وقتی به تعویق انداختن یک تشخیص اشتباه است
کلمه "اهمال کاری" کاملاً در زندگی مدرن نهفته است. دریغ نمی کنیم که این برچسب را به هر گونه به تعویق انداختن آویزان کنیم … و این فرصت را برای خود می یابیم که دلیل واقعی کمبود میل ، وقت و انرژی را برای این یا آن عمل ببینیم. و به طور کلی ، سوال اصلی این است: در مورد شما ، به تعویق انداختن دلیل مشکلات است یا نتیجه؟
جلسه ای که چهار بار به تعویق افتاده بود ، سرانجام برگزار شد. تا آنجا که من یک معطل سختگیر هستم ، به تعویق انداختن جلسه دو فریلنسر که تقریباً در خانه های همسایه زندگی می کنند یک مورد خاص است. و اینطور شد.
اوضاع هنگام ایستادن چگونه پیش می رود؟
س onال مربوط به زندگی خصوصاً نامناسب به نظر می رسید - و بنابراین همه چیز قابل مشاهده است. یک ژاکت بی رنگ ، شانه های آویزان و چشم های مبهم بیشتر به جای آپارتمان شیک در یک ساختمان جدید ، برای فضای داخلی بیمارستان مناسب تر است.
من او را فوق العاده زیبا به یاد می آورم. او غبطه خورده بود ، از اینکه بیرون از چارچوب فکر می کند متنفر است ، قادر به ایجاد ایده های باورنکردنی از هیچ چیز است. و حالا جلوی من یک کپی از آن فندک دخترانه خیلی با کیفیت نیست ، انگار شسته شده است …
- اصل من: "کاری را که نمی توانید انجام دهید به فردا موکول نکنید." عالی نیست ، اما همینطور باشد ، اگر فقط آنها آن را لمس نکردند. خسته ام. برای کارهای ساده هیچ قدرتی وجود ندارد. همه چیز را به تعویق می اندازم. تأخیر واژه خوبی است. مثل تشخیصی که از زندگی راحت می شود. شما به سقف نگاه می کنید و انتظار معجزه دارید.
- منتظر چه معجزه ای هستی؟
- منتظر الهام هستم. این احساس را به یاد می آورم که صبح زود نیرویی ناشناخته مرا از رختخواب بیرون می اندازد و من را به تحریریه می کشاند - به مکانی که روند کامل در آن جریان دارد ، جایی که زندگی پر از معنا در آن جریان دارد. بحث و استرس دائمی وجود دارد ، احساسات گرما وجود دارد. هر شخص در آنجا غیر قابل تعویض است. همه در آنجا نبوغ دارند. و هر کدام - "در مقایسه با سایر نوابغ" چیزی نشان نمی دهد ". چند وقت پیش بود … حالا دلیلی برای بیدار شدن از صبح نیست. کار احمقانه است. من می دانم که چگونه این کار را انجام دهم ، به همین دلیل آن را انجام می دهم. اما چه کسی به آن نیاز دارد؟ بنابراین کم کم معطل خواهم شد.
به جای زندگی "چیزهای مهم"
کلمه "اهمال کاری" کاملاً در زندگی مدرن نهفته است. دریغ نمی کنیم که این برچسب را به هر گونه به تعویق انداختن آویزان کنیم … و این فرصت را برای خود می یابیم که دلیل واقعی کمبود میل ، وقت و انرژی را برای این یا آن عمل ببینیم. و به طور کلی ، سوال اصلی این است: در مورد شما ، به تعویق انداختن دلیل مشکلات است یا نتیجه؟
اهمال کاری واقعی در دوران کودکی شکل می گیرد. درک کاملی از مکانیسم وقوع آن در آموزش یوری بورلان "روانشناسی سیستم-بردار" حاصل می شود. تفاوتها را شرایطی می دانند که به اشتباه تأخیر تلقی می شوند.
بخشي از آن به دليل فقدان تشخيص هاي دقيق ديگر ، تلاش براي مقابله با اهمال در اكثريت هيچ نتيجه اي ندارد. اولاً ، بدون درک سیستمی ، درک منبع لذت یک معطل کننده واقعی از به تعویق انداختن ، غیرممکن است. ثانیا ، مقابله با تظاهرات مشابه مشکلات مختلف با استفاده از روش های یکسان غیرممکن است. ثالثاً ، خوب است که تعریف کنید: آیا به تعویق انداختن واقعاً زندگی شما را تحت تأثیر قرار می دهد یا بیش از حد از خود خواستار هستید؟
اگر تعلل مداوم در زندگی شما اختلال ایجاد می کند ، بهتر است این کار را با شناسایی دلایل واقعی شروع کنید. خود فرآیند به تعویق انداختن چه نتیجه ای می دهد؟ انسان همیشه لذت را دنبال می کند. در بدترین حالت ، او از درد فرار می کند. هیچ گزینه دیگری وجود ندارد. دلیل به تعویق انداختن کارها یکسان است - یا در لذت به تعویق انداختن ، یا درد ناشی از عمل مورد نظر.
ضمیر ناخودآگاه ما مفهوم "چیزهای مهم" را درک نمی کند. فقط "خواست" یا فقدان آن وجود دارد. بله ، هنوز یک سود معوق است.
برای روشن تر شدن آن … پیوتر ایوانوویچ سفر خود را به مادرشوهرش برای سومین روز موکول کرده است. تأخیر؟ نه برای او بسیار دشوار است که حتی به خودش اعتراف کند دلیل اصلی عدم تمایل به اتلاف وقت و پول در جاده است. مطمئنا مادر شوهر از شما می خواهد در راه چیز دیگری بخرد. و اگر یک آپارتمان بزرگ در مرکز نبود ، او به هیچ وجه نمی رفت: شما نمی توانید با یک مادر شوهر سودآور دعوا کنید.
بی علاقگی تعلل نیست
هر فرد با استعدادهای بالقوه و خصوصیات مربوطه برای تحقق کامل آنها متولد می شود. از بدو تولد ، همه در جامعه جایگاهی دارند. اما … اغلب "مثل همیشه معلوم می شود." ما خودمان را درک نمی کنیم و انتظار اینکه والدین تمام توانایی های فرزندان خود را درک کنند عجیب است.
این یاد گرفته نشده است ، به طور کامل توسعه داده نشده است. ما به طور عادی بزرگ شدیم ، زندگی می کنیم.
ما به طور معمول زندگی می کنیم ، اما درک نمی کنیم او کجاست - زندگی ما به طور کامل. یا نمی دانیم چگونه به آنچه می خواهیم برسیم ، نمی دانیم چگونه. پیشانی خود را به در بسته بستیم. یک سال ، دو ، ده. نیروها کوچکتر می شوند. یا شاید باید اینطور باشد؟ همه اینطور زندگی می کنند …
و اکنون بی تفاوتی وجود دارد. هیچ احساسی "من می توانم" وجود ندارد. کمتر و کمتر "می خواهم". احساسات کم رنگ می شوند ، خواسته ها کمرنگ می شوند.
پرونده ها به دلیل نه چندان مهم به تعویق می افتد. قدرت بدنی نیز به دنبال خواسته ها می رود. در حال حاضر هیچ نیرویی برای بلند شدن از مبل ، ناخن زدن به این ناخن بدبخت وجود ندارد. بی علاقگی می تواند تقریباً برای همه اتفاق بیفتد ، با چند مورد استثنا.
مهم است که اشتباه نگیرید! "بی تفاوتی ناگهانی" می تواند به صاحبان ناقل جلدی حمله کند ، در حالی که پرونده هیچ سودی ندارد. و صاحبان بردار مقعد خودشان خیلی علاقه به شروع کاری ندارند. مخصوصاً اگر آخرین بار ستایش شایسته ای دریافت نکردند.
فرسودگی به تعویق انداختن نیست
علت بی علاقگی می تواند فرسودگی عاطفی و استرس شدید در ناقل بینایی باشد - به عنوان مثال ، وقتی در خانواده بدبختی رخ می دهد ، قطع رابطه عزیز قلب ، جدایی.
فرسودگی عاطفی کسی است که با داشتن یک بار عاطفی عظیم شروع به صرفه جویی می کند و احساسات را نگه دارد. تجربه های عاطفی قوی و دردناک می تواند باعث شود فرد هدیه خود را - توانایی احساس ، نشان دادن احساسات - را کنار بگذارد.
احساسات برای صاحب بردار بصری باتری هایی است که او و تمام دنیای اطرافش از آنها شارژ می شود. این خلاقیت ناب در هر شغلی ، هر لحظه است. در اینجا زنی با وکتور بصری ظرف ها را شسته است - و فقط او آن را مرتب می کند تا زیبا شود. فقط او ، اضافه کردن جزئیات ناچیز به تصویر خود ، قادر به ایجاد مد جدید است. او با احساسات خود قادر به ایجاد زیبایی در روابط - عشق ورزیدن ، شفقت ، همدلی است.
وقتی یک قفل انبار بزرگ روی قلب آویزان می شود ، باتری صفر می شود. چه نوع خلاقیتی وجود دارد؟ فقط این فکر از این طریق جواب نمی دهد. بنابراین ، بسیاری از امور غیرممکن می شوند. به عنوان مثال ، شما می خواهید زیبا لباس بپوشید ، اما هر انتخابی زشت به نظر می رسد. بله و هیچ تمایلی برای ایجاد زیبایی: در خانه ، در تصویر خود ، در روابط با دیگران.
مهم است که اشتباه نگیرید! صاحب بردار بصری ممکن است به تعویق بیاندازد ، و از آنجا که پرونده به سادگی جالب نیست ، نوید تحقق عاطفی را نمی دهد. او معطل نیست. برای او خسته کننده است که کارهای معمول را انجام دهد ، و شما اینجا را صدا می کنید.
افسردگی تعلل نیست
کنار آمدن با تأخیر مداوم برای صاحب بردار صدا حتی دشوارتر است. معیار اصلی ارزیابی آن ، معیار نیاز به هر عملی و حتی خود زندگی ، معنا است. ذاتاً هوش انتزاعی مهندس صدا برای آشکار کردن معنای وجود انسان تیز است. اگر مقیاس کوچکتری را می گیرید - حداقل معنای زندگی خود را درک کنید.
هر مهندس صدا برای اطرافیانش "کمی عجیب" است ، بیشتر از دیگران روی خودش متمرکز است. خودش احساس می کند که متفاوت است. "عجیب بودن" او منبعی پایان ناپذیر از ایده هاست که می تواند مغز دیگران را بچرخاند ، واقعیتی جدید ایجاد کند. دنیای مجازی یا تفکر جدید در جامعه.
و تا زمانی که جستجوی معنی به بن بست نرسیده است ، تا زمانی که پاسخ ها به نوعی رضایت بخش باشند ، تا زمانی که حداقل محتوای حسی وجود داشته باشد ، به عنوان مثال ، با موسیقی ، مهندس صدا زندگی می کند ، کاملاً در جهان در اطراف او
و چه موقع منطقی نیست؟ غبارروبی چه فایده ای دارد که زندگی خود معنایی ندارد؟ اما این بعداً ، وقتی افسردگی کاملاً هوشیاری او را به دست می گیرد. در ابتدا ، فقط احساس بی معنی بودن اقدامات "ضروری" است.
مهم است که اشتباه نگیرید! موقعیت های زیادی وجود دارد که مهندس صدا واقعاً هدف عمل را نمی بیند. هوش انتزاعی او می تواند روابط علalی کاملاً متفاوتی ایجاد کند که در آن جایی برای مراحل معمول وجود ندارد. ضمناً ، این همان تعداد اختراعات مبتکرانه است. متناوباً ، وقتی مهندس صدا نمی خواهد کاری انجام دهد ، یک برنامه کامپیوتری ایجاد می کند که مشکل مورد نظر را برطرف می کند. و از بیرون - یک معطل محض و یک دست انداز.
تأخیر؟ فقط عدم خوشبختی
بی علاقگی ، افسردگی یا فقط خستگی مزمن به دلیل ناتوانی در لذت بردن از زندگی. کار بی مهری ، عدم تفاهم با عزیزان یا کمبود عزیزان. مشکل وقتی است که "ضروری است اما نیرویی وجود ندارد". اما چرا نیرویی وجود ندارد ، در بالا تا حدی جدا شد.
شخصی که به آنچه دوست دارد مشغول باشد چیزهای بی اهمیت دیگر را کنار می گذارد ، بدون اینکه اصلاً نگران آن باشد. آیا این شانس را نداشته اید که کلید خوشبختی خود را پیدا کنید؟ یا در چرخه حوادث ناخوشایند گم شده اید؟ اول از همه ، به موارد موکول فکر نکنید ، بلکه به دلیل کمبود انرژی برای این موارد فکر کنید. ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد.
آموزش آنلاین رایگان "روانشناسی سیستم بردار" توسط یوری بورلان به شما کمک می کند جهت درست را در درک خود انتخاب کنید. در درک - منبع الهام شما دقیقاً کجاست و نیروهای شما کجا جریان دارند. همین حالا برای یک آموزش رایگان ثبت نام کنید. اگر منطقی است که کارهای دیگر را برای مدتی کنار بگذارید - فقط برای بهبود زندگی خود.
از بازخورد بعد از آموزش:
