یکی از عزیزان در آستانه: اگر شخصی که برای شما خیلی عزیز است بخواهد خودکشی کند چه باید کرد
اگر کسی که بخشی از روح شما شده است در آستانه بازگشت بدون تعادل متعادل شود ، چه باید کرد؟ زنگ هشدار بی وقفه در ذهن ها به همین منوال است: «چه باید کرد؟ چگونه نگهداری کنیم؟ به او چه بگویم تا او مرا بشنود و زنده بماند؟"
در حال حاضر آن روز روح صدمه دیده است. اضطراب و ترس از درون دور می شود و جایی برای خود نمی یابید. زیرا چنین فرد صمیمی و محبوبی نمی خواهد زندگی کند.
او مانند یک انسان شناس حرکت می کند ، به چیزی علاقه ندارد ، شاید او بگوید که او خسته است که جهان اطراف بی معنی و خاکستری است. این زندگی یک درد مداوم است ، و پایان آن با یک پرش از پنجره آسان تر است. یا او به سادگی چیزی نمی گوید ، بی سر و صدا با هدفون از شما حصارکشی می کند یا به خواب طولانی می رود.
می بینید که حال او روز به روز بدتر می شود. و شما نمی توانید کاری انجام دهید: به نظر می رسد تمام کلمات در مورد زیبایی زندگی و میزان خوبی که در آن وجود دارد در یک خلا de ناشنوا قرار دارند.
و همچنین اتفاق می افتد که یک فرد نزدیک به شما قصد خودکشی متفاوت را نشان می دهد: با اشک ، دلهره ، تلاش برای بستن در یک دستشویی با تیغ و باز کردن رگهای خود یا قرص های بلعیدن. برای مدتی ، شما می توانید او را با داستان هایی درمورد اینکه چقدر برای شما عزیز است ، چقدر دوستش دارید و نمی توانید بدون او زندگی کنید ، آرامش دهید. اما بعد از مدتی اوضاع دوباره تکرار می شود.
و ترس از اینکه هر لحظه ممکن است جبران ناپذیری برای عزیز شما اتفاق بیفتد ، همراه همیشگی شما خواهد شد.
اگر کسی که بخشی از روح شما شده است در آستانه بازگشت بدون تعادل متعادل شود ، چه باید کرد؟ زنگ هشدار بی وقفه در ذهن ها به همین منوال است: «چه باید کرد؟ چگونه نگهداری کنیم؟ به او چه بگویم تا او مرا بشنود و زنده بماند؟"
با یک کلمه می توان زندگی را نجات داد
چگونه می توان این کلمات صحیح و دقیق را انتخاب کرد که به عزیزان شما کمک کند از خطای جبران ناپذیر جلوگیری کند؟ برای این کار ، فرد باید کاملاً دقیق تصور کند که در روح کسی که تصمیم به برداشتن این قدم دارد چه اتفاقی می افتد. بدانید دقیقاً چه چیزی او را به سمت خودکشی سوق می دهد. چه افکار ، احساسات ، حالات درونی او را به چنین تصمیمی سوق می دهد.
امروزه دانش علمی وجود دارد که به شما امکان می دهد روان انسان را از درون درک کنید ، حتی دلایل عمیق آن انگیزه ها و اقدامات شخصی را که از دید او پنهان هستند ، دریابید. روانشناسی سیستم-بردار یوری بورلان کاملاً از یکدیگر متمایز می کند که افراد و به چه دلیلی ممکن است افکار خودکشی به وجود بیایند.
این یک موضوع پس انداز برای خانواده و دوستان فردی است که در لبه تعادل قرار می گیرد و به نجات جان او کمک می کند.
گروه خطر اصلی: درون گرایان ساکت
چنین شخصی در خودش غوطه ور است. اگر به او زنگ بزنید ، بلافاصله حتی جواب نمی دهید. او بسیار عمیق بر افکار خودش متمرکز است. بیش از همه او نگران این سالات است: "من کیستم و چرا زندگی می کنم؟ معنای این نژاد ابدی انسانی در یک دایره چیست؟ به طور کلی بشریت برای چه چیزی وجود دارد؟"
این درون گرای طبیعی ، طبق روانشناسی سیستم-بردار یوری بورلان ، یک بردار صدا دارد.
حتی با داشتن تحصیلات ، شغل و خانواده ای دوست داشتنی ، مهندس صدا می تواند به دلایلی که برای خودش و دیگران قابل درک نیست ، دچار افسردگی طولانی مدت شود. واقعیت این است که خواسته های او واقعاً ارتباطی به فواید این دنیا ندارد و شادی های دنیای جسمی برای او سعادت ایجاد نمی کند.
مهندس صدا غرق در عطش دانش است ، علت اصلی او ، نظم جهانی اوست. این خواسته غالب اوست. و وقتی جوابی برای عمیق ترین س hisالات خود پیدا نمی کند ، معنای زندگی را نمی بیند.
زندگی توسط او شروع می شود به عنوان یک سری روزهای خالی و خاکستری ، یک دویدن بی معنی در یک دایره. علائم افسردگی به تدریج بدتر می شود و سردرد و اختلالات خواب ممکن است رخ دهد.
یک صدابردار در این حالت حتی ممکن است غذا خوردن را فراموش کند ، تا چند روز از خانه خارج نشود. او دنیای بیرون را وهم آلود احساس می کند ، بدن خودش یک بار است و نیازهای او اهمیتی ندارد.
مدتی ممکن است صدابردار توسط دین یا خواندن ادبیات باطنی سوق داده شود ، اما در آنجا نیز تحقق واقعی پیدا نمی کند. یک خلا inner درونی رشد می کند ، که او آن را مانند یک سوراخ سیاه و ته ، احساس درد و تحمل درد غیر قابل تحمل می کند.
ویژگی های بردار صدا به گونه ای است که صاحب آن بدن خود را مقصر رنج خود می داند. از این گذشته ، او من را با روح تداعی می کند ، که آن را ابدی می داند. او فقط توسط بدن خود به این دنیا وابسته است ، که به عنوان منبع درد پایدار درک می شود. و تنها راه برای متوقف کردن تجربه درد و رنج ذهنی که مهندس صدا می بیند تخریب بدن است. بنابراین صاحب بردار صدا شروع به اولین افکار خودکشی می کند.
برای مدتی ، صدابردار هنوز هم می تواند با کمک داروها یا رفتن به دنیای بازی های مجازی ، درد روح خود را فرو بکشد. اما این سیاه چاله درون وی سرانجام او را به لبه طاقچه منتقل می کند ، از این طریق می تواند آخرین گام را به امید خلاص شدن از عذاب بر دارد.
چگونه می توان به عزیزی کمک کرد و او را از برداشتن این قدم باز داشت؟
اول از همه ، شما باید مشکل اصلی شخص سالم را درک کنید - انزوا در ایالات متحده. او متقاعد شده است که هیچ کس قادر به درک درد و رنج روحی او نیست. این را اغلب تجربه وی از "کلاغ سفید" تأیید می کند: مردم اطراف اغلب اوقات مهندس صدا را "نه مانند دیگران" می دانند. او حتی بیشتر بسته می شود و به طور کلی از بیان احساسات خود دست می کشد.
با این وجود ، با علائم بیرونی می توانیم خطر اوضاع را تشخیص دهیم. شما باید مراقب خود باشید اگر:
- فرد نزدیک به شما در افسردگی طولانی مدت است ، چیزی نمی خواهد ، 12-16 ساعت در روز می خوابد ، یا برعکس ، از بی خوابی رنج می برد.
- حتی اگر او عباراتی را که "زندگی معنایی ندارد" ، "من اصلاً نمی فهمم چرا باید زندگی کنم" بیندازد ، این یک فریاد واقعی از قلب است. فقط این که صدابردار از نظر ظاهری خیلی احساساتی نیست و از بیرون احساس طوفانی از احساسات نمی کند. در واقع ، در این لحظه ، همه جهان فقط در درون او فرو می ریزد.
یک صدابردار در شرایط بحرانی نه به درک و همدردی احتیاج دارد. تظاهرات احساسی احساسات نسبت به او حتی ممکن است در چنین لحظه ای او را از خود دور کند.
برای از بین بردن تنهایی خیالی خود ، می توانید به یک صدابردار چه بگویید؟
- "من می فهمم که شما فقط یک سیاه چاله ته دارید که باعث دردناکی می شود. من می فهمم که هیچ چیزی که مردم عادت دارند از آن لذت ببرند شما را خوشحال نمی کند. و شما هیچ معنایی در زندگی ندارید."
- "به نظر شما می رسد که هیچ کس قادر به درک احساسات شما نیست ، اما این طور نیست. در میان ما ، حدود 5 درصد از افرادی که از مزایای این دنیا برخوردار نیستند ، هستند که بیش از هر چیز می خواهند بفهمند که این دنیا چگونه کار می کند و معنای زندگی آنها چیست."
ابراز افکار درونی و پنهان مهندس صدا در حال حاضر به او کمک می کند تا حدی از تنش باورنکردنی خلاص شود. اما برای یک فرد سالم ، یافتن پاسخ به عمیق ترین س questionsالات شما ضروری است ، تا آرزوی شناختن خود و دنیای اطراف را برآورده سازد. در نتیجه ، افسردگی و تمایل به خودکشی از بین می رود و میل به زندگی و ایجاد به نفع افراد بوجود می آید.
این نتایج قبلاً به مالکیت تعداد زیادی از متخصصان صدا تبدیل شده است که توسط یوری بورلان در روانشناسی سیستم-بردار آموزش دیده اند:
برای کمک به شما عزیزان ، با استفاده از لینک در سخنرانی های آنلاین رایگان یوری بورلان ثبت نام کنید.
گروه خطر دوم: خصوصاً افراد حساس
در میان ما افرادی وجود دارند که به طور طبیعی از دامنه عاطفی عظیمی برخوردار هستند. هدف آنها ایجاد پیوندهای عاطفی با دیگران است. به طور بالقوه ، چنین شخصی ، که روانشناسی سیستم-ناقل یوری بورلان از آن به عنوان حامل ناقل بینایی تعریف می کند ، می تواند نسبت به کسانی که احساس بدی دارند دلسوزی و دلسوزی واقعی کند.
وقتی دامنه عظیم احساسات بیننده ، طبیعتاً ، تحقق اجتماعی مناسبی پیدا نکند ، صاحب این خواص به اصطلاح دچار نوسان عاطفی می شود. در اوج یک حالت مثبت ، او به سادگی از احساسات شاد در می آید. و در رکود اقتصادی ، غم مالیخولیایی غیر قابل تحمل و غم ناامیدی را احساس می کند.
در چنین لحظه ای به نظر او می رسد که هیچ کس به او احتیاج ندارد. که همه دنیا از او روی گردانده اند ، هیچ کس او را دوست ندارد و او بی نهایت تنها است.
طبق روانشناسی سیستم-برداری یوری بورلان ، این افراد بصری هستند که تمایل دارند علناً افکار خود را درباره مرگ بیان کنند ، در مورد تمایل خودکشی صحبت کنند. ناخودآگاه چنین فردی با کمک این مکالمات سعی در جلب توجه به خود و همدلی دارد. به تعبیری ، او گرسنگی عاطفی فوق العاده ای را تجربه می کند و در انتظار پر شدن خلا عاطفی خود از دیگران است.
تمایل به یافتن پاسخی از سوی عزیزان می تواند بیننده را به سمت خودکشی نمایشی سوق دهد. این اتفاق می افتد که دیگر عصبانیت ها و صحبت های مکرر او درباره مرگ توسط نزدیکان جدی گرفته نمی شود. اما نباید خطر را دست كم گرفت و آن را به عنوان یك اقدام مقدماتی در دستكاری نادیده گرفت. بیشتر اوقات ، فرد حتی از آنچه احساسات او را تحریک می کند آگاهی ندارد.
صاحب بردار بصری واقعاً می تواند خودکشی را به اتمام برساند. گاهی اوقات "تظاهرات" وقت دارد که بیش از حد پیش رود و فرد صرفاً وقت پس انداز ندارد.
علاوه بر این ، امروزه فضای اینترنت مملو از جوامعی است که تصمیم به خودکشی گرفته اند. و تماشاگران ، در حالات بد خود ، اغلب سعی می کنند افراد همفکری را پیدا کنند که فقط به "نوسان احساسی" حتی بیشتر کمک می کنند و هنوز موضوع را به پایان می رسانند. در چنین جوامعی می توان شخص بصری را با توافق به خودکشی گروهی ترغیب کرد.
چه کمک فوری می تواند به صاحب ناقل بصری که در آستانه خودکشی تعادل دارد ، ارائه شود؟
- برای برون رفت از بحران ، او واقعاً در لحظه اول به همدلی و همدلی شما احتیاج دارد. این حداقل تا حدی پرتگاه خلا emotional عاطفی او را پر می کند.
- وقتی بیننده قبلاً توانایی درک نسبتاً کافی را داشت ، حتما سعی کنید او را به دلسوزی نسبت به افراد دیگر سوق دهید. ذاتاً ، یک فرد بصری ایجاد می شود تا توانایی حسی خود را به نفع جامعه درک کند. این عدم درک است که شرایط بد او را تحریک می کند. شاید او به پیشنهادی برای کمک به همسایه سالخورده یا ملاقات شخصی که در بیمارستان می شناسد پاسخ دهد.
چنین اقداماتی می تواند در مسافت کوتاه کمک کرده و در شرایط بحرانی کارساز باشد. اما برای اینکه فرد دیگر به شرایط بد بازنگردد ، آگاهی خودش از خصوصیات ذاتی او لازم است. این اجازه می دهد تا او راههای تحقق حداکثر را پیدا کند ، با شادی زندگی کند و دیگر هرگز به فکر مرگ برنگردد.
زندگی را نجات دهید و آن را با خوشبختی زندگی کنید
از اولین سخنرانی های مقدماتی رایگان آنلاین توسط یوری بورلان ، صاحبان بردارهای دیداری و صوتی بهبود قابل توجهی در حالات داخلی خود احساس می کنند.
بینندگان از اعتیاد عاطفی ، عصبانیت ، حمله وحشت و سایر شرایط منفی که می تواند منجر به اقدام به خودکشی نمایشی شود خلاص می شوند.
و سرانجام دانشمندان صدا به س deepالات عمیق خود در مورد ساختار جهان پاسخ می دهند ، سالها آنها را آزار می دهند ، احساس معنی داری عمیق از زندگی همه بشریت و نقش آنها در آن می کنند.
به عزیزانتان فرصت دهید نه تنها زندگی خود را نجات دهند ، بلکه زندگی آن را با نشاط و معنادار انجام دهند. برای آموزش آنلاین رایگان روانشناسی سیستمی بردار توسط یوری بورلان در اینجا ثبت نام کنید.
