نگاهی از دنیای دیگر. چگونه از ترس های عرفانی خلاص شویم
من کاملاً می فهمم که این مزخرف است ، هیچ کس آنجا نیست … نباید وجود داشته باشد. بعضی اوقات برای خودآگاهی با چراغ قوه زیر تخت را نگاه می کنم. هنوز هم بدون چراغ قوه خطرناک است …
تمام زندگی ام احساس می کنم از طریق مرز شل بین جهان کسی من را تماشا می کند. موجودات اخروی ، نامرئی ، مجسم ، آماده تجسم در این جهان.
شب جهنم شخصی من است. در طول روز ، خورشید می درخشد و زندگی زیبا است ، اما با شروع غروب ، دنیای اطراف ترسناک تر می شود. و اکنون سعی می کنم به زیر تخت ، پشت کمد ، به گوشه های تاریک نگاه نکنم ، و نور آن از نور لامپ برق کم است. من به طور قطع نمی دانم ، اما گمان می کنم ممکن است شخصی در آنجا زندگی کند. شخصی که من شدیداً دوستش ندارم. شخصی که روز پنهان می شود و شب به شکار می رود. او به عنوان یک مار شبح به بیرون می پرد و پای برهنه خود را با یک کفش کتانی صورتی زیبا می گیرد.
من کاملاً می فهمم که این مزخرف است ، هیچ کس آنجا نیست … نباید وجود داشته باشد. بعضی اوقات برای خودآگاهی با چراغ قوه زیر تخت را نگاه می کنم. بدون چراغ قوه هنوز خطرناک است.
درب دنیای دیگر کجاست و چگونه می توان آن را بست؟
در طول روز ، دوست دارم دور آینه بچرخم و لباس ها را امتحان کنم. اما نزدیک به شب که آینه خصمانه تر می شود ، اکنون دری است که چیزی از آن می تواند وارد شود. احساس می کنم از آنجا مرا زیر نظر دارد. من به سرعت از کنار آینه می گذرم ، سعی می کنم نگاه نکنم ، اما به نظر می رسد چشمانم را به خود جلب می کند … شاید "کسی از آینه" می خواهد بر من قدرت بگیرد ، از طریق چشمانم به روح من نفوذ کند و مرا به بی انتهای بکشاند تاریکی؟
نگاهی مخفیانه می اندازم ، بلافاصله برگشتم. امیدوارم این بار نتوانسته باشد. عزم خود را جمع می کنم و آینه را با پتو می پوشانم. طوری که حتی یک قطعه هم باز نباشد … همین. زشت ، اما خیلی ترسناک نیست. پتو برای امروز مانعی خواهد داشت.
من می خواهم غسل شب کنم. من در را می بندم. برخی خش خش ها پشت در شنیده می شود … بله ، چراغ در اتاق روشن است. اما نور همیشه نجات نیست. در تریلرهای عرفانی ، آخرین رویدادهای وهم آور غالباً در سایه نور اتفاق می افتند. آب را بیشتر باز می کنم تا پشت سر صدا آن را نشنوم. شاید ، اگر تظاهر کنم که نمی فهمم ، آن وقت دیگر مرا لمس نخواهد کرد. "عبور کن. فقط قدم بزن ، "مثل طلسم تکرار می کنم.
فضای امن به سه متر مربع از حمام محدود شده بود. در آب گرم کمی آرام می گیرم ، اما فاضلاب بالای حمام آرامش را به من نمی دهد. پشت شش سوراخ تاریکی لوله چه چیزی وجود دارد؟ چه چیزی در آنجا زندگی می کند؟ آیا می تواند از طریق تخلیه وارد حمام شود؟ یا شاید آن … مرا به سمت او بکشد؟ وحشت مرا فرا می گیرد. پس از انجام مراحل لازم ، از دستشویی فرار کردم و در را محکم کوبیدم.
