من مردم را دوست ندارم و … نمی توانم بدون آنها زندگی کنم
چگونه این دو نقطه مقابل - خستگی مردم و ناتوانی در حضور بدون آنها - را در درون خود آشتی دهید؟ وقتی تمایلی برای برقراری ارتباط با آنها وجود ندارد چگونه می توان به آنها نزدیک شد؟ یک درونگرا عمیق چگونه می تواند از تعامل با مردم لذت برد؟
هر بهار توسط من بعنوان پایان کوچک دنیا تجربه می شود. به نظر می رسد که همه چیز برای زندگی بیدار است - پرندگان آواز می خوانند ، سبزه درختان را با مه می پوشاند ، آسمان بی پایان می شود. این شهر که با لایه ضخیمی از گرد و غبار و پر از آوار پوشیده شده است ، قبلاً در زیر برف پنهان شده بود ، به تدریج از خاک پاک می شود ، تجدید می شود ، و در زیر پرتوهای خورشید شروع به درخشش با رنگ های روشن می کند. اما من همه اینها را نمی بینم. من یک تشدید سالانه دارم - من مردم را دوست ندارم.
در این روزهای روشن و بسیار طولانی ، آنها را خیلی دوست ندارم. من از این آدمهای عجول و همیشه شلوغ که عجله دارند همه چیز را از زندگی بگیرند ، ناراحتم. من از لذت قلک کسانی که دائماً منتظر تعطیلات هستند - از بهار ، از تابستان و به طور کلی به هر دلیلی - مریضم. تنها چیزی که در چنین روزهایی می خواهم این است که درب آپارتمانم را محکم ببندم و اجازه ندهم کسی وارد آن شود.
من آرامش و تنهایی می خواهم. من می خواهم فراموش کنم و بخوابم تا زمانی که طبیعت چرخه بعدی را ایجاد کند و با سرما و راحتی روزهای ابری پاییز در صورت نفس بکشد. سپس دوباره بهانه ای برای تنهایی خود خواهم یافت - بیرون هوا تاریک و سرد است ، همه در خانه نشسته اند. من شروع به کار خواهم کرد و احساس افزایش انرژی خواهم کرد.
در چنین روزهای پاییزی چه باید کرد؟ فقط در اینترنت سرگردان شوید ، فکر کنید ، تأمل کنید ، به دنبال پاسخ باشید. چرا من اینجوری هستم؟ چرا مردم اینگونه هستند؟ چرا همه چیز اینقدر مرتب شده است؟ چرا من اینقدر بد هستم؟ این "چرا" ابدی چکش در سرم. من می خواهم آنها را درک کنم. به نظر من فقط وقتی فکر می کنم زندگی می کنم. گویی نه با بدن ، بلکه با سر زندگی می کنم. وقتی او مشغول است ، معنی آن را حس می کنم. هر چیز دیگری اتلاف وقت زندگی است ، بی معنی است.
اما آنها اینطور فکر نمی کنند
آنها مرا آزار می دهند: «چرا همیشه در خانه نشسته ای؟ چرا آفتاب از یک روز روشن لذت نمی بری؟ ما باید از چیزهای ساده خوشحال باشیم. بیایید آنجا برویم ، اینجا برویم. آنها تمام وقت سعی می کنند مرا از تنهایی داوطلبانه و دلخواه من بیرون بیاورند. بعضی مواقع موافقت می کنم ، اما یک ساعت دیگر از آنها خسته می شوم ، و فقط یک چیز را در رویا می بینم - دوباره به سوراخ خود برگردم.
گاهی اعتراض می کنم و در خانه می مانم. من کاری را که دوست دارم انجام می دهم - فکر می کنم ، تأمل می کنم ، در اینترنت گشت و گذار می کنم. اما در برهه ای از زمان ، بخصوص به شدت احساس پوچی تنهایی خود را می کنم. من مردم را دوست ندارم ، اما نمی توانم بدون آنها زندگی کنم. انگار بدون آنها سوختم تمام می شود. شروع می کنم به بی فایده بودن ، ناتوانی در زندگی و لذت بردن از چیزهای ساده در ذهنم. دوست دارم مثل آنها باشم ، اما به دلایلی نتیجه نمی گیرد.
این افکار من را بدتر ، حتی تاریک تر ، حتی ناامیدتر می کنند. من می گویم که من فقط خسته شده ام ، که باید استراحت کنم. اما استراحت تنها من را بیشتر در پوچی فرو می برد. من سعی می کنم خودم را با چیزی مشغول کنم ، حواسم را پرت کنم ، اما در اعماق وجودم حدس می زنم که بدون افراد هیچ مشاغل من خالی باشد.
با این حال ، این فقط حدس های مبهمی است که من از آنها پنهان می شوم ، فرار می کنم ، زیرا بیش از همه نمی خواهم با مردم باشم. من حتی به خاطر آنچه که چنین رنجی برایم به وجود آورده اند ، از آنها متنفرم.
چگونه این دو نقطه مقابل - خستگی مردم و ناتوانی در حضور بدون آنها - را در درون خود آشتی دهید؟ وقتی تمایلی برای برقراری ارتباط با آنها وجود ندارد چگونه می توان به آنها نزدیک شد؟ آیا من محکوم به تنهایی هستم؟ اما من هم می خواهم خوشحال باشم …
تنهایی یا تنهایی؟
روانشناسی سیستم-بردار یوری بورلان نوع خاصی از افراد را توصیف می کند که رابطه خاصی با تنهایی دارند. اینها صاحبان بردار صدا هستند. آنها بیشترین لذت را از روند تفکر تجربه می کنند که البته همیشه محقق نمی شود. بیشتر اوقات آنها فکر می کنند ، برای درک جهان ، به درک جهان می پردازند تا بفهمند همه چیز چگونه کار می کند. طبیعتاً هدف آنها این است که ایده ها ، موسیقی ، کلماتی را پر کنند که معنای عمیقی دارند.
بهترین تمرکز فکر ، تمرکز توسط یک صدابردار در سکوت و تنهایی حاصل می شود ، بنابراین او برای آنها بسیار تلاش می کند ، از شلوغی دنیای اطراف خود فرار می کند تا فکر کند.
اما این بدان معنا نیست که او نمی تواند لذت برقراری ارتباط با مردم را تجربه کند. او قادر است با خشنودی ارتباط برقرار کند و لذت واقعی را از ارتباطات دریافت کند. چه چیزی مانع این کار می شود؟ چرا او به دنبال تنهایی است؟ و چرا قطع ارتباط با مردم باعث نارضایتی بیشتر او می شود؟ تمام پاسخ س questionsالات در ناخودآگاه ما پنهان است.
افکار ما کجاست؟
ناخودآگاه همان چیزی است که از نظر ما پنهان است. و این دقیقاً همان چیزی است که باید آشکار کنیم ، زیرا در غیر این صورت هرگز مشکلات داخلی خود را حل نمی کنیم. و این به ویژه برای یک فرد دارای بردار صدا مهم است ، این اوست که به دلایل اصلی همه چیز علاقه مند است. ذهن کنجکاو او می خواهد طبیعت را به اتم ها ، کوارک ها برساند. از جمله اینکه بفهمید چطور آدم تنظیم شده و چرا. این نقش خاص اوست: آشکار کردن ساختار روان و در نتیجه ایجاد نوع جدیدی از ارتباط بین افراد - درک دیگری از خود.
وقتی مهندس صدا به طور مداوم تنهاست و بر حالات خود تمرکز می کند ، دنیای بیرونی برای او هرچه بیشتر توهم پذیر می شود ، در حالی که دنیای درونی به نظر او واقعی تر است. من ، دولت های او - این همان چیزی است که برای او بیش از حد ارزشمند می شود. بقیه صبر می کنند. در خودش است که او به دنبال یافتن پاسخ همه "چرا" خود است. در درون خود چیزی جز رنج دلخراش نمی یابد.
محدودیت طولانی مدت تماس با مردم او را به افسردگی سوق می دهد. تمرکز کامل روی خود و از بین رفتن ارتباط عاطفی با دیگران حتی می تواند منجر به انحطاط اخلاقی و اخلاقی شود ، که کشتار جمعی از آن دور است. نفرت او از مردم بسیار قوی است.
رنجی که یک فرد سالم به تنهایی تجربه می کند ، رنج جدایی از افراد دیگر است. این اوست که به او داده می شود تا او را بیش از دیگران تجربه کند ، زیرا هدف او این است که فاش کند انسان به عنوان یک واحد جداگانه خلق نشده است. این به عنوان بخشی از صداقت ، اجتماع ، گونه ها ایجاد می شود. و رنج شدید او را به گشودن فشار می دهد.
تنهایی ایجاد نمی شود
این یک اصطلاح معروف است که فرد یک موجود اجتماعی است ، زیرا نمی تواند به تنهایی زنده بماند. ما از هم متنفریم ، اما هزاران سال است که بند بقا را با هم جمع می کنیم. ما به یکدیگر ضربه محکم و ناگهانی می خوریم ، اما در مواقع سخت متحد می شویم. ما جان خود را برای بقای عزیزان ، مردم خود می دهیم. ما در حال ساختن یک فضای واحد هستیم که در آن بهترین شرایط را برای بقای همه ، تا حد ممکن ایجاد کنیم. تا آنجا که درک ما کافی باشد ، بدون محیط زیست زنده نخواهیم ماند.
چه چیزی ما را مجبور به این کار می کند؟ دانش درونی که کلیت از خصوصی مهمتر است ، عمومی از شخصی مهمتر است. این دانش از نظر ما پنهان است ، اما ما را از ناخودآگاه ، بعضی بیشتر ، دیگران به میزان کمتری حرکت می دهد. همه ما ، بدون استثنا ، تحت تأثیر قوانین طبیعی هستیم ، که طبق آن روانشناسی ما ترتیب داده می شود. به دنبال آنها خوشحالیم. زندگی برخلاف آنها - ما رنج می بریم.
هنگامی که فردی با بردار صدا شروع به تمرکز فکر خود نه بر روی خود ، بلکه بر روی افراد اطراف خود می کند ، افق های جدیدی را در زندگی خود باز می کند. اما تمرکز فکر خود بر روی افراد دیگر به چه معناست؟ به آنها فکر می کنید؟ سعی می کنید احساس کنید چه چیزی آنها را تحریک می کند؟ و چرا باید
رنج تنهایی کجا ما را تحت فشار قرار می دهد؟
مدت ها قبل از ظهور روانشناسی سیستم-ناقل ، نویسندگان صدا ، متخصص روح انسان ها ، سعی در تمرکز بر سایر افراد داشتند. هنوز هم آنها را ادبیات کلاسیک می نامند. آنها زندگی را مشاهده کردند ، مردم در تلاش برای یافتن انگیزه ها و عواقب اقدامات خود بودند. و سپس ، در سکوت و تنهایی ، آنها مشاهدات خود را تفسیر کردند ، الگوهایی را استنباط کردند ، و حقیقت زندگی را در آثار خود توصیف کردند.
بنابراین آنها به خواسته های سالم خود برای شناخت جهان و انسان پی بردند. به همین منظور ، دانشمندان ، فلاسفه ، پدید آورندگان ادیان ، آهنگسازان ، زبان شناسان و دیگر نمایندگان بردار صدا بر جهان خارج متمرکز شدند.
اکنون افراد سالم و بیشتر تلاش می کنند تا خود و افراد دیگر را بشناسند. آنها که این خواسته را در خود درک نمی کنند ، آن را پر نمی کنند ، رنج روحی شدیدی را تجربه می کنند ، که به صورت احساس بی معنی و تنهایی عمیق در این جهان ، عدم توانایی در برقراری ارتباط با افراد دیگر و نفرت از مردم بروز می کند. دانشمندان صدا به دنبال راه هایی برای رهایی از این رنج هستند. و آنها آن را در روانشناسی سیستم-برداری یوری بورلان پیدا می کنند ، که روان را آشکار می کند. این دانش است که هنوز نبوده است. و دقیقاً وقتی ظاهر شد که خواسته های صدا به ویژه قوی شدند.
یک مهندس صدا در روانشناسی سیستم-بردار چه می یابد؟
اول از همه ، او شروع به درک خود می کند - خواسته ها ، هدفش. او شروع به درک دلایل تنهایی خود می کند ، می فهمد که در واقع به دنبال چه چیزی است. تمایل به شناختن افراد دیگر در او شکل می گیرد. آگاهی از ناقلین روانشناسی به وی این فرصت را می دهد تا ماهیت افراد دیگر را عمیقا درک کند. وی با تعریف افراد توسط وکتورها ، شروع به دیدن آنچه که آنها می خواهند ، ارزشهای آنها چیست و تفاوت آنها با سایر افراد می شود. همه اینها باعث می شود که خودش و دیگران را بپذیرد. تسکین عمیق همان چیزی است که مهندس صدا در آموزش یوری بورلان برای اولین بار تجربه می کند.
نفوذ بیشتر به دنیای روحی ، شادی بی نظیری را به صاحب بردار صدا می بخشد. به نظر می رسد که او در تمام زندگی خود به دنبال این بوده است - برای گوش دادن به جهان ، به مردم و درک آنها. این همان چیزی است که روح در انتظار آن بود و بدنبال آن می گشت. معلوم می شود که مردم نفرت انگیزترین چیز در این دنیا نیستند که زندگی او را مسموم کند. این مرکز جهان اوست ، این هدف راه او است ، این معنای زندگی اوست.
او به تدریج فاش می کند که روان ، ناخودآگاه برای همه یکی است و هر کدام جایگاه خود را در آن دارند. او شروع به احساس یک سلول در یک ارگانیسم منفرد می کند که برای بقای کلی هماهنگ عمل می کند. در عین حال ، با درک دیگران به عنوان خودش ، دیگر خودش را از دیگران جدا نمی کند. بنابراین ، خصومت ، همان احساسی که در وجود ما رخ می دهد و ما را به عنوان منظره ای در آستانه مرگ و زندگی قرار می دهد ، از بین می رود. چگونه می توانید به خود آسیب بزنید؟ چگونه می توانید به شخص دیگری صدمه بزنید که احساس کند عضوی از شماست؟
فرد سالم شروع به درک اهمیت شرایط خود برای افراد دیگر می کند. او شروع به دیدن ارزش آنچه که به این دنیا می آورد - ایده ها ، آگاهی ها می کند. او آنچه را که تاکنون هیچ کس نتوانسته است به طور کامل توصیف کند را بیان می کند - اینکه چه کسی هستیم و به کجا می رویم ، خوشبختی و مشکل ما چیست.
اکتشافات بیشتری در راه باز شدن ناخودآگاه در انتظار مهندس صدا وجود دارد. این هیجان انگیزترین ماجراجویی است که او می تواند وارد آن شود. یک سفر طولانی با اولین قدم آغاز می شود. برای تحقق بخشیدن به خواسته های واقعی خود ، باید سعی کنید آنها را درک کنید. شما در آموزشهای مقدماتی بصورت رایگان روانشناسی سیستمیک بردار چنین فرصتی دارید. اینجا ثبت نام کنید.
