چگونه می توان یک زن با اعتماد به نفس شد و زندگی خود را برای همیشه تغییر داد؟
با جستجوی مقالات در مورد چگونگی تبدیل شدن به یک دختر با اعتماد به نفس ، احتمالاً قبلاً چنین نکاتی را خوانده اید: آنها می گویند ظاهر ایده آل به شما کمک می کند ، و همچنین شما باید از حرکات ، حالت و رفتار زنانی که به خود اعتماد دارند کپی کنید. اما این کمکی نمی کند ، نه؟
عدم اطمینان و محدودیت به شما اجازه نمی دهد زندگی کامل و سرزنده ای داشته باشید و بنابراین بیش از هر چیز در دنیا می خواهید خود را از این کمبود آزار دهنده رها کنید. آیا می خواهید بدانید که چگونه یک زن با اعتماد به نفس شوید و این دنیا را تسخیر کنید؟
- به عنوان مثال ، برای خلاص شدن از شر عقاید و سفتی برای همیشه ، ترس از اشتباه انجام دادن ، نشان دادن بهترین خصوصیات در خودتان؟ اینکه بدون شکنجه شکنجه کنید ، به خود اطمینان داشته باشید؟
- در هر شرایطی احساس راحتی می کنید ، روح شرکت و مورد علاقه محیط خود می شوید؟
- در کار اعتماد به نفس پیدا کنید و کارهایی را انجام دهید که به دلیل ترس هرگز رویای آنها را نداشته اید؟
- اینکه در معاشرت مردان آرام ، راحت و زنانه رفتار کنید ، برای آنها جالب و جذاب شود؟ روش دقیق را پیدا کنید که چگونه یک زن با اعتماد به نفس شوید و از توجه جنسیت قوی برخوردار شوید؟
بنابراین این مقاله برای شما مناسب است
وقتی قادر به کنار آمدن با استرس نیستید ، اعتماد به نفس آسان نیست. شما توانایی ، هوش ، استعداد ، زنانه و شاید شوخ طبعی خوبی را احساس می کنید ، اما کاملاً نمی توانید از همه اینها استفاده کنید - در نامناسب ترین لحظه ها ، ذهن و بدن شما به طور خائنی بی حس می شود ، و نمی توانید چیز منطقی را از خود بیرون بکشید. "اوه - اوه … خوب ، اوه …" ، - در حساس ترین لحظه کار ، هنگام امتحان ، یا هنگام مهمانی ، هنگامی که نیاز به گفتن نان تست دارید ، غرغره می کنید ، سرخ می شوید و احمقانه لبخند می زنید. به جای افکار در ذهن من - تنش ، وحشت و پوچی ترسناک.
چگونه اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنیم ، حتی اگر بدن خودتان از اطاعت امتناع ورزد؟ هنگام رقص ، کاملاً نمی توانید آرام باشید. بدن محدود و متشنج است ، حرکات پوچ است ، شما احساس ناخوشایندی را تحمل می کنید که همه به شما نگاه می کنند. نگرش های آگاهانه به آرامش کمک نمی کند - به هر حال ، پاسخ واقعی این سوال که چگونه می توان یک زن با اعتماد به نفس شد ، در روان ما پنهان است.
و مردان؟ هرچه بیشتر او را دوست داشته باشید ، هنگام ملاقات بیشتر نگران خواهید شد ، بیشتر از او دور می شوید. تا رسوا نشوند. خودت می دونی! اما شما نباید ناامید شوید - یک راه موثر برای اعتماد به نفس بیشتر وجود دارد ، وجود دارد - نکته اصلی این است که دلایل آنچه را که اتفاق می افتد درک کنید.
چرا این اتفاق برای شما می افتد؟
با جستجوی مقالات در مورد چگونگی تبدیل شدن به یک دختر با اعتماد به نفس ، احتمالاً قبلاً چنین نکاتی را خوانده اید: آنها می گویند ظاهر ایده آل به شما کمک می کند ، و همچنین شما باید از حرکات ، حالت و رفتار زنانی که به خود اعتماد دارند کپی کنید. اما این کمکی نمی کند ، نه؟
حتی اگر کسی بتواند این توصیه ها را برای مدت طولانی دنبال کند ، هرگز به فرد کمک نمی کند که اعتماد به نفس پیدا کند ، زیرا او با علت این مشکل کار نمی کند - ترس و دلهره ناشی از آن. هر مانعی در چگونگی اعتماد به نفس در روانشناسی پنهان است.
دلیل آن توسط سیستم روانشناسی بردار یوری بورلان فاش شده است ، که طبق آن روان هر فرد شامل مجموعه ای از خواسته های ذاتی و ویژگی های ذهنی است - ناقلین. ترکیبات و حالات آنها شیوه های خاصی از تفکر و سناریوهای رفتار را تعریف می کند. با آگاهی از روانشناسی خود ، این س howال که چگونه اعتماد به نفس داشته باشیم قابل حل است.
هیچ کس با کپی کردن رفتار ، مدل مو و سبک شخص دیگری نخواهد شد. همیشه جعلی و پرتنش به نظر می رسد. اما همه می توانند با خلاص شدن از شرایط بد با کمک روانکاوی سیستمیک به خود ایده آل خود تبدیل شوند.
اعتماد به نفس و خاصیت افتادن در یک لکنت با هر هیجان نشان می دهد که شما دو بردار دارید - بصری و مقعدی.
بردار بصری دامنه عاطفی عظیمی را به حامل خود می دهد. ما که نمی دانیم چگونه این انبار احساسی می تواند به روشی سازنده تحقق یابد ، ما به بدترین معنای کلمه گروگان احساسات خود می شویم. ترس و اضطراب ذهن ما را به خود مشغول می کند. به سختی کسی بتواند با چنین پیش زمینه عاطفی اعتماد به نفس پیدا کند. وقتی این اتفاق برای یک دختر می افتد ، راه های منطقی اعتماد به نفس کارایی ندارند.
کمال گرایی ، تمایل به همیشه بهترین بودن و انجام هر کاری درست ، ترس از اشتباه و ترس از محکومیت از ویژگی های ناقل مقعد است. هر چیز جدیدی نیز برای چنین شخصی نوعی استرس است. و در یک موقعیت استرس زا ، یک لک زدن را تجربه می کند. روشن است که اطمینان از وقوع چنین "فلجی" ذهنی در دختران نیز غیرممکن است.
با ترکیب شدن با یکدیگر ، خواص ناقل مقعدی و بینایی ، در بهترین حالت آنها ، شما را آسیب پذیر ، لمس و کاملاً ناامن می کند. اما این اصلاً یک حکم نیست: چگونه به خودباوری برسیم - آموزش یوری بورلان را می داند.
چگونه می توان به خود اعتماد کرد؟ تغییر حالت
با مطالعه خود و دیگران در حین آموزش روانشناسی سیستمی بردار ، احساس خواهید کرد که چگونه آگاهی زندگی شما را تغییر می دهد:
- • شما خواهید فهمید که کی هستید ، به چه چیزهایی نیاز دارید و چگونه برای خوشبخت بودن خود را درک کنید ، س questionsالاتی در مورد اینکه چگونه یاد بگیرید که به خود اعتماد به نفس داشته باشید جای خود را به یک حالت آرام و متعادل می دهد.
- تنش و ترس داخلی به خودی خود از بین می رود. طعم کاملاً متفاوتی از زندگی را احساس خواهید کرد.
- شما فراموش خواهید کرد که چگونه خشمگین شوید و همه چیز را به قلب خود قبول کنید.
- مجتمع ها و لنگرها مربوط به گذشته خواهد بود. شما کاملاً از خود راضی خواهید بود و بقیه آن را دوست خواهند داشت.
- شما قضاوت و ترس از دیگران را متوقف خواهید کرد - هر شخص برای شما قابل درک و پیش بینی خواهد بود. روابط با همه اطراف شما به سمت بهتر تغییر خواهد کرد.
- توجه مردان بیش از اندازه کافی خواهد شد.
- و بله ، شما شروع به لذت بردن از رقص خواهید کرد!
نتایج کسانی که دوره را به پایان رسانده اند نشان می دهد که این امکان وجود دارد:
در مورد این سوال که چگونه می توان اعتماد به نفس پیدا کرد ، آموزش یوری بورلان قبلاً به هزاران نفر پاسخ داده است. بله ، خود شما می توانید با گوش دادن به سخنرانی های آنلاین رایگان در مورد روانشناسی سیستم سیستمی توسط یوری بورلان ، در این مورد متقاعد شوید. از همان اولین سخنرانی ها ، هر یک از س questionsالات شما در مورد چگونگی یادگیری اعتماد به نفس پاسخ های دقیق پیدا می کند. ثبت نام!