وقت خواب است اما خوابیدن در این آپارتمان عارف چندان آسان نیست. البته چراغ روشن است و کمی محافظت می کند. مقدار کمی. نور از چنین محافظتی غیر قابل اعتماد است. از این گذشته ، احساس می کنم از پشت نگاه می کنم. نگاهش وقتی چشمانم را می بندم می تواند وارد اتاق شود … بعد چه اتفاقی می افتد؟ بهش فکر نکن هیچ اتفاقی نخواهد افتاد.
من خودم را با احتیاط در پتو می پیچم تا فرصتی برای نفوذ به زیر آن باقی نمانم … یک بار دیگر فکر می کنم که باید آپارتمان دیگری پیدا کنم. گرچه در خانه والدین نیز بود. شاید من را تعقیب کند؟ شاید به یک جادوگر یا روانپزشک مراجعه کنید؟ خسته از افکار ناراحت کننده ، خودم را با یک کابوس دیگر فراموش می کنم …
چرا این اتفاق برای من می افتد؟
این س byال توسط افرادی که با مشکل ترس از پدیده های عرفانی روبرو هستند ، مطرح می شود. شاید کسی واقعاً در آپارتمان من زندگی کند؟ پس از همه ، به دلایلی ، اکثر مردم چنین چیزی را احساس نمی کنند. هنگامی که من در مورد مشکل خود صحبت می کنم ، آنها توصیه می کنند: "به آن فکر نکنید ، چنین چیزی وجود ندارد." اما فکر نمی کنم احساس می کنم منطق در اینجا ناتوان است. و برخی با زمزمه اعتراف می کنند: «بله. چشمانش را هم می توانم پشت سرم احساس کنم …"
در واقع ، نوعی از مردم وجود دارند که تمایل به ترس دارند. از عنکبوت ، مار ، سگ ، تاریکی ، فضاهای محدود ، پدیده های عرفانی و موارد دیگر بترسید. در آموزش یوری بورلان "روانشناسی سیستم-بردار" ، چنین افرادی به عنوان حامل بردار بینایی تعریف می شوند.
بردار مجموعه ای از خصوصیات ذاتی انسان است. این ویژگی ها خواسته ها و رفتار ، آرزوها و ترس های طبیعی ما را تعیین می کند. در کل هشت بردار وجود دارد. یک نفر می تواند یک بردار یا چندین مورد داشته باشد. تعداد کمی از صاحبان بردار بصری در جامعه وجود دارد که فقط حدود پنج درصد آنها هستند.
ترس چیست؟
ترس به عنوان یک احساس در شخصی که دارای ناقل بصری است زندگی می کند ، اما می تواند به روش های مختلفی خود را نشان دهد. در آموزش یوری بورلان "روانشناسی سیستم-بردار" ، می فهمیم که هر ترس فقط یک شکل بیرونی ترس از مرگ است ، یک ریشه ترس بصری ذاتی است. در دوران کودکی ، این خود را به عنوان ترس از تاریکی نشان می دهد. و اگر کودک این دوره را با موفقیت کامل پشت سر نگذاشت ، ترس در اعماق وجود او باقی می ماند و در بزرگسالی می تواند با ترس یا ترسهای مختلف بیان شود. قهرمان ما این ترس از پدیده های عرفانی را دارد.
افرادی که دارای بردار بصری هستند تخیل بسیار پیشرفته ای دارند. این "ترس" را می گوید که چه شکلی داشته باشد ، چه چیزی باید ترسیده باشد. برای بینندگان آسان است که تصور کنند هیولاهای اخروی در خانه زندگی می کنند ، و سپس باور می کنند. از این گذشته ، اثبات عکس این مسئله چندان آسان نیست! و حتی اگر آن را اثبات کنید ، ترس به جایی نخواهد رسید ، به سادگی شکل دیگری خواهد گرفت.
صاحبان بردار بصری دارای دامنه عاطفی عظیمی هستند ، احساسات آنها روشن تر ، قوی تر از احساسات صاحب هر بردار دیگر است. به هر حال ، قدرتمندترین احساس زندگی برای او تجلی احساسات است. او نمی تواند احساس کند. و از احساسات لذت می برد.
و اگر او از ترس یا هراس رنج می برد ، پس تمام دامنه عاطفی او احساسات از حالت "بسیار ترسناک" تا حالت "خیلی ترسناک" نیست. همانطور که در آموزش "روانشناسی سیستم - بردار" یوری بورلان نشان داده شده است ، در این حالت ، فرد بصری با تجربه ترس ، همزمان از تجربه احساسات زنده نوعی لذت و تحقق را تجربه می کند. بی دلیل نیست که فیلم ها و کتاب های ژانر "ترسناک" مخاطب همیشگی خود را دارند …
آیا راهی وجود دارد؟
پس چه اتفاقی می افتد؟ آیا به محض متولد شدن یک ناقل بصری ، آیا محکوم به تجربه این احساسات دردناک در تمام زندگی خود هستید؟
افرادی که دارای بردار بصری هستند قادر به چیزی بیش از لرزیدن برای وجود خود نیستند. دامنه عاطفی عظیم ، احساسات و عواطف شدید روشن آنها برای ترسیدن ، لرزیدن از ترس یا تماشای فیلمهای ترسناک طراحی نشده است ، در حالی که لذت مسخره ای ناچیز دریافت می کند. احساساتی برای دوست داشتن به آنها داده می شود.
در آموزش یوری بورلان ، کاملاً روشن می شود: وقتی تمام توانایی های عاطفی به سمت خودمان معطوف می شود ، تأثیرات منفی به ما دست می یابد - اضطراب ، ترس ، هیستری ، تجسم ، باج خواهی عاطفی … روان یک شخص نمی تواند چنین شدت عواطف را تحمل کند.
هنگامی که بردار بصری از طریق دادن خود به دیگران پر می شود ، یک تصویر کاملاً متفاوت بدست می آید. ویژگی های هر شخص به او داده می شود تا از خودش بدهد و صاحب بردار بصری نیز از این قاعده مستثنی نیست.
چه مشاغلی برای افراد دارای بردار بصری طبیعی است؟ آنها هنرمندانی هستند که نقاشی های آنها بیننده را الهام می کند. عکاسان جهان را با درخشان ترین رنگ های آن ثبت می کنند. بازیگرانی که شخصیت ها را بازی می کنند تا همه مخاطب گریه کند. کارگران خانه سالمندان ، مهمانسراها ، مددکاران اجتماعی که از افرادی که در شرایط دشوار قرار دارند حمایت می کنند. کارگران پرورشگاه که فرصتی برای بزرگ شدن کودکان بدون پدر و مادر می دهند. به طور معمول ، این افراد نیازی نیست که خود را با ترس پر کنند ، زیرا آنها به ویژگی های بصری خود پی می برند.
به اطراف نگاه کن
اما شخصی که دچار ترس است چه کاری می تواند انجام دهد؟ شخصی که در زمینه دیگری کار می کند ، احساسات خود را وقف خودش می کند و مورد علاقه و رنج است؟ چگونه می توان نه تنها علت ترس را درک کرد و فهمید ، بلکه مهارت آگاهانه آن را در قالب عشق پرورش داده است؟ مهارتی که در دوران کودکی هنگام ترس از تاریکی به آن نرسیدیم.
اول از همه ، به اطراف خود نگاه کنید. در محیط هر یک از ما ، افرادی وجود دارند که نیاز به کمک ، حمایت ، همدردی دارند.
ما می توانیم کارهای زیادی انجام دهیم. از یک همکار خود که اخیراً از یک مرد جدا شده حمایت کنید ، با او گریه کنید و چای گیاهی درست کنید. در وسایل حمل و نقل عمومی کودکی را که از کسالت خسته می شود سرگرم کنید و کمی از این مادر خسته کننده راحت شوید. به همسایه قدیمی خود که در یک مغازه در نزدیکی خانه ملاقات کرده گوش دهید و از زندگی دشوارش صحبت کند و به او کمک کنید تا کیسه سنگین مواد غذایی را به آپارتمان ببرد.
احساس کنید بعد از چنین اقداماتی روح شما چقدر خوب و آرام می شود و دیگر نمی خواهید به این فکر کنید که چه کسی در زیر تخت یا پشت کمد پیدا شده است. از نظر سیستمیک ، این پدیده را پر کردن بردار بصری از طریق عقب کشیدن به سمت خارج می نامند.
از ترس تا شفقت
شخصی بیشتر می خواهد. آیا می خواهد زندگی خود را با کمک افراد دیگر مرتبط کند. این همیشه یک آرزوی صادقانه است ، و نه نوعی درک نیاز یا مرحله ای از کار با ترس.
"من می خواهم کمک کنم" - این نحوه حضور داوطلبان در پرورشگاه ها ، ایجادکنندگان پناهگاه برای حیوانات بی خانمان ، برگزارکنندگان رویدادهای خیریه ، والدین خوانده است. و برای کسی کافی است که در نزدیکترین محیط - در همدردی و حمایت از خانواده و دوستان - میل بصری را تحقق بخشد.
ترس ها چطور؟ پس از مدتی ، با پركردن بینایی خود از طریق بخشش ، فرد درمی یابد كه دیگر نمی ترسد. اینکه دیگر شخص دیگری "اخروی" در خانه وجود ندارد ، که خانه به مکانی دوستانه تبدیل شده است. و به نوعی قبل از خواب دست خود را به سوی سوئیچ می رساند. و کابوس ها مدتهاست که خواب نمی بینند.
"من تمام وقت گریه می کردم. ترس از تاریکی از بین رفته است. و سپس ، در حین آموزش در روانشناسی سیستم-وکتور ، تغییرات به گونه ای روان آغاز شدند ، در ابتدا به سختی قابل درک بودند. ناگهان متوجه شدم که چندین روز است که Corvalol نمی خورم. سپس ، که مدتهاست گریه نمی کنم. احساس اینکه انگار از ناراحتی روحی به من بیهوشی تزریق کرده اند. من با احتیاط منتظر ماندم تا اثر این بیهوشی پایان یابد. اما نتیجه حفظ شده و همچنان ادامه دارد. " یولیا پی ، معلم روانشناس آموزش موسیقی ، تالدی کورگان
، اوفا متن کامل نتیجه را بخوانید
از کودکی ترس شدیدی از تاریکی داشتم و همیشه با روشن بودن شب می خوابیدم. اگر می خواستم از یک انتهای خانه به آن سر خانه بیایم ، راه می رفتم و به موازات همه جا چراغ را روشن می کردم. علاوه بر این ، اگر در خیابان تاریکی قدم می زدم ، هر وقت از هر خش خش می لرزیدم ، انگار ترس وحشت از چیزی غیرقابل فهم بر من رانده شده بود … به نظر می رسید که دارم دیوانه می شوم.
بعد از درس بردار پوست-بصری ، ترس به خودی خود گذشت. یک شب فهمیدم که در آشپزخانه تاریکی ایستاده ام و آب می نوشم ، حتی بلافاصله متوجه نشدم که تمام خانه تاریک را با آرامش و بدون ترس پشت سر گذاشته ام … من در تاریکی شروع به ردیابی حالاتم کردم و خوشحالم ، زیرا اکنون احساس راحتی می کنم."
تاتیانا دی ، دانشجوی دانشکده روانشناسی
، اودسا متن کامل نتیجه را بخوانید
وقتی شخصی به علت ترس خود پی برد ، آنگاه از بین می روند. اگر می خواهید بیشتر بیاموزید ، از ترس ، دلهره ، ترس و وحشت ، حملات وحشت خلاص شوید و یک زندگی آرام و کامل و پر از لذت و عشق را شروع کنید ، برای سخنرانی های آنلاین آموزش یوری بورلان "روانشناسی سیستم بردار" ثبت نام کنید:
