افسردگی چیست
آنچه پزشکان افسردگی بالینی می نامند ، از نظر روانشناسی ، وضعیت کمبود شدید در ناقل صدا است. این مهندس صدا که جوابی برای عمیق ترین س hisالات خود پیدا نکرد ، خود زندگی را بی ارزش می کند و خودکشی را بیان می کند: "زندگی معنایی ندارد". دنیای اطراف به نظر می رسد خالی و بی عاطفه و داغ است. هر روز شبیه روز قبل و کاملاً خالی از هرگونه لذت است. روح غیر قابل تحمل درد می کند و این درد را نمی توان تحمل کرد.
بسیاری از افراد حالت های منفی را تجربه می کنند. عدم درک دلایل احساس بد آنها ، آنها تمایل به افسردگی می نامند. به عنوان یک درمان در دوره سخاوتمندانه ، ویتامین ها برای استرس و هزینه های آرام بخش تبلیغ می شوند. با این حال ، برای بسیاری از افراد مشهود است که این کمکی نمی کند. برای کنار آمدن با یک بیماری ، مهم است که دقیقاً درک کنیم افسردگی چیست و آن را از سایر شرایط متمایز می کند. سیستم آموزشی-روانشناسی برداری توسط یوری بورلان به درک این موضوع کمک خواهد کرد.
افسردگی مزمن
سوال: اگر من غالباً افسرده و بدخلق هستم ، آیا اینها می تواند علائم افسردگی مزمن باشد؟
پاسخ: طول مدت و دوام حالتهای منفی به معنای این نیست که با افسردگی روبرو هستید. به عنوان مثال ، همه ما ناراحتی روانی را تجربه می کنیم که نمی توانیم آرزوها و آرزوهای طبیعی خود را برای مدت طولانی برآورده کنیم.
سوال: پس چه تفاوتی بین حالتهای افسردگی وجود دارد؟
پاسخ: تفاوت کلیدی بین علائم افسردگی این است که فرد قادر به تشخیص و بیان علت وضعیت خود نیست. اکثر مردم به خوبی می دانند که چه می خواهند و بر این اساس ، دلایل احساسات منفی را در صورت عدم دریافت آنها احساس می کنند. برای آنها دشوار است که درک کنند افسردگی ، به عنوان مثال ، با از دست دادن شغل مرتبط است. یا علت رنج ، خراب شدن خانواده ، از بین رفتن روابط با یکی از عزیزان بود. اما افرادی نیز وجود دارند که حتی با تمام رفاه ظاهری خود ، می توانند یک بار غیر قابل تحمل ، بی معنی بودن بودن را احساس کنند. اینها ناقلهای بردار صدا با ساختار خاصی از روان هستند. علائم واقعی افسردگی فقط در آنها دیده می شود.
دلایل افسردگی در ناقل صدا
واقعیت این است که خواسته های افراد سالم با فواید دنیای مادی ارتباط ندارد. دارندگان بردار صدا به سمت متافیزیک تلاش می کنند. ناخودآگاه یا آگاهانه سعی می کنند به این س answerال پاسخ دهند: «معنای زندگی چیست؟ من برای چه زندگی می کنم؟"
جستجوی پاسخ می تواند چنین افرادی را به جنبش های مختلف باطنی سوق دهد ، آنها را به اعمال غیبی سوق دهد یا برای مدتی به دین سوق دهد. مهندس صدا بدون دریافت پاسخ های روشن و قابل فهم برای خودش ، جریان دیگری را تغییر می دهد یا "روند" را برای جریان دیگر تغییر می دهد ، اما خواسته های او برآورده نمی شود و علائم شدید افسردگی به تدریج افزایش می یابد.
اغلب اتفاق می افتد که مهندس صدا به هیچ وجه از این تلاش برای شناخت آگاهی ندارد. او به سادگی عدم شباهت خود را با دیگران ، یک تنهایی عمیق درونی احساس می کند. موضوعات "پایین زمین" که دیگران را بسیار مورد توجه قرار می دهند برای او جالب نیستند. تناقض فزاینده ای با جامعه وجود دارد ، تمایل به جدا شدن از جمعیت فریاد زده و خروشان. گوش حساس ترین منطقه فرد صدا است ، هر نوع صدا یا معنای منفی گفتار برای او دردناک است.
وقتی یک مهندس صدا برای مدت طولانی در این حالت باشد ، پزشکان می توانند علائم افسردگی بالینی را در او تشخیص دهند - یعنی بیماری هایی که با افکار و آرزوهای خودکشی همراه است و برخی اختلالات روان تنی. بیایید آنها را با جزئیات بیشتری در نظر بگیریم.
حالت افسردگی در بردار صدا
آنچه پزشکان افسردگی بالینی می نامند ، از نظر روانشناسی ، وضعیت کمبود شدید در ناقل صدا است. این مهندس صدا که جوابی برای عمیق ترین س hisالات خود پیدا نکرد ، خود زندگی را بی ارزش می کند و خودکشی را بیان می کند: "زندگی معنایی ندارد". دنیای اطراف به نظر می رسد خالی و بی عاطفه و داغ است. هر روز شبیه روز قبل و کاملاً خالی از هرگونه لذت است. روح غیر قابل تحمل درد می کند و این درد را نمی توان تحمل کرد.
بعضی اوقات دانشمندان صدا سعی می کنند راهی برای "فرار" از چنین واقعیتی پیدا کنند: آنها سر به سر بازی های رایانه ای می گذارند ، سعی می کنند با کمک مواد مخدر و راه های دیگر نظر خود را تغییر دهند. با این حال ، هیچ کس موفق به فرار از خود نمی شود - و به تدریج حالت های شدید روانی شروع به نشان دادن خود به عنوان نشانه های جسمی بیماری می کنند:
- اختلالات خواب رخ می دهد. در ابتدا خواب آلودگی طاقت فرسایی است. خواب ، مانند یک "مرگ کوچک" ، صدابردار صدا را صدا می کند. در واقع ، در رویا ، شما نمی توانید فکر کنید ، واقعیت را درک نکنید ، از رنج خلاص شوید.
- بعداً ، برعکس ، بی خوابی شکل می گیرد. طبیعت به طور مداوم صاحبان ناقل صدا را تحت فشار قرار می دهد تا نقش خود را انجام دهند - آگاهانه زندگی گونه های انسانی را درک کنند.
- ممکن است سردردهای شدیدی رخ دهد.
- کاهش کلی تن: بی حالی ، ضعف.
افسردگی به چه چیزی منجر می شود؟
افسردگی مزمن در چنین فرم شدید می تواند منجر به صدای خودکشی شود. افکار خودکشی بیشتر و غالباً بطور ناخواسته به ذهن خطور می کنند ، به نظر شخص می رسد که این تنها راه نجات از ناامیدی است. مهندس صدا به هیچ وجه قصد نابودی خود را ندارد ، زیرا او خود را با روح بینهایت می شناسد و بدن احساس مانعی می کند ، او را مقصر رنجش می داند. این مسیر نادرست می تواند مهندس صدا را به خطایی جبران ناپذیر برساند:
س questionsالات اضافی در مورد افسردگی
سوال: یک مهندس صدا چگونه می تواند از این حالت سخت خارج شود؟ و اگر به عزیزی که در چنین شرایطی قرار گرفت چگونه کمک کنیم؟
پاسخ: با علائم افسردگی ، می توان مهندس صدا را از دیگران حذف کرد ، هرگونه تلاش برای برقراری ارتباط با او را رد کنید. هرگونه تماس برای "لذت بردن از زندگی و آنچه دارید" نتیجه معکوس خواهد داشت و تنها شکاف بین شما را افزایش می دهد. برای شروع ، اگر دلایل وضعیت او را می فهمید ، می توانید به یکی از عزیزان خود نشان دهید که خواسته ها و تنهایی درونی او برای شما قابل درک است. برای مدت کوتاهی ، این بار غیر قابل تحملی را که شما را به سمت خودکشی سوق می دهد از بین می برد.
با این حال ، رهایی کامل از علائم افسردگی تنها زمانی اتفاق می افتد که مهندس صدا به آرزوهای طبیعی خود پی ببرد. او مکانیسم "چگونه همه چیز کار می کند" را آشکار می کند ، پاسخ این سوال را پیدا می کند "معنای زندگی چیست". چنین نتایجی به طور گسترده توسط دانشمندان صدا در آموزش سیستم روانشناسی بردار یوری بورلان به عنوان اثری از درک ساختار روان به دست می آید:
سوال: و افسردگی متوسط چیست؟ آیا این می تواند نتیجه نارضایتی افراد با بردارهای مختلف باشد؟
پاسخ: باید دقیقاً مشخص شود که چیست - افسردگی. این فقط در بردار صدا بوجود می آید ، فقط درجه شدت شرایط البته متفاوت است. دارندگان هفت بردار دیگر اغلب نقایص خود را درک می کنند. آنها در هر بردار متفاوت هستند. اما به این افسردگی نمی گویند.
س:ال: و سپس بقیه چه حالتهایی دارند؟ اگر شخصی به یک دلیل قابل درک احساس بدی داشته باشد ، می تواند از شر آن خلاص شود؟
پاسخ: کمبود افراد دیگر به خواسته ها و آرزوهای طبیعی آنها بستگی دارد. به عنوان مثال ، ناقلین پوست از نظر صرفه جویی در منابع برای خود و دیگران ، دارایی و برتری اجتماعی و رشد شغلی ، زندگی را درک می کنند. چنین شخصی با از دست دادن شغل ، عدم توانایی در حرفه ، برای بدست آوردن سطح مطلوب درآمد ، حالات منفی را تجربه می کند. با اجرای ناکافی ، پوست تحریک می شود ، غالباً عصبانیت و حسادت را تجربه می کند ، و بطور طبیعی این امر با بثورات پوستی ، لرزش اندام ، تیک نشان داده می شود.
صاحبان ناقل مقعد زندگی را در خانواده و فرزندان درک می کنند ، برای احترام و افتخار در جامعه ارزش قائل هستند. چنین شخصی در هنگام فروپاشی ازدواج ، مشکلات با کودکان ، بی احترامی نسبت به خودش تعادل خود را از دست می دهد. با نارضایتی شدید ، اختلالات روان تنی در دستگاه گوارش واکنش نشان می دهد.
صاحبان احساسی بردار بصری زندگی در عشق و ارتباطات نفسانی را درک می کنند. آنها از عشق غیرقابل پاسخ یا قطع رابطه عاطفی معنی دار رنج می برند. در شرایط استرس مداوم یا عدم تحقق ، چنین شخصی دچار ترس و ترس ، اضطراب و حملات هراس است.
اینها فقط چند نمونه هستند. هر بردار خواسته ها و دلایل خاص خود را دارد. خلاص شدن از شر آنها و یادگیری به دست آوردن آنچه از زندگی می خواهید کاملاً واقعی است. با درک ساختار روان انسان ، قادر به کنار آمدن با هر کاری هستیم:
