علائم افسردگی: چگونه می توان "بیماری قرن" را شناخت
هر یک از ما تلاش می کنیم از زندگی لذت ببریم. مهندس صدا ، در جستجوی پر کردن خواسته های طبیعی خود ، جستجوی خود را آغاز می کند. او سعی می کند درک کند: «معنای زندگی من چیست؟ آیا حلقه ابدی - خانه ، کار و تولد فرزندان - همه آن چیزی است که من برای آن متولد شده ام؟"
امروزه بسیاری از مردم از شرایط بد ، نوسانات خلقی ، استرس ، تحریک پذیری ، بی حالی ، خستگی مزمن ، بی علاقگی ، مشکلات در محل کار ، درگیری در خانه ، مشکلات مالی شکایت دارند - همه اینها نمی تواند ما را خوشحال کند و روحیه ما را بهبود بخشد. اما چگونه می توان احساسات ناخوشایند ناشی از استرس و سایر شرایط عینی زندگی را پایان داد و علائم واقعی افسردگی را آغاز کرد ، که به خودی خود از بین نمی رود ، که باید درمان شود؟
پس از همه ، اجازه می دهد بیماری روند خود را خطرناک است. منشأ آن از کجا ، نحوه مقابله با آن و چه زمانی زمان به صدا درآوردن زنگ هشدار است؟ آیا درست است که افسردگی بدون درمان ضروری است؟
علائم و درمان افسردگی در شرایط مدرن
تا همین اواخر ، روشهای مرسوم دقیقاً تعریف نمی کردند که افسردگی چیست. و نشانه های آن اغلب با تظاهرات دیگر شرایط بد - با بی تفاوتی ، خستگی ، مالیخولیا مخلوط می شود.
امروزه ، تعریف دقیق علائم افسردگی در روانشناسی سیستم-برداری یوری بورلان وجود دارد. او بین علائم افسردگی واقعی و علائم سایر شرایط بد یک مرز مشخص و مشخص دارد.
اولین علائم افسردگی در بردار صدا
علائم واقعی افسردگی فقط برای ناقلین یکی از هشت بردار - صدا - آشنا است. افسردگی نشانه ضعف نیست. ویژگی های مشخصه آن را می توان در مردان و زنان و حتی در کودکان یافت که دارای ویژگی های بردار صدا هستند.
ذاتاً ، اینها افرادی هستند که هدف آنها درک نظم جهانی و نقش انسان در جهان است. این وظیفه اصلی آنها ، یک نیاز حیاتی است که بر همه خواسته های دیگر غالب است. س "الات "این همه از کجا آمده است؟" ، "مردم برای چه زندگی می کنند؟" خیلی زود اتفاق می افتد ، در کودکان با بردار صدا به راحتی قابل مشاهده است.
در مردان و زنان بالغ با بردار صدا ، تمام زندگی آنها با جستجوی ناخودآگاه برای پاسخ به چنین سوالاتی همراه است. این امر می تواند در انتخاب حرفه (برنامه نویس ، زبان شناس ، دانشمند) ، سرگرمی ها (فلسفه ، روش های مدیتیشن) ، سبک زندگی (تغییر پایین) خود را نشان دهد. مسئله این است که یافتن پاسخهای بدون ابهام برای یک درخواست صحیح اصلاً آسان نیست. خواسته های صوتی مسلط برآورده نشده شروع به سرکوب سایر آرزوهای فرد می کند ، اجازه نمی دهد از هیچ دستاورد مادی لذت ببرید.
افسردگی آغازین دارای علائم نهفته و نهفته است. خود مهندس صدا اغلب نمی فهمد که دلیل خستگی ذهن و روح او چیست. ممکن است هیچ دلیل بیرونی و واضحی برای استرس وجود نداشته باشد: خانه یک کاسه پر است ، یک عزیز در این نزدیکی است ، کودکان سالم در حال رشد هستند. و درآمد کاملا مناسب است. و احساس ذهنی این است که زندگی خوش نیست ، گویی چیزی در آن گم شده است. چیزی مهمترین چه چیزی برای آن ارزش دارد که زندگی کند.
چنین حالتی اولین نشانه افسردگی است ، "چراغ راهنمای" مشکلات ابتدایی. اگر در زندگی فرد چیزی تغییر نکند ، علائم و نشانه های افسردگی به تدریج افزایش می یابد.
علائم موسیقی متن افسردگی
هر یک از ما تلاش می کنیم از زندگی لذت ببریم. مهندس صدا ، در جستجوی پر کردن خواسته های طبیعی خود ، جستجوی خود را آغاز می کند. او سعی می کند درک کند: «معنای زندگی من چیست؟ آیا حلقه ابدی - خانه ، کار و تولد فرزندان - همه آن چیزی است که من برای آن متولد شده ام؟"
این س questionsالات درونی اغلب صاحب بردار صدا را به سمت آموزه های مختلف باطنی و جنبش های مذهبی سوق می دهد. آنها برای مدتی احساس پوچی درونی را کسل می کنند.
اما مهندس صدا پاسخ های عینی برای س oftenالات داخلی خود که اغلب کاملاً محقق نشده اند نمی یابد. پس از مدتی ، هنگامی که جستجو به بن بست می رسد ، ناگزیر علائم افسردگی و خستگی عصبی را پشت سر می گذارد.
در این مرحله ، علائم اصلی افسردگی عبارتند از:
- جستجوی بیهوده جای خود را به ویرانی می دهد. درد عمیق روانی در پشت بی تفاوتی خارجی پنهان است.
- حوزه های مادی زندگی (خانه ، خانواده ، فرزندان و محل کار) دیگر مورد توجه مهندس صدا نیست. او ارتباط با مردم را محدود می کند: آنها برای او جالب نیستند ، او را آزار می دهند. ترجیح می دهد تنها باشد.
- گاهی اوقات فرد با فرو رفتن در واقعیت مجازی سعی می کند علائم افسردگی را غرق کند. جدا شدن از زندگی خاکستری و بی معنی ، با توجه به احساسات ذهنی او. ممکن است شروع به استفاده از داروها یا سایر داروهای تغییر دهنده ذهن کند.
علائم افسردگی و فرسودگی عصبی نهفته در آغاز این دوره برای دیگران آشکار می شود. عزیزان شروع به نگرانی می کنند. به دنبال آزمایشاتی برای علائم افسردگی باشید. آنها در حال تلاش برای درمان افسردگی با گیاهان و داروهای دارویی هستند. پس از تلاش های بی نتیجه ، آنها می توانند متخصص صدا را برای معاینه و درمان افسردگی در کلینیک ترغیب کنند.
با این حال ، شخص مبتلا اغلب تلاش برای کمک را رد می کند: «مرا تنها بگذار. من هیچ چیزی نمیخواهم . او واقعاً چیزی راجع به دنیای مادی نمی خواهد. و به نظر او جستجوی متافیزیکی او کسی را برای اشتراک ندارد. عزیزان که نمی فهمند افسردگی چیست و علائم آن از کجاست ، هیچ کمکی نمی توانند بکنند.
علائم افسردگی: علائم SOS
اگر مهندس صدا راهی برای پر کردن اشتیاق خود به دانش پیدا نکند ، علائم افسردگی و خستگی عصبی بیش از پیش افزایش می یابد. یک فرد وارد یک دوره خطرناک می شود: بی معنی بودن زندگی او را بشدت تحت فشار قرار می دهد. افکار خودکشی بوجود می آیند - برای پایان دادن به این وجود بدون لذت با یک قدم از پنجره.
چه علائمی از افسردگی در این مرحله قابل شناسایی است؟ نه تنها علائم روانشناختی ، بلکه علائم جسمی افسردگی نیز ممکن است ظاهر شود:
- سردرد شدید (میگرن). آنها حتی هنگام تلاش برای درمان افسردگی با دارو از بین نمی روند.
- اختلال خواب. در ابتدا فرد بسیار بیشتر از حد معمول می خوابد. به نظر نمی رسد که او بخواهد دوباره به این واقعیت خاکستری "بیدار شود". سپس بی خوابی فرا می رسد.
- اشتها آشفته است: مهندس صدا ممکن است چیزی نخورد و هنوز احساس گرسنگی نکند.
- علائم افسردگی عمیق و خستگی عصبی نیز در این واقعیت بیان می شود که فرد درد جسمی را کسل کننده درک می کند. و بدن مانند چیزی جدا از خودش است.
- اصلی ترین علامت افسردگی ، که خود گوینده صدا بیان می کند ، احساس بی معنی بودن است.
فرد رنج دیده خودکشی را بیان می کند: "زندگی معنایی ندارد." بنابراین ، او ناخودآگاه سعی می کند فریادی را به دیگران منتقل کند: "SOS!" با این حال ، عزیزان با درک نکردن اینکه افسردگی چیست و چه علائمی دارد ، اغلب سعی می کنند او را به روشی کاملاً بی فایده "تسلی" قرار دهند. آنها نگاه او را به شادی های زمینی معطوف می کنند ، سعی می کنند سرگرم شوند ، که حتی باعث رد بیشتر فرد مبتلا می شود.
پزشکان معمولاً از داروهای ضد افسردگی برای درمان افسردگی استفاده می کنند. آنها می توانند تا حدی تأثیر بگذارند ، اما درد روح از قرص ها برطرف نمی شود. بنابراین ، پس از پایان درمان ، افسردگی دوباره رخ می دهد. از این گذشته ، دلیل برطرف نشده است - مهندس صدا همچنان عدم تحقق خواسته های ذاتی و تحقق خصوصیات طبیعی خود را تجربه می کند. اطلاعات بیشتر در مورد پیاده سازی در بردار صدا را اینجا بخوانید.
اگر شما یا عزیزانتان علائم مشابهی از افسردگی عمیق و خستگی عصبی دارید - بدانید که این یک نشانه بسیار خطرناک است! برای مدت طولانی درک نشده ، مهندس صدا بالاخره به درون خودش کشید. خطر پایان دادن به خودکشی وجود دارد.
در چنین شرایطی ، شناسایی 5 علامت افسردگی یا تلاش برای آزمایش برخی از افراد در آستانه آزمایش علائم افسردگی کافی نیست. وی به روان درمانی فوری و م needsثر نیاز دارد.
خوشبختانه امروز وجود دارد. روانشناسی سیستم-بردار یوری بورلان موفق شد تعداد زیادی از مردم را به معنای واقعی کلمه "از طاقچه پنجره" حذف کند. خودشناسی به آنها این فرصت را داد تا برای همیشه از سخت ترین شرایط خارج شوند. آنها اکنون علائم افسردگی و افکار خودکشی را به عنوان کابوسی به یاد می آورند که هرگز تکرار نخواهد شد:
اگر علائم جدی افسردگی وجود دارد ، تا فردا کمک نکنید - برای مهندس صدا ، ممکن است نیاید. برای آموزش آنلاین رایگان در لینک ثبت نام کنید.
علائم و نشانه های دیگر افسردگی: هر "احساس بدی می کنم" دلیل خاص خود را دارد
فقط حدود 5٪ از افراد ناقل ناقل صدا هستند. و بسیاری از مردم امروز از علائم افسردگی شکایت دارند. هر روز شاهد بسیاری از افراد در شرایط دشوار و افسرده هستیم. این س arال مطرح می شود: افسردگی چیست و در هفت بردار دیگر چه علائمی دارد؟
روانشناسی سیستمی وکتور توضیح می دهد که افسردگی واقعی (اصطلاحاً درون زا) فقط در افرادی که دارای بردار صدا هستند می تواند رخ دهد. علائم و دلایل آن با این واقعیت همراه است که خواسته های شخصی با بردار صدا فراتر از دنیای فیزیکی است و او نمی داند که چگونه این خواسته ها را تحقق بخشد. یک ویژگی بارز یک مهندس صدا در افسردگی این است که هیچ ماده ای شرایط او را تسکین نمی دهد.
کاملاً برعکس ، این امر در مورد دارندگان بردارهای دیگر اتفاق می افتد. شرایط نامناسب آنها اغلب با علائم افسردگی اشتباه گرفته می شود. با این حال ، وقتی خواسته های کاملاً زمینی حاملان دیگر بردارها برآورده می شوند ، آنها به سرعت عبور می کنند.
- صاحب نفسانی و احساسی بردار بصری زندگی عاشقانه را درک می کند. جدایی یا تنهایی می تواند او را ناراحت کند. صاحب بردار بصری با توانایی کافی برای تحقق بخشیدن به توانایی حسی خود برای هدف مورد نظر ، با هیستری ، فوبیا ، تا فوبیای اجتماعی مشخص می شود ، وقتی می ترسد از خانه بیرون برود ، حملات وحشت ، اشک بدون دلیل ، احساسی سیاه نمایی فرد بینا که مشکوک است ، اغلب آزمایش های سوال برانگیزی را برای نشانه های افسردگی انجام می دهد. در چنین شرایطی ، به نظر او می رسد که تمام علائم اصلی افسردگی وجود دارد ، زمان درمان است. با این حال ، در واقع ، گرایش او به هیپوکندری اینگونه آشکار می شود - یک تخیل غنی می تواند علائم هر بیماری جدی را به خود نسبت دهد ، اما در واقع این ترس های درونی یک فرد است ، و نه نشانه های بدنی افسردگی.
- صاحبان بردار مقعد خواسته ها و آرزوهای طبیعی خود را دارند. این احترام و افتخار در جامعه ، رفاه در خانواده ، روابط با فرزندان است. اینها افرادی هستند که در هر کاری به دنبال کیفیت هستند ، آنها می خواهند بهترین باشند. ناامیدی در روابط ، خیانت ، عدم احترام - همه اینها می تواند باعث کینه های جدی شود: علیه یک شریک زندگی ، نسبت به گروه هایی از مردم یا حتی کل جامعه. کینه می تواند به طور جدی سناریوی زندگی یک شخص را تحریف کند. او می تواند سالها در لک بنشیند و منتظر تغییر زندگی به تنهایی بماند ، او می تواند بی رحم و پرخاشگر شود ، دچار بی علاقگی شود ، اما در اینجا هیچ نشانه ای از افسردگی وجود ندارد.
روانشناسی بردار سیستمیک نه تنها تعریف می کند افسردگی چیست و علائم آن چیست. به شما امکان می دهد از شر هرگونه شرایط بد خلاص شوید. در نتیجه آگاهی از خواص طبیعی آنها و ظهور توانایی درک آنها ، نه تنها علائم افسردگی از بین می رود ، بلکه حالت های شدید کینه ، هیستریک ، حملات وحشت ، تحریک پذیری و مالیخولیا ، مقاومت در برابر فشار روانی افزایش می یابد و قدرت عمل ظاهر می شود
صرف نظر از اینکه علائم افسردگی یا سایر شرایط منفی را در خود شناسایی کنید ، یک راه حل برای این مشکل وجود دارد. آغاز خلاص شدن از شر تمام علائم افسردگی در آموزش آنلاین روانشناسی روانشناسی سیستمیک توسط یوری بورلان. اینجا ثبت نام کنید.
