چگونه لذت زندگی را بازگردانیم ، یا اینکه از عواقب تغذیه اجباری خلاص شویم
روان ما تمایل به دریافت است که با غذا آغاز می شود. وقتی کودک به زور تغذیه می شود ، توانایی دریافت او لغو می شود. ما این مهارت اساسی را از دست می دهیم - توانایی سرگرم کردن …
- بخور ، با کسی که صحبت می کنم! تا غذا نخورید ، میز را ترک نمی کنید!
- بخور ، وگرنه می ریزمش! چه چیزی را بیهوده پخته ام؟!
- همه چیز بخورید ، انتخاب نکنید! بی ادبی بی ادب!
آشنا بنظر رسیدن؟
بسیاری از ما مجبور شده ایم که با وحشت تغذیه مجبور شویم. والدین و مربیان وظایف خود را انجام دادند ، در حد توان خود عمل کردند ، به بهترین عقیده خود در مورد خوب و بد ، هیچ شکایتی در مورد آنها وجود ندارد. نکته اصلی متفاوت است - تجربه تغذیه اجباری چه علامتی را در روان کودک برجای می گذارد و چگونه می توان از شر آن خلاص شد؟
اصل لذت
روان ما تمایل به دریافت است که با غذا آغاز می شود. وقتی کودک به زور تغذیه می شود ، توانایی دریافت او لغو می شود. ما این مهارت اساسی را از دست می دهیم - توانایی سرگرم کردن. به جای لذت دریافت ، ما رد می کنیم. و همچنین - اعتراض ، خشمگین یا ساکت ، احساس گناه ، ترس ، از دست دادن احساس امنیت … این به این بستگی دارد که آیا "به روشی دوستانه" ترغیب شویم یا تهدید شویم ، اینکه آیا گناه خود را به صورت رکاب زده یا کاملاً ترساندیم. چنین ارتباطاتی در رابطه با "لذت" بیشتر در کشور ما بوجود خواهد آمد ، که با تعریف دیگر برای ما خوشایند نیست.
این برای زندگی باقی می ماند - ناتوانی در دریافت ، ناتوانی در زندگی. دریافت ناخوشایند است ، همه چیز دقیقاً برعکس است. چه مفهومی داره؟ یعنی - زندگی ناخوشایند است! از این گذشته ، زندگی متشکل از دریافت و بخشش است ، جایی که زندگی دوم با زندگی اولی پیوند ناگسستنی دارد.
ما ناخودآگاه دریافت را رد می کنیم ؛ این برای ما همراه با شادی نیست. بنابراین ، در صورت عدم تجربه لذت با تعریف ، از کجا می توانیم انگیزه ای برای عمل جلب کنیم؟ این تجربه با انزجار غذای پر شده در ما ، توده های نفرت انگیز بلغور و کف منجمد منجمد شیر جوشیده مرتبط است. یک نفر در مورد آن غذا (خواندن مطلب) ، بینایی و بوی آن باعث رفلکس خنده می شود. برای برخی ، این یک پیاز منفور است ، برای کسی که چربی در سوپ شناور است ، برای کسی ژله ای است. همه چیزهایی که برخلاف میل ما به ما تحمیل شده ، تهدید به مجازات ، تحقیر و تجاوز به روان کودک ، همه اینها تا به امروز باعث انزجار در ما می شود. این از بدیهیات است.
اما آنچه پس از تغذیه با زور در سطح ذهنی برای ما اتفاق می افتد خیلی بدیهی نیست. هیچ نشانه خارجی از آسیب وجود ندارد. همان دست ها و پاها ، همان سر ، به ظاهر احمقانه نیست. فقط زندگی خوب نیست. زندگی غم انگیز ، بی علاقگی. نه افسردگی ، نه ، بلکه همچنین احساس نشاط است ، مهم نیست که هر کاری انجام می دهد ، مهم نیست که چگونه می خواهد در این زندگی ، در یک زن و شوهر ، در یک تیم اتفاق بیفتد. روانشناسی سیستم-بردار یوری بورلان دقیقاً نحوه عملکرد را نشان می دهد.
