اشک و فکر بی دلیل مرگ ، یا چگونه خود را در هفده سالگی بفهمیم؟
احساس می کنم که زندگی خود را نمی گذرانم ، من نیستم و همه چیز در اطراف من متعلق به شخص دیگری نیست. من 17 ساله هستم ، با یک پسر دوست می شوم ، مادرم رابطه خوبی دارد. هیچ مشکل خاصی وجود ندارد ، اما من هنوز احساس بدی دارم. در داخل یعنی چه بد ، در حالی که بیرون همه چیز خوب است؟
هیچ اتفاق بدی نمی افتد ، اما احساس بدی دارم
دولت داخلی متناقض و ظالمانه است. یا مطلقا هیچ آرزویی وجود ندارد ، برعکس ، من همه چیز را می خواهم ، اینجا و اکنون. برای یک ماه کامل می توانم "صورتم را نگه دارم" و به همه لبخند بزنم. برنامه ریزی کنید و اهداف بلند پروازانه تعیین کنید. و یک ماه بعد دوباره دچار افسردگی می شوم. درون آن هم سخت و دردناک است و هم نوعی عصبانیت. این اتفاق می افتد که من فقط گوه می خورم. دوست دارم این پرخاشگری و درد را بیرون بریزم. هر لحظه می توانم بدون هیچ دلیلی اشک بریزم ، عصبانیت بریزم.
احساس می کنم که زندگی خود را نمی گذرانم ، من نیستم و همه چیز در اطراف من متعلق به شخص دیگری نیست. اما در زندگی من ، اگر نگاه کنی ، همه چیز خوب است. من 17 ساله هستم ، با یک پسر دوست می شوم ، مادرم رابطه خوبی دارد. هیچ مشکل خاصی وجود ندارد ، اما من هنوز احساس بدی دارم. و هر روز بدتر می شود. و بدترین چیز این است که تمایلی برای ادامه زندگی وجود ندارد. نمی دانم چرا همه اینها را اینجا می نویسم. شاید دوباره صبور باشید و این همه؟ اما دیگر قدرت ندارم.
چنین بهزیستی سطحی ، با فاجعه بارترین حالت درونی ، نشانه ای از افسردگی نهفته در نظر گرفته می شود. به نظر می رسد همه چیز به خوبی پیش می رود ، اما احساس این است که همه چیز وحشتناک است.
هیچ چیز مورد پسند دیگران نیست - چیزهای جدید ، سرگرمی ، معاشرت با دوستان ، موفقیت تحصیلی ، پول شخصی و غیره. شخصی در این حالت فکر می کند که یا یک مشکل اساسی روانی ، نه روانپزشکی دارد ، یا شما فقط باید تحمل کنید یا خود را جمع کنید.
او غالباً از خود س questionsالاتی می پرسد: چه مشکلی با من وجود دارد ، چه چیزی را از دست می دهم و چرا مانند بقیه نیستم؟ بدون حمایت و درک عزیزان ، به طور کلی دشوار می شود. خواسته ها ، افکار و س questionsالات در ذهن من متولد می شوند ، که به نظر می رسد ، هیچ کس ندارد. کسی وجود ندارد که آنها را با او در میان بگذارد ، زیرا ترس از گرفتار شدن در چشمان متعجب ، تمسخر یا طرد شدن وجود دارد.
در داخل یعنی چه بد ، در حالی که بیرون همه چیز خوب است؟ این بدان معناست که رضایت آن خواسته هایی که از آنها آگاهی نداریم و در ناخودآگاه پنهان است ، وجود ندارد. بنابراین ، ما این عدم تمایل را بی اساس ، بی دلیل ، غیر منطقی می نامیم.
وقتی فکرهای عجیب و غریب در ذهن من پدید می آیند بسیار ترسناک است … در مورد زندگی و مرگ ، در مورد دلایل و اصل زندگی انسان ، در مورد خودکشی ، نفرت از مردم و بسیاری چیزهای دیگر ، ترسناک نیست.
حالتی عجیب به نظر می رسد که وقتی از بی تفاوتی و غوطه وری در خود فرد به سمت میل به برقراری ارتباط ، میل به خنده و گریه در همان زمان ، فعالیت سوئیچ شود. چنین حالتهای قطبی جایگزین یکدیگر می شوند و با هر موج جدید تشدید می شوند.
هنگامی که شما از هیستریک به افسردگی ، از تعالی تا بی علاقگی پرتاب می شوید و نمی فهمید چه اتفاقی برای شما می افتد ، این "نوسان" شما را می ترساند و شما نمی دانید با همه اینها چه کار کنید. اما هنگامی که راهنمای روان خود را دریافت می کنید ، شروع به درک آنچه واقعاً برای شما اتفاق می افتد و از ابتدا برخی از خواسته ها و سپس برخی دیگر ، کاملاً برعکس ، می کنید.
در آموزش یوری بورلان "روانشناسی سیستم-بردار" می توانید یاد بگیرید که چنین نوساناتی هنگامی رخ می دهد که فرد دارای دو ناقل باشد ، که از بسیاری جهات از نظر خصوصیات - صدا و بصری مخالف هستند.
متولد فکر کردن
هر بردار وجهی از روان انسان است ، مجموعه ای از خصوصیات که جهان بینی ، خواسته ها و توانایی های فرد را شکل می دهد. هر خواسته ای که در ذهن ما بوجود می آید توسط خصوصیات مربوطه پشتیبانی می شود و بنابراین اگر تلاش کنیم می توان آن را برآورده کرد.
بردار صدا ، اول از همه ، هوش خارق العاده ای است. او با توانایی تفکر عمیق ، توانایی تمرکز ، میل مداوم به درک همه چیز در اطراف - خود ، طبیعت ، زندگی ، مرگ ، خدا و غیره - خود را نشان می دهد.
فقط مهندس صدا به معنای زندگی خود فکر می کند. بنابراین ، او به مباحث دانش قوانین طبیعی (فیزیک ، شیمی ، ریاضیات ، مطالعه فضا یا جهان اتم ها) ، ماهیت روح انسان (فلسفه ، دین ، باطنی ، روانشناسی) ، ترجمه نزدیک است. معنی ها به اصوات و کلمات (موسیقی ، زبان های خارجی ، برنامه نویسی ، فلسفه) ، ایجاد واقعیت ناملموس (ادبیات ، شعر ، واقعیت مجازی).
در روند تحقق بخشیدن به خواص تعیین شده توسط طبیعت ، اشکال فکری متولد می شوند - چیزی جدید ، که قبلاً وجود نداشته است ، آنچه توسط این شخص خاص ایجاد شده است و آنچه لازم است ، برای افراد دیگر مفید است.
به عنوان مثال ، یک مترجم مقاله جالبی را ترجمه کرد ، یک نوازنده آهنگی نوشت ، یک برنامه نویس یک برنامه مفید ایجاد کرد ، یک پزشک تشخیص داد ، یک درمان برای بیمار تجویز کرد و غیره
هنگامی که یک صدابردار فرصتی برای درک خصوصیات روانشناختی خود پیدا می کند ، از هر روزی که زندگی کرده احساس تعادل درونی ، سیری ، معناداری ، لذت ، لذت می کند. پس جایی برای خستگی ، تحریک ، بی علاقگی ، خواب آلودگی ، افسردگی وجود ندارد.
تمام این منفی ها وقتی بوجود می آیند که خواسته های ذاتی روان برآورده نشوند. این مانند موتور قدرتمندی است که بیکار است - سوخت را می سوزاند ، زمزمه می کند ، گرم می شود اما حرکتی ایجاد نمی کند.
در چنین شرایطی ، زندگی بی معنی به نظر می رسد ، این احساس وجود دارد که هر روز می گذرد ، زندگی شخص دیگری زندگی می شود ، که من من نیستم ، بلکه شخص دیگری هستم. از آنجا که چیز اصلی در آن گم شده است - تنش تولیدی عقل ، درک از خود و معنای آنچه اتفاق می افتد ، یعنی دقیقاً همان چیزی که مهندس صدا برای آن متولد شده است.
من نمی خواهم زندگی کنم
وقتی وضعیت مهندس صدا بدتر می شود ، او ذاتاً یک فرد درون گرا ، به طور فزاینده ای تنهایی را ترجیح می دهد ، شروع به اجتناب از مکان های شلوغ ، ارتباطات می کند. ممکن است به هیچ وجه از خانه خارج نشود ، زیرا واقعیت خارجی باعث درد می شود. انگیزه تحصیل یا کار از بین می رود. همه چیز سطحی ، احمقانه و بی معنی به نظر می رسد.
با این حال ، مهندس صدا با جدا شدن از دنیای خارج ، وضع را حتی بدتر می کند - او خود را مجبور می کند "در آب خود بخورد" و فعالیت ذهنی بی اثر می شود. مهندس صدا با محدود کردن تعامل خود با دیگران ، امکانات وی را برای بهبود شرایط نیز محدود می کند.
سرانجام ، دنیای فیزیکی ، از جمله بدن خود شما ، رنج های غیر قابل تحملی را به همراه می آورد. و سپس افکار مرگ پدید می آیند. در برابر پس زمینه های درد روانی ، مهندس صدا به اشتباه تنها دلیل خودکشی را تنها راه پایان دادن به رنج خود می داند. او نمی خواهد بمیرد ، او به راحتی می خواهد درد روحی خود را تسکین دهد ، زیرا نمی فهمد که از کجا می آید و با آن چه می کند.
افکار خودکشی نشانه ای از وضعیت جدی بردار صدا است.
از افسردگی گرفته تا هیستری
بردار صدا قوی ترین خواسته ها را تنظیم می کند ، بنابراین قبل از هر چیز باید تحقق یابد. هنگامی که معلوم شد حداقل تا حدی پر شده است ، نیازهای سایر بردارها این فرصت را پیدا می کنند تا خود را نیز اعلام کنند.
احساسی ترین ، رسا ترین و برون گرایانه ترین بردار - تصویری - به عنوان تمایل به ارتباط ، ارتباط عاطفی با افراد دیگر ظاهر می شود. تغییر از صدا به بردار بصری باعث ایجاد احساس عجیبی در تغییر حالت می شود ، عدم درک خود ، خواسته های خود را افزایش می دهد.
من دیروز نمی خواستم کسی را ببینم. من می خواستم بی صدا بنشینم ، به موسیقی هدفون گوش دهم و بی سر و صدا از همه اطراف متنفر باشم ، اما امروز من به شدت به مردم احتیاج دارم ، من می خواهم ارتباطات ، احساسات ، احساسات را داشته باشم. من با دوستان تماس می گیرم ، قرار ملاقات می گذارم ، به یک کافه می روم ، برای پیاده روی ، متوجه غروب آفتاب زیبا ، شکوفه یاس بنفش و لباس جدید دوست خود می شوم.
فقط اگر به دلیل ناآگاهی ، سو mis تفاهم ، عدم مهارت و فرصت های لازم برای اجرا ، تمام خواسته های بردار بصری به طور کامل برآورده نشوند ، خصوصیات آن نیز شروع به نشان دادن منفی می کنند.
چه مفهومی داره؟
طبیعتاً انسان با دریافت سازگار است. با احساس تمایل در درون خود ، بدنبال ارضای آن برای خودش است. با تجربه طوفانی از احساسات ، او سعی می کند تا توجه خود را جلب کند ، احساسات خود را اعلام کند ، باعث خود ترحم شود ، صحبت کند ، با کسی درباره احساسات خود صحبت کند ، و درباره احساسات خود بحث کند. با این حال ، دستیابی کامل به خصوصیات بردار بصری در یک رسید (جلب توجه) غیرممکن است. همچنین پر کردن بردار صدا با بستن در یک اتاق تاریک زیر پوشش ها.
یک فرد بصری برای برقراری ارتباط تلاش می کند زیرا او به طرز ماهرانه ای خلق و خو ، احساسات و حالت درونی مخاطب را احساس می کند ، می داند چگونه کوچکترین تغییر را در حالات صورت ، حالات صورت ، حالت یا حرکات مشاهده کند. برای چی؟ برای اینکه بتوانید به او کمک کنید ، با به اشتراک گذاشتن غم و اندوه یا مشکل خود ، شرایط او را برطرف کنید.
احساسات بیان نشده ، احساساتی که به دیگری داده نمی شود ، متمرکز بر دلسوزی نسبت به دیگران نیست ، تجارب بیننده شروع به جمع شدن در داخل می کند و به شکل عصبانیت ، روشن شدن روابط ، رسوایی ها ، اشک های بلاعوض و احساس ناخوشایندترین فرد در خارج می شود جهان.
با ترکیب بردارهای صوتی و تصویری ، احساس تغییر در خواسته های مخالف مانند نیاز به تنهایی ، تمرکز و میل برای برقراری ارتباط و بازگشت احساسات ، فرد صوتی و تصویری با یک کار دشوار روبرو است - برای درک خود تعادل زندگی او.
جابجایی بین بردارها ترسناک و شگفت آور است ، باعث سو mis تفاهم و حتی سردرگمی بیشتر در خواسته های خود می شود. در چنین شرایطی ، دانش روانشناسی سیستم-ابزاری تبدیل می شود که به شما امکان می دهد خود را درک کرده و یاد بگیرید که از زندگی در مظاهر مختلف آن لذت ببرید.
