود که به طور طبیعی دارای بردار صوتی هستند. به اندازه کافی عجیب ، برای دیگران بسیار دشوار است که درک کنند دلیل اصلی این حالت چیست.
افسردگی زنان بدون هیچ دلیل مشخص
شاید او همه چیزهایی را که یک زن می تواند آرزو کند داشته باشد: شوهر دوست داشتنی ، شغل عالی ، بچه های سالم. و با این وجود ، شما به طور مداوم در صاحب بردار صدا تمام علائم افسردگی مزمن زن را با شدیدترین علائم مشاهده می کنید: سردرد ، اختلالات خواب ، آرزوهای خودکشی.
حتی دارو هم کمکی نمی کند. و اینکه چگونه یک زن را از این حالت خارج کنیم ، چگونه با این بدبختی کنار بیاید ، مشخص نیست: هر چقدر به این زن بگویید که زندگی او چقدر خوب است - برای او این یک عبارت خالی است. چه چیز دیگری می خواهد؟
واقعیت این است که زن به دلایلی بسیار دور از دنیای مادی ، افسردگی را با چنین علائم شدید تجربه می کند. او واقعاً ممکن است برای بچه ها ، شوهر و شغل داشتن اهمیتی ندهد. در شرایط به خصوص شدید ، ممکن است حتی به او اهمیت ندهد که چطور به نظر می رسد ، چه چیزی و آخرین باری که خورده است.
آرمان طبیعی آن شناخت سوالات متافیزیکی ، شناختن شخص خودش است. "هدف از وجود انسان در زمین چیست؟ همه ما از کجا آمده ایم و به کجا می رویم؟ " - یافتن پاسخ این س questionsالات برای صاحب بردار صدا امری حیاتی است.
افسردگی مزمن زنانه با علائم اختلالات خواب و افکار خودکشی به تدریج شکل می گیرد ، زمانی که برای مدت طولانی صاحب بردار صدا به میل خود برای دانش پی نمی برد. این افسردگی را می توان یک زن با کشش بزرگ نامید: نه جنسیت و نه سن هیچ نقشی در افسردگی صدا ندارند. فرقی نمی کند خانمی در سن 30 سالگی یا 60 سالگی به این بیماری مبتلا باشد ، سوالات شناخت همیشه برای او در درجه اول است.
با این وجود ، حتی افسردگی چنین زنی به هیچ وجه تشخیص ناامیدکننده ای نیست. وقتی شخصی نمی خواهد زندگی کند حذف چنین شرایط دشواری واقعی است. گواه این موضوع بررسی های بسیاری است که توسط شنوندگان آموزش روانشناسی سیستم-بردار توسط یوری بورلان به جا مانده است:
تمرکز زن صدا بر ساختار روان انسان به او پاسخ هر س.ال عمیق درونی را می دهد. بنابراین ، او تلاش خود را برای دانش پر می کند و متوجه می شود.
افسردگی زنان همراه با اضطراب ، ترس و حملات وحشت
اگر افسردگی واقعی و عمیق زنانه فقط توسط صاحبان بردار صدا تجربه شود - پس بقیه چطور؟
روانشناسی سیستم-برداری یوری بورلان توضیح می دهد که صاحبان هفت بردار دیگر حالات بدی دارند که مستقیماً با علل عینی دنیای واقعی ارتباط دارند. در دنیای مدرن ، آنها اغلب افسردگی زنان نیز نامیده می شوند ، زیرا علت دقیق مشکلات در هر ناقل را تعیین نمی کند.
به عنوان مثال ، ارتباطات عاطفی با افراد برای صاحبان نفسانی بردار بصری بسیار مهم است. وقتی چنین روابطی قطع شود ، به عنوان مثال ، پس از مرگ یکی از عزیزان ، پس از طلاق یا قطع رابطه زوجین ، صاحب بردار بینایی به ویژه حالات روحی-روانی شدید را تجربه می کند.
افسردگی زنان ، که علائم آن در افزایش اضطراب ، ترس های متعدد یا حملات وحشت بروز می کند ، نتیجه عدم تحقق کافی خواص یا استرس شدید در ناقل بینایی است. واقعیت این است که تماشاگران طبیعتاً از دامنه عاطفی زیادی برخوردار هستند ، دامنه ای: از ترس گرفته تا عشق بی قید و شرط به دنیا و مردم.
در یک فاصله کوتاه ، تمرکز بر روی مشکلات و مشکلات افراد دیگر به تماشاگر کمک می کند تا از ترس و وحشت خارج شود. مطمئناً خودتان نیز متوجه شده اید که ارزش این است که از مشکلات خود به همدلی با دوست خود بپردازید ، زیرا کار برای شما آسان تر می شود.
با این حال ، از بین بردن کامل افسردگی زنان ، همراه با چنین علائمی ، نیاز به یک مطالعه عمیق روانشناختی در مورد روان پریشی های مختلف دارد که زن بینایی را در حالت ترس ثابت می کند. خلاص شدن از شر اضطراب ، ترس و حملات وحشت کاملاً واقعی است:
افسردگی زنان در سایر ناقلین
هر بردار ممکن است کاستی های خاص خود را داشته باشد ، که در انجمن های زنان اغلب افسردگی زنان نامیده می شود.
به عنوان مثال ، صاحب ناقل مقعد ، ذاتاً بهترین همسر و مادر ، ممکن است در صورت بروز مشکلات خانوادگی ، استرس جدی را تجربه کند. از این گذشته ، این برای او مهمترین حوزه زندگی است. علاوه بر این ، این زن آهسته ، دقیق و دقیق به جزئیات در صورت عجله و عجله در محل کار می تواند دچار استرس شود. و خصوصاً اگر کار خود به خصوصیاتی نیاز داشته باشد که ذاتاً آن را نداشته باشد - تصمیم گیری سریع ، قابلیت تعویض ، توانایی انجام همزمان چندین کار.
اگر این زن به اصطلاح افسردگی زنانه را تجربه کند ، علائم او می تواند به صورت لجبازی ، کینه توزی آشکار شود. اگر چنین شخصی احساس کند که به او افتخار و احترام داده نشده است ، یا مثلاً یکی از نزدیکانش به او خیانت کرده اند ، کینه ای عمیق پدید می آید که زندگی را به طور جدی خراب می کند. در سطح فیزیولوژیک ، در زنان مبتلا به ناقل مقعدی ، افسردگی زنان می تواند با علائمی مانند اختلالات در عملکرد قلب ، ورم معده و زخم معده خود را نشان دهد.
اما دارندگان متحرک ، فعال و ماهر بردار پوست برای به اصطلاح افسردگی زنان دلایل کاملاً متفاوتی دارند. زن پوست در تلاش برای منفعت و منفعت ، دارایی و برتری اجتماعی است. از دست دادن مالی ، عدم پیشرفت شغلی در کار می تواند برای او به یک فشار جدی تبدیل شود. همچنین ، یک منبع ثابت استرس می تواند نیاز به انجام کارهایی باشد که لاغر دوست ندارد (روتین ، کم تحرک).
استرس در دارندگان ناقل پوست می تواند به طور تك تیكی ، بثورات مختلف پوستی و مشكلات ستون فقرات خود را نشان دهد.
افسردگی زنان پس از زایمان نیز علائم و ویژگی های خاص خود را در هر یک از ناقلین دارد.
به عنوان مثال ، در یک زن پوستی ، افسردگی در مرخصی زایمان ممکن است با محدودیت در فعالیت و حرکت همراه باشد ، یک روال معمول است. تماشاگران غالباً از اضطراب و ترس ، کمبود غریزه مادرانه در رابطه با کودک شکایت دارند. فرد سالم به سختی می تواند گریه کودک شیرخوار را تحمل کند ، او می تواند افسرده شود زیرا فقط به کارهای روزمره و منزل پرداخته است.
در آموزش روانشناسی سیستم-ناقل توسط یوری بورلان ، شما قادر خواهید بود که علل هر حالت منفی را عمیقا درک کرده و برای همیشه از شر آن خلاص شوید.
افسردگی زنان به صورت شخصی: در 30 سالگی - هیچ مردی. و نخواهد شد؟
هر کس ممکن است بگوید ، اما بیشتر جنسیت های جوان تا به امروز به عنوان یک زن ، همسر و مادر بسیار مهم تر از رسیدن به ارتفاعات در تحقق اجتماعی هستند. بنابراین ، افسردگی زنان که دلایل آن در بی نظمی زندگی شخصی است ، به هیچ وجه غیر معمول نیست. چگونه می توان با آن کنار آمد ، با چنین افسردگی ، و مهمتر از همه - چگونه زندگی شخصی خود را بهبود بخشد؟
طبق روانشناسی سیستم-ناقل یوری بورلان ، در این مورد ما در مورد افسردگی صحبت نمی کنیم ، بلکه در مورد یک زن کاملا طبیعی برای دریافت محافظت ، ایمنی و امنیت از یک مرد صحبت می کنیم. این میل زنانه به دلیل خود طبیعت است و مطلقا نیازی به مبارزه با آن نیست.
اما اینکه بفهمید چرا زندگی شخصی شما خوب پیش نمی رود واقعاً ارزشش را دارد. واقعیت این است که در دنیای مدرن اغلب ما برای جذب یک شریک زندگی بر جذابیت خارجی تأکید می کنیم. مطمئناً ، یک زن باید آراسته ، خوش لباس باشد ، از رایحه عطر و بوی منحصر به فرد خودش که مناسب او است استفاده کند.
با این حال ، در میان ما زیبایی های بسیار آراسته ای وجود دارد که سال ها تنها هستند. چرا؟ زیرا علاوه بر بوی عطر ، فرد بالقوه انتخاب شده به طور ناخودآگاه بوی فرمون های بدن شما را نیز می گیرد. میزان جذابیت این بو برای یک مرد به وضعیت روانی درونی شما بستگی دارد.
به دست آوردن وضعیت روانی برای جذب شریک زندگی مناسب و ایجاد شادی شخصی کاملاً امکان پذیر است. این با نتایج گسترده کارآموزان آموزش یوری بورلان در روانشناسی سیستمی بردار تأیید می شود.
بسیاری از چهره های افسردگی زنان - یک راه حل
صرف نظر از مجموعه بردارهای خود ، در آموزش روانشناسی سیستم-ناقل توسط یوری بورلان ، شما قادر خواهید بود که به دلایل عمیق روانشناختی سخت ترین شرایط خود پی ببرید و برای همیشه از شر آنها خلاص شوید. آیا می خواهید یاد بگیرید چگونه می توانید سلامت روانشناختی بدست آورید ، خودتان از افسردگی خارج شوید یا شخص نزدیک خود را از آن دور کنید؟
اکتشافات و پیشرفتهای شگفت انگیزی که قبلاً در کلاسهای آنلاین مقدماتی رایگان روانشناسی سیستم-بردار توسط یوری بورلان در انتظار شما هستند. اینجا ثبت نام کنید.