غذا اساس همه روابط است
همه روابط بر اساس غذا بنا شده است. این سنگ بنای روان ما است ، یک جامعه مشترک. همه چیز با میل اضافی به غذا شروع شد ؛ اولین قدم های ما جدایی از حیوان به انسان بود. گرسنگی چیزی است که از ابتدای زمان بر ما حاکم است و اخیراً دیگر تحت کنترل کامل و بی رحمانه آن متوقف شده ایم. غذا زندگی است ، این اولین خواسته ماست ، بقا و لذت بزرگ را همزمان تضمین می کند. بیهوده نیست که امروز بسیاری از ما متمایل به استرس است ، در تلاش برای احساس حداقل یک مدت کوتاه این لذت ساده اما اساسی از دریافت ، حداقل به نوعی برای پر کردن جای خالی خواسته های برآورده نشده …
گرسنگی به عنوان شلاق اصلی ، ترغیب فرد به توسعه ، ایجاد یک تبر سنگ و ابزار شکار. برای زنده ماندن غذا بگیرید. علاوه بر این. هرگز تنها ، همیشه در یک بسته. و سلسله مراتب درون بسته همیشه به سختی با حق غذا مطابقت داشته است. و در حال حاضر بیشتر - با حق داشتن یک زن. نه حق غذا ، نه حق زن. شما هیچ کس نیستید شما زائد هستید. شما دیگر از بسته نیستید. شما گم شده اید.
به همین دلیل ماندن در سلسله مراتب - جای خود را گرفتن - بقا و امکان خوشبختی بود. و از دست دادن جایگاه او فقط یک معنی داشت - مرگ. هم برای زن و هم مرد ، البته طبق سازوکار دیگری. به همین دلیل است که شرم اجتماعی چنین تأثیر عظیمی دارد (هنوز!) با نقض قوانین نانوشته بسته ، تابوهای طبیعی که تنها با یک چیز حکمفرما شده اند - بقای کل - شخص بلافاصله حق گاز گرفتن را از دست داده است. و شرم اجتماعی به دلیل نقض تابوهای طبیعی چنان رنجی است که می تواند فرد را وادار کند دست روی دست بگذارد. (به عنوان مثال ، چنین تابویی برای مردان محارم و برای زنان زایمان رفتار شرورانه ای است).
میل به غذا - میل به زن
غذا چیزی است که زندگی در آن می چرخید تا زمانی که بر تهدید گرسنگی غلبه کنیم. یک میز مشترک مردم را در داخل گله متحد می کرد ، این باعث کاهش تنش خصومت (افراد خوش تغذیه ، همیشه خوشحال) می شد. رابطه زن و مرد با غذا آغاز شد. اکنون ، در یک زمان مناسب تغذیه ، درک و احساس آن برای ما دشوار است. اما اخیراً نفقه زن و فرزندان کاملاً به یک مرد بستگی داشت ، او برای زنش غذا آورد و در عوض این فرصت را پیدا کرد که استخر ژن خود را ادامه دهد و ارگاسم آرزو را بدست آورد و با آن - درک حسی از زندگی او. نه به عنوان یک تبادل مستقیم ، نه ، بلکه به بهترین و ناب ترین معانی است. این موبایل پایدار پنهان بشریت ، ضامن توسعه و لذت بردن از زندگی است. نان شیرینی زنجبیلی ما
تمایل برای یک زن … غذا … احساس امنیت و ایمنی … موضوعات بزرگی که در اینجا فقط با یک لمس سبک ارائه می شود ، بازگو کردن نکته اصلی … آنها به طور کامل توسط یوری بورلان در تمرین.
غذا به عنوان ضامن بقا (ناخودآگاه) ، به عنوان یک لذت بزرگ برای تحقق خواسته اصلی و به عنوان یک پیوند در هر رابطه ، پایه و اساس. تقسیم غذا محلی است که رابطه شروع می شود. چیزی که می تواند هر رابطه ای را تقویت کند. چیزی که بلافاصله ما را در برابر یکدیگر قرار می دهد ، یک جامعه اساسی ایجاد می کند ، نه زودگذر. به تعبیری ، این بدان معنی است که ما آماده زنده ماندن با هم هستیم ، ما یکی هستیم …
یوری بورلان توضیح می دهد: مهمترین مهارتی که می توانید به کودک خود بیاموزید این است که به او بیاموزید غذا را تقسیم کند ، آن را با لذت انجام دهد. و همیشه در بین افراد ، پذیرفته شده در جامعه و جمعی سازگار خواهد بود. توانایی تقسیم غذا برای روان سالم اساسی است.
آیا می خواهید زن مورد علاقه خود را ترتیب دهید؟ او را به گرانترین رستوران ببرید ، بگذارید این یک جشن باشد ، لباسهای زیبا ، روحیه مناسب ، علائم توجه ، حسن نیت ارائه می دهد … بگذارید هرچه قلبش می خواهد انتخاب کند. و حتی اگر حتی یک دهم غذا هم نتواند بخورد ، ناخودآگاه احساس اولیه امنیت و ایمنی در کنار شما را احساس خواهد کرد ، بدون آن هیچ جا نمی توانید بروید. احساس ، که پایه و اساس روابط بین زن و مرد است ، پایه و اساس آنها است.
یک جدول مشترک پایه و اساس هر رابطه ای است
یک میز مشترک پایه و اساس هر خانواده است ، آغاز آن. آیا می خواهید خانواده خود را تقویت کنید ، روابط ایجاد کنید؟ یک آیین مشترک سفره ایجاد کنید ، روی آن سرمایه گذاری کنید. میز را به روشی غیرمعمول تزئین کنید ، یک سفره سفید برفی بگذارید ، تمام خانواده را پشت میز جمع کنید. باشد که همه گرسنه باشند ، غذا فوق العاده خوشمزه باشد. درباره چیزهای خوب صحبت کنید ، برداشت های دلپذیر عزیز دل و اسرار کوچک خود را به اشتراک بگذارید. پشت میز از یکدیگر مراقبت کنید ، لقمه های خوشمزه را به اشتراک بگذارید. این کار را به طور منظم ، حداقل دو بار در هفته انجام دهید و خواهید دید که چگونه آب و هوا در خانواده شما تغییر می کند. یک فضای دلبستگی برای یکدیگر ، گرما و احساس دنج امنیت ، قلعه ، چیزی نابود نشدنی و ابدی وجود خواهد داشت.
در مورد ناهارهای تجاری نیز می توان همین حرف را زد - در صورت اشتراک غذا ، برای ما راحت تر است که با یک شریک مذاکره کنیم. این ما را متحد می کند ، چیزی کل می سازد که با هم زنده می مانند. در معانی ما بیش از آنکه در شکلی متفاوت با یکدیگر مذاکره کنیم ، تمایل به شنیدن یکدیگر داریم.
لذت زندگی کجا رفته است؟
حالا به بچه ها برگردید. به کسانی که به زور تغذیه می شدند. آیا می فهمید که در زندگی بعدی چه اتفاقی برای آنها می افتد؟ آنها پس از دریافت تجربه بیزاری از غذا ، نگرشهای منفی ناخودآگاه را در خود ادغام می کنند ، که در آینده به آنها اجازه نمی دهد با موفقیت در جامعه سازگار شوند ، روابط موفقی ایجاد کنند.
تقسیم غذا ، اشتراک یک میز مشترک - جایی که دیگران احساس می کنند ماهی در آب است ، به راحتی به درک متقابل ، تحقق متقابل می رسیم ، ما در آن جا نمی شویم. در جایی که دیگران تمایل به تجربه لذت متقابل دارند ، ما یک انزجار ناخودآگاه را تجربه می کنیم (سوپ منفور را با توده هایی از چربی که به درون شما هل داده شده اند به خاطر بسپارید) ، در بهترین حالت چیزی را تجربه نمی کنیم. بنابراین ، بی مزه بودن زندگی. زندگی جالب نیست.
ما در ایجاد هرگونه رابطه از حمایت اساسی اساسی محروم هستیم. ما زیر پایه خود را از دست می دهیم ، همه چیز با تلاش ، اما بدون پاداش مورد انتظار ، دشوارتر به ما داده می شود. جایی که لذت دریافت می تواند باشد ، ما هیچ چیز را تجربه نمی کنیم. ما نمی دانیم که چگونه دریافت کنیم. ما لذت دریافت را تجربه نمی کنیم.
از طریق تجربه تغذیه اجباری ، مهارت اصلی را از دست داده ایم که نمی توانیم هنگام دریافت شادی کنیم. در نگاه ما ، دهنده تقریباً یک متجاوز است. ما از اهدا کننده احساس قدردانی نمی کنیم ، حتی اگر با قلبی پاک بخواهند صمیمانه ما را راضی کنند ، نمی توانیم قبول کنیم. ما چیزی به جز لذت را تجربه می کنیم. ما نمی توانیم بپذیریم. این بدان معنی است که ما نمی توانیم روابط برقرار کنیم ، ما کسانی را که صمیمانه می خواهند به ما بدهند ، کنار می گذاریم. زندگی ، که در هر مرحله هدیه ای در بزرگ و کوچک است ، احساسات مثبتی را در ما ایجاد نمی کند ، زیرا ما یاد نگرفته ایم که با لذت دریافت کنیم. با اشتها بخورید. هر کاری که می کنیم ، هر کاری که برای ما انجام می دهیم ، همه چیز ناپسند ، کسل کننده است ، نه این که …
به نظر شما ، کسی که نمی داند چگونه دریافت کند ، می تواند بدهد؟ چگونه می تواند هدیه دهنده باشد ، اگر این از نظر او به هیچ وجه شخصیت مثبتی نیست. بله ، ما نمی دانیم چگونه بدهیم. انسداد به این صورت است. ما به عنوان عناصر ضد اجتماعی ، در برنامه کلی زندگی ، جایی که همه چیز بر اساس غذا ، در دادن و دریافت ساخته می شود ، نمی گنجیم. ما خود را در چنگال ناتوانی در زندگی در میان مردم می بینیم. و ما از این خیلی رنج می بریم ، حتی نمی فهمیم چه مشکلی برای ما داریم …
تولد دوم
اما این پایان کار نیست. این تازه شروع کار است! روانشناسی سیستم-بردار یوری بورلان به ما امکان می دهد تا با ردیابی کل این سازوکار از ابتدا تا انتها ، کلیه اجزای ظریف آگاهی و ناخودآگاه را که ما را در زندگی هدایت می کند ، تحقق بخشیم ، با حفظ تجربه انباشته ، لنگرها و لنگرهای گذشته. با درک آنها ، آزاد می شویم. کامل زندگی کن ایجاد کردن. عاشق بودن. اشتراک گذاری. گرفتن. از نفس نسیم ، برای هر کسی که در راه خود ملاقات می کنیم ، شاد شوید. و با چنین لذتی که قرار است با آن لذت ببریم غذا بخوریم.
ماهیت خود را در خود آشکار می کنیم ، ما تازه شروع به زندگی می کنیم. یک پتانسیل در ما آشکار شده است که حتی نمی توانستیم حدس بزنیم. هزاران بررسی اثبات می کند! بعد از یک درس در مورد کار کردن با آسیب ناشی از تغذیه اجباری ، ما لذت زندگی را بازیابی می کنیم ، توانایی دریافت با لذت و اعطای قلب را از ته قلبمان!
بخشهایی از برخی از بررسی ها را بخوانید و برای سخنرانی های آنلاین رایگان یوری بورلان ثبت نام کنید. روانشناسی سیستم-بردار ، دانشی است که می تواند زندگی را به بهترین معنی کلمه تبدیل کند.
… انزجار از دنیا در جایی ناپدید شده است. و یک روز صبح معلوم شد که فیلم محکم از بین رفته است. مثل پروانه ای که از پیله بیرون می آید ، بالهای خود را باز کنید. من فهمیدم که افراد دیگری نیز هستند که از طریق شیشه های گرد و غبار به دنیا نگاه می کنند ، اما همه می توانند زندگی کنند. این بسیار ساده است - در دنیای فیزیکی ، لذت بردن از خورشید و بوی علف.
برقراری ارتباط با مردم برای من خوشایند شد. نه با تعداد معدودی ، بلکه با همه. دیگر هیچ کس تحریک کننده نیست. به روشی باورنکردنی ، اوضاع مساعد در اطراف شروع شد. و نه فقط برای من. شوهر گیتار برداشت ، که به گفته دوستانش ، پانزده سال اتفاق نیفتاده بود. و این معجزه اتفاق نیفتاد … فقط راهی که به زندگی منتهی می شود به من نشان داده شد. و معلوم شد که زندگی باورنکردنی ترین معجزه ای است که هر ثانیه برای ما اتفاق می افتد!"
Yanina B. متن کامل نتیجه را بخوانید "با تشکر از آموزش ، من واقعاً یاد گرفتم که زندگی با سینه پر و لذت بردن از زندگی به چه معناست … خلاقیت باز شد. یک روز بیدار شدم ، پشت پیانو نشستم و شروع به نواختن کردم! قبل از آن ، من نمی دانستم چگونه این کار را انجام دهم. در ابتدا به نظر می رسید عرفان است! الان دارم موسیقی می سازم. همین اتفاق با استعداد نقاشی افتاد ، من نقاشی می کشم. تمام زندگی فکر می کردم صدا ندارم ، فشرده شده است. حالا من با آرامش هر آهنگ و یک ستاره کارائوکه را می خوانم))). تمام زندگی ام می خواستم بنویسم ، اما مجبور شدم متن را از خودم فشرده کنم. امروز من اولین مقاله خود را به انگلیسی نوشتم !! " Evgeniya B. متن کامل نتیجه را بخوانید: "من سبکی درونی را احساس کردم ، گویی که چیزی در جای خود قرار گرفته است ، و آنچه هنوز نمی توانم درک کنم ، همه چیز به نوعی نامحسوس و غیر معمول است. این درک که همه چیز در دست من است ، من می توانم همه کارها را انجام دهم و همه کارها را می توانم انجام دهم ، ترس از آینده از بین رفته است ،فقط اکنون می فهمم که منظور از این واقعیت که همه خالق واقعیت خود هستند ، بوده است. جولیا تی. متن کامل نتیجه را بخوانید>