کلید یک واقعیت جدید
روند شناخت خود ، که در آموزش "روانشناسی سیستم-بردار" انجام می شود ، صدا را تا حدی پر می کند که دنیای اطراف ما دیگر رنج نمی آورد ، بلکه باعث تعجب ، تحسین و غذای جذاب برای افراد می شود. ذهن وقتی واقعیت موجود باعث جلب توجه شود ، وقتی یک معنای عمیق در مقیاس بزرگ به طور ناگهانی در آن کشف شود ، چنین واقعیتی دیگر نمی خواهد تغییر کند ، شخص نمی خواهد از آن فرار کند ، می خواهد در آن زندگی کند. میل به خودکشی به خودی خود از بین می رود.
با دریافت پاسخ به آن سالاتی که در تمام زندگی من عذاب آور بوده اند ، اما اغلب فرموله نشده اند ، شخصی که دارای بردار صدا است ، تسکین زیادی می یابد. این درک طبیعی که شما طبیعی هستید ، همه چیز با شما خوب است و بسیاری از افراد دارای چنین ویژگی های ذهنی هستند ، شرایط را تا حد زیادی تسهیل می کند.
جستجوی روزانه شما برای یافتن معنای زندگی ، دلیل بر زائد بودن شما در این زمین نیست ، بلکه جهت طبیعی افکار شماست. ماموریت شما درک خود و سایر افراد است. و این آگاهی در حال حاضر اولین قدم برای رسیدن به خوشبختی است.
نه کودک ، اما هنوز بزرگسال نیست
پایان بلوغ برای هر شخصی سن سختی است. دوران کودکی به پایان رسیده است ، زمانی که والدین شما مسئولیت شما را بر عهده داشتند ، تصمیماتی را اتخاذ می کردند ، به شرطی که احساس امنیت و امنیت از گذشته باشد. بزرگسالی آغاز می شود. اولین قدم ها برای رسیدن به استقلال ، تلاش برای اجرای ، تلاش برای مسئولیت پذیری برای آینده خود.
حتی وقتی به نظر می رسد آگاهانه آماده ایم و برای یک زندگی مستقل تلاش می کنیم ، ناخودآگاه به احساس امنیت و ایمنی نیاز داریم که به اعتماد به نفس در آینده ، پشتیبانی و منبع انرژی تبدیل می شود.
یک فرد بالغ وقتی امنیت خود را در جامعه و روابط زوجین درک می کند ، احساس امنیت می کند. اما در حالی که هنوز یک مهارت پایدار در دسترس نیست ، اما وقتی هنوز نمی توان کنترل زندگی خود را کاملاً به دست خود گرفت ، از دست دادن ارتباط با والدین بسیار مهم است. اگر آنها را پشتیبانی می کنند یا می خواهند به شما کمک کنند ، آنها را کنار نگذارید ، از برقراری ارتباط غافل نشوید. مطمئناً این دوره برای آنها نیز دشوار است و پشتیبانی متقابل به شما کمک می کند تا راحتتر با مشکلات کنار بیایید.
قدم به یک زندگی شاد
در هفده سالگی ، زندگی واقعاً تازه آغاز می شود. و چگونگی پیشرفت آن در آینده به درک خود و اطرافیان بستگی دارد. یک فرد زمانی موفق است که بداند چگونه با دیگران کنار بیاید. نیازی نیست سالها را با آزمون و خطا تلف کنید ، و خود را در افسردگی و عصبانیت از دست بدهید. اکنون راهی برای دستیابی به دانش لازم برای آگاهی کامل از روان خود وجود دارد - آموزش روانشناسی سیستم - بردار.
تا هجده سالگی می توانید با اجازه کتبی والدین آموزش کامل را بگذرانید. می توانید با سخنرانی های مقدماتی رایگان شروع کنید.
شما می توانید مقالاتی را در کتابخانه پورتال با موضوع پیدا کردن معنای زندگی ، افسردگی ، عصبانیت و پریشانی عاطفی بخوانید ، سوال خود را در بخش پرسش و پاسخ بپرسید ، به بخش بررسی ها بروید ، با نتایج غلبه بر افسردگی آشنا شوید و … می خواهم نتیجه بگیرم
برای شخصی که به دنبال درک خود است بسیار دشوار است که بدون پاسخ زندگی کند. این پاسخ ها را می توان در آموزش روانشناسی سیستم یافت. خودتان ، علت درد خود را بفهمید و فرصت خلاص شدن از آن را پیدا کنید.
