برنامه ریزی برای فردا - من هرگز این کار را نمی کنم ، یا سندرم تأخیر در زندگی

فهرست مطالب:

برنامه ریزی برای فردا - من هرگز این کار را نمی کنم ، یا سندرم تأخیر در زندگی
برنامه ریزی برای فردا - من هرگز این کار را نمی کنم ، یا سندرم تأخیر در زندگی

تصویری: برنامه ریزی برای فردا - من هرگز این کار را نمی کنم ، یا سندرم تأخیر در زندگی

تصویری: برنامه ریزی برای فردا - من هرگز این کار را نمی کنم ، یا سندرم تأخیر در زندگی
تصویری: با دیدن این ویدیو هرگز شب ها دیر خوابی نخواهید کرد 2024, مارس
Anonim
Image
Image

برنامه ریزی برای فردا - من هرگز این کار را نمی کنم ، یا سندرم تأخیر در زندگی

عدم اطمینان در خود ، نقاط قوت ، دانش ، ترس از توجیه نکردن امیدها و عدم کنار آمدن فقط اوضاع را بدتر می کند و ما دیگر فقط کار دیگری را به فردا موکول نمی کنیم ، اما در اصل قادر به انجام آن نیستیم …

زندگی ما زودگذر است. روزها می گذرد ، ماه ها می گذرد ، سال ها می گذرد. لحظه ای فرا می رسد که ما شروع به پرسیدن این سال می کنیم: "زندگی من چیست؟ چگونه زندگی کنم ، چرا ، به چه چیزی رسیده ام؟"

و پاسخ همیشه مناسب ما نیست ، و گاهی اوقات ما به سادگی چیزی برای گفتن نداریم ، به نظر می رسد زندگی می کنیم ، اما هیچ لذت ، هیچ شادی و هیچ حرکتی در زندگی وجود ندارد. همه امور مهم و ضروری و رویدادهای زندگی با رزروهای مختلف به مدت نامعلومی به تعویق افتاده اند: من قدرت خود را جمع می کنم ، هنوز زمان آن نرسیده است ، من باید آنچه را که شروع کردم تمام کنم و غیره

دلایل منطقی زیادی وجود دارد ، اما دلیل واقعی به تعویق انداختن همیشه روشن نیست.

تأخیر در علائم زندگی

به تعویق انداختن آسیب شناختی امور و وقایع مهم برای مدت زمان نامعلومی وجود دارد ، تنظیم و شروع به انجام کاری بسیار دشوار می شود ، به خصوص اگر کار جدیدی باشد.

عدم اطمینان در خود ، نقاط قوت ، دانش ، ترس از عدم تحقق انتظارات و کنار آمدن با آن فقط شرایط را بدتر می کند و ما دیگر فقط کار دیگری را به فردا موکول نمی کنیم ، اما اصولاً قادر به انجام آن نیستیم.

و کمال گرایی ، تا حد بیهوده ، به ما اجازه نمی دهد کارهایی را که قبلاً شروع شده است به اتمام برسانیم ، زیرا ما همچنان به دنبال نقص هستیم و نمی توانیم به چیز دیگری روی بیاوریم ، آفرینش ما را به آرمان برساند.

همه اینها با احساس گناه همراه است که ما آنچه را که لازم است انجام نمی دهیم ، مردم را ناامید و کینه می کنیم زیرا همه اطراف نمی دانند که چقدر برای ما دشوار است.

از خارج ، همه تلاش برای توضیح این که چرا شروع و پایان کار کار ، غیرممکن است ، مسخره نیست ، اما این از خارج است ، اما ما واقعاً احساس بدی داریم …

خصوصیات یکسان هستند ، اما مظاهر متفاوت هستند

بیایید پدیده توصیف شده را از نظر روانشناسی سیستم-برداری یوری بورلان در نظر بگیریم.

روانشناسی سیستم-بردار هشت بردار را متمایز می کند - هشت مجموعه از خواسته های ذاتی که خصوصیات ذهنی ما را تعیین می کند.

افراد حرفه ای در زمینه خود ، افراد مسئول و موظف که کار را به پایان می رسانند ، قادر به یافتن نادرستی در مقدار زیادی از مواد پردازش شده و اصلاح آن هستند ، و افراد در توانایی های خود ناامن هستند ، قادر به شروع کار و پایان دادن به آن نیستند ، در جستجوی عدم دقت ثابت شد - این همه صاحبان بردار مقعد هستند. چرا در بروز خصوصیات ذهنی چنین تفاوتی بین آنها وجود دارد؟

خواسته های ما از همان بدو تولد و همچنین خصوصیات تحقق این خواسته ها به ما داده می شود. آنها نوع تفکر ، ارزشها و نحوه حرکت ما در زندگی را تعیین می کنند. تحقق خواسته های ما به درجه و صحت توسعه خواص ما بستگی دارد و اینکه چقدر با موفقیت از این خصوصیات در زندگی استفاده می کنیم. اگر همه چیز با رشد و تحقق خصوصیات ذهنی مرتب باشد ، پس فرد خوشبخت زندگی می کند. و اگر نه؟

توضیحات تصویر
توضیحات تصویر

آنچه دور خود می چرخد ،

روانشناسی سیستم-بردار یوری بورلان می گوید که درجه رشد یا عدم رشد خصوصیات ذهنی ما تا حد زیادی به تأثیر محیط - خانواده ، مدرسه ، همسالان ، یعنی روند صحیح رشد از اوایل کودکی تا پایان بلوغ بستگی دارد ، یعنی تا 15-16 سال.

در زندگی هر کودک ، یک مادر از اهمیت زیادی برخوردار است. از او ، اول از همه احساس امنیت و امنیت می یابد ، و همچنین او در صورت تربیت نامناسب ، ملموس ترین آسیب را به رشد خصوصیات ذهنی کودک وارد می کند.

یک کودک مقعد ذاتاً مطیع ترین ، آرام ترین فرد است ، در تلاش است تا بهترین باشد و در عین حال هنوز هم تا حدی کند ، کامل است. او برای اطمینان از عملیاتی که آغاز کرده به زمان نیاز دارد ، روان او به این ترتیب است.

برای چنین کودکی ، مادر و توجه او بسیار مهم است. اگر مادر دارای ویژگی های ذهنی مخالف کودک باشد ، به عنوان مثال ، صاحب ناقل پوست است ، پس او تمایل دارد که دائماً عجله کند ، آن را بکشد.

برای یک مادر پوست ممکن است درک اینکه آرامش و دقت کامل از ویژگی های طبیعی کودک او است ، مشکل باشد. به هر حال ، او خودش سریع ، بسیار متحرک و همیشه عجله دارد. او از کندی کودک آزرده می شود و دائماً او را ترغیب می کند ، حرف او را قطع می کند و او را از گلدان خارج می کند ، جایی که او بیشتر از بچه های دیگر نشسته است (و این برای او طبیعی است). با جلوگیری از انجام عمل پاکسازی روده از کودک ، این امر باعث نقض یک م importantلفه مهم رشد صحیح خصوصیات ذهنی کودک با ناقل مقعدی می شود.

سوسو زدن مادر پوستی ، هنگامی که یک مورد با نیاز دیگری جایگزین می شود ، همچنین هل دادن ، عجله کودک که به فکر کردن وقت دارد ، جذب اطلاعات برای انجام کامل اقدامات آغاز شده ، منجر به استرس می شود ، کودک دچار لکنت می شود ، توانایی عمل را از دست می دهد. بنابراین نوزادی که از قبل ذاتاً بلاتکلیف بوده است ، توانایی شروع و خاتمه عملی را ندارد.

علاوه بر این ، عامل تازگی خود برای صاحب ناقل مقعدی استرس آور است ، زیرا او آرزوی طبیعی نسبت به گذشته دارد. این امر برای تحقق بخشیدن به خصوصیات صاحب ناقل مقعدی امری طبیعی و ضروری است: انباشت تجربه ، انتخاب دقیق ، سیستم سازی دانش و انتقال آن به نسل جدید. یک فرد مقعد به زمان نیاز دارد تا چیز جدیدی را بپذیرد و با شرایط تغییر یافته سازگار شود و اگر خصوصیات ناقل به اندازه کافی رشد نکرده باشد ، ممکن است سازگاری در زمان به طور ناکافی کشیده شود یا هرگز رخ ندهد.

هنگامی که مادر پوستی ، قادر به گوش دادن به داستان مفصل کودک مقعد ، پر از جزئیات مهم ، او را در میان جمله قطع می کند ، روند مهم کودک در شکل گیری افکار و بیرون آوردن آن قطع می شود. یک کودک مقعد دارای یک تفکر چسبناک است ، ناتوانی در تدوین واضح اندیشه خود تا پایان. و گیر می کند ، قادر به ادامه حرکت نیست.

برای چنین شخصی ارزیابی عادلانه عملکرد او بسیار مهم است. کودک مقعد با تلاش برای بهترین بودن سعی می کند همه کارها را به خوبی انجام دهد تا مادر متوجه این موضوع شود و او را تحسین کند. او با كوشش درس می خواند ، بهترین دانش آموز در كلاس می شود ، اما مادر پوست ، برای خرید محبت و ابراز احساسات ، او را تحسین نمی كند ، و تمام تلاش او را بی ارزش می كند.

بنابراین احساس عدالت کودک نقض می شود ، که منجر به ایجاد کینه نسبت به مادر می شود (همه چیز باید برابر باشد - این ارزش بردار مقعد است). متعاقباً ، کینه نسبت به مادر می تواند در مورد همه زنان و به طور کلی در کل دنیا پیش بینی شود: آنها قدر آن را ندانستند ، آن را به اندازه کافی ندادند. کینه ، قدرت را از بین می برد ، تمایل به انجام کاری ، اجازه حرکت به جلو را نمی دهد و فرد در این باتلاق گیر می کند ، دیگر قادر به تکان خوردن نیست.

مسدود کردن ، ناتوانی در اتمام کار آغاز شده ، از بین بردن کیفیت فوق العاده یک فرد مقعد ، شهادت حرفه ای بالا - کمال گرایی وقتی فرد مقعد دیگر نمی تواند به موقع متوقف شود ، این کار به اوج می رسد: کار را تمام کنید ، یک عکس یا کتاب نقاشی کنید و به آن پایان دهید ، و در تلاش برای ایجاد آفرینش خود به دنبال عدم دقت و تحریف است. به کمال

و این روند هرگز به پایان نمی رسد: تصویر به پایان نرسیده ، کتاب به پایان نرسیده ، کار تمام نشده و زندگی به تعویق می افتد ، در حالی که "کمال گرا" همه چیز را به کمال مطلق می رساند.

کاشته شده ، اما چیزی برای درو وجود ندارد …

به طور طبیعی ، همه چیز تنظیم شد: هر دو خواسته و ویژگی برای تحقق آنها ، اما در طول شکل گیری کودک یک شکست وجود داشت. و این بدان معنی است که به دلیل تربیت نادرست ، کینه نسبت به مادر و فرافکنی این کینه به همه دنیا ، زندگی به تعویق می افتد.

یک شخص نمی تواند خود را مجبور به عمل کند ، نمی تواند تکان بخورد ، شغل جدیدی را به پایان برساند و آن را به پایان برساند ، نمی تواند متوقف شود ، بی وقفه صیقل می دهد و به دنبال عدم دقت در نتایج کار خود است ، در نتیجه آن را به کار سیزیف تبدیل می کند.

زندگی می گذرد و متخصصان بالقوه ، همسران قابل اعتماد ، دوستان وفادار ، بهترین پدرهای جهان در حاشیه هستند. به نظر می رسد زندگی آنها متوقف شده است ، به فردا موکول شده ، پس فردا ، برای همیشه …

توضیحات تصویر
توضیحات تصویر

زندگی کردن یا زندگی نکردن …

زندگی به تعویق نمی افتد. این اتفاق می افتد ، اکنون ، در همین لحظه ، خواه آماده باشیم یا نه.

ما برای تحقق آنچه طبیعت به ما داده است و لذت بردن از تحقق وظیفه خود به این دنیا آمده ایم.

امروز می توانیم از طریق آگاهی از طبیعت ، خواسته های واقعی خود و از طریق درک دلایلی که ما را به تعویق انداختن زندگی ، زندگی خود را برای بهتر شدن تغییر دهیم. ابزار این دانش سیستم است که به ما امکان می دهد ناخودآگاه پنهان خود را جستجو کنیم و سازوکار آن را درک کنیم.

زمان به سرعت می شتابد و ما در بزرگسالی دیگر نمی توانیم به عقب برگردیم و شخص دیگری را مقصر زندگی خود بدانیم. امروز خود ما مسئول چگونگی بروز آن هستیم: آیا خوشحال خواهد شد ، پر از تحقق خواهد شد یا در زیر انبوهی از تجارت ناتمام و روابط ناموفق دفن خواهد شد ، و در باتلاق کینه غرق خواهد شد. ما خودمان انتخاب خود را انجام می دهیم.

و اگر قرار است این انتخاب حداکثر زندگی را داشته باشید ، بدون اینکه در گذشته گیر کنید ، می توانید با درک خصوصیات ذاتی خود و درک خود ، توانایی بالقوه خود در سخنرانی های آنلاین رایگان در مورد روانشناسی سیستم-وکتور توسط یوری بورلان شروع کنید. اینجا ثبت نام کنید:

توصیه شده: